Este posibil să bei lapte cu gastrită și care sunt restricțiile?
Produsele lactate sunt incluse în multe diete terapeutice. Acest articol vă va ajuta să înțelegeți dacă este posibil să utilizați lapte pentru gastrită și care sunt restricțiile privind utilizarea acestuia.
În ce constă?
Laptele are o compoziție chimică destul de complexă. Acest produs conține substanțe nutritive care ajută la saturarea organismului cu energie.
Nu întâmplător acest produs alimentar este inclus chiar și în meniul copiilor. Un organism în creștere are nevoie de energie. Utilizarea produselor lactate contribuie la satisfacerea acestei nevoi fiziologice.
Laptele conține destul de multă apă. Aproape 87% din acest produs este saturat cu umiditate. Restul sunt nutrienți nutritivi, precum și substanțe active care afectează funcționarea organismului. Laptele obținut de la diferite animale diferă în compoziția chimică. Produsele lactate pot varia și în conținutul lor de vitamine și minerale.
Laptele de vacă are o compoziție specială. Pe lângă apă, conține și alte componente. Deci, acest produs conține:
- proteine;
- lipide;
- zahăr din lapte;
- vitamine precum retinol, tiamina, riboflavina, acid ascorbic, caroten, acid nicotinic;
- colină;
- compuși minerali - sodiu, fier, fosfor, potasiu, calciu, magneziu, clor, sulf.
Conținutul de ingrediente active din lapte poate fi diferit. Deci, compoziția laptelui de vacă depinde de perioada anului, de condițiile de creștere a animalelor și chiar de rasa animalelor.
Produsele lactate diferă și prin conținutul de grăsimi. Cu cât laptele este mai gras, cu atât conține mai multe lipide și acizi grași. Astfel de produse lactate ar trebui consumate în cantități limitate, deoarece se saturează destul de repede.
Producătorii de produse lactate își pot modifica conținutul de grăsimi. Pentru a face acest lucru, ei folosesc metode tehnice speciale. Cel mai simplu mod este să adăugați smântână la produsul lactat. O astfel de procedură tehnică simplă vă permite să creșteți conținutul de grăsime al laptelui cu câteva procente. Dacă este necesar, conținutul de grăsime al laptelui poate fi redus. Pentru a face acest lucru, produsul este supus unei degresări suplimentare.
Laptele conține zahăr din lapte - lactoză. Oamenii de știință referă această substanță la grupul de dizaharide.
Este de remarcat faptul că zerul de lapte de vacă conține destul de multă lactoză. Acest lucru trebuie reținut de persoanele care suferă de intoleranță la lactoză.
Produsele lactate, în special cele cu conținut ridicat de grăsimi, conțin colesterol. Deci, 100 de grame din acest produs pot conține 10-15 mg de colesterol. Această substanță se găsește și în sângele uman. Consumul unei cantități mari de lapte poate provoca o creștere a concentrației de colesterol în sânge, care, la rândul său, poate provoca formarea de patologii periculoase.
Produsele lactate de înaltă calitate nu conțin microbi patogeni (care cauzează boli). Virușii și bacteriile din lapte pot duce la intoxicații alimentare. Pentru a reduce dezvoltarea unei astfel de patologii, nu trebuie să beți lapte care nu a fost supus unui tratament termic.
Este important de menționat că produsele lactate de calitate scăzută pot conține substanțe periculoase și chiar toxice. Radionuclizii pot ajunge și în lapte. Pericolul unor astfel de substanțe este că, intrând în corpul uman, pot provoca dezvoltarea unor boli grave. Simptomele adverse ale unor astfel de afecțiuni apar, de regulă, odată cu acumularea acestor metaboliți în sânge.
Produsele lactate pot conține și substanțe care au efect antibacterian. Astfel de componente, de regulă, sunt utilizate la creșterea vacilor în ferme. Laptele care conține astfel de componente nu trebuie consumat. Utilizarea unor astfel de produse lactate poate duce la dezvoltarea tulburărilor hormonale și chiar la formarea de patologii periculoase.
