Massagem com mel para celulite: uma técnica eficaz em casa

A celulite é um problema que a maioria das mulheres enfrenta mais cedo ou mais tarde. Você pode combatê-lo com remédios populares. Ao mesmo tempo, os remédios caseiros são absolutamente seguros, baratos e sua eficácia irá encantá-lo. O mel é um produto com muitas propriedades úteis, que, entre outras coisas, é capaz de penetrar profundamente na pele e ajudar a remover a gordura. Contra a celulite usando mel, é feita uma massagem especial, que pode ser realizada facilmente, mesmo em casa.

A massagem com mel para celulite é um tratamento popular em muitos salões e spas. No entanto, se você aprender sua tecnologia corretamente, um procedimento profissional não será melhor do que um procedimento caseiro. Os benefícios do processo são enormes: o método de massagem com mel foi usado pela primeira vez por residentes tibetanos e, com o tempo, tornou-se popular em todo o mundo.

O mel é rico em aminoácidos, minerais e vitaminas. Tem uma série de efeitos benéficos na pele:

• com o tempo, o mel melhorará a cor da sua pele - a palidez e a vermelhidão insalubres desaparecerão, pois a derme ficará saturada com todas as substâncias necessárias;
• a elasticidade da pele aumentará, o corpo adquirirá belos contornos;
• o mel ajuda a remover o excesso de líquido do corpo;
• finalmente, a composição química do mel torna este produto eficaz no combate às acumulações de tecido adiposo.

Por sua vez, os próprios movimentos de massagem também são muito úteis para a celulite. Eles têm o seguinte efeito:

• melhora a circulação sanguínea, o que contribui para a luta contra os depósitos de gordura;
• os processos metabólicos são acelerados;
• a derme está saturada com vitaminas e microelementos úteis;
• o edema passa;
• a massagem produz um efeito de drenagem, permitindo remover o excesso de fluido da pele e, com ele, toxinas e toxinas nocivas;
• as fibras conectivas do tecido são reforçadas por ação mecânica, tornando a pele mais elástica.

No uso de remédios populares, a regularidade é muito importante. Você não deve esperar que a celulite desapareça após a primeira massagem. Produtos naturais, como o mel, ajudarão a resolver o problema gradualmente - em um mês você começará a ver os primeiros resultados.

Para apreciar as propriedades benéficas da massagem com mel, é importante entender por que a celulite ocorre. Sua aparência está associada às características do corpo feminino, a saber: com a produção de estrogênio. Contribui para o aparecimento de depósitos de gordura nas coxas: esse processo começa ainda nas meninas na adolescência, devido ao qual sua figura começa a assumir uma forma feminina. No entanto, em mulheres mais velhas, a pele perde sua elasticidade, os tecidos conjuntivos se esticam e o metabolismo diminui, devido ao qual a gordura começa a ser depositada em grandes volumes na forma de inchaços e as toxinas se acumulam nos locais onde o tecido é esticado .

Agora existem vários produtos farmacêuticos para combater os depósitos de gordura nas coxas.No entanto, as receitas populares não são menos eficazes. As propriedades benéficas do mel, combinadas com a massagem, proporcionam todas as condições necessárias para adquirir uma figura ideal em qualquer idade. Suas vantagens são a segurança, a ausência de efeitos colaterais e o baixo custo em relação aos cosméticos.

Como acontece com qualquer efeito terapêutico, a massagem com mel tem várias contra-indicações. Esta lista não é tão extensa quanto a de produtos farmacêuticos, mas não negligencie as recomendações. A massagem com mel deve ser excluída em alguns casos.

• A gravidez é uma contra-indicação para o uso deste método.
• A massagem com mel não é recomendada durante a menstruação.
• Algumas doenças crônicas também podem indicar que essa receita popular não funcionará: por exemplo, são pedras nos rins, doenças da vesícula biliar, dores no coração, doenças da mama, tumores cancerígenos.
• Com infecções de pele, a massagem com mel também não pode ser realizada: você pode agravar a doença ou transferir a infecção para áreas saudáveis.
• Se você é alérgico a produtos apícolas, deve procurar outro produto anticelulite.
• Se você tem varizes, também é melhor recusar a massagem intensiva. Além disso, se você tem paredes vasculares fracas, você precisa ter cuidado com o procedimento: muitas vezes você pode encontrar o fato de que as veias se tornam óbvias após intenso estresse mecânico - mulheres com mais de 35 anos são especialmente propensas a isso.

