Asafoetida (Férula Fedorenta)

Esta planta perene pertence ao Umbelliferae - o gênero Ferula. Além disso, esta planta herbácea é chamada férula fedorenta, ilan, mau espírito, asmargok, resina fedorenta, hing e fezes do diabo.
nome latino - Ferula assa-foetida.

Aparência
A planta cresce até 150 centímetros de altura (há também dados sobre uma altura de até três metros).
- A raiz da asafoetida é em forma de nabo, cresce fortemente e, no sétimo ou nono ano de crescimento, torna-se em forma de cone e espessa.
- As folhas desta planta estão em pecíolos longos, de forma triangular, repetidamente dissecados. Seu número é determinado pela idade da planta.
- Ao florescer, o fedor da férula forma inflorescências de umbelas amarelas complexas.

Asafoetida floresce apenas 2-3 semanas. Então a planta morre, mas a raiz subterrânea vive e fica mais forte. Uma vez em alguns anos, um caule de até 3 m de altura e até 10 cm de diâmetro cresce da raiz, abre suas inflorescências guarda-chuva e cresce sementes. Depois disso, a planta morre.

A asafoetida como tempero acabado é representada por "grãos" de resina em forma de amêndoa. Esses "grãos" são colados e possuem um aroma acentuado. Lá fora, eles são amarelos, no corte, sua cor é primeiro branco leitoso e depois o corte fica vermelho. A melhor qualidade é a resina, representada por grandes pedaços de cores vivas. Em condições frias, começa a desmoronar e, à temperatura ambiente, assemelha-se a cera.



Tipos
Dependendo da terra natal, a planta é representada por muitas espécies, entre as quais Afegãos e iranianos são considerados os melhores.
Onde cresce
Asafoetida é chamada de planta pouco exigente. Cresce bem no deserto, em rochas, bem como em solos arenosos.
Os países que são considerados o berço da férula fedorenta são Irã, Tajiquistão e Afeganistão. A planta pode ser vista no Curdistão (iraquiano, iraniano). Em 1971, extensos matagais desta planta perene foram descobertos no cume de Zailiysky Alatau. A asafoetida foi trazida para o norte da África já no século VI aC. era. No início, a planta se espalhou muito, mas devido ao excesso de demanda, já no século I d.C.. e. matagais foram completamente destruídos.

método de fazer especiarias
- Em abril, as plantas são encontradas nas montanhas e cavadas para expor a raiz.
- Os topos dos rizomas são limpos e a folhagem seca é removida, após o que o solo solto é derramado sobre as raízes e as plantas são cobertas com pedras.
- Em maio, os rizomas são reexpostos para cortar sua parte superior logo abaixo do local onde a raiz se conecta às folhas.
- O corte é coberto com suco leitoso. Torna-se marrom ao ar e endurece, formando látex.
- Abrigos são organizados acima dos cortes para proteger contra poeira e raios solares.
- Você pode coletar o látex resultante após dois dias, após os quais precisará fazer uma nova incisão. A coleta de látex do segundo corte é realizada após cinco dias, do terceiro - após dez dias e assim por diante até que o suco leitoso deixe de se destacar.

A resina acabada pode ser armazenada hermeticamente fechada por até um ano. Em pó, a especiaria é vendida em lojas especializadas em especiarias e produtos indianos.A resina pode ser comprada no Afeganistão (como a afoetida é considerada a melhor, mas seu preço é mais alto que todas as outras), Irã, Índia (é considerada a pior, portanto custa várias vezes mais barata que a afegã).
Peculiaridades
- As condições de temperatura afetam o estado de agregação da asafoetida. A consistência da asafoetida moída assemelha-se à cera à temperatura ambiente. Quando a temperatura aumenta, a massa torna-se mais elástica (semelhante a um líquido viscoso viscoso) e, quando cai, torna-se quebradiça (desintegra-se nas mãos).
- Ferula tem gosto de uma mistura de sabores de cebola e alho.
- Alguns perfumistas o incluem em perfumes e colônias.

