Propriedades úteis e contra-indicações do chá Ivan durante a gravidez

Decocções à base de ervas medicinais são remédios naturais que apoiarão e fortalecerão o sistema imunológico e serão eficazes no combate a inúmeras doenças. No entanto, a maioria deles durante a gravidez precisa ser abandonada - os componentes vegetais que compõem a composição ameaçam a mãe e o feto. Ivan-chá pode ser considerado uma exceção, que, se usada corretamente, só trará benefícios.

Sob o nome poético de Ivan-chá, as folhas jovens da erva estão escondidas. Eles são usados ​​há muito tempo como matéria-prima para a fabricação de uma bebida perfumada, mesmo antes da chegada das variedades chinesas e indianas de chá na Rússia.

Colher as folhas significa apenas secá-las, para que a matéria-prima retenha o máximo de propriedades curativas. Deve-se notar a riqueza da composição do Ivan-chá, que inclui muitas vitaminas e oligoelementos, além de pectinas e taninos. A bebida finalizada retém aminoácidos, carotenóides, fitonídios e clorofila, que está invariavelmente contido em todas as plantas verdes do globo.

Este chá contém vitaminas A, B, E, K, PP, ácido ascórbico. Isso determina seu poderoso efeito imunoestimulante e anti-frio. As gestantes devem incluir uma bebida em sua dieta durante a temporada de gripes e resfriados, pois se tornará um profilático no combate a infecções, beribéri, perda de força.

As vitaminas A e E têm um efeito benéfico nas esferas hormonais e sexuais de uma mulher, estão envolvidas na síntese de hormônios femininos. Durante a gravidez, é extremamente importante manter o nível deste último, pois a deficiência hormonal pode provocar abortos espontâneos, morte fetal intrauterina.

A composição mineral do chá Ivan é representada por ferro, potássio, magnésio, zinco, cálcio, fósforo, selênio. A combinação de vitamina PP, antioxidantes (ácido ascórbico e tocoferol) com magnésio e potássio na composição da planta sugere seu efeito benéfico no coração e nos vasos sanguíneos.

Isso é muito importante para as mulheres em posição, pois durante esse período o volume de sangue circulante quase dobra, o que dá uma carga notável no coração e nos vasos sanguíneos. O músculo cardíaco sob a influência de minerais é fortalecido, o ritmo cardíaco é normalizado. Graças às vitaminas, a permeabilidade dos vasos sanguíneos, a elasticidade de suas paredes melhora e o nível de colesterol “ruim” diminui. Tomar uma bebida à base de chá Ivan ajuda a normalizar e estabilizar a pressão alta na hipertensão.

Durante a gravidez, uma mulher muitas vezes encontra anemia por deficiência de ferro. A doença está repleta não apenas da deterioração da condição da mãe, mas também da troca sanguínea prejudicada entre ela e o feto, hipóxia deste último. O chá Ivan, é claro, contém uma pequena quantidade de ferro (se compararmos esse volume com o mesmo conteúdo na carne, fígado), no entanto, devido à presença de vitamina C na composição, esse ferro é quase completamente absorvido.

O mesmo acontece com o cálcio, cuja deficiência é bastante comum durante o período de gestação e amamentação. O cálcio na composição da planta fortalece os ossos e os dentes de uma mulher, participa da formação do esqueleto da criança.Além disso, o cálcio é necessário para a hematopoiese e processos metabólicos normais.

Além disso, a planta contém taninos, taninos e pectinas, que têm um efeito benéfico na saúde do trato gastrointestinal. Eles ajudarão os alimentos a serem digeridos mais rapidamente, removerão as toxinas e, nos estágios iniciais, ajudarão a se livrar da constipação. Devido à ausência de ácidos e acidez neutra, o chá Ivan lida com a toxicose sem causar azia.

Os ácidos orgânicos, também presentes no chá Ivan, normalizam o equilíbrio água-alcalino. Juntamente com o potássio, eles aliviarão o edema de uma mulher grávida, removendo a umidade desnecessária do corpo. Isso, por sua vez, melhora a condição do sistema geniturinário, reduz o risco de desenvolver hidropisia no feto.

As vitaminas B, assim como os aminoácidos da composição, terão um efeito positivo no sistema nervoso, o estado psicoemocional de uma mulher. Suavemente e não viciante, uma bebida de erva de fogo aliviará a excitabilidade e a ansiedade excessivas. Sua recepção é indicada para humor deprimido, fadiga crônica, insônia e dores de cabeça neurológicas.

A planta contém componentes especiais chamados carotenóides, que reduzem o risco de desenvolver doenças genéticas no feto. A clorofila na composição estimulará os processos metabólicos.

Finalmente, a planta tem efeitos anti-inflamatórios e antibacterianos, ajuda a combater aftas, por isso, em alguns casos, pode substituir antibióticos de farmácia e medicamentos relacionados.

