Cum afectează iarba de lămâie tensiunea arterială?

Schisandra chinensis este o plantă perenă sub formă de loach - o liană încurcă trunchiul și tulpinile copacilor și arbuștilor. Planta este utilizată activ în rețetele de medicină tradițională, eficacitatea ei a fost dovedită de cercetări științifice. Cea mai cunoscută specie este Orientul Îndepărtat, deși lemongrass crește bine aproape în toată țara într-un climat temperat. Din cele mai vechi timpuri, planta a fost folosită pentru a normaliza și a stabiliza tensiunea arterială, așa că se pune adesea întrebarea - dacă lemongrass crește sau scade tensiunea arterială.

Există o concentrație mare în fructe de acizi organici (citric, tartric, malic), precum și de minerale (zinc, cupru, potasiu, calciu, fier, seleniu, iod), uleiuri esențiale. Compozitia vitaminica este reprezentata de vitamina C, provitamina A si vitaminele B. Fructele contin si amidon si fibre. În cele din urmă, în compoziție sunt prezente flavonoide și taninuri biologic active.

Datorită conținutului ridicat de vitamine și substanțe biologic active din plantă are un puternic efect tonic și fermant.

Infuziile si decocturile pe baza acestuia sunt indicate pentru oboseala crescuta – fizica, psihica. Compoziția va da un plus de energie, va îmbunătăți circulația cerebrală și va ameliora oboseala.

Lemongrass are un efect benefic asupra stării sistemului nervos. S-a dovedit că ingredientele plantei îmbunătățesc conducerea impulsurilor nervoase, în urma cărora activitatea mentală a unei persoane se îmbunătățește, abilitățile cognitive cresc și memoria se îmbunătățește în primul rând.

Este demn de remarcat faptul că un efect pozitiv este și asupra terminațiilor nervoase ale organelor vizuale. Ca urmare, acuitatea vizuală crește. Consumul regulat de fructe reduce probabilitatea dezvoltării miopiei, ajută la scăderea de oboseala ochilor (aceasta face ca fructele de pădure să fie deosebit de utile pentru persoanele care petrec mult timp la computer).

Plantă utilă pentru diabetdeoarece încetinește absorbția carbohidraților în sânge. Acest lucru evită creșterile bruște ale glicemiei.

Sodiul și potasiul, precum și componentele biologic active ale compoziției, fac din iarba de lămâie utilă pentru mușchiul inimii. Planta ajută la întărirea acesteia, la normalizarea ritmului. De asemenea, cu consumul regulat, starea vaselor se îmbunătățește - devin mai puternice și mai elastice, nivelul colesterolului din sânge scade, iar indicatorii de hemoglobină cresc.

Lemongrass este un adaptogen de origine naturală și, prin urmare, se caracterizează prin capacitatea de a da vivacitate, de a crește vitalitatea. În cea mai mare măsură, aceste abilități se manifestă în efectul asupra vaselor de sânge și, ca urmare, asupra indicatorilor tensiunii arteriale.

În primul rând, planta ajută la curățarea vaselor, ceea ce crește permeabilitatea acestora. După aceea, iarba de lămâie mărește tonusul pereților vasculari, întărindu-i și crește elasticitatea. Acest lucru se datorează prezenței esterilor și substanțelor speciale - lignine, care contribuie la creșterea presiunii.

Aceste acțiuni fac lemongrass utilă cu hipotensiune arterială (adică la presiune scăzută). Crește ușor tensiunea arterială, dă putere, ameliorează simptomele neplăcute care însoțesc de obicei tensiunea arterială scăzută (slăbiciune, greață, amețeli).

Acțiunea lemongrassului începe la 30-40 de minute după luarea plantei și a produselor pe bază de ea.

Planta este contraindicată în caz de intoleranță individuală. Este strict interzisă utilizarea acestuia pentru hipertensiune arterială, deoarece aceasta va agrava evoluția bolii și poate chiar provoca situații de criză.

Cu insomnie, este mai bine să refuzați consumul de lemongrass. Cel puțin, luați-l dimineața, dar este mai bine să vă consultați mai întâi cu medicul dumneavoastră.

Cu emoție nervoasă, isterie, planta nu va face decât să intensifice astfel de stări. Planta este interzisă pentru epilepsie, toate tipurile de dependență, o tendință de excitabilitate crescută. Contraindicațiile tratamentului cu lemongrass sunt patologiile hepatice.

În cele din urmă, datorită conținutului ridicat de acizi organici, iarba de lămâie este contraindicată în caz de aciditate crescută a stomacului, gastrită și ulcer. Trebuie amintit că este inacceptabil să luați iarbă de lămâie cu exacerbări ale bolilor tractului digestiv, precum și cu pancreatită, colecistită.

