Hrișcă la cuptorul cu microunde: reguli de gătit și rețete

v

Mulți oameni includ terci de hrișcă în dieta lor. La urma urmei, acest produs are un gust excelent, o mulțime de proprietăți utile. Articolul va discuta despre diferite moduri de a găti hrișcă în cuptorul cu microunde.

Cum să gătească?

În prezent, există un număr considerabil de rețete simple despre cum să faci terci de hrișcă în cuptorul cu microunde pas cu pas.

Pe lapte

Pentru a găti produsul în acest fel, trebuie mai întâi să sortați cu grijă și să clătiți hrișca. După aceea, treceți-o printr-o sită metalică. Pune cerealele preparate într-un castron adânc.

Adăugați puțină sare. Umpleți totul cu apă de băut și aduceți-l la fierbere complet. Apoi închideți vasul cu un capac și puneți-l în cuptorul cu microunde.

Puteți folosi două metode pentru pregătirea ulterioară. Deci, este permis să lăsați pur și simplu vasul în aparat pentru toată noaptea. În acest caz, dispozitivul acționează ca un termos special pentru vas. La urma urmei, va permite o perioadă lungă de timp pentru a menține temperatura produsului. În acest caz, terciul va fi complet gata numai după câteva ore.

Într-un alt caz, un recipient cu produsul este introdus în cuptorul cu microunde, iar dispozitivul este pornit timp de câteva minute. Terciul se va găti mult mai repede decât într-o tigaie. La final, totul se transferă în farfurii și se toarnă cu lapte.

Dacă doriți, puteți adăuga puțină miere, fructe de pădure sau fructe la felul de mâncare finit.

Pe apa

Crupele se sortează manual și se spală bine sub apă filtrată. Se toarnă într-o cană de sticlă. Apoi toată lumea este turnată cu lichid (pentru a pregăti 1 porție, trebuie să luați 1 pahar cu apă și 0,5 căni de hrișcă).

Pune vasele cu ingredientele la cuptorul cu microunde. Acolo se lasa 3-4 minute la puterea maxima a aparatului. Dacă terciul s-a dovedit a fi prea uscat, atunci trebuie să trimiteți vasul înapoi pentru încă câteva minute. În acest timp, ar trebui să fie complet gătit.

Dacă doriți ca hrișca să devină mai sfărâmicioasă și mai moale, atunci acoperiți recipientul cu ea cu un capac și puneți-o la cuptorul cu microunde timp de 5-7 minute la o putere de doar 500 de wați.

Produsul finit este stropit cu sare.

Se recomandă să-l umpleți cu unt sau ulei vegetal. Deasupra se poate pune si verdeata tocata sau putin mustar.

Cu legume

Luați un vas adânc de sticlă și turnați puțin ulei vegetal în el. În același timp, toacă legumele cu un cuțit. Pentru acest dressing, este mai bine să luați ceapă, morcovi, roșii și ardei dulci. De asemenea, este recomandat să adăugați pătrunjel, mărar și frunze de busuioc.

Masa de legume tăiată cu grijă este așezată într-un castron și trimisă la cuptorul cu microunde timp de câteva minute la puterea maximă a dispozitivului. Amestecul rezultat este bine amestecat și ușor sărat.

După aceea, totul este trimis din nou la cuptorul cu microunde timp de 5-7 minute. Înainte de aceasta, vasul este ușor acoperit cu un capac. După aceea, turnați hrișca spălată într-un alt vas de sticlă și puneți-o la cuptorul cu microunde pentru câteva minute. Apoi amestecați legumele și hrișca împreună într-o farfurie adâncă.

Cu ciuperci

Clătiți bine hrișca sub jet de apă rece. În același timp, tăiați ceapa în cuburi mici. Tocați mărunt ciupercile.

Luați un vas de sticlă și ungeți-l cu ulei de măsline. Pune acolo ceapa tocata. Trimite recipientul la cuptorul cu microunde timp de 3-4 minute.

Apoi scoateți vasele și puneți ciupercile în el.Recipientul cu toate ingredientele se pune din nou in cuptorul cu microunde pentru acelasi timp la cea mai mare putere. La final, acolo se pune hrișcă, toate acestea sunt sărate.

Masa rezultată este bine amestecată și apoi trimisă la gătit într-un cuptor cu microunde.

Terciul gata este scos, așezat pe farfurii, decorat cu ierburi tocate și servit la masă.

Cu pui

Boabele sunt bine spălate și sortate. După aceea, acestea sunt turnate într-un recipient de sticlă. Crupele sunt sărate cu grijă. În același timp, luați pieptul de pui. De asemenea, se spală în apă rece.

Dacă există un os în pui, atunci acesta trebuie îndepărtat cu grijă. De asemenea, pielea trebuie tăiată. Acest lucru va scăpa de excesul de calorii din produs. Nu trebuie să tăiați ingredientul în sine. Se pune intreg.

