Este posibil laptele în timpul alăptării și caracteristicile utilizării acestuia

Laptele de vacă a fost întotdeauna considerat un produs foarte valoros și sănătos. Pe vremuri, chiar înainte de apariția amestecurilor, cu o lipsă de lapte la o mamă care alăptează, un număr imens de copii creșteau cu lapte de vaca. A fost mult timp considerat cel mai apropiat analog al laptelui uman. În India, vacile sunt în general considerate animale sacre pentru capacitatea lor de a oferi un produs atât de valoros, sănătos și hrănitor. Atât mamele, cât și bunicile noastre, cu o lipsă a laptelui lor sau cu valoarea nutritivă scăzută a acestuia, vor sfătui imediat să bei lapte pentru a crește lactația. Dar este totul atât de clar astăzi cu utilizarea laptelui de vacă în timpul alăptării? Să încercăm să ne dăm seama, cântărind toate argumentele pro și contra.

Beneficiile laptelui de vacă pentru o mamă care alăptează un copil sunt evidente:

• produsul natural este foarte hrănitor și în compoziția sa este aproape de laptele unei mame care alăptează;
• laptele natural este bogat în substanțe utile, microelemente, vitamine A, B, C, D;
• produsul conține o cantitate mare de calciu digerabil, care este atât de necesar pentru o persoană mică cu creșterea oaselor, unghiilor, părului;
• laptele este bogat in proteine, care sunt implicate in cresterea si dezvoltarea bebelusului, iar aceasta proteina este de origine naturala, ceea ce contribuie la un mare procent din absorbtia lui;
• Se știe de mult că băutura este un bun sedativ natural pe timp de noapte.

Deci, cu beneficiul pe care l-am decis, vom încerca să găsim cu un număr atât de mare de caracteristici pozitive și dezavantaje ale produsului. Daunele consumului de lapte de vacă de către o mamă care alăptează sunt următoarele.

1. Nu poate fi steril, deci este probabil ca organismele și bacteriile patogene să fie transmise copilului de la mamă, ceea ce poate fi foarte periculos pentru copil. Fierberea nu va ajuta aici, deoarece vitaminele și nutrienții sunt distruși la temperaturi ridicate și se pierde întregul scop al consumului de astfel de lapte.
2. Produsul natural conține o cantitate uriașă de proteine ​​în comparație cu laptele matern. 32-34% proteine ​​în laptele de vacă față de 9-10% în laptele mamei care alăptează. Va fi destul de dificil pentru un copil cu tractul său gastrointestinal nedezvoltat să digere un produs atât de „greu” pentru el.
3. Laptele integral este foarte gras, astfel încât copilul poate prezenta colici, vărsături, scuipat și alte simptome care indică probleme cu digestia unui astfel de produs gras.
4. Conține o cantitate mare de lactoză - acid lactic. Și în civilizația noastră, numărul copiilor cu intoleranță la lactoză este în creștere.
5. Un număr de copii pot reacționa la acest produs natural valoros cu o reacție alergică, manifestată prin erupții cutanate, apariția unei cruste uscate pe piele și roșeață.

Am decis că laptele natural de vaca în timpul alăptării pentru o mamă nu este foarte util din cauza nesterilității sale, ceea ce este periculos pentru copil și a conținutului destul de mare de grăsimi. Cum să fii? Să-l elimini complet din alimentație în timpul alăptării?

Desigur că nu! Medicii le sfătuiesc pe mamele care alăptează să folosească un produs pasteurizat. Este sigur și util, deoarece este menținut la o temperatură de 60-80 de grade timp îndelungat, ucigând totuși microorganismele patogene, păstrând în același timp toate substanțele benefice. Laptele poate avea fie 1%, fie 2,5% sau 3,2% grăsime. Există mulți producători ai acestui produs indispensabil pe numeroase rafturi de supermarketuri. Dar numai un produs natural, nu unul pudră, va beneficia.

