Açafrão

O açafrão é a especiaria mais cara, por isso também é chamado de “ouro vermelho” devido ao seu tom vermelho e alto custo. É amplamente utilizado na culinária como tempero, bem como para colorir pratos.
Títulos em outros idiomas:
- lat. Açafrão sativus;
- Inglês Açafrão;
- Alemão Gewürz Safran;
- fr. Açafrão.

Aparência
A semente de açafrão ou açafrão pertence à família Iris ou Kasatikovyh (Iridaceae). Esta planta perene é um parente do açafrão. Ela só floresce no outono. Os tubérculos brotam folhas estreitas e flores de um tom roxo pálido. Sua altura atinge de 10 a 30 cm. Os bulbos parecem um tubérculo, cujo diâmetro é de até 3 cm. Folhas e flores brotam do bulbo. As folhas da planta são eretas e estreitamente lineares.
Um bulbo pode ter de 1 a 3 flores grandes. Cada flor tem muitas anteras amarelas e um longo pistilo amarelo, que termina em três estigmas vermelho-alaranjado e tem 2,5 a 3,5 cm de comprimento.São os estigmas que são usados para preparar a especiaria.


Tipos
- A Caxemira é cultivada na Índia. Tem um tom vermelho escuro, longos estigmas e um aroma especial.
- O espanhol é produzido na Espanha. É seco em fornos especiais usando fogo. Coupe é a variedade mais cara e melhor, porque é colhida dos topos vermelhos perfumados dos estigmas.Superior é bastante comum, é feito de um estigma inteiro, por isso tem um leve aroma.
- O iraniano é considerado o mais barato e mais comum entre outras espécies.



Onde cresce?
O açafrão pertence a plantas que gostam de calor, por isso prefere o território com verões quentes. Esta especiaria é cultivada na Grécia, Paquistão, Espanha, Iraque, Índia. Também é cultivada em Portugal, Crimeia, China, Japão, Transcaucásia. As espécies selvagens podem ser encontradas em quase todos os países do mundo.
Acima de tudo, Espanha, Índia e Iraque estão envolvidos no cultivo, porque fornecem 80% do mundo inteiro.

Onde e como escolher um tempero?
Dependendo da qualidade e cor dos fios, o açafrão pode ser:
- Natural consiste em fios de flores de tonalidades vermelhas e amarelas e pode conter anteras e resíduos de pistilo. É de baixa qualidade.
- Açafrão apenas de fios de flores vermelhas - alta qualidade. Esta especiaria passa pelo controle de qualidade.


O açafrão espanhol ou indiano tem o valor mais alto. Se o preço de uma especiaria é baixo, então é cártamo americano ou calêndula. Este tempero não é adicionado com colheres, mas vários fios de açafrão são usados. Para obter uma cor rica e um aroma sutil, essa quantidade é suficiente. Eles são facilmente esmagados à mão antes de serem adicionados ao prato.
Alguns comerciantes cobrem os fios com glicerina para aumentar o peso e, portanto, ganham mais. Para expor os vendedores desonestos, você precisa experimentar o açafrão, a glicerina dá um sabor doce. Você também precisa prestar atenção à cor - a real tem uma cor vermelha escura.

Os pigmentos têm propriedades corantes, por isso não devem ser mantidos ao sol, mas apenas em um recipiente hermeticamente fechado.
Ao comprar açafrão moído, você pode comprar açafrão, essas especiarias são muito semelhantes. Para que os vendedores não possam enganá-lo, você deve comprá-lo apenas em embalagens seladas e rotuladas.



Para determinar o frescor desta especiaria, basta ter um copo com a mão quente na mão. Os fios frescos incharão rapidamente e a água ficará amarela, mas os fios velhos permanecerão em sua forma original.

método de fazer especiarias
- Durante a floração da especiaria, as flores são coletadas, cada uma das quais floresce separadamente por apenas três dias. A plantação desta planta floresce por cerca de 30 dias.
- As flores de açafrão são coletadas apenas em bom tempo ensolarado.
- Em seguida, os estigmas são arrancados de cada flor, seu número é três coisas.
- Em seguida, são secos sob os raios do sol quente ou são utilizados secadores especiais, onde o processo de secagem leva de 15 a 30 minutos, dependendo da temperatura utilizada.
- Separe cuidadosamente os fios, separando o vermelho do laranja.
- Para determinar o tipo de tempero, os fios são mergulhados na água - aqueles que caem no fundo são do grau mais alto e aqueles que permanecem à tona são do grau mais baixo.
- Armazene o açafrão em um recipiente fechado.



