Chá com sálvia: como preparar e como beber?

Desde os tempos antigos, a sálvia é considerada uma planta que tem um aroma brilhante e pode curar muitas doenças. As propriedades curativas da infusão de sálvia são usadas tanto na medicina tradicional quanto na cosmetologia moderna.

A própria palavra "sábio" tem raízes latinas (salvia) e significa "estar com boa saúde" ou "estar intocado, ileso".

Mesmo no antigo Egito, a planta foi creditada com propriedades curativas. Os habitantes do mundo antigo acreditavam que as flores de sálvia ajudam no nascimento da vida. O suco da cultura de ervas era dado para beber a mulheres que não podiam engravidar.

Os romanos acreditavam que a erva promovia a concepção de um bebê saudável. Para os romanos, era uma planta sagrada. Sua coleta era todo um ritual. Apenas uma pessoa limpa tinha permissão para coletar grama, estritamente após a ablução. O apanhador vestia uma túnica branca e só andava descalço na época da colheita.

Os druidas atribuíram propriedades místicas à planta. Eles acreditavam que a sálvia poderia trazer os mortos de volta à vida, ajudar a entrar em contato com os espíritos e o outro mundo. Com a ajuda da grama, os rituais foram realizados, o futuro foi previsto. Os druidas também acreditavam que uma mulher sem filhos, tendo bebido uma bebida de ervas curativa, logo ficaria grávida e traria uma criança saudável a este mundo.

A gama de aplicação da sálvia é muito ampla - desde o tratamento de um resfriado comum e doenças da garganta até a prevenção de doenças da área genital feminina e infertilidade.A planta pode ser consumida separadamente e em combinação com outras ervas.

As folhas de ervas são valiosas pela presença de óleos essenciais nelas. A maior concentração de óleo valioso na sálvia ocorre durante o período de floração. Este é o momento de recolhê-lo. Em uma temporada, a sálvia pode ser colhida mais de uma vez, pois as folhas da planta tendem a crescer rapidamente.

O chá de sálvia tem muitas qualidades úteis e medicinais. Listamos apenas alguns deles.

• efeito desinfetante. A decocção de ervas é um excelente anti-séptico, famoso por suas propriedades bactericidas.
• Propriedades anti-inflamatórias. A erva não só alivia a inflamação, mas também tem um efeito calmante analgésico.
• Ajuda com dores de garganta, pois é um expectorante.
• Tem efeito hemostático e diurético.
• Tem um efeito geral de fortalecimento no corpo humano.

Recomenda-se beber uma decocção de folhas de sálvia, porque a planta é rica em vitaminas. Contém vitaminas dos grupos A, E, K, PP, bem como minerais - cálcio, fósforo, potássio, selênio, colágeno e ferro.

A sálvia é uma erva terapêutica. Pode ser consumido seco, use seu óleo essencial e aplique fresco. Na farmacologia, a planta ganhou grande popularidade - de vários saquinhos de chá e pastilhas para tosse a comprimidos especializados para doenças ginecológicas em mulheres.

O efeito da decocção de sálvia em várias doenças

A sálvia é uma erva curativa que pode, se não curar, pelo menos prevenir certas doenças.Considere as indicações de uso, bem como os benefícios e malefícios desta planta.

Como a sálvia tem propriedades antibacterianas e antimicrobianas, é ótima para enxaguar a boca. O chá de sálvia ajuda na inflamação das gengivas e dentes. Alivia a dor enquanto proporciona um efeito desinfetante.

Com esses sintomas, você pode usar uma infusão de sálvia com leite. Isso aliviará os sintomas de gripes e resfriados, ajudará a se livrar de uma tosse seca exaustiva.

Angina e dor de garganta são tratadas com uma decocção de sálvia. A infusão é usada internamente por gargarejo, e também é usada para inalação.

Gargarejo com uma decocção deve ser feito regularmente. Esta é uma maneira eficaz de se livrar da dor e manchas brancas nas amígdalas. A infusão é preparada de forma bastante simples. A grama picada (uma colher de chá) é derramada com água fervente e infundida por meia hora. Em seguida, o caldo resultante deve ser resfriado e filtrado em uma peneira. Faça gargarejos durante o dia, mas pelo menos duas ou três vezes.