În diferite orașe, au fost efectuate sondaje în rândul consumatorilor cu privire la gustul și calitatea laptelui de la diferiți producători.

Primele trei au inclus:

• în primul rând - TM "Vkusnoteevo";
• pe al doilea - TM „Casa la sat”;
• pe al treilea - TM "Prostokvashino";
• apoi sunt mărcile „Vologda” și „Laptele mulsului nostru”.

Produsul acestor producători se caracterizează prin naturalețe, gust bogat și calitate constantă. Dacă doriți să încercați o băutură de alte mărci, atunci ar trebui să acordați atenție următoarelor:

• produsul trebuie să fie fabricat și ambalat în conformitate cu GOST;
• trebuie indicată adresa producției de produse lactate;
• un produs natural fără conservanți se păstrează cel mult cinci zile;
• compoziția trebuie să indice lapte natural integral, nu praf.

Alături de laptele de vacă, ei vorbesc adesea despre utilizarea laptelui de capră de către mamele care alăptează. Și nu degeaba. Din punct de vedere al compoziției, acest produs-minune este mai aproape de matern decât de vacă. Cu toate acestea, cea mai importantă diferență este conținutul extrem de scăzut de lactoză, adică acid lactic (doar 10%). În plus, conținutul de grăsimi omogene din lapte îl face mai ușor de digerat. De aceea aproape că nu provoacă alergii, este mai ușor de digerat. În plus, este mai puțin uleioasă.

Medicii sunt unanimi în opinia că laptele de capră va aduce beneficii destul de tangibile mamei care alăptează și bebelușului. Mulți nu le place pentru mirosul său deosebit și gustul acru. Mirosul de lapte apare atunci când capra nu este îngrijită corespunzător. Aceste animale sunt foarte curate. Datorită proprietăților benefice și ușurinței de asimilare, o mamă care alăptează poate folosi o astfel de băutură deja la 3-4 săptămâni de viață a bebelușului. Laptele ei va deveni mai hrănitor și sănătos și nu va aduce niciun rău copilului.

Este foarte bine absorbit. Ar trebui introdus în dieta unei mame care alăptează în doze mici. În prima zi, bea o linguriță și observați reacția bebelușului în timpul zilei. Dacă copilul plânge, are colici, roșeață pe tot corpul, pielea se exfoliază, atunci introducerea acestui produs ar trebui exclusă temporar din dieta unei mame care alăptează. Dacă totul a mers bine, atunci puteți crește treptat doza la un pahar de lapte de capră pe zi.

Laptele copt poate fi numit și o alternativă la laptele de vacă. Totuși, aici trebuie să fii foarte atent. Merită să introduceți un astfel de lapte în doze mici și să urmăriți reacția copilului la un produs nou timp de 48 de ore și abia apoi să creșteți doza.În plus, datorită conținutului mare de grăsimi, un astfel de lapte se recomandă a fi introdus abia după luna a cincea de viață a unui copil.

Apropo de lapte, nu se poate să nu menționăm o astfel de delicatesă din copilărie ca laptele condensat. Este posibil pentru mamele care alăptează? Deoarece laptele condensat este făcut din lapte integral natural, cu siguranță există beneficii în utilizarea acestuia. Cu toate acestea, o cantitate mare de zahăr și o concentrație mare de proteine ​​și lactoză fac ca produsul să fie foarte caloric și „greu”. Medicii recomandă consumul maxim de lapte condensat în cantitate de două linguri, iar apoi nu dintr-o singură mișcare.

Puteți mânca lapte condensat nu mai devreme decât după a treia lună de viață a bebelușului. În primul rând, se recomandă să încercați o treime dintr-o linguriță, apoi în timpul zilei să observați copilul pentru prezența reacțiilor alergice și excluderea intoleranței la lactoză. Dacă totul a mers bine, puteți crește treptat cantitatea consumată. Trebuie amintit că produsul este foarte bogat în calorii și gras.

