Características e dicas para cozinhar lombo de vitela

A vitela tem um sabor delicado, por isso é frequentemente usada para preparar pratos culinários. O lombo de vitela está localizado sob as costelas e, portanto, praticamente não sofre durante a vida do animal. Por isso, a carne tem uma textura macia e macia e é muito mais cara do que outras partes do corpo do bezerro.

Características e diferenças da carne de porco
A vitela é considerada uma carne nutritiva e de fácil digestão que pode ser consumida até por crianças a partir dos 8 meses de idade. Em termos de propriedades nutricionais, o lombo de vitela se assemelha à carne bovina: é rico em vitaminas do complexo B, vitamina E e PP, que promovem o crescimento ósseo e a formação de novas células em uma criança. Os oligoelementos úteis que fazem parte da carne formam as células do sangue e ajudam a melhorar a estrutura da pele, cabelo e órgãos internos.
A carne de vitela contém um rico complexo de vitaminas e minerais, o que permite que seja utilizada na preparação de pratos dietéticos. Essas substâncias melhoram o funcionamento do trato gastrointestinal, aumentam o sistema imunológico e normalizam o funcionamento do coração.

A vitela deve ser consumida com anemia por deficiência de ferro. Mas, ao mesmo tempo, você precisa combiná-lo com produtos que contenham ácido ascórbico. Além disso, o filé mignon é útil para pessoas associadas ao esforço físico pesado para compensar a falta de proteína e ferro no corpo.
A vitela tem algumas semelhanças com a carne de porco, pelo que é importante saber distingui-las.Para fazer isso é bem simples. Em primeiro lugar, a carne de vitela tem uma cor rosa pálida e a de porco tem uma cor rosa. Em segundo lugar, o lombo de vitela pesa um pouco mais que a carne de porco e pode atingir 800-900 gramas.

Com a ajuda deste produto, você pode perder quilos extras. Mas para alcançar o efeito, você deve comer carne cozida ou assada. É importante não comer demais e incluí-lo em sua dieta diária.
O uso de lombo de vitela é impossível na presença de intolerância individual ou alergia à proteína de vaca. Além disso, a carne pode ser perigosa para pessoas com gota.

Regras de seleção
Antes de comprar um bom lombo de vitela, você precisa prestar atenção a algumas nuances.
- A peça deve ter uma cor rosa pálido uniforme, sem manchas. Caso contrário, você pode comprar um produto que foi armazenado incorretamente.
- A carne fresca é distinguida por listras gordurosas brancas. Amarelecimento indica uma longa permanência no balcão.
- Um lombo fresco recupera rapidamente sua forma com uma leve pressão, enquanto um corte antigo mantém um amassado por muito tempo.
- Ao comprar um produto em uma embalagem, verifique se não há água, pois isso indica um congelamento preliminar.
- Uma peça fresca e de alta qualidade tem um cheiro delicado e agradável. Se houver um cheiro específico acentuado ou na ausência de aroma, você deve se recusar a comprar.
- Você deve comprar carne em lugares confiáveis. Produtos perigosos terão preços baixos e serão vendidos por vendedores duvidosos.

É melhor guardar o lombo de vitela em um saco plástico na prateleira inferior da geladeira.
Se nos próximos dois dias o produto não for usado para cozinhar, você precisará congelá-lo no freezer.
Você só pode descongelar a carne uma vez, pois o re-congelamento levará a uma mudança na sua qualidade. A peça pode tornar-se áspera e fibrosa ou deteriorar-se.
Para prolongar a vida útil da carne, você precisa colocá-la em qualquer marinada. Geralmente consiste em água, cebola e vinagre, mas outros tipos de marinada podem ser usados.