Peculiaridades
- Propagado por divisão do bulbo do tubérculo.
- A planta floresce de setembro a novembro, dependendo de onde é cultivada.
- Tem um aroma forte.
- O tempero tem um sabor amargo e levemente picante.
- Os fios da planta são macios ao toque.

Valor nutricional e calorias
100 gramas de açafrão contém:
Esquilos | Gorduras | Carboidratos | Água | Cinza | Fibra alimentar | calorias |
---|---|---|---|---|---|---|
11,43 gr. | 5,85 gr. | 61,47 gr. | 11,9 gr. | 5,45 gr. | 3,9 gr. | 310 kcal |
Você pode aprender mais sobre o açafrão no vídeo.
Composição química
O açafrão tem uma composição química rica, por isso tem um efeito benéfico em todo o corpo. Esta especiaria contém uma grande quantidade de nutrientes. Conteúdo em 100 gramas de produto seco:
vitaminas | Macro e microelementos | ||
---|---|---|---|
SÃO) | 27 mg | Ca (cálcio) | 111 mg |
B1 (tiamina) | 0,115 mg | Mg (magnésio) | 264 mg |
B2 (riboflavina) | 0,267 mg | Na (sódio) | 148 mg |
B6 (piridoxina) | 1,01 mg | K (potássio) | 1724mg |
B9 (fólico) | 93 mcg | P (fósforo) | 252 mg |
C (ascórbico) | 80,8 mg | Fe (ferro) | 11,1 mg |
PP (equivalente a niacina) | 1,46 mg | Zn (zinco) | 1,09 mg |
Cu (cobre) | 328 mcg | ||
Mn (manganês) | 28,408mg | ||
Se (selênio) | 5,6 mcg |
Propriedades úteis, efeito no corpo
- Tem um efeito diaforético, antiespasmódico e antibacteriano no corpo.
- Esta especiaria é um forte antioxidante, por isso é usada para regeneração celular.
- Este componente é usado como um forte afrodisíaco.
- Tem um efeito tônico em todo o corpo e também alivia a fadiga.
- Um coquetel vitamínico de açafrão e água tem um efeito benéfico na pele seca, torna-se sedosa e jovem.
- Em combinação com outras ervas, este tempero caro ajuda com tosse, indigestão, inchaço, calvície e insônia.

Prejuízo
É estritamente proibido comer uma grande quantidade de açafrão como alimento, porque apenas 5 gramas tem um forte efeito tóxico no corpo humano.
Deve ser tomado em pequenas doses. A superdosagem pode levar à superexcitação do sistema nervoso, intoxicação por drogas, envenenamento ou morte.
Contra-indicações
- Você não pode usar durante a gravidez, porque esse tempero pode provocar um aumento do tônus do útero ou sangramento uterino;
- Em grandes doses, atua como substância narcótica;
- Aumenta o efeito de intoxicação se você usar especiarias com vinho;
- Não dê a crianças menores de dois anos;
- É proibido usar este tempero em diabetes.

Óleo
O óleo essencial de açafrão é chamado de açafrão.Hoje é usado em vários produtos cosméticos: xampus, géis, loções, cremes ou máscaras para rosto e cabelo. Também em sua base criam perfumes e incensos caros.
Uso de óleo essencial:
- 3-7 gotas são adicionadas aos banhos
- para massagem use 5 gotas por 5 gramas de base
- 5 gotas por 5 gramas de base são adicionadas a cremes e máscaras
- para massagem reflexa use este óleo com óleo de transporte (1: 1)
- 2-3 gotas são suficientes para medalhões de aroma
- para reumatismo, é usada uma mistura de algumas gotas de óleo de açafrão e 0,5 colher de chá. colheres de óleo de amêndoa. Esta solução é esfregada nas articulações doentes.


Inscrição
Na culinária
É melhor comprar açafrão na forma de fios, porque o tempero moído pode ser diluído com outros temperos. Na presença de impurezas, na forma moída, pode perder seu aroma único.
As principais maneiras de preparar o tempero antes de adicioná-lo aos alimentos:
- Antes de adicionar o fio, é necessário mergulhar em água morna ou leite, eles também fazem uma tintura de álcool. Em seguida, o tempero é adicionado ao alimento junto com a solução.
- Em uma frigideira seca, frite um pouco os estigmas do tempero, depois faça um pó deles, despeje o leite morno sobre ele e deixe fermentar por 30 minutos. Esta mistura pode ser adicionada a assados ou a vários pratos de arroz.
- A especiaria em pó pode ser consumida sem pré-embebição.
O verdadeiro aroma rico de açafrão pode ser sentido totalmente somente após 12 horas.


