Lingonberries durante a gravidez: benefícios e malefícios

Quando uma mulher está grávida, o uso de algumas drogas é altamente indesejável e seu número é significativamente limitado. Portanto, vários medicamentos tradicionais são usados ​​​​que não afetam negativamente o desenvolvimento do feto.

Propriedades úteis de cranberries são conhecidas desde os tempos antigos. Até nossas avós e bisavós usavam esta planta medicinal para se livrar de várias doenças. Neste artigo, consideraremos as propriedades benéficas dos mirtilos e a possibilidade de seu uso durante a gravidez e a lactação.

A folha de mirtilo e as bagas desta planta são amplamente utilizadas na medicina alternativa, pois possuem um grande número de propriedades úteis. Eles reduzem a proporção de açúcar no sangue e, de fato, seu alto teor no sangue de uma mulher grávida pode levar a patologia no desenvolvimento do feto, razão pela qual é recomendado o uso de folha de mirtilo.

Um grande número de vitaminas e microelementos contidos nas bagas deste arbusto permite lidar com o beribéri e fortalecer o sistema imunológico do corpo. Essa propriedade é muito relevante tanto para gestantes quanto para lactantes, pois as vitaminas devem ser fornecidas não só para a mãe, mas também para o bebê.

Uma vez que todas as forças do corpo da mãe são destinadas a gerar um filho, uma jovem "em posição" pode facilmente pegar ARVI ou um resfriado comum. Graças à capacidade dos mirtilos de lidar com micróbios patogênicos, o processo de recuperação e recuperação é muito mais rápido. Possuindo propriedades antipiréticas, os mirtilos permitem lidar com altas temperaturas junto com outros medicamentos proibidos durante a gravidez.

Esta planta também atua como um excelente diurético, o que permite que uma mulher grávida lide com o inchaço das mãos e pés, pois remove o excesso de líquido do corpo.

A propriedade de cicatrização de feridas da folha de mirtilo é usada para garantir que várias feridas, cortes e abrasões cicatrizem mais rapidamente e a pele seja restaurada sem deixar cicatrizes.

O efeito colerético deste arbusto no corpo é usado para combater a estase biliar, por isso a coleta de mirtilos é recomendada para mulheres que sofrem de fluxo obstruído da bile.

O suco de mirtilo contém uma grande quantidade de vitaminas e minerais, entre os quais vale a pena mencionar:

• Vitaminas B permitir que o corpo enfrente a sobrecarga psicoemocional e física durante o período de ter um filho;
• vitamina E permite que o feto cresça e se desenvolva plenamente, além disso, tem um efeito antioxidante, melhorando os processos metabólicos e protegendo o corpo dos efeitos negativos das toxinas;
• vitamina P remove o inchaço excessivo;
• caroteno - ajuda a melhorar a função visual em uma mulher grávida e também contribui para o desenvolvimento do cérebro fetal;
• ferro ajuda a lidar com a anemia, que é muito comum no belo sexo, tendo filhos. Este elemento está envolvido na formação da hemoglobina.

Você pode avaliar os benefícios do uso de mirtilos durante a gravidez contando o número de doenças com as quais essa planta pode lidar.

O sumo de mirtilo espremido na hora distingue-se não só pelo seu sabor agradável e efeito refrescante, também permite superar várias doenças, entre as quais vale a pena destacar:

• Doença cardíaca ou sentimentos dolorosos que apareceram em sua área. Recomenda-se consumir o suco diariamente, pois é enriquecido com cromo, cobre e manganês. Esses oligoelementos têm um efeito positivo durante o tratamento de doenças cardiovasculares.
• Pressão alta. Muitas gestantes enfrentam um problema semelhante, e beber suco de mirtilo continuamente ajudará a lidar com essa dificuldade sem tomar medicamentos.

• Beber uma infusão dessas frutas é útil para problemas de constipação e fezes, pois tem um leve efeito laxante.
• O problema da formação de edemas acompanha muitas mulheres durante toda a gravidez, podendo aparecer tanto nos estágios iniciais quanto nos posteriores. A vitamina P contida nas frutas de mirtilo ajuda a eliminar o excesso de líquido e, assim, remover o inchaço.
• Recomenda-se o uso de suco de mirtilo com o desenvolvimento de anemia, pois contém uma grande quantidade de ferro.Um problema semelhante pode ocorrer tanto em uma mulher grávida quanto em uma mãe que amamenta.

A folha de mirtilo é usada para fins terapêuticos e profiláticos para se livrar de resfriados, como um componente adicional de tratamento complexo. Decocções e infusões de folhas de mirtilo podem ajudar a lidar com várias doenças.