Pieptul se pune deasupra cerealelor. Între timp, pregătiți dressingul de legume. Pentru a face acest lucru, tăiați roșiile în cercuri și tăiați mărunt ceapa. Legumele sunt așezate pe pui.

Toate ingredientele se toarnă de sus cu apă clocotită. Luați un castron separat și puneți în el smântână și un ou de pui tocat mărunt. Produsele pot fi stropite cu putina sare. Toate acestea sunt amestecate.

Masa de smântână rezultată se toarnă peste întregul vas. Acoperiți-l cu un capac și trimiteți-l la cuptorul cu microunde. Acolo, hrișca cu pui ar trebui să rămână timp de 20 de minute cu o putere a dispozitivului de cel puțin 900 de wați.

După acest timp, scoateți vasele cu vasul. Se presară deasupra cu brânză rasă. După aceea, puneți hrișca din nou în cuptorul cu microunde pentru 3-5 minute. Apoi aranjați totul pe farfurii și serviți.

cu ou

Crupele se sortează și se spală sub jet de apă. Apoi se toarnă într-un recipient. Un ou spart este pus acolo deasupra hrișcii. Și, de asemenea, acolo merită să adăugați puțin ierburi tocate și condimente picante.

Toate produsele se amestecă bine între ele. Apoi vasul este trimis la cuptorul cu microunde. Puterea sa trebuie să fie de cel puțin 1000 de wați. Hrișca cu ou se scoate din cuptorul cu microunde după 3-5 minute. Apoi vasul rezultat este distribuit pe farfurii și servit la masă.

Hrișcă în saci

Pungile de ambalare cu produsul sunt așezate într-un bol de sticlă. Se toarnă cu apă clocotită. Recipientul este acoperit cu un capac, astfel încât să existe cel puțin o distanță mică între ele. Acest lucru trebuie făcut pentru ca lichidul să nu fiarbă în timpul gătirii.

Vasul din vase este trimis la cuptorul cu microunde timp de zece minute. În acest caz, puterea dispozitivului ar trebui să fie maximă. Apoi sacii sunt așezați în chiuvetă și așteptați până când toată umezeala se scurge din ele.

După câteva minute, tăiați cu grijă sacii de hrișcă cu un cuțit. Transferați cerealele finite pe o farfurie. Se sare și se amestecă bine. Terci de hrișcă poate fi servit la masă.

Sfaturi utile

Dacă doriți să gătiți hrișcă în cuptorul cu microunde, atunci ar trebui să alegeți vase durabile din sticlă groasă și rezistentă la căldură pentru aceasta. Un astfel de recipient nu se va deteriora și nu se va crăpa în timpul procesului de gătire.

Înainte de a începe gătitul, asigurați-vă că sortați produsul manual. Nu uitați să o clătiți. Faceți acest lucru sub jet de apă curată. Aceste proceduri vă permit să scăpați de resturile vegetale și cerealele arse din terci.

După ce vasul este complet gata, turnați puțin ulei vegetal în el sau umpleți-l cu unt. Un astfel de ingredient va face produsul mai moale, iar boabele de hrișcă nu se vor lipi între ele.

Pentru o aromă și un gust mai mare, se recomandă adăugarea diverselor condimente în preparat. Amintiți-vă că astfel de aditivi uscati sunt adăugați înainte de tratamentul termic.Proaspăt trebuie adăugat după gătire.

Nu uitați că, dacă gătiți hrișcă în cuptorul cu microunde, atunci trebuie să o umpleți exclusiv cu apă clocotită, și nu doar cu apă caldă. Cuptorul pornește la nivelul maxim de putere.

Unele gospodine notează că cel mai intens gust al preparatului se obține prin selectarea funcției de pe dispozitivul „Decongelare”. Dar, în același timp, terciul de hrișcă se va găti mai mult, cel puțin 30 de minute.

Dacă doriți ca produsul să fie cât mai aerisit și bine aburit, atunci trebuie mai întâi să trimiteți boabele de hrișcă la cuptorul cu microunde pentru câteva minute la putere minimă.

Dacă doriți să gătiți cereale într-un cuptor cu microunde, atunci ar trebui să țineți cont de faptul că într-un astfel de aparat, produsele trebuie sărate mai bine decât cu tratamentul termic standard. De aceea sarea se introduce in vas cu grija in portii mici.

Înainte de a începe gătitul, este important să calculați corect proporțiile produselor utilizate. Amintiți-vă că o parte de hrișcă sunt două părți de apă filtrată. Dacă acest raport este încălcat, vasul se poate dovedi a fi lipsit de gust.

Acordați atenție alegerii cerealelor potrivite. Cea mai bună opțiune pentru gătit este hrișca. Este un produs de primă clasă. Conține cea mai mică cantitate de cereale de calitate scăzută și resturi vegetale, praf.

Cum să gătești hrișcă în cuptorul cu microunde, vezi mai jos.

fara comentarii
Informațiile sunt furnizate în scop de referință. Nu vă automedicați. Pentru probleme de sănătate, consultați întotdeauna un specialist.

Fructe

Fructe de pădure

nuci