- Esta especiaria é muito famosa no Mediterrâneo, Sudeste Asiático e Oriente Médio, é adicionada a pratos de peixe, carne ou arroz. Por exemplo, sopa de peixe provençal (bouillabaisse), risoto milanês ou pilaf doce com amêndoas, caju e passas.
- Na Europa, o açafrão é usado para colorir biscoitos e bolos, e também pode ser adicionado a sopas, pratos de arroz, molhos, massas e sobremesas diversas.
- Este tempero é usado como tempero para molhos doces, pratos lácteos, mousses e geleias, cremes e sorvetes, bem como para uma variedade de doces.
- Na culinária mediterrânea, esse tempero é adicionado a frutos do mar, caldos e sopas diversos, molhos e manteiga. Esta especiaria combina bem com tomates, aspargos ou couve-flor.
- Este tempero é adicionado como agente aromatizante para licores e refrigerantes.
- O tempero é adicionado ao chá ou café com leite, apenas dois estigmas darão um aroma inesquecível a uma bebida quente.
O açafrão tem um aroma peculiar, então eles tentam usá-lo separadamente de outras especiarias, mas, no entanto, cria uma combinação harmoniosa com tais especiarias: tomilho, coentro, manjericão, canela ou alecrim. Este tempero é adicionado a uma grande variedade de pratos.



Receitas
repolho coreano
Ingredientes:
- Meia cabeça de repolho
- 1 litro de água
- 1º. uma colher de vinagre 70%
- 3-4 fios de açafrão
- 1 cebola
- 2 dentes de alho
- 2 colheres de sopa. colheres de açúcar
- Uma pitada de pimenta vermelha e preta, coentro e sal
- Um pouco de óleo vegetal
Cozinhando
Pique finamente o repolho e despeje água fervente sobre ele, deixe fermentar por 10 minutos. Escorra a água.
Estamos preparando a marinada. Separadamente, ferva um litro de água em uma panela. Adicione todas as especiarias à água fervente: pimenta preta, coentro, açafrão, vinagre, sal, açúcar e alho. Corte a cebola em cubos e frite em óleo vegetal, adicione pimenta vermelha a ela. Em seguida, a cebola é adicionada à panela com especiarias e cozinhe em fogo baixo. Despeje o repolho com a mistura pronta com especiarias. Colocamos na geladeira por 24 horas.

Arroz
Ingredientes:
- 250 gramas de arroz
- 1º.uma colher de água com leite
- 1 colher de chá de azeite
- 0,5 colher de chá. colheres de açafrão
- Sal a gosto
Cozinhando
Primeiro, lave bem o arroz e seque. Despeje 1,5 litros de água em uma panela, deixe ferver, adicione o azeite, o arroz e cozinhe em fogo baixo por 15 minutos. Pegue o leite com água, aqueça um pouco e adicione o açafrão, deixe fermentar por alguns minutos e despeje em uma panela com arroz. Homogeneizar. Este acompanhamento é adequado para costeletas de porco e carne assada.

molho de açafrão
Ingredientes:
- 1 lâmpada
- 3-4 fios de açafrão
- 500ml de creme
- 1º. uma colher de óleo vegetal
- Sal a gosto
Cozinhando
Pique a cebola finamente, adicione o açafrão e frite em fogo baixo até a cebola ficar transparente. Em seguida, adicione o creme de leite e o sal, continue cozinhando até engrossar. Este molho é adequado para pratos de carne.

