Ierburi și condimente populare
Busuioc
Muştar
Calendula
Scorţişoară
Curcumă
Lavandă
Păpădie
Pătrunjel
Trandafir
Şofran
Vanilie
Sunătoare

Toată lumea a auzit despre beneficiile unei alimentații adecvate, dar doar câțiva realizează semnificația. „Suntem ceea ce mâncăm” – cuvinte care ne fac să facem o paralelă între mâncare și noi. Prefer expresia „O persoană nu constă din acele substanțe pe care nu le folosește”. Aceste cuvinte subliniază faptul că alimentația umană ar trebui să fie echilibrată.

Alimentația corectă și echilibrată face posibilă facerea rapidă față bolilor și chiar rezistența acestora.

Celulele unui organism viu trebuie să se dividă, numărul de diviziuni este programat în ADN. Daca celula nu este asigurata cu suficiente substante pentru activitatea sa vitala, moare prematur. De aceea este atât de important să-ți monitorizezi dieta: atât calitatea, cât și durata vieții tale depind în mare măsură de aceasta.

Natura însăși ne-a oferit ajutoare sub formă de plante care nu numai că pot furniza organismului substanțele necesare și întăresc sistemul imunitar, ci și pot lupta împotriva bolilor. Site-ul nostru va spune despre proprietățile utile și medicinale, pericolele produselor și utilizarea lor în viață.

Veți afla despre utilizarea multora dintre ele pentru prima dată, deși le întâlniți des în viața de zi cu zi. Cunoașterea este putere. Sănătatea ta și a celor dragi depinde de ele și de aplicarea lor.

Informațiile sunt furnizate în scop de referință. Nu vă automedicați. Pentru probleme de sănătate, consultați întotdeauna un specialist.