Efeitos do chá de gengibre no corpo e métodos de sua preparação

O chá é uma bebida deliciosa amada por milhões de pessoas em todo o mundo. Ajuda a aquecer e relaxar depois de mais um dia atarefado. E o chá de gengibre também tem enormes benefícios para a saúde.

O gengibre é necessário para fazer chá de gengibre. Esta planta útil é conhecida pelas pessoas há muito tempo - desde a China antiga. Sobre a raiz do gengibre na China e ainda as pessoas compõem lendas. Acredita-se que é muito útil para o corpo humano.

Os antigos chineses acreditavam que o chá de gengibre é uma alternativa real aos medicamentos e poções. Os curandeiros que viviam naqueles dias prescreviam a seus pacientes o uso de chá de gengibre em certos casos. A ingestão de uma bebida quente em grandes quantidades contribuiu para o fato de ter o oposto - um efeito negativo no corpo.

A raiz de gengibre pode ser usada fresca ou seca para fazer chá de gengibre. Atualmente, você pode comprar esta planta útil em quase qualquer loja ou supermercado. A cada ano, a raiz de gengibre está se tornando cada vez mais popular, especialmente entre as pessoas que monitoram sua saúde e não confiam nas preparações farmacêuticas.

Para preparar uma bebida saudável e quente, você deve usar raízes de gengibre, que têm uma casca fina. Antes de usar, deve ser descascado.Antes de limpá-lo, a raiz deve ser cuidadosamente lavada com água e seca. É imperativo se livrar de todas as partes podres e danificadas das raízes, pois elas não são adequadas para fazer chá.

Os fãs de beber uma xícara de chá de gengibre perfumado são aconselhados que, para preparar a bebida mais deliciosa, você deve usar raízes longas e não muito grossas. Essas raízes contêm muitas substâncias aromáticas que dão ao chá um sabor único.

O chá feito de raiz de gengibre fresca ralada tem um sabor mais ardente e um aroma específico brilhante. Esta bebida contém muitas substâncias biologicamente ativas que têm um efeito positivo no funcionamento do corpo como um todo.

No entanto, o gengibre seco também é adequado para fazer uma bebida perfumada para aquecer. É um pó branco-amarelo com um aroma específico. Este pó é produzido, via de regra, em pequenas embalagens. Armazene-os em local fresco e bem ventilado.

A vida útil de tal pó é geralmente de vários meses.

O chá de gengibre é uma bebida maravilhosa de aquecimento que é muito benéfica para o corpo. Os comentários de muitas pessoas confirmam isso. Atualmente, há um grande número de uma grande variedade de receitas para preparar esta bebida perfumada e saudável.

Curiosamente, o chá de gengibre foi usado ativamente pelos marinheiros. Eles acreditavam que tomar esta bebida saudável ajuda a reduzir as manifestações adversas do enjoo. Os marinheiros acreditavam que beber chá de gengibre ajudava a reduzir a náusea durante longas viagens. Esta bebida quente apaixonou-se pelos marinheiros e foi muito utilizada por eles.

O chá de gengibre na China antiga era considerado uma bebida de juventude e longevidade. Acreditava-se que o uso desta bebida saudável ajuda a aumentar a expectativa de vida. O chá de gengibre ainda está presente na dieta de muitos centenários chineses até hoje.

O chá de gengibre também era usado na China antiga para tratar doenças cardíacas. Os curandeiros antigos prescreviam essa bebida para pacientes que tinham problemas com o ritmo cardíaco. Eles acreditavam que tomar chá de gengibre ajuda a aumentar o trabalho do miocárdio (músculo cardíaco). Tal efeito contribui para o fato de o coração começar a se contrair mais ativamente, o que significa que o corpo funciona melhor.

Os praticantes da medicina tradicional aconselham beber chá de gengibre para resfriados. A abundância de componentes biologicamente ativos contidos na raiz de gengibre contribuem para a ativação do sistema imunológico. Essa ação leva a um aumento da imunidade, o que significa que contribui para uma recuperação mais rápida durante a temporada de gripe e SARS.

