Óleo de amêndoa

A partir de grãos de amêndoa ou sementes, a prensagem a frio produz um óleo de amêndoa curativo muito valioso. É considerado o mais oleoso de todos os óleos de frutas de caroço. Dependendo do tipo e variedade, os grãos contêm de 40% a 62% de óleo. É um líquido incolor transparente ou amarelado. Inodoro, tem um agradável sabor oleoso. É um ingrediente indispensável na cozinha, um medicamento altamente eficaz e um produto cosmético valioso.

O extrato de amêndoa tem propriedades como:

• nutritivo;
• protetor;
• laxante;
• envelopando;
• expectorante;
• anti-inflamatório;
• rejuvenescimento;
• emoliente;
• restauração;
• tônico;
• regular a atividade do trato gastrointestinal;
• e manutenção do equilíbrio hidrolipídico da pele.

Além de todos os itens acima, o extrato de amêndoa é uma fonte poderosa para o crescimento e fortalecimento do cabelo, cílios e sobrancelhas.

O abuso da quantidade de óleo de amêndoa ingerida contribui para a obesidade. Não foram identificadas contraindicações ao uso deste produto, exceto intolerância individual. Pode ser tomado por mulheres grávidas e crianças, além disso, o bagaço de amêndoa pode ser espalhado na pele delicada de uma criança durante uma massagem.

O extrato de amêndoa é enriquecido com ácidos oleico monoinsaturado e linoleico poliinsaturado. Além disso, encontrou:

• mais de 82,7 mg de vitaminas: E, F, PP, grupo B e colina;
• 0,001 mg de beta-caroteno;
• muitos bioflavonóides;
• 450 mg de sódio;
• 303 mg de magnésio;
• 3,05 mg de zinco;
• 3,7 mg de ferro;
• 523 mg de fósforo;
• 270 mg de cálcio;
• 758 mg de potássio;
• 900 microgramas de cobre;
• 2,354 mg de manganês;
• 4,9 mg de selênio;
• muitas proteínas.

100 g de extrato de amêndoa equivale a 633 kcal, dos quais 531,9 kcal são apenas gorduras.

Também estão presentes componentes como cinzas 3,6 g, água 1 g, mono e dissacarídeos 4,9 g, ácidos graxos saturados 5,602 g.

Espreme essencial de amêndoas, como óleo de amêndoa simples, encontrou seu lugar na prática de cura, na cosmetologia e na aromaterapia. Este produto natural tem as seguintes qualidades benéficas:

• Tem um efeito benéfico na pele do corpo e do rosto; assim como cílios, sobrancelhas e cabelos.
• Hidrate a pele, mantenha o equilíbrio hidrolipídico.
• Pode ser usado por donos de diferentes tipos de cabelo e pele.
• Suaviza rugas, várias atrofias da pele.
• O aroma do éter alivia o estresse.

A base da máscara pode ser qualquer extrato vegetal. Adicione, por exemplo, a 1 colher de sopa. uma colher de óleo de girassol, duas gotas de essencial:

• amêndoa;
• patchouli;
• óleos de lavanda;
• e extrato de pau-rosa.

Use-o todas as noites na pele limpa e levemente úmida. Como resultado, a pele fica macia e aveludada, adquire tom e devolve uma cor saudável. A máscara é adequada para proprietários de pele normal e seca.

Para fazer isso, misture a gema de 1 ovo de galinha com uma colher pequena de água pura e duas a três gotas de bagaço de amêndoa essencial. Aplique a mistura na frente. Deixe agir por cerca de 15 minutos e depois lave, de preferência com água morna.

Basta misturar 3-4 gotas de extrato essencial de amêndoas com qualquer extrato vegetal e aplicar com movimentos de batidinhas nas rugas ao redor dos olhos.

Misture 15 ml de extrato de ervas com algumas gotas de bagaço essencial de amêndoas e duas gotas de óleos de sândalo e neroli.

Prepare uma mistura de uma colher de sopa de extrato de ervas e algumas gotas de bagaço de amêndoa essencial. Mergulhe um pano de algodão em água fervente, esprema a água. Mergulhe um pano na mistura de óleo. Aplique no rosto por meia hora. Você pode isolar cobrindo a parte superior com uma toalha.

Inclui:

• 2 gotas de bagaço de amêndoa essencial;
• 2 gotas de óleo essencial de patchouli;
• 2 gotas de extrato de ylang-ylang;
• 2 gotas de óleo de lavanda;
• 2 gotas de azeite.

Aplique esfregando no cabelo molhado. Não enxágue.

Diluir um número igual de gotas:

• bagaço de amêndoa;
• extrato de bergamota;
• óleos de cedro e limão;
• assim como alguns vegetais.