Em casa, a preparação adequada para o procedimento é extremamente importante. Antes de tudo, você precisa limpar a pele, aquecê-la e se livrar das células mortas: isso é importante para que nada impeça a penetração uniforme das substâncias benéficas do mel na pele.Recomenda-se tomar um banho ou uma ducha quente antes da massagem.

Prepare uma composição de esfoliante - você pode usar um produto cosmético pronto e um esfoliante caseiro à base de açúcar ou sal. Esfolie nas áreas problemáticas, enxágue o esfoliante e seque bem a pele com uma toalha.

O tipo de mel necessário para a massagem não importa. É importante que o mel seja fresco. E também é necessário que não seja exposto ao calor - em altas temperaturas, o produto perde quase todos os seus nutrientes. Além disso, quando a frutose se decompõe de uma temperatura de 40 a 45 graus, até mesmo uma substância nociva é liberada.

As receitas de misturas à base de mel são muito diversas. Você pode massagear com mel puro ou aumentar o efeito adicionando ingredientes adicionais. Considere receitas diferentes - você provavelmente encontrará muitos produtos em casa. Várias composições são populares.

• Muitas vezes, o mel é combinado com vários óleos essenciais: esses componentes se complementam perfeitamente e aumentam a eficácia da massagem. O óleo essencial melhora a circulação sanguínea, tem um efeito anti-séptico e também é rico em substâncias úteis necessárias para manter o tom da pele. Os óleos mais eficazes para a celulite são os óleos de laranja, limão e lavanda.

• Uma mistura de mel e mostarda é outra receita eficaz. Para uma massagem, três colheres de mel e uma colher de sopa de mostarda em pó serão suficientes. A eficácia do remédio se deve ao fato de que a mostarda melhora o fluxo sanguíneo para as áreas problemáticas. Ao mesmo tempo, o procedimento em si pode ser desconfortável devido à queimação. Além disso, esta mistura não é recomendada para mulheres com pele escamosa, seca e sensível.

• A mistura de leite e mel é outro bom remédio. Ao contrário da mostarda, o leite age suavemente, nutrindo e suavizando a pele. A receita é ótima para se livrar da celulite, mas aplicar essa mistura pode ser problemático - geralmente fica muito líquido. Para obter a consistência certa, você pode adicionar apenas uma colher de sopa de leite a três colheres de sopa de mel.

A duração da massagem deve ser de 5 a 20 minutos: quanto mais tempo massagear as coxas, mais eficaz será a ação. É importante massagear a pele seca, e a consistência da mistura deve se assemelhar ao creme azedo: se suas mãos deslizarem sobre a pele, nada funcionará. Para obter o efeito desejado, é importante massagear-se adequadamente, seguindo a técnica: o procedimento é bastante doloroso e pode deixar hematomas, mas a celulite só pode ser derrotada graças a fortes influências.

A massagem é realizada na parte externa da coxa e diretamente nas nádegas - tudo depende das áreas problemáticas. Coloque um pouco de mel ou uma mistura com outros ingredientes em suas mãos e comece a acariciar suas coxas, certifique-se de fazê-lo de baixo para cima. Com o tempo, as mãos começarão a grudar na pele e devem ser arrancadas com força.

Apenas fortes influências podem alcançar um resultado, e a massagem deve ser continuada até que se forme uma espuma branca nas mãos. Se for difícil para você suportar procedimentos longos de uma só vez, tente se acostumar com eles gradualmente, aumentando o tempo de massagem de tempos em tempos. Após o procedimento, você precisa lavar bem os restos de mel das mãos e das coxas. A massagem promove a expansão dos vasos sanguíneos, de modo que a pele depois dela ficará quente e vermelha. Ao final do procedimento, você pode aplicar um creme anticelulite ou hidratante.

Você pode fazer da celulite não apenas massagem manual, mas também vácuo. Para isso, o mel cristalizado é o mais adequado, que deve ser aplicado uniformemente nas áreas problemáticas da pele vaporizada após um banho ou sauna. Em seguida, um frasco é colocado na pele. Se não estiver disponível, uma caneca comum servirá para você.