A inalação também é boa para dores de garganta. Para fazer isso, você precisa derramar duas colheres de sopa de sálvia seca em dois copos de água. Infundir o caldo em banho-maria em fogo baixo por 15 minutos. Quando estiver pronto, a decocção deve ser colocada à sua frente e respirar o vapor por pelo menos dez minutos. A frequência do procedimento é de três vezes ao dia durante uma semana.

Para potencializar o efeito terapêutico da sálvia, recomenda-se usá-la em conjunto com outras ervas:

• hortelã;
• calêndula;
• Melissa;
• Tomilho;
• eucalipto.

A decocção ajudará a baixar o açúcar no sangue, o colesterol nivelado. É importante lembrar que a sálvia pode ajudar com diabetes leve.Com um estágio mais grave da doença, o chá de sálvia será apenas terapêutico.

Esta planta é amplamente utilizada para tratar doenças das mulheres. No entanto, existem armadilhas aqui - é importante levar em consideração todas as contra-indicações para uso.

A planta é usada no campo da cosmetologia e dermatologia. Tem propriedades anti-envelhecimento, nutre a pele, tornando-a mais suave e saudável. A solução de ervas é usada para curar a acne e tratar manchas vermelhas após erupções cutâneas.

Os óleos essenciais contidos na planta ajudam a remover as toxinas do corpo.

Para a saúde reprodutiva das mulheres, a erva sálvia é muito benéfica. Normaliza o nível de hormônios femininos, ajuda o óvulo a amadurecer e apoia a ovulação. Em geral, a erva é indicada para consumo por quem decide conceber um filho.

Em doenças no campo ginecológico, a sálvia tem um efeito anti-inflamatório. Tem a capacidade de aliviar cólicas durante a menstruação, na menopausa ajuda a reduzir a transpiração, torna as mudanças de humor menos perceptíveis.

Não é recomendado que as mulheres grávidas bebam uma decocção da planta, pois aumenta o tônus ​​​​do útero. Durante o período de amamentação, a decocção da erva é contra-indicada, pois reduz a quantidade de leite materno. De acordo com especialistas, a decocção aumenta a libido feminina, aumenta a atividade sexual.

Apesar de todas as qualidades medicinais da sálvia, você ainda deve ter cuidado com seu uso. É melhor consultar o seu médico (terapeuta, gastroenterologista, imunologista e outros) e beber o medicamento de acordo com as instruções. A duração do tratamento com uma decocção curativa não deve exceder três meses.Certifique-se de fazer uma pausa em tomar o medicamento por pelo menos duas a três semanas.

Não é recomendado o uso de caldo de sálvia para mulheres grávidas. É contraindicado em mulheres com doenças como:

• endometriose;
• câncer de mama;
• câncer cervical;
• câncer do corpo do útero;
• miomas uterinos;
• síndrome dos ovários policísticos.

A sálvia selvagem cresce no campo, mas também é cultivada em jardins e pomares. A planta é termofílica, não tolera geadas.

Para consumo, coleta-se o topo do mato e as folhas. As folhas limpas e sem manchas devem ser escolhidas, pois muitas vezes as manchas nas folhas são um sinal de doença na cultura. Após a colheita, a sálvia, juntamente com as folhas, deve ser bem seca, evitando a luz solar direta.

Posteriormente, a grama seca preparada é acondicionada em um recipiente lacrado e armazenada em uma sala escura, que deve ser bem ventilada.

A preparação adequada do chá preservará todas as suas propriedades e nutrientes (vitaminas e óleos essenciais). Flores e folhas de sálvia completamente secas são usadas para preparar o chá. A grama picada (até 2 colheres de chá por caneca) é derramada com água fervente levemente resfriada. Em seguida, cubra o chá derramado com uma tampa e deixe fermentar por 15 a 20 minutos. Depois disso, coe o caldo por uma peneira.

A planta no chá combina bem com ervas picantes - hortelã, erva-cidreira, orégano, flores de trevo, morango, framboesa ou folhas de groselha.Se desejar, você pode combinar a erva de sálvia picada com saquinhos de chá comuns - isso não mudará o sabor do chá em nada.

Beba a infusão não mais do que duas vezes por dia meia hora após as refeições. O chá pode ser bebido quente e frio. A sálvia deve ser tomada dentro de um a dois meses na ausência de contra-indicações.

Para obter informações sobre o que é útil e como beber sálvia, veja o próximo vídeo.