Beber chá de gengibre durante a estação fria é uma excelente prevenção de resfriados. Mesmo uma xícara de uma bebida quente por dia pode ajudar a reduzir o risco de desenvolver infecções respiratórias insidiosas. Para aumentar o efeito benéfico no sistema imunológico, você pode adicionar bagas de espinheiro, cranberries, algumas especiarias e ervas medicinais ao chá de gengibre. Essa bebida será um medicamento eficaz que ajudará a proteger o corpo de infecções perigosas.

Um chá feito de raiz de gengibre deve ser bebido pelas pessoas quando tossem. As substâncias benéficas incluídas na bebida aquecedora podem ter um efeito expectorante. Além disso, vários componentes úteis contribuem para a reabilitação dos brônquios - uma diminuição do número de micróbios patogênicos na árvore brônquica. Um efeito tão complexo no sistema respiratório leva ao fato de que a tosse começa a diminuir gradualmente e depois pára completamente.

O chá de gengibre tem outra propriedade benéfica importante. Ajuda a reduzir a alta temperatura corporal durante uma infecção. O fato é que, após o uso, o corpo está muito quente, a transpiração começa a aumentar. Isso faz com que a alta temperatura corporal causada pela inflamação no corpo devido à infecção comece a diminuir.

O chá de gengibre pode ter um efeito estimulante no corpo. O uso desta bebida é indicado para pessoas com exaustão. Os componentes úteis contidos nesta bebida quente ajudam a aumentar o tom e o desempenho. Uma xícara de chá de gengibre perfumado, bebido após um dia de trabalho duro, ajudará a restaurar a força e a dar energia para o resto da noite.

A bebida de aquecimento de gengibre é uma ótima maneira de normalizar o sistema digestivo.O uso desse chá ajuda a ativar a digestão devido ao fato de levar a um aumento da secreção nos órgãos internos do trato gastrointestinal. O chá de gengibre aumenta o apetite. Beber essa bebida é útil para pessoas que sofrem de problemas digestivos e apresentam algumas manifestações dispépticas.

Beber chá de gengibre também tem um efeito benéfico no cérebro. Acredita-se que, se você beber essa bebida todos os dias, o trabalho do sistema nervoso central começará a melhorar. Como resultado, a memória e a capacidade de concentração são melhoradas. Tais propriedades do chá de gengibre serão especialmente úteis para pessoas em idade madura e idosa, nas quais, devido à idade, deficiências mnésicas e cognitivas começam a ocorrer no corpo.

A raiz de gengibre tem sido usada desde os tempos antigos para melhorar o poder masculino. O antigo Esculápio prescreveu chá de gengibre para representantes da metade forte da humanidade para tratar várias doenças da área genital. Assim, acreditava-se que o uso sistemático do chá de gengibre ajuda a aumentar a potência e normalizar os processos de espermatogênese. O uso regular deste produto tem um efeito positivo nas glândulas sexuais masculinas - testículos.

Em geral, a raiz de gengibre, usada para fazer uma deliciosa bebida aromática, também é um afrodisíaco natural. Seu uso ajuda a aumentar a libido e tem um efeito positivo na duração das relações sexuais em geral. Além disso, homens e mulheres podem usar esta bebida saudável para aumentar o desejo sexual.

O chá de gengibre contém substâncias que têm um efeito benéfico no humor. Esta bebida de aquecimento tem um efeito verdadeiramente antidepressivo. É por isso que o chá de gengibre é recomendado para beber no inverno e no início da primavera. Neste momento, nosso corpo não recebe luz solar e vitaminas suficientes, o que contribui para o desenvolvimento da chamada "depressão sazonal". Beber chá de gengibre, especialmente com a adição de frutas cítricas e mel, ajuda a normalizar o humor e ajuda a lidar com a melancolia sazonal.

