Caracteristici ale utilizării uleiului de ricin pentru pierderea în greutate

Pentru pierderea în greutate, puteți folosi ulei de ricin. Dar înainte de utilizare, este mai bine să vă familiarizați cu caracteristicile utilizării acestui produs uleios.

Uleiul de ricin poate fi cumpărat la aproape orice farmacie. Acest instrument este ieftin, dar este utilizat pe scară largă în viața de zi cu zi. Acest produs uleios poate fi folosit atât pentru anumite patologii, cât și pentru a vă normaliza greutatea.

Uleiul de ricin are proprietăți specifice. Acest produs conține o mulțime de ingrediente grase. Aceștia sunt acizii:

• stearic;
• linoleic;
• ricinoleic;
• palmitic.

Gradul de purificare a acestui produs uleios este foarte important. Faptul este că uleiul de ricin este folosit pentru fabricarea acestuia. Conține componente vegetale care sunt otrăvitoare pentru corpul uman. În timpul producției de ulei de ricin, aceste substanțe periculoase sunt îndepărtate. De aceea, acest remediu uleios poate fi folosit atât pentru uz extern, cât și pentru uz intern.

Uleiul de ricin este un produs auxiliar pentru stabilizarea greutății. Este folosit pentru a îmbunătăți funcția intestinală.Pe fondul ingerării acestui produs uleios, pereții intestinali se contractă mai activ. Acest lucru contribuie la faptul că organismul este curățat mai activ de produsele metabolice inutile. De asemenea, normalizarea intestinelor contribuie la accelerarea digestiei.

Este mai bine să folosiți acest produs uleios pentru a scăpa de kilogramele în plus împreună cu orice dietă.

Nu puteți bea acest produs uleios cu alergii și intoleranță individuală la uleiul de ricin. În bolile inflamatorii ale sistemului digestiv (gastrită, pancreatită, colită și altele), acest produs uleios trebuie, de asemenea, aruncat. Acest produs uleios este, de asemenea, contraindicat persoanelor care au adesea scaune moale.

Patologia inflamatorie intestinală este o altă contraindicație pentru utilizarea uleiului de ricin. Deci, nu puteți recurge la utilizarea acestui remediu pentru enterită sau colită.

Uleiul de ricin este, de asemenea, contraindicat la începutul sarcinii. Acest remediu pe bază de plante conține componente care provoacă contracția pereților uterini. Dacă viitoarea mamă începe să bea ulei de ricin în primele etape ale sarcinii, acest lucru poate provoca un avort spontan.

De asemenea, medicii nu sfătuiesc femeile care alăptează să bea ulei.Ingredientele din plante conținute în uleiul de ricin pot afecta negativ lactația. Luarea uleiului de ricin în timpul alăptării poate determina copilul să dezvolte erupții cutanate cu mâncărime sau scaune moale.

Nu puteți folosi ulei de ricin în interior și în caz de otrăvire. Femeile care au cicluri menstruale neregulate ar trebui să discute cu siguranță acest aspect cu un ginecolog înainte de a lua acest produs uleios. Dacă medicul dezvăluie patologii inflamatorii ale organelor de reproducere, atunci ar trebui să se abțină de la a lua un remediu cu ulei pentru perioada de tratament a unor astfel de patologii. Uleiul de ricin este contraindicat pentru ingestie si in insuficienta hepatica. De asemenea, nu este recomandat să bei acest produs uleios în caz de boală renală severă.

Uleiul de ricin este un produs gras. Componentele active conținute în acesta afectează funcționarea organelor interne. Ele ajută la îmbunătățirea metabolismului, precum și la normalizarea digestiei. Pe fondul utilizării uleiului de ricin, scaunul devine și el mai frecvent. Cu cât funcționează mai activ intestinele, cu atât mai rapid apare pierderea kilogramelor în plus.

Nu poți lua ulei de ricin tot timpul. Dacă beți acest produs prea mult timp, puteți provoca o încălcare a intestinelor. Acest organ digestiv pur și simplu nu va putea funcționa pe deplin în viitor fără ulei de ricin. Pentru a pierde cu succes în greutate cu ulei de ricin, dar în același timp să nu provoace tulburări în funcționarea colonului, acest remediu trebuie luat în cure. După un astfel de curs, ar trebui să luați o pauză de câteva luni.

După utilizarea prelungită a uleiului de ricin, pot apărea modificări ale microflorei din intestinul gros.In mod normal, in acest organ traiesc bacterii benefice, care sunt necesare pentru absorbtia completa a nutrientilor continuti in alimente. Scaunele crescute pe fondul utilizării uleiului de ricin contribuie la faptul că coloniile de astfel de microbi benefici din intestin devin mai mici. Acest lucru ar trebui să fie amintit de persoanele care curăță adesea colonul cu ulei de ricin.

Nu toți oamenii pot bea ulei de ricin. Acest produs are un gust caracteristic, precum și o textură uleioasă destul de pronunțată. Unii oameni se confruntă cu greață severă după consumul de ulei de ricin, care poate escalada în vărsături. Dacă o persoană are o astfel de caracteristică, atunci este mai bine pentru el să folosească ulei de ricin, care este disponibil în capsule. După utilizarea unor astfel de medicamente, riscul de a dezvolta simptome dispeptice este semnificativ mai mic.

Acest produs uleios face scaunele mai frecvente. Mai mult, se modifică și consistența acestuia. Un efect laxativ puternic face ca apa să „părăsească” organismul. Pierderea semnificativă de lichide poate duce la o scădere a conținutului de apă din organism. Pentru a preveni dezvoltarea acestei afecțiuni, pe fondul utilizării uleiului de ricin, este imperativ să se consume o cantitate suficientă de lichid.

