Subtilitățile conducerii împachetărilor cu miere

Subtilitățile conducerii împachetărilor cu miere

După cum știți, nu există „pastile” magice care să vă ajute să găsiți un corp zvelt și tonifiat fără a depune niciun efort. Cu toate acestea, există metode care ajută la îmbunătățirea și accelerarea rezultatelor obținute prin sport și alimentație adecvată. Unul dintre ele este împachetările cu miere.

Particularități

Ambalajele cu miere sunt una dintre componentele unui complex de proceduri folosite pentru a obține o silueta tonifiată și o piele sănătoasă. Wrapurile vă permit să reduceți volumul șoldurilor și abdomenului, tocmai în aceste zone sunt efectuate de obicei.

Pentru multe femei, procedura de împachetare este asociată cu proceduri costisitoare de salon. Cu toate acestea, acest lucru este doar parțial adevărat - în zorii apariției sale, procedurile de ambalare au fost într-adevăr făcute în saloane folosind formulări destul de scumpe. De regulă, acestea erau alge oceanice speciale.

Cu toate acestea, după ce au studiat mai detaliat tehnologia de ambalare și caracteristicile efectului acesteia, cosmetologii au ajuns la concluzia că acestea pot fi efectuate cu ingrediente nu mai puțin utile, dar mai accesibile. Mierea a fost una dintre primele care a fost inclusă în lista acestor componente.

Procedura nu necesită echipament și cunoștințe speciale - doar un amestec de miere, folie de plastic și izolație (de exemplu, pături).Mierea este aplicată pe o zonă pre-preparată a corpului, învelită într-o peliculă pentru a spori efectul și apoi izolată.

Caracteristici benefice

Mierea are aproximativ 300 de componente utile, dintre care majoritatea își demonstrează eficacitatea nu numai atunci când este administrată pe cale orală, ci și atunci când este utilizată extern. Se foloseste in scopul indepartarii volumelor din talie si solduri, in lupta impotriva celulitei, precum si lasarea pielii dupa nastere, scadere rapida in greutate.

Mierea are capacitatea de a elimina excesul de lichid din organism, precum și toxinele și toxinele, ceea ce ajută la curățarea și reducerea volumului în zona coapselor și are efect anticelulitic. Acest lucru se explică și prin capacitatea mierii de a îmbunătăți microcirculația sângelui, precum și de a accelera procesele metabolice. Ca urmare, metabolismul lipidic este, de asemenea, accelerat, care este procesul de scindare a celulelor adipoase.

Vitaminele din grupa B, precum și antioxidanții, care fac parte din produs, pot îmbunătăți starea pielii - este netezită, tonusul acesteia crește. Cu alte cuvinte, ca urmare a împachetărilor cu miere, nu numai că excesul de lichid și volumele dispar, dar pielea în sine este transformată - se strânge, devine mai puțin slăbită.

Produsul promovează hidratarea în profunzime a pielii, care în sine previne scăderea tonusului și lăsarea. Având un efect de vindecare a rănilor și antibacterian, mierea ajută la accelerarea procesului de vindecare a leziunilor minore ale straturilor superioare ale pielii.

Astfel de proceduri demonstrează efectul maxim în combinație cu activitatea fizică și respectând principiile unei alimentații sănătoase.

Contraindicatii

Procedurile sunt contraindicate în prezența unei alergii la miere. Reacțiile alergice la ingredientele însoțitoare ale compoziției ar trebui să fie, de asemenea, un motiv pentru a nu împacheta.

Bolile cardiovasculare grave, diabetul zaharat, hipertensiunea arterială și bolile de rinichi sunt o contraindicație pentru utilizarea împachetărilor cu miere. Același lucru este valabil și pentru neoplasmele tumorale - atât maligne, cât și benigne.

Este imposibil să se efectueze ședințe de împachetare în forme acute de boli (orice), inclusiv exacerbarea bolilor cronice, temperatura crescută a corpului. Această interdicție se aplică bolilor de piele, varicelor sau sensibilității la acestea.

În timpul perioadei de naștere a copilului și alăptare, procedura nu poate fi efectuată. Cu prudență, trebuie să impuneți compoziția pe zona taliei. De regulă, numai împachetările „reci” sunt potrivite pentru ea.