O chá de gengibre contém várias substâncias que têm um efeito benéfico na condição da pele, cabelos e unhas. É por isso que os especialistas em medicina tradicional recomendam beber esta bebida saudável para tratar várias doenças de pele. Beber chá de gengibre também ajuda a acelerar o crescimento do cabelo e das unhas. Para obter esse resultado, os defensores da medicina tradicional aconselham tomar a bebida sistematicamente.

Tomar uma bebida de gengibre também ajuda a reduzir o risco de desenvolver tumores malignos e várias neoplasias. Acredita-se que a raiz de gengibre contém substâncias benéficas que podem ter um efeito prejudicial no crescimento de células malignas no corpo, sem danificar as células normais.O chá de gengibre deve ser consumido por pessoas que têm uma probabilidade bastante alta de desenvolver tumores em vários órgãos ou uma predisposição genética para a ocorrência de tais patologias.

Beber chá de gengibre também ajuda a reduzir a dor de garganta. Os componentes antimicrobianos que compõem esta bebida curativa também ajudam a reduzir a vermelhidão na garganta causada por um processo infeccioso inflamatório. Beber chá de gengibre durante um resfriado ajuda a lidar rapidamente com a dor de garganta ao engolir e também ajuda a normalizar a percepção dos sabores.

O chá de gengibre é cada vez mais usado para perda de peso. Acredita-se que os componentes contidos na raiz de gengibre podem ter um efeito estimulante sobre o metabolismo. Quanto mais ativamente esse processo ocorrer no corpo, menor a probabilidade de ganhar quilos extras. Normalmente, esse indicador é significativamente reduzido em pessoas que usam várias dietas de baixa caloria há muito tempo para normalizar o peso corporal. Após mono-dietas e fome, a taxa de processos metabólicos no corpo, como regra, sempre se torna lenta.

Para aumentá-lo, é necessário o uso de certas técnicas dietéticas. Uma delas é o uso de alimentos que têm efeito estimulante sobre o metabolismo. O gengibre é um desses produtos.E o chá feito desta planta maravilhosa ajuda a acelerar o processo de perda de peso várias vezes. É por isso que esta bebida perfumada é consumida por muitas mulheres que sonham em perder peso.

Acredita-se que o gengibre pode ser tomado por mulheres grávidas. Beber chá de gengibre nos estágios iniciais da gravidez ajuda a reduzir os sintomas adversos característicos desse período. Assim, muitas mulheres observam que uma bebida tão perfumada as ajudou a lidar com os enjoos matinais e os vômitos, além de reduzir a tontura. Na segunda metade da gravidez, já é indesejável usar esse chá.

As gestantes devem lembrar que o chá de gengibre é uma bebida bastante específica. Nem todos podem usar. Em alguns casos, beber essa bebida ainda pode causar danos.

O uso da bebida de gengibre é contraindicado em mulheres que estão amamentando. O chá contém muitas substâncias biologicamente ativas que podem penetrar no leite materno e entrar no corpo do bebê. Alguns deles podem se tornar alérgenos bastante fortes e até contribuir para o desenvolvimento de manifestações alérgicas graves no bebê. Na maioria das vezes, as alergias se manifestam pelo aparecimento de manchas vermelhas na pele das migalhas, que coçam muito e trazem sério desconforto ao bebê. Para evitar tais manifestações adversas, você não deve beber chá de gengibre durante a lactação.

Você não deve usar infusão perfumada se o curso de patologias inflamatórias dos órgãos internos do trato gastrointestinal piorar.Tomar remédio de gengibre pode contribuir para dor abdominal intensa. Beba com inflamação do estômago não deve ser.

Você não deve usar uma bebida perfumada e com úlceras estomacais. Com esta patologia, as úlceras se formam nas membranas mucosas do estômago. O chá de gengibre contém muitas substâncias biologicamente ativas que podem ter um efeito estimulante na produção de suco gástrico. Um segredo secretado em grandes quantidades pode ter um efeito prejudicial no local onde a úlcera está localizada. Essa exposição pode levar a uma deterioração do bem-estar e ao aparecimento de dor intensa no epigástrio.