A caneca é pressionada firmemente contra o corpo: tente pegar a maior área possível da pele sob ela com os dedos. Depois disso, basta mover a caneca sobre o corpo, retirando-a de vez em quando e pressionando-a novamente. É importante fazer a massagem a vácuo com muito cuidado: ao contrário da versão manual, a massagem com uma caneca deve ser indolor, mas aqui é mais provável que haja hematomas.

É impossível dizer com certeza qual dos métodos é mais eficaz. Para algumas mulheres, a massagem manual é mais indicada, enquanto para outras, a massagem a vácuo é mais indicada. Vale a pena tentar os dois para decidir qual método mais combina com você.

Para uma massagem celulite adequada, lembre-se de algumas recomendações.

• Observe que é absolutamente impossível realizar qualquer tipo de massagem anticelulite na superfície interna da coxa devido ao acúmulo de gânglios linfáticos.
• Após a massagem, é importante lavar a massa de mel o mais rápido possível: ela contém muitos agentes cancerígenos e toxinas que foram liberados dos poros durante o procedimento. Se você deixá-los na pele por muito tempo, eles são absorvidos e contaminam novamente.
• Recomenda-se beber um copo de água ou chá após uma massagem intensa. A ação mecânica de longo prazo em combinação com o mel remove o líquido com substâncias nocivas do corpo, por isso é necessário restaurar o equilíbrio.

• Ao dar tapinhas, dobre as palmas das mãos em um barco - desta forma, você distribuirá corretamente o peso sobre a superfície e obterá o melhor efeito.
• Se houver hematomas graves e a situação não melhorar após várias sessões, você pode ter problemas com as paredes dos vasos sanguíneos. Vale a pena consultar um médico ou tentar beber um curso de Askorutin para fortalecer as veias, artérias e capilares.
• Muitos ficam com as mãos cansadas durante uma massagem com um tapinha. No entanto, é impossível fazer pausas na massagem, pelo contrário, deve aumentar a sua intensidade com o passar do tempo. Se você fizer uma pausa, a pele terá tempo para esfriar e você não obterá o efeito desejado.

Você aprenderá mais sobre como realizar corretamente a massagem anticelulite usando mel no vídeo a seguir.

As avaliações de mulheres que tentaram massagem em casa são bastante diversas.Muitos notam que há mais tom nos quadris e, com o tempo, eles conseguiram perder alguns centímetros e também adquirir uma pele mais lisa e elástica. As mulheres celebram alguns momentos.

• A massagem não ajuda imediatamente: o primeiro efeito do belo sexo é observado após 5-8 procedimentos.
• Às vezes, ao massagear as coxas e nádegas, surgem áreas problemáticas de difícil acesso que são difíceis de massagear por conta própria. Nesse caso, é bom que alguém possa ajudá-lo a fazer uma massagem.
• Muitos reclamam da dor da massagem manual, mas é especialmente aguda apenas nas primeiras sessões. Com o tempo, você se acostumará com as sensações e o procedimento se tornará absolutamente confortável.
• A massagem com ventosas pode não funcionar imediatamente: é importante colocar um frasco ou caneca na pele muito vaporizada e pressioná-la com muita força.
• Contusões após a massagem são comuns, mas passam rapidamente. Sua formação indica que você tem vasos sanguíneos fracos. Após vários procedimentos, eles ficarão mais fortes e os hematomas não o incomodarão mais.
• É melhor ter uma abordagem abrangente para a luta contra a celulite: se você precisa de um efeito rápido, combine massagem com cosméticos anticelulite, exercícios e uma dieta saudável.
• Se você sentir que sua massagem não é eficaz o suficiente, talvez seja necessário tentar uma técnica diferente ou escolher uma composição diferente da mistura de massagem.

Os especialistas recomendam fazer massagem todos os dias - neste caso, a duração do curso não deve ser superior a 15 dias e o intervalo entre os cursos deve ser de pelo menos um mês. No entanto, muitas vezes muitos não têm a oportunidade de realizar o procedimento diariamente por falta de tempo livre. Além disso, se você tiver hematomas após uma massagem, é importante que eles se curem. Assim, na maioria das vezes a massagem é feita uma vez a cada dois ou três dias durante o mês. Durante esse período, você verá resultados significativos se realizar o procedimento corretamente.