Datorită acidității crescute a fructelor la unele persoane, acestea pot provoca apariția de răni în gură, crăpături în colțurile buzelor. Lemongrass nu este recomandat copiilor sub 12 ani.

Este important să folosiți planta numai după ce tensiunea arterială a fost măsurată și există încredere că este cu adevărat scăzută.

Este important să nu depășiți dozele indicate de medicamente și remedii populare. În caz contrar, există o probabilitate mare de supradoză de lemongrass în organism. Acest lucru se poate manifesta printr-o creștere semnificativă a presiunii, tahicardie, apariția durerilor de cap, supraexcitare și hiperactivitate, tulburări de somn.

În fine, trebuie înțeles că Lemongrass nu înlocuiește administrarea medicamentelor prescrise de medicul dumneavoastră. Înainte de a utiliza planta ar trebui să vă consultați medicul.

Pentru a crește presiunea, este util să folosiți fructe proaspete de lemongrass. Efect terapeutic bun decoct din fructe de pădure uscate. Restul părților vegetative (de obicei frunze și semințe) pot fi folosite și în scopuri medicinale, dar sunt inferioare fructelor în acțiunea lor.

Pe o lingură de materii prime se ia un pahar cu apă clocotită. Se toarnă fructele de pădure cu apă și se fierbe la foc mic timp de aproximativ 10 minute. Apoi amestecul se răcește și se ia într-o linguriță de două ori pe zi. Durata tratamentului este de o lună.

Pe baza de fructe de lemongrass, puteți găti tinctura de alcool. Acest lucru va necesita 1 parte de fructe uscate și 5 părți alcool (95%). Amestecul este infuzat într-o sticlă de sticlă închisă la culoare timp de 14 zile. Periodic trebuie agitat. Înainte de utilizare, strecoară compoziția și ia 25 de picături o dată pe zi. Durata tratamentului este de o lună.

Din fructe de pădure și miere puteți găti bile gustoase si utile. Pentru a face acest lucru, trebuie să uscați fructele de lemongrass și să le măcinați în pulbere. Va fi nevoie de 50 de grame din această pulbere, aceeași cantitate de miere lichidă și 30 de grame de zahăr.

Se amestecă toate ingredientele și se formează bile mici din masa rezultată. Din cantitatea indicată de materii prime ar trebui să se obțină aproximativ 100 de „pastile”.Trebuie să fie trimise pentru scurt timp la frigider pentru solidificare - 15 minute vor fi suficiente. În fiecare zi, dimineața, luați 6 bile cu apă caldă. Le puteți păstra la frigider.

Pulberea de semințe obținută prin metoda descrisă mai sus poate fi luată și ca remediu independent. Pentru a face acest lucru, semințele sunt uscate, măcinate într-o râșniță de cafea și luate 1 gram de trei ori pe zi cu o jumătate de oră înainte de masă.

În sezon poți stoarce suc din fructe proaspete. Apropo, se poate păstra pentru iarnă (se stoarce sucul, se fierbe 10-15 minute, se toarnă într-un borcan și se strânge cu capace termice). Produsul are un gust acid, zaharat. Se recomanda sucul. de trei ori pe zi pentru o lingura. Puteți bea apă sau ceai.

Poți să bei ceva în loc de ceai sau cafea de dimineață, adăugați zahăr sau miere. Pentru prepararea ceaiului, se toarnă o lingură de fructe uscate într-un pahar cu apă și se fierbe la foc mic timp de 7-10 minute. Apoi, ceaiul trebuie înfășurat într-un prosop cald și insistat încă o zi.

Beneficiile lemongrass-ului pentru creșterea tensiunii arteriale au fost confirmate de studii oficiale, așa că puteți găsi cu ușurință medicamente cu o plantă în farmacie din farmacie.

Din semințele fructului se extrage un ulei, care este util și pentru hipotensiune arterială. Se vinde sub formă de capsule. Luați 3 capsule pe zi timp de o lună. Pe baza unei plante medicinale, există și tablete. Pentru a crește și a stabiliza presiunea, se beau în fiecare zi, câte 1-2 bucăți timp de o lună.

În plus, lemongrass se găsește adesea printre alte ingrediente ale diferitelor preparate.De exemplu, o tinctură pe bază de ea nu acționează numai ca un mijloc de creștere a presiunii, ci ajută și la a face față depresiei. Siropurile implică de obicei o combinație de lemongrass și măceșe și servesc la întărirea sistemului imunitar.

Pentru informații despre modul în care lemongrass afectează presiunea, vedeți următorul videoclip.