Ameixa seca: descrição do produto e receitas

A ameixa seca é um produto único devido à sua composição. É usado não apenas na culinária, mas também na medicina popular, e crianças e adultos simplesmente o adoram. A ameixa tem um sabor e aroma agradáveis, e é por isso que qualquer prato com ela se tornará uma obra-prima culinária.

Variedades
Para começar, vamos lembrar exatamente como se chama a ameixa, ou melhor, seus frutos secos: o nome delas é ameixa. A primeira menção da ameixeira pode ser encontrada em escritos que datam do século VI, e os habitantes da Europa experimentaram esta fruta somente após o século XI. Quase todos os tipos de ameixas são adequados para secar mesmo em casa, por isso são cultivados em todos os cantos do país.

Eles aprenderam a fazer ameixas secas há muitos anos, esta receita foi criada em países asiáticos. Foi lá que a tecnologia de secagem teve grande demanda, já que as pessoas não tinham a oportunidade de armazenar alimentos congelados. Até o momento, são conhecidas mais de 30 variedades de ameixas. Quanto ao procedimento de secagem, as seguintes variedades são mais adequadas para isso.
- "Greenge". Esta é a variedade mais antiga, é preferível usá-la na secagem porque os frutos são bastante grandes (podem chegar a 40 g) e o osso é facilmente separado da polpa, o que é muito conveniente durante o processamento.
- "Húngaro Vermelho". A variedade mais indicada, é nestas ameixas que se encontra a maior quantidade de frutose.
- "Tailandês". O sabor dessas ameixas pode ser comparado a uma manga, mas a polpa ainda é mais parecida com uma ameixa. Seque a fruta junto com a casca.Deve-se notar que, mesmo no estado processado, os frutos mantêm suas propriedades benéficas.
- "Adyghe". Esta espécie pertence ao meio-tarde, o peso de uma ameixa é de 40 g.


Propriedades
Os benefícios das ameixas secas para a saúde humana são grandes. A ameixa seca é um produto que é um depósito de elementos úteis. Em ameixas secas, você pode encontrar substâncias que podem ter um efeito benéfico no corpo. Graças a eles, o produto recebeu as seguintes qualidades terapêuticas:
- melhora a drenagem da urina e bílis;
- aumenta a eficiência;
- ajuda a restaurar a função do esôfago;
- restaura o sistema vascular;
- fortalece o sistema imunológico;
- tem efeito antimicrobiano, além de ajudar a combater E. coli, salmonela e staphylococcus aureus;
- coloca em ordem o processo de troca;
- ajuda a prolongar a juventude e a beleza quando usado em cosmetologia;
- o consumo regular de ameixas secas reduz a probabilidade de doenças oncológicas;
- reduz a pressão arterial;
- ajuda a lidar com a constipação devido ao efeito laxante.


Deve-se notar que o consumo excessivo de ameixas secas pode prejudicar a figura. O teor calórico de uma fruta é de 69 kcal, por isso não se deve abusar dessa iguaria.
Receitas com ameixas
As ameixas são capazes de dar a qualquer prato um sabor agradável e picante. Existem muitas receitas com ameixas secas, principalmente para quem está de dieta. Assim, por exemplo, o café da manhã pode se tornar muito mais agradável se contiver mingau de frutas com ameixas secas.

Para preparar este prato, você precisará dos seguintes ingredientes:
- flocos de trigo - 2 xícaras;
- uma maçã e uma cenoura;
- suco de frutas, você pode usar qualquer - 1 copo;
- 1 ovo fresco;
- ameixas - 100 g;
- açúcar e sal a gosto.


Vamos começar a cozinhar.
- Rale as cenouras em um ralador grosso e misture com cereais, despeje água fervente sobre ela. Ferva a mistura resultante por vários minutos. Para evitar queimar, o mingau deve ser constantemente mexido. Temperamos tudo com açúcar ou sal.
- Retire o mingau do fogo e deixe esfriar. Quando fica quase morno, colocamos uma gema de ovo nele.
- Limpamos e cortamos finamente a maçã, ela, como as cenouras, pode ser ralada. Misture a maçã com o mingau e despeje o suco. Misturamos tudo.
- Despeje as ameixas com água fervente por alguns minutos. Depois disso, despeje no mingau.


O mingau cozido pode ser servido na mesa de várias formas. Você pode colocá-lo na forma em que você cozinhou, pré-aquecendo. Você pode bater o prato acabado com um mixer. Apesar do teor calórico desta receita ser muito baixo, o prato não é apenas leve, mas também satisfatório. E se você notar que este mingau tem um sabor excelente, pode considerá-lo um café da manhã ideal.
A receita a seguir não pode ser chamada de baixa caloria ou dietética, também não é muito leve, mas o prato preparado com os ingredientes abaixo pode ser rapidamente absorvido e digerido pelo corpo. Esta é uma receita de arroz de ameixa. O arroz é um produto bastante satisfatório, portanto, este mingau pode ser cozido não apenas no café da manhã, mas também no almoço.
Para preparar o prato, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 50 gramas de arroz;
- a mesma quantidade de ameixas;
- 2 colheres de mel;
- 100 gramas de água;
- suco de meio limão;
- açúcar a gosto.


Antes de começar a cozinhar, você precisará enxaguar e secar bem o arroz, você pode fazer isso em uma frigideira seca sem óleo. Isso ajudará você a obter uma consistência quebradiça, em vez de uma massa colada e pouco apetitosa.
Lavamos as ameixas e removemos os ossos. Se quiser que as frutas secas fiquem mais macias, despeje água fervente sobre elas e deixe por alguns minutos. Em seguida, enviamos as frutas secas preparadas para o arroz fervente e adicionamos mel, suco de limão. Se desejar, você pode adicionar um pouco de açúcar enquanto cozinha. Quem gosta de um sabor picante pode usar uma pitada de canela e sal, eles precisam ser adicionados ao mingau já preparado.

Estas não são todas as receitas que podem ser preparadas em casa. Usando ameixas, você pode desfrutar de verdadeiras obras de arte culinárias.
Para saber como cozinhar ameixas em casa, veja o vídeo abaixo.