Em medicina
O açafrão tem um efeito benéfico em todo o corpo humano e, para potencializar esse efeito, os médicos recomendam usá-lo em combinação com pimenta preta e gengibre.
O açafrão é usado na medicina para várias doenças:
- aumenta o número de glóbulos vermelhos no sangue;
- melhora a função cardíaca;
- normaliza a pressão arterial;
- melhora a composição do sangue;
- ajuda com problemas de visão;
- com doenças do sistema cardiovascular;
- ajuda a aliviar a inflamação das gengivas;
- com doença vascular;
- regula o metabolismo da gordura;
- ajuda a lidar com situações estressantes;
- ajuda nos estágios iniciais da aterosclerose, hipertensão, doença cardíaca coronária e angina de peito;
- usado para asma;
- combate crises de tosse intensa;
- usado para doenças do baço e úlceras estomacais;
- afeta favoravelmente muitos sistemas do corpo: nervoso, digestivo, circulatório e reprodutor feminino;
- fortalece e acalma o sistema nervoso;
- combate convulsões e espasmos, por isso é usado para epilepsia.
- acalma com depressão, histeria, medos ou superexcitação.
Você pode aprender sobre o uso do açafrão na medicina a partir de um trecho do programa "Viva saudável!"
O açafrão é efetivamente usado para tratar as seguintes doenças:
- O açafrão com leite ajuda a fortalecer o coração e o sistema nervoso, melhora a condição da pele, combate a depressão. Você precisa tomar 1 litro de leite e adicionar 0,1 gramas de açafrão.
- Para uso externo, as loções são usadas para ajudar a combater fortes dores de cabeça, enxaquecas e insônia. É necessário preparar uma mistura de 3 fios de açafrão e 3 gotas de ghee. Esta solução deve ser esfregada nas narinas e também pingada no nariz.
- Para distúrbios menstruais ou dores, 5 fios por dia são suficientes. Para aliviar a dor pré-natal, você precisa aumentar a dose para 10 a 12 fios.
- Com sangramento interno, uma mistura de cura ajudará. É necessário misturar 5 fios de tempero, 0,5 colher de chá. colheres de açafrão e um copo de leite quente.
- Com doenças do sangue e do fígado, 3 fios de especiarias, 10 pedaços de passas e meio copo de água fria sem ferver ajudarão. Em seguida, deixe fermentar por oito horas e consuma 2 vezes ao dia.


Em cosmetologia
Máscaras faciais com açafrão hidratam e suavizam a pele. Tome 1 colher de chá. uma colher de mel líquido, 2-3 fios de açafrão e 1 colher de sopa de creme de leite. Misture todos os ingredientes e aplique no rosto por 20 minutos, depois enxágue abundantemente com água morna.
prós
- Todos os produtos cosméticos à base de açafrão têm um forte efeito rejuvenescedor, pois esta planta estimula os processos metabólicos no interior das células.
- Possui propriedade cicatrizante, por isso protege a pele e previne a ocorrência de processos inflamatórios.
- É um ingrediente muito popular em cremes caros para o rosto e outros produtos cosméticos para o corpo, cabelo e pele.



Variedades
O açafrão da Caxemira tem três variedades:
- Shahi
- Mogra
- Lachha
O açafrão espanhol tem duas variedades:
- cupê
- Superior
Coleta e cultivo
Coletar açafrão leva muito tempo e esforço.
Para obter 1 quilo desse tempero, você precisa trabalhar duro para dezenas de trabalhadores o dia todo:
- De manhã, começa a coleta de flores, que possuem uma cor roxa clara.
- De cada flor, você precisa obter os estigmas de um tom vermelho-alaranjado. Este é um trabalho muito longo e monótono, por isso é feito por todos os membros da família.
- Os fios são secos e só depois disso adquirem seu sabor original.


O açafrão é geralmente cultivado em climas quentes. Cerca de oitenta por cento da especiaria é produzida no Iraque e no Irã. Crescer açafrão nas condições climáticas da Rússia é quase impossível.

História
Supõe-se que o local de nascimento da planta seja a Ásia Central ou a ilha de Creta, porque não há fatos exatos. Sabe-se que no segundo milênio aC, o açafrão foi cultivado ativamente no Mediterrâneo oriental. No Egito, era usado como um remédio valioso que ajudava a combater várias doenças. Roupas e sapatos tingidos com ele eram muito populares.
Hoje é difícil dizer onde esta especiaria foi cultivada pela primeira vez. Os pesquisadores presumivelmente nomeiam Ásia Menor, Índia e Irã. Nos tempos antigos, os romanos o chamavam de açafrão e o usavam como preparação medicinal ou corante.Com o tempo, o interesse por esta planta desapareceu significativamente. E apenas alguns séculos depois, o açafrão adquiriu uma nova vida na Espanha, para onde foi trazido pelos árabes. Então começou a ser cultivado na Itália e na França.
Fatos interessantes
- Para obter apenas 1 kg de açafrão, você precisa processar de 80.000 a 150.000 flores.
- Existem 450 a 500 estigmas em um grama de açafrão.
- Um hectare de plantação rende 6 kg de tempero no primeiro ano e até 20 kg no segundo ano.
Eu estava na Índia, numa plantação de açafrão. A beleza é indescritível!