Laptele este folosit pentru a pregăti diverse feluri de mâncare și băuturi lactate. Componentele nutritive conținute în acesta contribuie la saturarea organismului cu nutrienți nutritivi. Sațietatea după consumul de lapte plin de grăsime poate dura câteva ore.
Cum afectează tractul gastro-intestinal?
Mulți oameni știu că laptele poate afecta sistemul digestiv. Medicii sfătuiesc persoanele cu patologii cronice ale stomacului să se supună unui examen medical înainte de consumul regulat de lapte.
În unele boli, produsele lactate nu trebuie băute, deoarece acest lucru poate duce la o agravare a cursului patologiilor existente.
Laptele conține substanțe care pot reduce secreția gastrică. Și, de asemenea, aceste componente sunt capabile să aibă un efect de învăluire moale asupra pereților stomacului.Un astfel de efect ajută la reducerea efectului acidului clorhidric produs de celulele stomacului asupra pereților gastrici. Producția excesivă de secreții gastrice poate provoca arsuri la stomac. În acest caz, consumul unui pahar de lapte poate reduce severitatea acestui simptom advers.
Reguli de utilizare a laptelui și a produselor acestuia
Gastrita este o boală inflamatorie a stomacului. Această boală poate apărea în două forme clinice - acută și cronică. Patologia care are o evoluție cronică necesită aderarea la dieterapie strictă. Mai mult decât atât, dieta terapeutică pentru această boală depinde de stadiul ei.
Deci, în perioada de exacerbare a acestei patologii, toate alimentele care pot agrava evoluția bolii sunt excluse din dieta umană. În perioada de remisie, dieta se extinde semnificativ. Deci, persoanele care suferă de gastrită cronică cu secreție crescută, în absența exacerbării, puteți bea lapte. În același timp, ar trebui să bei un produs lactat, amintindu-ți cantitatea.
Produsele lactate trebuie folosite cu prudență. O atenție deosebită trebuie acordată atunci când se consumă astfel de alimente pentru persoanele care suferă de gastroenterită. Această patologie se caracterizează nu numai prin tulburări în activitatea stomacului, ci și prin modificări specifice în funcționarea intestinului. Laptele conține componente care pot agrava cursul acestei patologii. Deci, dacă o persoană care suferă de această boală dezvoltă balonare în abdomen pe fondul utilizării produselor lactate, atunci în acest caz ar trebui să ceară cu siguranță sfatul unui gastroenterolog.
Unii oameni au o variantă atrofică a gastritei.Această patologie se caracterizează printr-o scădere a producției de suc gastric din diverse motive. Utilizarea produselor lactate în gastrita atrofică poate duce la eructații și o senzație de greutate în stomac. Dacă apar astfel de simptome adverse, atunci în acest caz, ar trebui să consultați cu siguranță un medic pentru a discuta cu medicul posibilitatea de a consuma în continuare produse lactate.
Gastrita polipoză este o altă formă clinică a bolii. Această boală se caracterizează prin apariția pe pereții gastrici a unor excrescențe speciale - polipi. Cu gastrită polipoză, ar trebui să monitorizați cu atenție dieta.
Terapia dietetică a acestei patologii permite utilizarea unei cantități mici de lapte condensat. Puteți folosi acest produs dulce pentru această boală numai în timpul remisiunii sale.
Cu gastrita erozivă, este mai bine să alegeți produse lactate de capră. Componentele grase care sunt prezente în ele sunt mai bine absorbite de organism și, de regulă, nu provoacă tulburări ale secreției gastrice. Persoanele care suferă de această variantă clinică de gastrită ar trebui să consume astfel de produse în cantități mici pentru a nu-și dăuna organismului.
Poti sa bei sau nu lapte de capra?
Poate fi destul de dificil pentru persoanele care suferă de patologii cronice ale stomacului să aleagă un meniu. Erorile în alimentație pot duce la o nouă exacerbare a bolii. Tratamentul unei exacerbări în unele cazuri poate dura câteva zile, iar în patologia severă chiar săptămâni. În același timp, dietoterapia joacă un rol important în tratamentul acestei patologii.