Efectul după administrarea acestui produs uleios poate apărea după un timp diferit. În medie, scaunul apare la 2-4 ore după ce ați luat în interior acest remediu natural. Cu toate acestea, la unii oameni, în special cei cu probleme cronice de constipație, efectul poate apărea abia după 6-7 ore.

Puteți folosi ulei de ricin pentru a pierde în greutate în diferite moduri. Deci, pentru a normaliza greutatea, o puteți folosi atât intern, cât și extern.

Acest produs uleios poate fi băut pentru a vă ajuta să pierdeți în greutate. Schema de utilizare este destul de simplă - 1 linguriță dimineața după trezire. Trebuie să utilizați acest remediu în decurs de 1 săptămână. În timp ce luați ulei în timpul zilei, trebuie să beți cel puțin 1,5 litri de apă.

Pentru persoanele care „nu suportă” gustul specific al uleiului de ricin, este mai bine să-l folosească intern sub formă încapsulată. Capsulele mici sunt destul de ușor de înghițit. Trebuie să le bei cu apă plată, într-o cantitate de cel puțin ½ cană. Efectul laxativ apare de obicei după 3-4 ore.

Pe baza de ulei de ricin, puteți prepara diverse amestecuri care vor contribui la pierderea în greutate. Deci, acest produs uleios poate fi amestecat cu chefir.

Rețeta pentru prepararea amestecului este simplă: pentru aceasta, trebuie adăugată 1 linguriță într-un pahar de băutură cu lapte fermentat. o lingură de ulei de ricin. Este mai bine să bei o astfel de băutură seara. Dimineața după utilizare, va exista o dorință puternică de a goli intestinele. Este demn de remarcat faptul că pentru unii oameni efectul poate apărea ceva mai rapid. Dacă dorința de a face nevoile apare noaptea, atunci este mai bine să amânați cu câteva ore mai devreme consumul unei băuturi laxative.

Uleiul de ricin este, de asemenea, potrivit pentru utilizare locală. Uleiul de ricin poate fi folosit pentru celulita. Impachetările cu acest ulei ajută la reducerea aspectului de „coajă de portocală”.Pentru ca efectul să fie mai vizibil, uleiul de ricin este cel mai bine combinat cu alte produse (de exemplu, poate fi amestecat cu ulei de portocale).

Cursul de împachetări cu un astfel de amestec de ulei ar trebui să fie de cel puțin 7-10 proceduri. Dacă se dorește, cursul se poate repeta după 3-4 luni.

Uleiul de ricin poate fi folosit pentru a trata zonele cu probleme ale corpului. Masajul cu acest produs ajută la reducerea aspectului celulitei și, de asemenea, face pielea mai netedă și mai uniformă. Pentru a obține un rezultat vizibil, trebuie să efectuați cel puțin 8-10 proceduri. Este mai bine să nu masați în fiecare zi, ci de 2-3 ori pe săptămână.

Această metodă de pierdere în greutate este de obicei folosită în combinație cu alte metode. Doar prin băi cu ulei de ricin este imposibil să se realizeze o scădere pronunțată în greutate. Este mai bine să faceți această procedură de 1-2 ori pe săptămână. Cu o abordare integrată, puteți obține o slăbire ușoară numai după o lună.

Pentru a efectua această procedură, veți avea nevoie de o bucată mică de țesut curat. Este mai bine să alegeți tifon sau flanel. Ar trebui să fie umezit în ulei de ricin și aplicat pe zona cu probleme a corpului - de exemplu, pe stomac. Apoi, zona tratată trebuie înfășurată cu folie alimentară și învelită cu un prosop cald. Este mai bine să lăsați o astfel de compresă toată noaptea. Dimineața, compresa trebuie îndepărtată, iar pielea trebuie spălată bine sub apă caldă și săpun pentru a îndepărta reziduurile de ulei de pe ele.

Nu beți ulei de ricin în cantități mari. Acest produs uleios trebuie luat corect. Utilizarea incorectă poate duce la simptome adverse.

Doza medie recomandată a acestui produs, utilizat pentru pierderea în greutate, este de 1 - 2 lingurițe. La unii oameni, chiar și această cantitate poate duce la o creștere pronunțată a scaunului. Dacă se întâmplă acest lucru, atunci doza trebuie redusă la jumătate.

Părerile celor care au slăbit despre uleiul de ricin sunt diferite. Cineva observă că acest remediu a ajutat să scapi de 3-5 kg ​​pe săptămână. Alții spun că, pe lângă scaunele frecvente, nu au observat niciun rezultat deosebit al slăbirii.

Rezultatele după administrarea uleiului de ricin depind în mare măsură de greutatea inițială înainte de începerea administrării acestui remediu. Deci, dacă a fost mic, atunci în acest caz este mult mai ușor să obțineți rezultatul dorit.

Medicii notează că uleiul de ricin ajută doar la îmbunătățirea funcției intestinale, ceea ce contribuie la o ușoară pierdere în greutate. Este pur și simplu imposibil să se realizeze „arderea” masei de grăsime prin ulei de ricin.

Medicii sfătuiesc, de asemenea, pe fondul luării uleiului de ricin, este imperativ să se evalueze bunăstarea generală. Orice modificare negativă a stării generale (dureri de cap, amețeli severe, slăbiciune severă, dureri abdominale severe) necesită întreruperea urgentă a medicamentului și solicitarea de ajutor medical. Astfel de simptome nu trebuie tolerate, deoarece pot pune viața în pericol.

Pentru informații despre cum să bei ulei de ricin pentru curățare și pierdere în greutate, vezi următorul videoclip.