1. Cistite. A estrutura das folhas de mirtilo inclui glicosídeo de arbutina, que é caracterizado por excelentes propriedades anti-inflamatórias, além disso, ajuda a remover o excesso de uréia e nitrogênio do corpo. Devido a esse efeito, tomar uma infusão das folhas desta planta permite lidar com a cistite e evitar o uso de medicamentos antibacterianos, altamente indesejáveis ​​​​durante a gravidez e a lactação.
2. Pielonefrite. Uma tintura de folha de mirtilo ajuda a lidar com essa doença sem interromper a amamentação.
3. Muitas jovens que estão esperando um bebê podem enfrentar um problema como azia. Pode se manifestar tanto nos primeiros meses de gravidez quanto nos últimos estágios. Se uma mulher tem baixa acidez, ela pode usar sem medo tinturas à base de mirtilo. Com o aumento da acidez no estômago, tomar esse remédio é contra-indicado.

Ao estudar as críticas positivas deixadas por jovens que estão em uma posição interessante, podemos concluir que esta planta é útil durante a gravidez.

A airela é usada para tratar uma variedade de doenças dentárias, ajuda a lidar com doenças das extremidades inferiores, recomenda-se que seja usada para artrite, hepatite e gastrite. As propriedades curativas de tal arbusto são usadas para fortalecer os capilares e as paredes dos vasos.

Apesar da abundância de propriedades úteis que caracterizam os mirtilos, as mulheres grávidas devem usá-lo com cautela, estando atentas ao seu próprio bem-estar e saúde. Restrições ao uso de partes desta planta se aplicam a vários casos.

• Jovens senhoras que têm tendência a hipotensão (pressão arterial baixa) devem usar mirtilos com cautela, especialmente suco de mirtilo. As bagas podem diminuir bastante a pressão, como resultado do fornecimento de sangue aos vasos da placenta não será totalmente realizado, e a saturação intrauterina do feto com substâncias úteis será perturbada.
• Tendo um efeito diurético, esta planta pode prejudicar uma mulher grávida, pois pode provocar o movimento de pedras presentes nos rins. Como resultado, pode ocorrer cólica renal e, em casos graves, sangramento interno.

• O aumento da acidez no estômago durante úlceras pépticas e gastrite é uma contra-indicação para comer mirtilos, que contêm uma quantidade abundante de ácidos de frutas.
• Como os mirtilos são capazes de diluir o sangue, seu uso não é recomendado para jovens que são propensas a sangramento e têm coagulação sanguínea reduzida.
• Uma decocção de mirtilos pode ser prejudicial se tomada imediatamente após a ingestão - pode provocar indigestão. Em caso de secreção ativa de suco gástrico, este arbusto pode causar diarréia.

O uso desta planta na terapia médica deve ser acordado com o médico assistente. Com o uso excessivo de bagas, bebidas de frutas e uma decocção de folhas de mirtilo, o tom do útero pode aumentar e um aborto espontâneo pode ser provocado. Somente um médico poderá escolher a dosagem adequada para evitar efeitos negativos.

O efeito esperado dependerá da aplicação correta. Ao comprar um pacote com uma folha de mirtilo seca pronta em uma farmácia, verifique se há instruções detalhadas. Ele necessariamente prescreve não apenas a dosagem, mas também métodos para preparar decocções e tinturas com base em tal planta.

Independentemente da maneira que você escolher consumir mirtilos: coma frutas frescas, beba suco de mirtilo ou bebida de frutas, ou prepare decocções e infusões das folhas desta planta, certifique-se de monitorar seu bem-estar. Em caso de agravamento da condição ou ocorrência de reação alérgica, o uso de medicamentos à base deste arbusto deve ser interrompido e o médico deve ser consultado.

Considere as receitas de mirtilo mais populares.

Para preparar uma decocção, você precisará de 2 colheres de sopa de folhas de mirtilo esmagadas. Eles devem ser despejados em uma panela e despeje 200 mililitros de água quente.O recipiente é colocado em um banho de vapor e "definha" com a tampa fechada por 25 a 30 minutos. Após esse tempo, o caldo é removido do fogo e infundido por mais 15 a 20 minutos. Após este tempo, a tintura é filtrada. Deve ser consumido 30-40 minutos antes da refeição principal.