Melhores receitas
O lombo de vitela tem um sabor delicado e suculento e, portanto, é usado para preparar muitos pratos. Mas antes de começar a cozinhar a carne, você precisa cortar o excesso de gordura e o revestimento da semente. Esse processo pode ser evitado se você comprar primeiro uma peça limpa.
Costeletas
Para preparar este prato, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 500 gr de lombo de vitela;
- 1 limão;
- 1 maçã verde;
- 1 cebola;
- 150 gr de natas;
- 25 gr de vinagre;
- 25gr de manteiga;
- uma pitada de sal;
- pimenta moída;
- óleo de girassol.

Pré-aqueça o forno a 180 graus. A carne é bem lavada e seca, depois cortada em pedaços finos. Batemos levemente todas as peças com um martelo especial, depois de colocá-las em um saco plástico.
Esfregue a carne com sal e pimenta. Colocamos em uma panela pré-aquecida, untada com óleo de girassol. Frite cada pedaço em ambos os lados até dourar. Colocamos as costeletas fritas na forma e assamos por uma hora.
Separadamente, corte a polpa de um limão e uma maçã em cubos. Picamos a cebola. Frite tudo em óleo vegetal por alguns minutos, depois despeje o vinagre e o creme na panela, sal e pimenta. Assim que o molho estiver reduzido pela metade, desligue o fogão e despeje o conteúdo da panela no prato com as costeletas preparadas.
Além disso, o prato pode ser decorado com alface e tomate.

Bife em uma panela
Para cozinhar bifes de vitela, você precisará de:
- 800 gr de lombo de vitela;
- 40 gr de manteiga derretida;
- 35 ml de azeite;
- sal, pimenta a gosto.
A carne é lavada e cortada em pedaços com cerca de 1 cm de espessura, cada pedaço é salgado e apimentado, depois é colocado numa frigideira pré-aquecida, untada com azeite derretido e azeite. Frite a carne dos dois lados por 10 minutos e coloque-a em um prato plano.
Você pode comer bifes como um prato independente ou servir como complemento de um acompanhamento.

Schnitzel à la vienense
Para preparar o prato, você precisará dos seguintes ingredientes:
- 900 gr de lombo de vitela;
- 2 ovos de galinha;
- 50 gr de farinha de trigo;
- 40 gr de pão ralado;
- óleo de girassol;
- sal, pimenta a gosto.
Lavamos o lombo e cortamos em fatias finas. Batemos os pedaços com um martelo de cozinha, sal, pimenta. Em uma tigela separada, bata os ovos com 3 colheres de sopa de água. Colocamos a panela no fogo e despejamos óleo vegetal nela. Polvilhe cada fatia com farinha, mergulhe nos ovos batidos e enrole na farinha de rosca. Coloque os pedaços na panela e frite dos dois lados por 4 minutos. Após fritar, retire o excesso de óleo com papel toalha.
Você também pode cozinhar deliciosos schnitzels no forno. Para fazer isso, você deve primeiro fritá-los dos dois lados até formar uma crosta dourada e depois colocá-los em uma assadeira. Asse schnitzels a uma temperatura de 200 graus por 6-7 minutos.

Grelhado
Para preparar o prato, você precisará cortar o lombo em fatias finas, sal e pimenta-los. Então você precisa fritar as costeletas de vitela na grelha em ambos os lados por 6 minutos.
Esta receita pede um molho caseiro especial para dar um sabor único às costeletas.
Para fazer o molho, use um liquidificador para moer 1 cebola pequena, 5 dentes de alho, 4 ramos de tomilho e uma colher de chá de pimenta do reino. Em uma tigela separada, aqueça 90 ml de azeite e adicione 20 g de cominho, cebola picada, alho e tomilho, além de uma colher de chá de açúcar.
Depois que o açúcar estiver completamente dissolvido nos pratos, você precisa derramar meio copo de suco de maçã, 30 gramas de ketchup e uma colher de chá de vinagre. Sal e pimenta tudo a seu gosto e cozinhe por 6-8 minutos. O molho acabado é despejado em uma molheira e servido à mesa.
Receita de lombo recheado com cogumelos, veja o vídeo a seguir.