O chá feito com gengibre promove a excreção da bile, portanto, as pessoas que sofrem de cálculos biliares não devem beber. O uso de tal bebida pode contribuir para que o cálculo (pedra) localizado em um dos ductos biliares possa começar a se mover. Se a pedra for muito grande, ela pode bloquear o lúmen do ducto, o que acabará levando ao desenvolvimento de icterícia. Nesse caso, até mesmo a hospitalização pode ser necessária.

Existem muitas receitas sobre como preparar o chá de gengibre corretamente. Eles diferem em sua complexidade, o número de ingredientes usados, o tempo de fermentação e muitos outros critérios. Preparar chá de gengibre em casa é bastante simples.No entanto, para preparar uma deliciosa bebida aromática que trará grandes benefícios, você deve conhecer alguns segredos. Vamos nos debruçar sobre eles com mais detalhes.

Portanto, para preparar o chá mais saudável, você deve escolher a raiz de gengibre fresca. Ao comprá-lo, preste atenção na aparência. A raiz de gengibre, que dará ao chá sabores incomuns, deve ser bastante densa e resistente. Ao pressionar com o dedo, os caroços não devem aparecer em sua superfície. Além disso, não deve desmoronar nas mãos.

Você pode verificar o quão perfumado é o gengibre ao comprá-lo. Para fazer isso, você precisa tirar um pouco da pele com a unha. A aparência de um cheiro específico brilhante é um sinal de que o gengibre será bastante perfumado para fazer uma bebida quente com ele.

Ao comprar raízes de gengibre, você definitivamente deve prestar atenção à sua cor. Portanto, o gengibre fresco deve ter uma cor dourada. Boas raízes que não apodreceram geralmente são brilhantes. Eles são mais bons para fazer um delicioso chá de gengibre.

Coloque no chá deve ser gengibre esmagado. Por isso, dará rapidamente à bebida um aroma específico e um sabor único. É melhor moer o gengibre em um ralador médio ou grande. Se você esfregar a raiz em um ralador muito fino, isso pode levar à expiração de uma grande quantidade de suco e, portanto, à perda de vitaminas e minerais benéficos. A raiz de gengibre não deve ser esmagada demais. Para algumas receitas de chá de gengibre, você pode até cortar um pedaço da raiz com uma faca.

Se o gengibre fresco for usado para fazer chá de gengibre, levará cerca de 1 cm. A dose de gengibre deve ser selecionada gradualmente. Inicialmente, você deve usar muito pouco desse tempero útil. Se, depois de beber chá de gengibre, uma síndrome de dor aparecer no abdômen ou sua saúde piorar, você deve se recusar a tomar essa bebida e consultar um médico.

Não beba chá de gengibre à noite. Esta bebida saudável contém ingredientes biologicamente ativos que dão vigor. Se você beber essa bebida pouco antes de ir para a cama, pode contribuir para a insônia. A bebida de gengibre ainda deve ser consumida pela manhã. Isso garantirá que o desempenho permaneça bastante alto até a noite.

Na China antiga e no Oriente, quase todas as famílias têm seus próprios segredos para fazer esta bebida deliciosa e perfumada. Como adição ao gengibre, vários aditivos aromáticos são usados ​​- bagas, frutas secas, especiarias. Eles dão à bebida tons adicionais de sabor e também expandem a gama de efeitos benéficos no corpo.

Ao preparar o chá de gengibre, é necessário levar em consideração sua adstringência e amargura. Todas as variedades desta planta diferem em seu sabor. Alguns tipos de gengibre são tão picantes que apenas uma pequena quantidade é necessária para fazer chá de gengibre.Antes de preparar uma bebida quente, você deve experimentar um pequeno pedaço de raiz de gengibre para determinar seu sabor.

Você não deve tomar imediatamente uma bebida com gengibre muito picante, pois isso pode contribuir para uma forte excitação das papilas gustativas. “Acostume-se” com uma bebida saudável deve ser gradual. Primeiro, deve-se escolher raízes menos picantes para o preparo da bebida e, em seguida, gradualmente, se desejar, aumentar a adstringência da bebida.