Esfregue no cabelo seco da raiz às pontas. Depois de um tempo, lave com água.

Coloque algumas gotas de bagaço de amêndoa essencial nas pedras no banho ou massageie com óleo. Você sentirá o cheiro agradável de amêndoas. Isso irá ajudá-lo a relaxar e elevar o seu espírito.

Se você for comprar algum óleo essencial, tome muito cuidado para não se deparar com produtos falsificados. Uma falsificação pode causar uma reação alérgica e prejudicar sua saúde. Se você precisa comprar óleo essencial de amêndoa, primeiro precisa decidir o local de compra.

Extratos essenciais vendidos em balneários ou lojas de souvenirs tendem a ser falsos. Ao comprar um extrato essencial, você tem o direito de exigir um certificado, uma vez que o óleo essencial é adequado para uso com fins terapêuticos e profiláticos e, portanto, está sujeito a certificação.

O próximo passo é um exame cuidadoso do frasco e seu conteúdo:

• Os óleos essenciais são geralmente vendidos em frascos de vidro escuro com um dispensador ou uma tampa apertada de 10 ml.
• Eles devem incluir o nome botânico da planta da qual o óleo foi extraído, possivelmente "100% Essential Oil" ou "100% pure", o nome do fabricante, a data de validade e como o óleo foi extraído.
• O conteúdo em si deve ser limpo. Não deve haver sedimentos ou impurezas. Deve ter um sabor multifacetado.

Considere um método para fazer óleo de amêndoa em casa, mas não o óleo que pode ser comprado em lojas e farmácias, não líquido e nem transparente, mas espesso, semelhante a pasta de chocolate, óleo.

Esse óleo pode ser espalhado em pães, pães e sanduíches. É rico em vitaminas e minerais.É este óleo que é considerado um ótimo complemento para um café da manhã saudável.

Para fazer este óleo, você precisará de cerca de 3 xícaras de amêndoas sem casca, um processador de alimentos ou liquidificador e 30 minutos do seu tempo. Se a tigela do liquidificador permitir, você pode usar amêndoas menores ou maiores, mas é melhor que a tigela do liquidificador não esteja completamente cheia para não perder muito tempo e é conveniente para você misturar.

Então vamos começar:

• Despeje as amêndoas sem casca no liquidificador, cubra com uma tampa e pressione o botão "Power".
• Parando o liquidificador de vez em quando, misture as amêndoas com a mão.
• No início, o liquidificador apenas moerá as amêndoas, mas gradualmente, após cerca de 10 a 15 minutos, você notará como o interior da tigela será umedecido e os pedaços pequenos começarão a grudar.
• Aos poucos, ele se transformará em uma massa espessa, homogênea, lisa e úmida.
• Se o óleo escorrer da colher, está pronto. Você pode usá-lo imediatamente ou colocá-lo em um prato seco e refrigerar para uso posterior.

O óleo obtido a partir de amêndoas doces é comido. Abaixo estão algumas das opções de uso do bagaço de amêndoa para fins gastronômicos:

• Pode ser adicionado a pratos de peixe. A truta é especialmente saborosa com óleo de amêndoa.
• O óleo de amêndoa é muito perfumado, mas o aroma pode desaparecer durante o tratamento térmico, por isso é melhor adicioná-lo a saladas frescas, massas e pratos de vegetais prontos.
• O óleo de amêndoa adicionará um sabor incomparável e enriquecerá os pratos de arroz e carne com vitaminas.
• Você pode fazer um sanduíche com ele. Para fazer isso, basta colocar algumas gotas em uma fatia de pão torrado. Vai ficar muito gostoso.

• Cozinhe meio copo de arroz e cerca de 200 gramas de carne de aves.
• Moa um monte de aipo e cebolinha, alguns rabanetes.
• Refrigere o arroz e a carne de aves. Pique a carne.
• Em uma saladeira grande, misture todos os ingredientes acima e adicione 2 colheres de sopa. eu. amêndoas e 250 ml de feijão enlatado. Você também pode usar feijão verde fresco para essa finalidade.
• Em uma saladeira pequena, coloque uma colher de sopa. sementes de gergelim torradas, um pouco de molho de soja, vinagre de uva e três colheres de sopa. colheres de sopa de bagaço de amêndoa. Misture com cuidado.
• Despeje o conteúdo de uma saladeira pequena em uma grande. Misture tudo bem e sirva sobre folhas de alface em uma tigela.
• Você pode polvilhar com amêndoas ou decorar com nectarinas.