Nu se recomandă recurgerea la această metodă pentru bolile ginecologice, în timpul menstruației, precum și cu 2-3 zile înainte și după aceasta.

feluri

Învelișul cu miere poate diferi în compoziția amestecurilor pentru implementarea sa. De regulă, acest lucru implică anumite schimbări în tehnica de aplicare, timpul de expunere. Cu toate acestea, toate tehnicile de ambalare existente, în ciuda diversității lor, pot fi împărțite în 2 tipuri - „fierbinte” și „rece”.

mai fierbinte

Din denumire este clar că compoziția pentru ambalare este preîncălzită. Temperatura sa trebuie să fie confortabilă pentru aplicare și să nu depășească 40C, altfel componentele vindecătoare ale mierii sunt distruse.

Impachetarea la cald ajuta la extinderea porilor pielii si creste circulatia sangelui in aceasta zona. Ca urmare, începe transpirația activă și împreună cu transpirația, adică lichidul, sunt eliminate toxinele. În plus, în procesul de ambalare la cald, procesul de ardere a grăsimilor este accelerat.

Rece

Acest înveliș implică de fapt utilizarea nu a compoziției reci, ci la temperatura camerei. Principiul acțiunii sale este diferit, deoarece există o îngustare a porilor. Fluidul, precum și eliminarea toxinelor, este produs de organele interne - rinichii, ficatul.

Alegerea uneia sau alteia metode de ambalare depinde nu atât de preferințele personale, cât de caracteristicile și starea de sănătate.

Termeni de utilizare

Nu poți beneficia de procedură decât făcând-o corect. În primul rând, este mai bine să determinați timpul împachetărilor. Procedura este simplu de efectuat, dar necesită aproximativ o oră și jumătate de timp și regularitate. După împachetări, este indicat să vă odihniți puțin.

Experții recomandă să faci împachetări cu miere înainte de a merge la culcare, deoarece acestea favorizează relaxarea și îmbunătățesc somnul.

Întregul proces poate fi împărțit în mai multe etape.

  • Curăţare. Componentele vindecătoare ale mierii nu vor putea pătrunde în straturile mai profunde ale pielii dacă nu este curățată temeinic. Este necesar nu numai să faceți un duș, care va spăla transpirația și poluarea, ci și pentru a exfolia celulele moarte ale pielii. Este mai bine să folosiți un scrub de corp, o perie specială sau o cârpă de spălat pentru aceasta.
  • Pregătirea și aplicarea compoziției. Compoziția pentru împachetări corporale cu miere trebuie pregătită imediat înainte de aplicare și numai din produse naturale proaspete. Dacă se folosește o tehnică „la rece”, compoziția trebuie să fie la temperatura camerei. Tehnica „fierbinte” presupune încălzirea compoziției într-o baie de apă. Temperatura acestuia trebuie să fie plăcută organismului și să nu provoace arsuri. Compoziția finită se aplică în strat subțire pe piele, efectuând un masaj ușor. Mierea trebuie frecată în piele. Apoi, zona corpului este învelită în polietilenă și suplimentar izolată.De obicei, pentru asta se folosește o pătură termică sau una obișnuită.
            • Acțiune de amestec. Următoarea perioadă trebuie doar să vă odihniți, permițând componentelor vindecătoare ale amestecului să acționeze asupra pielii și a corpului în ansamblu. Durata ședinței este de la 15-20 de minute până la o oră și jumătate. O împachetare „la rece” durează de obicei mai mult decât o împachetare „fierbinte”. Este necesar să se înfășoare corpul cu o peliculă de la talie până la genunchi, uneori sunt incluse și tibie. Nu este nevoie să-l înfășurați prea strâns, târând corpul. Acest lucru va interfera cu circulația normală a sângelui, ceea ce face ca procedura nu numai să fie inutilă, ci și periculoasă.

            De obicei, filmul începe să fie înfășurat în abdomen, începând de la coastele inferioare, făcând 2-3 cercuri în această zonă (pentru ca filmul să țină), coboară până la fese și coapse, în acest loc filmul înfășoară un picior. până la genunchi sau puțin mai jos și se rupe. După aceea, al doilea picior se închide în același mod. Fiecare strat de film trebuie înfășurat cu o ușoară suprapunere.

            Apropo, nu trebuie să achiziționați un fel de film specializat, cel obișnuit, care este achiziționat pentru ambalarea alimentelor, va fi de folos. Este înfășurat în suluri.

            Înainte de aplicarea compoziției pentru înfășurare pe corp, aceasta trebuie aplicată pe piele la îndoirea cotului sau pe încheietura mâinii. Mai mult, este necesar să se aplice nu numai miere, ci și întreaga compoziție utilizată (include toate componentele). Se lasa pe piele timp de 30-40 de minute, apoi se clateste cu apa. Dacă după o zi nu există nicio reacție negativă, puteți folosi această compoziție pentru ambalare.