Fazer chá de gengibre em casa é bastante simples. Isso exigirá muito poucos ingredientes - raiz de gengibre, água fervente e um pouco de açúcar. Os defensores de uma dieta saudável podem substituir o açúcar por mel. Nesse caso, a bebida terá propriedades mais benéficas.

A receita mais básica para fazer chá de gengibre é bastante simples. Para fazer isso, 1 cm da raiz deve ser bem lavado, descascado, cortado em pequenas fatias e colocado em um recipiente onde ocorrerá a infusão. É melhor usar copos.

O gengibre picado deve ser derramado com 300-350 ml de água fervente, coberto com uma tampa e deixado em infusão. Para uma melhor preparação, cubra adicionalmente o recipiente com uma toalha. O chá deve ser infundido por 20-25 minutos. Depois disso, a bebida pode ser adoçada com mel ou açúcar a gosto.

Você também pode fazer chá de gengibre usando uma garrafa térmica. A infusão em uma garrafa térmica contribui para que a bebida adquira propriedades mais úteis. Você pode fazer este chá à noite e deixá-lo em uma garrafa térmica para infundir a noite toda. Assim, pela manhã uma bebida saudável estará pronta.

Com um resfriado, chá com raiz de gengibre e limão ajuda muito bem. Essa bebida quente ajuda a se livrar dos sintomas adversos de um resfriado rapidamente e sem o uso de drogas. Para doçura, você pode adicionar um pouco de mel a esta bebida.

Para preparar uma bebida aromática saudável que permita lidar com os sintomas de um resfriado, você precisará de:

• 10 g de raiz de gengibre picada;
• ½ limão;
• 500ml de água;
• 1-2 colheres de mel.

A raiz de gengibre deve ser esmagada e colocada em um recipiente para infusão. Em seguida, adicione ½ litro de água fervente. O limão deve ser cortado em pequenos pedaços ou círculos e também colocado em um recipiente para infusão. As pessoas que não gostam do sabor das raspas de limão podem espremer o suco de um limão e adicioná-lo ao bule de chá.

Em seguida, o recipiente deve ser coberto com uma tampa e deixado em infusão por ½ hora. Após o tempo especificado, a bebida pode ser adoçada com mel e desfrutar do seu sabor.

Moradores de países orientais costumam adicionar gengibre moído ao chá preto. Tal bebida torna-se bastante perfumada e saudável. O uso desta bebida ajuda a restaurar rapidamente a força e promove uma excelente saúde. Deve-se notar que você pode adicionar gengibre moído não apenas ao preto, mas também ao chá verde. Essa bebida também será muito benéfica para o corpo.

Algumas pessoas não gostam do sabor do limão. Neste caso, pode ser substituído por uma laranja. Esse chá de frutas com “notas” azedas brilhantes de gengibre ajudará não apenas a fortalecer o sistema imunológico, mas também a dar um bom humor. Uma bebida tão “alegre” ajudará a lidar rapidamente com os sintomas desconfortáveis ​​de um resfriado e retornará rapidamente à excelente saúde.

Durante uma doença, você pode preparar outra bebida saudável que ajudará a fortalecer o sistema imunológico e a se recuperar rapidamente da infecção. Para prepará-lo você vai precisar de:

• 40 g de raiz de gengibre picada;
• 4-5 cravos;
• 4 pedaços de cardamomo;
• uma pitada de canela;
• suco de ½ limão;
• 2-3 colheres de chá verde;
• água fervida;
• um pouco de mel a gosto.

A quantidade especificada de chá verde deve ser derramada com água fervente e infundida por 5-8 minutos. Durante esse tempo, as folhas de chá perfumadas devem se abrir e dar à bebida seu aroma e sabor. Enquanto o chá é infundido, esprema o suco de meio limão e pique a raiz de gengibre.