Para preparar este molho, você precisa:

• Óleo de amêndoa - 75 ml.
• Vinagre de vinho tinto - 62,5 ml.
• Ketchup - duas colheres de sopa.
• Mostarda Dijon - uma colher de sopa
• Sal de cebola - meia colher de chá.
• Sal de alho - meia colher de chá.
• Sementes de endro - meia colher de chá.
• Cominho - meia colher de chá.

Pegue uma tigela pequena, coloque tudo listado nela e misture bem. O posto de gasolina está pronto.

• Pique um repolho chinês de tamanho médio.
• Pique dois dentes de alho, um punhado de alface, 10 ramos de salsa, endro e um par de penas de cebola verde.
• Corte em cubos um tomate grande e dois pepinos médios.
• Sal e pimenta a gosto.
• Adicione uma mistura de especiarias "cogumelos Cep".
• Cubra com óleo de amêndoa.

Para deixar a salada mais saborosa e suculenta, coloque todos os ingredientes na geladeira antes de cozinhar para que fiquem refrigerados.

Primeiro, lave 4 pedaços de filé de salmão e seque em um guardanapo. Esfregue em todos os lados com sal, pimenta e 4 colheres de sopa. caril moído. Mergulhe 4 colheres de sopa. óleo de amêndoa. Deixe de molho. Corte as folhas de 300 gramas de alface. Descasque 200 gramas de melão, corte em duas metades e descarte as sementes. Corte um quarto do mamão em fatias pequenas e o restante em cubos pequenos. Em seguida, descasque uma cebola roxa e corte em anéis finos. Depois de lavar um tomate, corte em cubos. Lave o coentro, seque-o, rasgue as folhas e pique-as. Misture todos os ingredientes picados em uma saladeira. Prepare o molho de vinagre de framboesa. Adicione sal e pimenta a ele. Bata e adicione o extrato de amêndoa. Despeje sobre a salada, mexa. Coloque em pratos. Frite o peixe em uma frigideira. Se você tiver uma frigideira antiaderente, pode pular o óleo. Frite cada lado por pelo menos 3 minutos. Disponha em pratos sobre saladas, polvilhe com mamão.

O bagaço de amêndoa trata doenças como:

• Tosse.
• Bronquite.
• Pneumonia.
• Asma brônquica.
• Otite.
• Doenças do sistema digestivo.
• Distúrbios nervosos.
• Doenças renais.
• Doenças do sistema cardiovascular.
• Doenças oculares.

Tome 10 gotas de extrato de amêndoa três vezes ao dia durante um mês. Para continuar o curso de tomar bagaço de amêndoa, não deixe de consultar o seu médico.

Para fazer isso, você precisa tomar uma colher de chá de bagaço de amêndoa todos os dias. O curso do tratamento dura de dois a três meses. Uma colher de chá é melhor dividida em três partes e tomada ao longo de um dia.

O extrato oleoso de amêndoa promove a separação da fleuma. No tratamento das doenças acima, tome dez gotas deste extrato três vezes ao dia até a recuperação.

Para fazer isso, primeiro faça uma mistura de 50 gramas de bagaço de amêndoa e 15 gotas. extrato essencial da árvore do chá. Lubrifique as áreas problemáticas várias vezes ao dia até a recuperação.

Esfregue o ponto dolorido com uma mistura de óleos de amêndoa e azeite na proporção de 1: 1.

Para processos inflamatórios na vagina, insira um cotonete umedecido com bagaço de amêndoa e uma gota de óleo de erva de São João ou extrato de ylang-ylang.

Beba 1-2 colheres de chá ou cinco gotas de amêndoa meia hora antes das refeições por um mês. Além da digestão, esta técnica vai acalmar o sistema nervoso, ajudar com flatulência, prisão de ventre, doenças dos pulmões, brônquios, resfriados e dores de garganta.

Com otite média, é útil pingar algumas gotas de óleo de amêndoa no ouvido dolorido ou inserir algodão ou almofadas de algodão manchadas com óleo de amêndoa. Não pingar mais de 4-5 gotas.

Para fortalecer o cabelo, esfregue óleo de amêndoa nas raízes do cabelo, cubra e aqueça a cabeça. Lave com um xampu suave após pelo menos 1 hora. Repita o procedimento diariamente ou em dias alternados por 1 mês.

Além disso, o óleo de amêndoa é usado na preparação de soluções injetáveis ​​de medicamentos (por exemplo, cânfora) e também é adicionado no processo de fabricação de pomadas e emulsões.

Squeeze de sementes de amêndoa é saturado com muitos cremes, loções, máscaras, pomadas e outros produtos para a pele diferentes. Esses produtos ajudam a hidratar e suavizar a pele. Rejuvenesça e elimine erupções inflamatórias da pele. Este óleo é extraído apenas por prensagem a frio.