Includeți produse lactate în meniu pentru gastrită ar trebui să aveți grijă. Dacă este posibil, este mai bine să acordați preferință laptelui de capră.Contine si zahar din lapte, dar intr-o cantitate mult mai mica decat in produsul lactat de vaca. Cu cât conținutul de lactoză al laptelui este mai mic, cu atât este mai scăzută probabilitatea apariției simptomelor adverse.
Astfel de produse lactate sunt, de asemenea, mai potrivite pentru persoanele care sunt predispuse să dezvolte alergii alimentare.
Laptele de capră conține substanțe care pot normaliza secreția de suc gastric. Astfel de produse lactate pot fi incluse în dieta dumneavoastră pentru persoanele care suferă de gastrită cu secreție crescută. Cu toate acestea, puteți bea și lapte de capră în cantități mici într-o boală cronică în care secreția gastrică este moderat redusă. Substanțele conținute în acest produs ajută la normalizarea echilibrului acid din stomac, ceea ce duce la o îmbunătățire a stării de bine a unei persoane care suferă de gastrită.
Fracția fin dispersată a produselor lactate de capră le face potrivite persoanelor care au fost diagnosticate cu o variantă erozivă a gastritei. Aceste componente sunt absorbite rapid în sânge, fără a duce la tulburări în funcționarea organelor tractului gastrointestinal. Și, de asemenea, astfel de produse sunt mult mai puțin susceptibile de a provoca flatulență și balonare în abdomen.
Laptele de capră poate fi folosit pentru a face produse lactate fermentate. Sunt utile persoanelor care suferă de patologii cronice ale stomacului. Astfel de produse lactate fermentate conțin și lactobacili benefici care ajută la îmbunătățirea biocenozei din intestine.
Recomandările medicilor
Medicii gastroenterologi recomandă prudență atunci când consumați produse lactate. Orice dietă folosită pentru gastrită trebuie să fie echilibrată. Produsele lactate sunt doar o parte dintr-o astfel de dietă.În alimentația clinică, pe lângă lapte, ar trebui să fie prezente și alte alimente bogate în proteine.
Când beți lapte, asigurați-vă că monitorizați cantitatea acestuia. Deci, aportul excesiv al unei astfel de băuturi de lapte poate provoca apariția unor simptome extrem de nefavorabile. La un moment dat, este suficient să bei nu mai mult de 200-250 ml de lapte.
Persoanele care suferă de formarea crescută de gaze nu ar trebui să bea o astfel de băutură imediat după masă. Este mai bine să beți lapte în intervalele dintre mese în cantități mici. Acest lucru va ajuta la reducerea probabilității de a dezvolta simptome inconfortabile de flatulență.
Când beți lapte, asigurați-vă că vă monitorizați propria bunăstare. Deci, dacă pe fondul utilizării acestui produs lactat apar simptome neplăcute în stomac, atunci cantitatea acestuia ar trebui redusă. Dacă, chiar și după scăderea dozei, disconfortul persistă, atunci în acest caz, utilizarea laptelui trebuie abandonată și consultați un medic pentru sfat.
Laptele este adesea folosit pentru a face diferite băuturi lactate. Astfel de cocktail-uri pentru persoanele care suferă de gastrită cronică ar trebui să fie folosite cu precauție extremă. La prepararea acestor băuturi se adaugă siropuri dulci, ciocolată, fructe sau fructe de pădure. Astfel de aditivi pot provoca o exacerbare a bolii. Puteți folosi astfel de băuturi numai dacă sunt bine tolerate.
Laptele gras poate provoca dureri în partea stângă a abdomenului. Un astfel de simptom poate indica tulburări la nivelul pancreasului. Pancreatita (inflamația pancreasului) poate fi una dintre complicațiile gastritei. Pericolul acestei patologii este că s-ar putea să nu se manifeste mult timp.Utilizarea laptelui gras poate provoca apariția simptomelor adverse ale acestei boli. Persoanele care suferă de gastrită și pancreatită ar trebui să evite consumul de produse lactate grase.
Veți afla mai multe despre utilizarea laptelui pentru pancreatită urmărind următorul videoclip.