            Frecvența procedurilor este o dată la 2-3 zile. Împachetările neregulate nu vor aduce un efect vizibil, iar împachetările prea frecvente pot cauza sănătatea precară.

            Rețete

            Popularitatea împachetărilor cu miere se datorează nu numai eficacității lor, ci și ușurinței preparării amestecului. Există multe rețete care folosesc ingrediente simple și accesibile. În forma sa pură, mierea este folosită destul de rar, de obicei este combinată cu alte componente pentru a obține un efect complex.

              Cu zat de cafea

              Boabele de cafea sunt utilizate pe scară largă în cosmetologie ca agent de curățare, hidratare. Nu este surprinzător că casele combină adesea aceste componente.

              Compus:

              • 2 linguri de miere lichidă;
              • 1 lingura zat de cafea (pre-strecurare);
              • ulei de măsline sau lapte.

              Mierea trebuie încălzită puțin într-o baie de apă și zațul de cafea este amestecat în ea, după care se adaugă al treilea ingredient într-o astfel de cantitate încât să se obțină o substanță mofoasă care nu se răspândește. Posesorilor de ten normal și gras li se recomandă să adauge lapte, cu piele uscată - unt. Un punct important - laptele pasteurizat, cumpărat din magazin, nu este potrivit pentru ambalare. Necesită rustic natural. În loc de lapte, puteți lua smântână, chefir.

              Durata procedurii este de 40 de minute, tehnica este „fierbinte”. La sfârșitul procesului, trebuie să spălați totul, să ștergeți pielea cu un prosop, apoi să aplicați o cremă hidratantă.

              Întărește efectul de încălzire al mierii și, prin urmare, circulația sângelui prin capilare ajută mierea și oțetul. Impachetarea acetica are si efect de albire, tonifica pielea.

              Rețetele ulterioare bazate pe aceste componente sugerează împachetări „fierbinți” care durează 40-60 de minute. Sunt destul de agresivi si nu trebuie aplicati pe abdomen.

              cu muștar

              Compus:

              • 2 linguri de miere;
              • 1 lingură pudră de muștar uscat (produsul gata preparat destinat consumului nu va funcționa).

              Se încălzește puțin mierea într-o baie de apă și se introduce ușor componenta uscată, se amestecă. Dacă masa pare prea groasă, puteți mai întâi să diluați muștarul într-o cantitate mică de apă caldă și apoi să amestecați amestecul rezultat cu miere.

              Întărirea efectului procedurii va ajuta 1 linguriță de scorțișoară adăugată în compoziție. În acest caz, va trebui completat cu apă caldă. Scorțișoara combate, de asemenea, umflarea și îmbunătățește elasticitatea pielii.

              Pudra de muștar poate fi înlocuită cu ardei roșu măcinat (1/2 lingură), este potrivită și sare de mare (1 linguriță). Impachetarea cu sare nu este potrivită pentru proprietarii de piele uscată și sensibilă.

              Cu otet

              Compus:

              • 2 linguri de miere;
              • 1 lingura otet de masa (9%).

              În miere, amestecând cu grijă, adăugați oțet. Asigurați-vă că amestecul are o consistență uniformă și că oțetul nu picura din el.

              Cu uleiuri esențiale

                Uleiurile esențiale de citrice și brad ajută, de asemenea, la accelerarea metabolismului și a metabolismului lipidic, îmbunătățind circulația. Cu toate acestea, atunci când sunt utilizate în forma sa pură, vor cauza arsuri ale pielii, așa că sunt pre-diluate într-un ulei purtător. Acesta din urmă poate fi reprezentat de orice ulei vegetal natural nerafinat - piersici, măsline și așa mai departe.

                Un avantaj suplimentar al acestei proceduri va fi că fiecare dintre uleiuri: atât esențiale, cât și de bază, au unul sau altul efect pozitiv asupra pielii. Așadar, uleiurile de portocale și grapefruit măresc elasticitatea pielii, au efect antibacterian și de albire ușoară, combate celulita. Uleiul de busuioc poate fi recomandat pentru tenul gras, predispus la acnee. O recomandare similară are uleiul de arbore de ceai, bergamota.Uleiul de ylang-ylang ajută la îmbunătățirea elasticității pielii, reglează glandele sebacee.

                Într-un cuvânt, alegând un ulei pentru procedură, ar trebui să citiți cu atenție acțiunea acestuia. Este important ca aroma lui să fie plăcută.