Características
- A especiaria é representada por uma massa granular, incluindo “grãos” de diferentes tamanhos, que são unidos por uma substância pegajosa marrom-amarelada.
- No interior, esses "grãos" têm uma cor branca leitosa e listras rosa. Corte, eles rapidamente ficam vermelhos - eles se tornam primeiro roxos e depois marrons.
- No coração do cheiro desta especiaria, nota-se uma mistura de aromas de cebola e alho (é mais pronunciado). O cheiro da férula é volátil e muito rapidamente permeia o ar da sala.
- O tempero tem um sabor muito corrosivo - é sentido na boca por várias horas após o uso e não pode ser eliminado mesmo enxaguando a boca.

Valor nutricional e calorias
Em 100 g de assafétida:
Esquilos | Gorduras | Carboidratos | Minerais | Fibra alimentar | calorias |
4 gr. | 1,1 gr. | 67,8 gr. | 7 gr. | 4,1 gr. | 297 kcal |
Composição química
A assafétida seca consiste em:
- ácido ferúlico;
- óleos essenciais;
- terpenos;
- cumarinas;
- sesquiterpenos;
- óxidos de carbono;
- outras substâncias.
Recursos benéficos
- Melhora a digestão.
- Promove o movimento mais rápido dos alimentos através do trato digestivo.
- Ajuda a se livrar de arrotos e flatulência desagradáveis.
- Reduz a dor.

Contra-indicações
- Alta temperatura corporal.
- Doenças de pele graves.
- Reações alérgicas.
- Acidez aumentada.
- Gravidez.
Suco
O suco leitoso da planta é usado para produzir especiarias.
Inscrição
Na culinária
Na forma de telhas, a assa-fétida é considerada mais limpa, mas a forma em pó é mais conveniente de usar. O tempero é amplamente utilizado na Ásia (culinária curda, indiana, afegã, iraniana, javanesa e outras).
É adicionado a:
- pratos de carne (mais frequentemente cordeiro);
- pratos de leguminosas (para melhor digestão) e arroz;
- saladas, sopas, aperitivos
Ao usar a asafoetida em combinação com outras especiarias, seu sabor é suavizado. Este tempero é frequentemente substituído por alho e cebola.



Dosagem e uso adequado na culinária
Uma colher de chá de tempero contém 7 gramas do produto, uma colher de sopa - 20 gramas.
- Normalmente, até 1/4 colher de chá de tempero é adicionado por porção do prato (na maioria das vezes a quantidade é tomada na ponta de uma faca). O excesso pode produzir um sabor amargo desagradável. O tempero é adicionado no final do cozimento para maximizar a retenção do sabor.
- Você também pode dissolver a asafoetida em água quente primeiro e depois adicionar ao prato.
- Ao preparar masala, que preencherá o prato acabado, a férula pode ser adicionada ao restante das especiarias durante a fritura.
Legumes estufados com grão de bico
Ingredientes necessários: 1 berinjela média, 60 g de manteiga, raiz de gengibre, 2 pimentões verdes, sementes de cominho (1 colher de chá), sementes de mostarda (1/2 colher de chá), folhas secas de curry (10), asafoetida (1/4 colheres de chá), 4 tomates, espinafre fresco (450 g), sal e açúcar (1,5 colheres de chá cada), açafrão (1 colher de chá), grão de bico cozido (500 gramas) e suco de limão (1 hora . uma colher)
Corte a berinjela em cubos e sal, depois deixe por um tempo para tirar o amargor. Depois de lavar a berinjela picada, seque-a um pouco.
Derreta a manteiga em uma panela, adicione gengibre ralado (uma colher de sopa), sementes de mostarda e cominho e pimentas picadas, descascadas das sementes, ao óleo aquecido.
Adicione o curry, a berinjela e a asafoetida.
Refogue todos os 10 minutos, em seguida, adicione o espinafre picado e os tomates pelados em cubos.
Sal, cubra com uma tampa e, reduzindo o fogo, espere o espinafre reduzir de tamanho. Resta adicionar grão de bico, suco de limão e açúcar e ferver por mais cinco minutos.

torrada picante
Frite as fatias de pão em óleo vegetal, adicionando uma pitada de assa-fétida. Você também pode polvilhar temperos em sanduíches prontos, especialmente os quentes.