O alternativă la laptele de băut în forma sa pură sunt supele de lapte și cerealele. Aceste feluri de mâncare sunt independente în alimentație, diversifică perfect meniul limitat al unei mame care alăptează, sunt sănătoase și ușor de preparat. Supele de lapte cu paste, orez, hrișcă, precum și fulgi de ovăz, mei, terci de hrișcă, cunoscute de noi încă din copilărie, vor face laptele matern echilibrat și hrănitor.

Deci, când poate fi introdus laptele de vacă în alimentația mamei în timpul alăptării? Și cât timp după ce se naște copilul? Părerile despre la ce vârstă poți începe să bei lapte variază. Unii sfătuiesc să începeți introducerea produsului de mai sus când copilul are două luni. Majoritatea medicilor pediatri sfătuiesc să bei lapte numai după a treia lună de viață a bebelușului.

Este mai bine să începeți să beți cu lapte cu un conținut mai mic de grăsimi. Și dacă totul merge bine pentru copil, atunci cantitatea și conținutul de grăsime poate fi crescută la 3,2%. Cu HB (alaptare), fiecare produs nou este introdus separat. După prima administrare a produsului, ar trebui să așteptați aproximativ 24 de ore, să observați copilul și abia apoi să trageți concluzii despre prezența sau absența alergiilor sau intoleranțelor.

Se recomanda folosirea produselor noi in doza foarte mica - incepand cu 1 lingurita. La urma urmei, dacă copilul are complicații, puteți merge întotdeauna la spital în timpul zilei și puteți obține ajutorul necesar. După o zi, puteți încerca să creșteți cantitatea la două linguri. Și apoi, treptat, aduceți nivelul de consum la un pahar pe zi.

Pentru a crește lactația, este mai bine să adăugați lapte la ceaiul cald, nefierbinte. Concentrația băuturii va fi mai mică, iar beneficiile pentru mamă și copil vor fi mai mari. Dacă mama a observat semne de alergie sau intoleranță la produs, acesta trebuie întrerupt timp de cel puțin o lună. Și abia atunci face noi încercări. Dacă după o lună simptomele reapar, atunci astfel de experimente ar trebui amânate pentru o perioadă mai lungă.

Ce să cauți, cum poți observa o posibilă alergie la un bebeluș? La 15-20 de minute după ce copilul a consumat lapte matern, după introducerea unui nou produs, comportamentul copilului trebuie urmărit cu atenție. Dacă scuipă, își trage picioarele mai des decât de obicei, plânge și dă semne de îngrijorare, atunci corpul lui se confruntă cu greu cu un nou element alimentar din dietă.

Dacă pete roșii au început să apară pe corp în timpul zilei, pielea a început să se desprindă, atunci aceasta indică o reacție alergică la un produs din dieta unei mame care alăptează. Aici nu trebuie să vă automedicați și trebuie să contactați imediat medicul pediatru pentru a evita eventualele umflături și complicații.

Astăzi, pediatrii spun că utilizarea unui produs lactat pasteurizat la momentul potrivit, în absența contraindicațiilor, este benefică pentru o mamă care alăptează și pentru bebeluș. Ei susțin ideea de a-l folosi de către mamele care alăptează pentru a obține un produs mai nutritiv și vitaminic pentru copil. Un medic pediatru cunoscut din țara noastră, Yevgeny Komarovsky, salută utilizarea laptelui, dacă este natural, atunci când mama a început să-l ia după a treia lună de viață a bebelușului și sub rezerva toleranței normale a produsului. La urma urmei, dacă proteina nu este descompusă de corpul copilului, acest lucru dă complicații ficatului, iar cu utilizarea prelungită, copilul poate avea probleme grave. În general, totul este bine cu moderație. Principalul lucru este că produsul este potrivit pentru o anumită persoană.

Pentru informații despre ce și cât să bei în timpul alăptării, vezi următorul videoclip.