                Uleiul de in nu trebuie folosit ca ulei de bază, deoarece conține substanțe cancerigene atunci când este încălzit.

                Compus:

                • 2 linguri de miere;
                • 1 lingura ulei de baza;
                • 2 picături de ulei esențial.

                  În primul rând, ar trebui să încălziți ușor uleiul de bază (ar trebui să fie la temperatura camerei sau puțin mai mare) și să adăugați câteva picături de ulei esențial. Acesta din urmă este concentrat, așa că nu trebuie să abuzați de cantitatea lui. După ce amestecați bine amestecul de ulei, trebuie să îl introduceți în miere caldă și să efectuați o înfășurare „fierbinte”. Timpul de expunere este de 60 de minute.

                  cu lut

                  Pentru a pierde în greutate în talie și a elimina „laturile”, se recomandă să faceți împachetări cu miere și argilă. Este mai bine să luați argilă albastră uleioasă, întotdeauna naturală, de bună calitate.

                  Compus:

                  • 30 g argilă;
                  • niște apă caldă;
                  • 2 linguri de miere.

                  Argila trebuie diluată cu apă pentru a obține un amestec similar ca consistență cu cel al smântânii groase. Adăugați miere și amestecați bine. Puteți scăpa câteva picături de ulei esențial de portocale.

                  Aplicați cald sub folie și lăsați 40 de minute, fără a uita să vă acoperiți cu o pătură sau să vă îmbrăcați în pijamale calde.

                  Dacă amestecul nu este încălzit, atunci poate fi folosit și pentru împachetări „reci”, mărind timpul de expunere al compoziției la 60 de minute.

                  Cu cafeină și papaverină

                  Pentru coapse și fese, este mai bine să folosiți un amestec de miere, cofeină și papaverină. "Papaverina" este o soluție de injectare, care în această procedură va fi un conductor pentru componente utile și va elimina, de asemenea, excesul de apă.

                  Compus:

                  • 100 g miere;
                  • 2 fiole de cafeină și „Papaverine”.

                  Se amestecă toate ingredientele, se aplică pe corp și se înfășoară cu o folie, apoi cu o pătură. Timpul de expunere este de 40 de minute.

                  Recomandări și recenzii

                  Este important să folosiți miere naturală, care este achiziționată direct de la apicultor sau într-un magazin specializat. Un produs dintr-un supermarket nu are de obicei nimic de-a face cu naturalul.

                  Înainte de a cumpăra, luați în considerare mierea, aceasta ar trebui să fie uniformă ca consistență și culoare. Dacă o iei cu o lingură, atunci se va scurge într-un jet continuu, formând în același timp o „alunecare” în punctul în care curge. Dacă amestecați produsul în apă, acesta nu va lăsa reziduuri.

                  Alegeți mierea trebuie să fie neutră (tei, floare), trebuie să fie proaspătă. Cu toate acestea, chiar și un produs proaspăt cristalizează și se îngroașă după 3-4 luni de păstrare. O baie de apă va ajuta la corectarea situației. Este o idee bună să achiziționați miere de salcâm, care își păstrează consistența lichidă pe tot parcursul anului.

                  În general, procedura are recenzii pozitive. Deja la 2-3 sedinte, multe fete observa ca pielea a devenit mai fina, celulita incepe sa dispara. Un rezultat vizibil apare după 14-15 proceduri sau la o lună după începerea primei ședințe. Frecvența optimă a procedurilor în acest caz este de o ședință la fiecare 2-3 zile.

                  Cei care au ocazia să compare efectul unui înveliș cu miere de salon și o procedură efectuată pe cont propriu acasă spun că nu există nicio diferență în ceea ce privește rezultatele. În același timp, costul unui astfel de serviciu în saloanele și centrele spa începe de obicei de la 1 mie de ruble.

                  Cum să faci un wrap cu miere și muștar, vezi următorul videoclip.

                  1 Comentariu
                  iubitor de miere
                  0

                  Mulțumesc pentru articol, am învățat ceva nou pentru mine. Practic împachetările cu miere periodic, făcând cursuri. Și apropo, aleg fagurii pentru aceste cazuri. Iau miere doar naturala si de la producatori de incredere, o verific acasa pentru „efervescenta”. Nu luați în supermarketuri, încercați să luați de la furnizori de încredere. Am luat si miere de hrisca - tot super, dar o folosesc pentru mancare.

                  Informațiile sunt furnizate în scop de referință. Nu vă automedicați. Pentru probleme de sănătate, consultați întotdeauna un specialist.

                  Fructe

                  Fructe de pădure

                  nuci