Em seguida, gengibre, cravo, cardamomo e canela devem ser colocados em uma panela e levar ao fogo. Chá verde pré-fabricado (junto com folhas de chá) também é adicionado lá. A massa deve ser aquecida até ferver, depois reduzir o fogo ao mínimo e ferver a uma temperatura mínima por 20 a 25 minutos.Depois disso, a bebida deve ser retirada do fogo, adicione suco de limão e mel a gosto.

Este chá deve ser consumido, lembrando que é um medicamento. Você não deve beber uma bebida tão quente em grandes quantidades, pois contém muitas especiarias que têm um forte efeito no corpo. 1-2 xícaras pequenas por dia será suficiente.

Uma bebida vitamínica tão saudável é perfeita para pessoas que têm resfriado ou gripe e são forçadas a ficar na cama. O uso de tal chá em combinação com a adesão ao repouso rigoroso no leito contribuirá para a recuperação mais rápida da infecção.

Para perda de peso, você pode preparar chá de gengibre e canela. Isso exigirá:

• 5-10 g de raiz de gengibre fresca picada;
• uma pitada de canela;
• 500-600 ml de água;
• um pouco de mel.

O chá de gengibre para perda de peso é preparado da maneira clássica em copos ou em uma garrafa térmica. Você pode beber esta bebida 1-2 vezes ao dia.

As pessoas que sofrem de obesidade grave não devem esperar um resultado rápido ao beber essa bebida. O chá de gengibre só ajuda a acelerar o metabolismo e normalizar a digestão. Se, ao mesmo tempo, uma pessoa seguir uma dieta e monitorar o número de calorias consumidas, poderá obter sucesso na perda de peso. Se ele continuar comendo como antes, comendo muitos alimentos gordurosos, perder peso com chá de gengibre não funcionará.

Uma bebida feita de raiz de gengibre e açafrão é um poderoso reforço imunológico. As propriedades benéficas desta bebida são conhecidas há muito tempo. Esse "chá" é frequentemente consumido por residentes de países orientais. Acredita-se que o uso periódico de uma bebida tão saudável contribua para a prevenção de várias doenças perigosas.

O chá de gengibre com adição de açafrão é recomendado para pessoas que sofrem de doenças cardiovasculares. Esta bebida deve ser incluída na dieta e nas pessoas de idade mais madura.

Deve-se notar que a cúrcuma em combinação com o gengibre é um meio único de prevenir várias patologias oncológicas. As substâncias benéficas contidas nesta bebida ajudam a retardar a formação de células malignas no corpo. Para que a bebida contribua para a prevenção do câncer, ela deve ser consumida sistematicamente.

Para preparar esta bebida perfumada e, mais importante, muito saudável para o corpo, você precisará de:

• 10 gramas de raiz de gengibre picada;
• 300-350 ml de água;
• 1 colher de chá de açafrão;
• suco espremido de ½ limão;
• uma pitada de pimenta preta (para melhor divulgação de todos os sabores);
• um pouco de mel a gosto.

Misture a raiz de gengibre esmagada com açafrão e despeje água fervente sobre esta mistura. Em seguida, o recipiente no qual a infusão é realizada deve ser coberto com uma tampa e uma toalha. Uma bebida saudável deve ser infundida por 15 minutos. Depois disso, o líquido deve ser filtrado por uma peneira e adicionar pimenta preta, suco de limão e mel a gosto.

Você não deve abusar dessa bebida, pois é rica em componentes biologicamente ativos. Uma xícara por dia é suficiente para melhorar a saúde. A doçura da bebida pode ser "regulada" de forma independente - adicionando mais ou menos mel. Ao preparar esse chá, qualquer manifestação de fantasia é incentivada. Então, você pode adicionar um pouco de canela ou outras especiarias a ele. A adição de especiarias adicionais dará à bebida novas notas de sabor.

No verão, você pode fazer um chá de gengibre muito saudável e perfumado com a adição de folhas frescas de groselha. Essa bebida pode se tornar o "destaque" de qualquer festa do chá. Você pode fazer chá de gengibre com groselha para uma festa em família. Os convidados ficarão agradavelmente surpreendidos ao provar uma bebida tão perfumada e quente durante uma festa festiva.