Para preparar o suco de mirtilo, você precisará de 350-400 gramas dos frutos deste arbusto, 3-4 colheres de sopa de mel e 1,5-2 litros de água. Não se esqueça de lavar bem as bagas antes de preparar bebidas de frutas e selecionar frutas estragadas. Lingonberries são colocados em água fervente. Após 5 a 6 minutos, as bagas ficam macias e rachadas, dando à bebida um sabor e aroma mais brilhantes e ricos. Eles precisarão ser fervidos por mais 5 a 6 minutos, após os quais o suco deve ser filtrado por uma peneira ou coador com pequenos orifícios.

Lingonberries pode ser fabricado e consumido como um chá. Para preparar essa bebida, você precisa derramar 1 colher de chá de folhas secas de mirtilo com 1 xícara de água fervente. Essa bebida deve ser infundida por 30 minutos. A maneira mais fácil de fazer chá de mirtilo é colocar algumas folhas de mirtilo em um bule e beber como um chá de ervas comum.

A compota de mirtilos também é fácil de preparar - isso exigirá 250 gramas de frutas, 200 gramas de açúcar e 2 litros de água.

As bagas frescas devem ser cuidadosamente separadas, separando os detritos e depois enxaguadas completamente em água corrente.Os mirtilos lavados permanecem em uma peneira para drenar o excesso de líquido. Neste momento, a calda de açúcar está sendo preparada: o açúcar deve ser adicionado à água fervida, mexendo gradualmente até derreter completamente. As bagas de amora são colocadas na calda resultante e após 3 minutos após a fervura da bebida, ela é removida do fogo. A compota é fechada com uma tampa e deixe fermentar um pouco.

Uma vez que esta bebida é submetida a uma exposição térmica prolongada, mantém todas as qualidades e propriedades benéficas dos mirtilos. Você pode usar a bebida resultante quente e fria, e se a compota de mirtilo estiver planejada para ser colhida no inverno, imediatamente após desligá-la, ela deve ser despejada em frascos de vidro e enrolada.

Os mais úteis são os mirtilos, especialmente se forem consumidos frescos. A principal desvantagem é que esta planta dá frutos por um tempo limitado. Os mesmos mirtilos que podem ser encontrados nos supermercados ao longo do ano não beneficiarão uma mulher grávida, porque são cultivados com fertilizantes e pesticidas. Portanto, é melhor cuidar da colheita desta planta com antecedência.

Devido ao fato de que as frutas de mirtilo contêm ácido benzóico, elas podem ser armazenadas na geladeira por um certo tempo. Para fazer isso, é necessário colocar as bagas bem lavadas em uma jarra e despejar água fria sobre ela. É necessário garantir que a água não fique estagnada e altere-a periodicamente.

Alternativamente, você pode cozinhar geléia dos frutos desta planta e usá-la não apenas como remédio, mas também como guloseima. Observe que o consumo excessivo de doces não é recomendado para mulheres grávidas.

Você pode conservar compota de mirtilo ou bebida de frutas e usá-la como alternativa às bebidas preparadas na hora.

Se você planeja usar decocções de folhas de mirtilo, colha folhas jovens. É melhor coletá-los em arbustos que crescem longe da estrada. Seque as folhas em um local escuro, evitando a luz solar direta. Você pode armazenar essas matérias-primas em sacos de linho.

Muitas jovens também recomendam comprar folhas secas de mirtilo prontas em uma farmácia. São vendidos em caixa, podendo também ser embalados em saquinhos individuais, por analogia com os saquinhos de chá.

Apesar do fato de que a última opção parece mais conveniente de usar, essas matérias-primas contêm menos nutrientes e vitaminas. Portanto, é melhor comprar espaços em branco colocados em embalagens de papelão e usar a quantidade necessária de folha de mirtilo para a preparação de poções medicinais.

Se você estiver colhendo uma folha de mirtilo por conta própria, faça-o no início da primavera, sem esperar que o arbusto floresça e dê frutos. As bagas de amora, pelo contrário, devem ser colhidas no final do período de outono, quando amadurecem e são ricas em vitaminas úteis.

Observe que uma planta cultivada em um clima mais seco é caracterizada por propriedades mais úteis do que um arbusto que foi regado abundantemente.

Não é à toa que os mirtilos são classificados como plantas medicinais, porque não apenas as bagas, mas também as folhas têm propriedades curativas. Como qualquer outro medicamento, durante a gravidez, os mirtilos devem ser usados ​​com cautela e apenas como profilático. Se você decidir tomá-lo para o tratamento de algumas doenças, precisará coordenar a recepção com seu médico.

Sobre quais outras propriedades os mirtilos têm, veja abaixo.