Sopa Mung com legumes
Ferva meia xícara de feijão mungo em água (seis xícaras). Quando os grãos estourarem, adicione as cenouras picadas (1/2 xícara) e os tomates picados (1 xícara). Cozinhe até o feijão mungo virar um purê e os legumes amolecerem. Despeje o óleo vegetal (2 colheres de sopa) em uma frigideira pequena, adicione asafoetida (até 1/2 colher de chá), gengibre seco (uma pitada) e sementes de cominho. Especiarias assadas, uma pitada de pimenta preta e sal (uma colher de chá) adicione à sopa e misture.

Assista ao vídeo a seguir - você aprenderá muito sobre a planta e a especiaria asafoetida.
Em medicina
Ao consumir férula, você pode melhorar a digestão dos alimentos e prevenir a flatulência. A resina seca é utilizada como carminativo e anticonvulsivante. Emulsões, tinturas e pós são feitos de resina.
A asafoetida também é usada para:
- doenças de pele;
- infecções do sistema respiratório (como expectorante, pode ser misturado com mel e suco de cebola);
- equilíbrio hormonal perturbado;
- fortes dores de cabeça;
- tensão nervosa;
- artrose, radiculite e poliartrite (como auxílio);
- problemas ginecológicos (em particular, para aliviar a condição da menopausa e menstruação);
- crises de histeria (inale o cheiro);
- aspereza da garganta (dissolver em água e beber lentamente);
- dor nos nervos, paralisia e espasmos (dissolvidos em suco de romã);
- dor no abdômen (aplique um pano embebido em água quente com asafoetida);
- dor de dente (um cotonete embebido em suco de limão morno com adição de asafoetida é aplicado no dente);
- dor de garganta (faça um enxágue com água morna, à qual são adicionadas asafoetida e açafrão).



Em casa
A especiaria é usada:
- Como incenso para o lar (bahoor).
- Como componente para rituais mágicos domésticos.
- Para fins cosméticos - para rejuvenescimento e cura.

Variedades
A asafoetida de alta qualidade tem grandes "grãos", a cor é brilhante, a elasticidade é boa. Nos mercados asiáticos, as variedades iranianas são consideradas de qualidade superior às variedades afegãs. O tempero é dividido em duas categorias, dependendo da qualidade - hing (qualidade superior) e hingra (qualidade inferior).
Existem três variedades na categoria hing:
- hada
- shabani
- Kabulidan
Fatos interessantes
- Cada planta produz 0,9-1,3 kg de látex.
- Agora a férula fedorenta está incluída no Livro Vermelho e é classificada como uma planta em extinção.
- Em grandes quantidades, a planta só pode ser encontrada no Afeganistão e no Irã.
- Existe uma versão de que a planta foi usada por povos pré-históricos para resistir ao fogo.
- Os antigos gregos e romanos valorizavam a especiaria por suas propriedades medicinais. Eles descobriram que a asafoetida alivia dores de cabeça, acalma e melhora a função intestinal. Eles também gostaram do sabor picante desta especiaria. Ferrula foi entregue para a Europa dos países do Oriente por comerciantes.
- A especiaria chegou à Inglaterra com as tropas de Alexandre, o Grande, após o que foi cultivada lá até o século XVIII.
- Os alemães foram os últimos a usar a asafoetida entre os europeus, acrescentando-a às salsichas. Agora, o tempero praticamente não é usado na Rússia e nos países ocidentais, mas é muito apreciado na Índia.

É muito interessante porque era tão feio chamado pelo povo - fedorento.
Cheiro...