Preparar uma bebida saudável é bastante simples. Isso exigirá:

• 2,5-3 colheres de chá de chá preto;
• 20 gramas de gengibre ralado;
• água fervida;
• 10 folhas de groselha preta picadas.

Primeiro você precisa preparar as folhas de chá. É feito em qualquer uma das maneiras usuais. A força da infusão pode ser ajustada de forma independente. Se você quer um sabor mais rico, então, ao preparar, você deve usar mais chá preto.

Depois que as folhas de chá estiverem cozidas, a raiz de gengibre e as folhas de groselha preta picadas devem ser adicionadas a ela. Deve-se notar que antes de adicionar folhas de groselha frescas às folhas de chá, elas devem primeiro ser mergulhadas em água fervente. É melhor insistir em tal bebida em uma garrafa térmica. Com esta infusão, o "chá" terá um sabor mais rico e um aroma brilhante de groselha.

Infundir a bebida em uma garrafa térmica por pelo menos uma hora.Após esse período, uma bebida quente e saudável já pode ser despejada em xícaras e desfrutar de um sabor brilhante. Uma grande variedade de sobremesas é adequada para uma bebida tão deliciosa. Para as pessoas que monitoram o peso e a quantidade de carboidratos consumidos, frutas secas ou frutas vermelhas podem ser uma excelente alternativa de sobremesa para esse chá.

O chá de gengibre é fabricado por pessoas de diferentes países. Algumas receitas para fazer uma bebida são bastante interessantes e até inusitadas. Então, o povo do Brasil prepara uma bebida brasileira de gengibre. Para sua preparação, eles usam raiz de gengibre, além de manteiga. Acredita-se que essa bebida tenha um efeito positivo no processo de digestão e possa até ajudar a eliminar alguns dos sintomas adversos de doenças do trato gastrointestinal.

Você pode preparar uma bebida exótica tão saudável em casa. Isso exigirá:

• 20-25 g de gengibre;
• 0,5-1 colher de chá de açafrão;
• um copo de leite;
• 10-15 g de manteiga (é melhor tomar caseira).

Primeiro, pique finamente a raiz de gengibre. A maneira mais fácil de fazer isso é com um ralador, mas você pode cortá-lo com uma faca de cozinha comum. Em seguida, adicione açafrão e manteiga amolecida à pasta de gengibre preparada. Para que a manteiga fique macia o suficiente, ela deve primeiro ser removida da geladeira.

Depois de misturar todos os ingredientes, obtém-se uma espécie de pasta. Antes de servir, 1 colher de chá desta mistura deve ser misturada com 250 ml de leite bem aquecido. Beber tal bebida deve ser imediatamente, até que esfrie. Os brasileiros acreditam que tomar uma bebida curativa tão quente para se recuperar de uma infecção deve ser 1-2 vezes ao dia.

Existem também receitas bastante "extremas" para fazer chá de gengibre. Então, algumas pessoas adicionam alho à bebida ao preparar. Uma mistura tão picante e ardente realmente tem um efeito bastante forte no corpo. Especialistas em medicina tradicional observam que o uso de tal bebida ajuda a normalizar os níveis de colesterol no sangue e até ajuda a “limpar” os vasos sanguíneos dos coágulos sanguíneos (coágulos sanguíneos) que se formam neles.

Para melhorar as propriedades de sabor, recomenda-se adicionar um pouco de suco de limão e mel à bebida com alho e gengibre. Este "chá" de gengibre tende a agradar as pessoas que gostam de comer alimentos picantes. No entanto, ao usar uma bebida tão picante, lembre-se das precauções. Não deve ser consumido por pessoas que sofrem de doenças crônicas do trato gastrointestinal, pois tomar essa bebida pode provocar uma exacerbação da doença existente.

Veja o vídeo abaixo para a opção de preparação do chá de gengibre.