O bagaço de amêndoa é excelente para limpar a pele do rosto. Pode ser usado para remover a maquiagem do rosto. Para fazer isso, molhe um algodão em água morna, esprema a água e aplique um pouco de bagaço de amêndoa sobre ele. Passe um algodão sobre a pele do rosto e pescoço. Da mesma forma, você pode remover o rímel dos cílios. O bagaço de amêndoa não apenas limpa bem, mas é uma fonte nutritiva para a pele e os cílios.

Outra maneira de limpar o rosto é usar uma mistura de uma gema de ovo, uma colher de chá de água e uma colher de chá de polpa de amêndoa em vez de sabão. Aplique no rosto e pescoço. Aguarde cerca de 10 minutos. Enxágue com água e seque com uma toalha.

Manchas escuras na pele podem ser clareadas com óleo de amêndoa. Também ajuda a suavizar as marcas de cicatrizes, cortes e feridas.

Pode ser clareado com mel e bagaço de amêndoa. Faça uma mistura deles e aplique com movimentos de massagem na pele sob os olhos. Esta máscara também alivia o inchaço sob os olhos.

Aplique óleo de amêndoa nas áreas avermelhadas. Reduz a vermelhidão e uniformiza ligeiramente o tom da pele.

Para o crescimento e cicatrização dos cílios, misture o óleo de amêndoas com algumas gotas de óleo de vitamina E. Quando aplicado nos cílios, você pode usar um pincel de rímel antigo, depois de lavá-lo bem. Os cílios ficarão mais longos, grossos e brilhantes em dois meses.

O extrato oleoso de amêndoas é bom para queda de cabelo. Aplique-o no cabelo e nas raízes do cabelo por pelo menos dois meses e você verá que o cabelo se torna mais vital e menos derramado.

Para os lábios, o óleo de amêndoa é usado para fazer um bálsamo líquido. Adicione algumas gotas de bagaço de amêndoa e suco de limão. Eles esfregam os lábios. Resultado: lábios saudáveis, cor uniforme e natural, sem células mortas.

Mexa 2 colheres de sopa. mel com 1 colher de sopa. espremer amêndoa. Aplique nas áreas problemáticas com movimentos de massagem. Deixe agir por 30 minutos e enxágue com água. Use um pano macio para limpar. Essa máscara não apenas se livrará da acne, mas também impedirá o aparecimento de novas.

O óleo de amêndoa é hipoalergênico. Amplamente utilizado para massagem corporal. Eles também são manchados com dobras nos corpos de pessoas gravemente doentes para evitar a ocorrência de escaras.

• O óleo obtido das sementes de amêndoas doces é utilizado na culinária, na cosmetologia, na medicina popular e moderna.
• O óleo obtido das sementes de amêndoas amargas é utilizado exclusivamente para o preparo de cosméticos e preparações, bem como para fins técnicos.
• Além disso, alguns instrumentos de sopro, como oboé e clarinete, são impregnados com óleo de amêndoa.

No primeiro caso, durante a massagem, recomenda-se misturar o óleo de amêndoas com algumas gotas de óleo de damasco. Isso aumentará o efeito e reduzirá rapidamente a dor.

No segundo caso, aconselhamos a lubrificar regularmente as coxas e o estômago com uma mistura de óleos vegetais e óleos essenciais de amêndoa, tangerina, néroli e lavanda da segunda metade da gravidez. O volume necessário de óleo vegetal é de 100 ml e óleos essenciais - 4 gotas cada. Esta mistura também pode ser usada após o nascimento de uma criança para suavizar a pele do abdômen e das coxas.

Além deste método, existem muitas outras receitas para a remoção e prevenção de estrias de nascença.

• Rale as cenouras frescas.
• Despeje as cenouras com água fria limpa.
• Não toque por 15 minutos.
• Filtre o suco e esprema as cenouras.
• Adicione 2-3 colheres de sopa. espremer amêndoa.
• Mergulhe almofadas de algodão em loção.
• Limpe diariamente a pele do tórax, abdômen e coxas.

• Misture cinco gotas de óleo de amêndoa e lavanda. Use uma vez a cada três dias. Limpe a pele com uma mistura onde se formaram pequenas estrias frescas.
• Uma mistura de 100 gramas de amêndoas e 10 ml de óleos de alecrim e 150 ml de leite corporal adquirido.
• Descascar com frutas. Rale a casca de um limão. Misture com 150 g de iogurte e uma colher de sopa. espremer amêndoa. Aplique na pele. A limpeza desta forma é aconselhada com uma pausa de 3-4 dias.