Durante a gravidez, decocções e chás de ervas devem ser tomados com cautela, pois muitos deles afetam negativamente a gravidez. No entanto, o chá Ivan, quando consumido corretamente e com moderação, é uma exceção a essa regra.

No entanto, mesmo uma planta tão útil pode prejudicar o corpo. Em primeiro lugar, com a intolerância individual. Com tendência a trombose, varizes, tromboflebite, o consumo de chá também deve ser abandonado.

Em um esforço para saturar o corpo com elementos úteis, uma mulher em posição não deve beber chá à força. Se seu sabor ou cheiro for desagradável, isso pode causar estresse, aumento da pressão e, como resultado, hipertonicidade do útero. Uma bebida deve sempre trazer prazer.

Devido à capacidade do chá Ivan de reduzir significativamente a pressão arterial, você não deve beber com hipotensão, pois isso está repleto de deterioração da condição - tontura, fraqueza, aparecimento de "moscas" diante dos olhos, desmaios.

Por fim, é importante observar a medida, pois a erva-cidreira é uma planta medicinal e tem um efeito correspondente no corpo. Na ausência de contra-indicações a dosagem diária não deve exceder um par de xícaras por dia.

Se nos últimos meses de gravidez o chá afeta claramente os intestinos, aumentando sua motilidade, é melhor recusar seu uso ou pelo menos reduzi-lo para 100-150 ml por dia.

Você pode preparar uma bebida de folhas de alga usando um dos dois métodos. A primeira envolve a infusão da bebida. Primeiro, uma colher de sopa de folhas secas é despejada em um copo de água quente, mas não fervente. Em seguida, cubra com uma tampa ou pires e deixe por 20 minutos.

Ao fazer uma bebida da segunda maneira, você deve derramar a mesma quantidade de matérias-primas em pratos esmaltados, despeje um copo de água fria e cozinhe por um quarto de hora em fogo baixo.

O primeiro método é considerado poupador, seu uso permite economizar o máximo benefício nas folhas da planta. O chá geralmente é filtrado antes de beber.

O chá pode ser servido quente e gelado. A maioria das grávidas nota que alivia as crises de enjoo (para um efeito maior, você pode adicionar uma fatia de limão à bebida) e sacia bem a sede.

Devido ao alto teor de óleos essenciais, a bebida pode ser armazenada por vários dias, mantendo seu sabor e propriedades curativas. Para fazer isso, ele deve ser preparado de uma das maneiras acima, esfriar, coar e enviar para ser armazenado em um local escuro e fresco. Melhor na geladeira, depois de despejar em um recipiente de vidro escuro com tampa hermética.

Para ingestão durante a gravidez, você não pode preparar uma composição rica. Mas como remédio para dores de garganta, isso é perfeito. A infusão é usada para gargarejar uma garganta vermelha inflamada, pois tem um efeito anti-séptico e anti-inflamatório.

Não é difícil preparar uma infusão para gargarejo - 4 colheres de sopa de chá de salgueiro seco devem ser despejadas em 1 litro de água quente, a mistura deve ser deixada sob a tampa por 20 minutos.

Para preparar o chá, você deve tomar água quente que está prestes a ferver (visualmente, isso se manifesta pelo aparecimento de bolhas de ar no fundo da chaleira que sobem). A melhor opção é usar água mineral ou engarrafada. Filtrado ou pelo menos infundido por 8-10 horas também funcionará.

Antes de tomar a bebida, você deve consultar o seu médico. Na maioria dos casos, recomenda-se tomar chá em um curso 1-2 vezes ao dia por 2-3 semanas. Depois disso, você deve fazer uma pausa de uma semana.

Para uma bebida, você deve usar matérias-primas prontas compradas em uma farmácia ou compradas em uma loja especializada. Tentativas de comprar matérias-primas no mercado ou prepará-las você mesmo, na melhor das hipóteses, podem resultar em ineficácia do chá, na pior das hipóteses, envenenamento grave.

O chá Ivan é melhor usar não além do chá ou café comum, mas em vez deles. Se for difícil para você desistir dessas bebidas, comece a substituir algumas delas pelo chá Ivan. Não contém cafeína e, portanto, atuará como uma alternativa saudável ao café e ao chá. Depois de algum tempo, você pode abandoná-los completamente, optando por uma bebida natural de ervas.

É necessário começar a beber chá Ivan a partir da dose mínima, após o primeiro consumo, espere 24 horas, ouvindo seus próprios sentimentos. O aparecimento de náuseas, tonturas, dores abdominais, distúrbios nas fezes, reações cutâneas - tudo isso é evidência de que agora não é o melhor momento para tomar chá Ivan.

Se não houver resposta negativa do corpo, você pode primeiro aumentar a frequência de beber até 2 vezes ao dia e depois aumentar a quantidade consumida.Mas de aumentar a concentração de chá deve abster-se.

Você não pode beber chá de Ivan, se fizer parte da coleção de ervas. Outras ervas podem não ser tão úteis durante a gravidez.

Sobre a ação do Ivan-chá durante a gravidez, veja o vídeo a seguir.