Banane cu lapte: beneficii și daune, rețete de gătit

Metodele tradiționale de tratare a răcelilor vor fi întotdeauna relevante. Datorită acestora, puteți spori eficacitatea tratamentului medicamentos. Majoritatea remediilor populare, în special cele făcute din ierburi, sunt destul de neplăcute și greu de folosit. Cu un gust amar pronunțat, tratamentul căilor respiratorii devine insuportabil. Dar totuși, există rețete care vă permit să gătiți atât medicamente gustoase, cât și sănătoase acasă, în același timp. Acest articol va vorbi despre combinația perfectă de banane și lapte, capabil să vindece chiar și cea mai deznădăjduită tuse.

Compatibilitatea bananei cu laptele este destul de bună și foarte benefică. Dacă le amesteci într-un blender, obții un remediu excelent pentru tuse. Și, de asemenea, o banană cu lapte se potrivește bine cu mierea, ceea ce, fără îndoială, le sporește efectul de vindecare.

Folosirea bananelor ca medicament independent pentru tuse este o pierdere de timp. Compoziția lor nu poate provoca expectorația sau lichefierea sputei. Insa amestecate cu lapte si miere devin extrem de eficiente in combaterea reflexului tusei. Utilizarea unui remediu cu lapte de banane nu are contraindicații speciale. Este recomandat să refuzați o astfel de băutură numai în caz de diabet, un accident vascular cerebral recent sau infarct.

Apariția acestui remediu casnic este relativ recentă. Toată lumea știe despre proprietățile medicinale ale laptelui. Consumul de lapte este cel mai eficient pentru boli precum bronșita și astmul. Este folosit pentru a îndepărta mucusul din zona gâtului.

Bananele, la rândul lor, ajută la menținerea microflorei tractului gastrointestinal. Utilizarea lor este recomandată chiar și copiilor mici. Ele ajută la obținerea energiei și favorizează dezvoltarea și creșterea corespunzătoare a organismului. De regulă, utilizarea unei banane cu lapte ca remediu popular pentru tuse nu provoacă reacții incomode din partea organismului.

Acest remediu nu este un substitut pentru tratamentul prescris de un medic. Dar poate fi folosit ca tratament antiviral suplimentar, iar acesta este beneficiul său. Datorită faptului că amestecul de banane-lapte ajută la echilibrarea celulelor nervoase, procesul de îndepărtare a radionuclidului este accelerat, iar toate acestea duc la o recuperare rapidă.

Bând această băutură, atât corpul unui adult, cât și al unui copil vor putea adormi mai devreme. Odată ajuns în stomac, neutralizează efectele nocive ale bacteriilor patogene și, prin urmare, crește proprietățile protectoare ale organismului. Acest lucru provoacă o creștere a sistemului imunitar.

Acest medicament este eficient în special în cazul durerilor obișnuite de gât. De regulă, tusea copiilor se formează cu iritații în gât și nu cu inflamarea bronhiilor. Când se bea băutura, imunitatea crește și este stimulat procesul de recuperare a sistemului nervos și respirator.

Cu un gust plăcut și delicat, o băutură de lapte-banane nu numai că ajută la ameliorarea simptomelor de tuse care se manifestă puternic, ci și la o plăcere incredibilă din băutură. Banana, de altfel, este una dintre cele mai bogate surse de vitamine E, A și C. Aceasta din urmă este cea mai importantă componentă în lupta împotriva răcelilor și a epidemilor de gripă. Prin urmare, este recomandat să adăugați acid ascorbic în alimentația dumneavoastră în perioadele de toamnă și primăvară. De asemenea, ajută la creșterea rezistenței sistemului imunitar la apariția microorganismelor patogene.

Fructele din țările fierbinți conțin un conținut ridicat de fibre, glucoză, caroten, zinc, calciu, magneziu, fier și fosfor. O mică parte este alcătuită din diverși acizi și enzime naturali. Procentul de nutrienți este următorul:

• vitamina B - 19 la sută;
• vitamina C - 11 la sută;
• potasiu alocat 14 la sută;
• mangan - 13,5 la sută;
• magneziu - 11 la sută.

Laptele, care este al doilea ingredient pentru prepararea unui remediu pentru tuse, îmbunătățește compoziția de vitamine și minerale a amestecului. Laptele este bogat în calciu, fosfor, potasiu, sodiu și magneziu. De asemenea, o parte considerabilă este dedicată vitaminelor din grupele B, E și C. Dar principalele avantaje ale produselor lactate sunt prezența aminoacizilor indispensabili organismului uman. Ele nu sunt produse de organele interne ale unei persoane, ci sunt necesare pentru activitățile sale sănătoase și normale. Merită să acordați atenție enzimelor lactice: lactază, lipază, reductază, fosfatază și peroxidază.

Din ce procent de grăsime va fi în laptele folosit se va determina conținutul caloric al amestecului lapte-banane.Mulți medici sunt de acord că utilizarea laptelui integral de casă este dăunătoare pentru organismul unui copil în creștere, iar acesta este răul acestuia. Sistemul digestiv încă nu destul de puternic al copilului nu poate digera un produs atât de greu.

Deci, atunci când utilizați lapte cu un conținut ridicat de grăsimi, o porție medie de băutură sănătoasă va conține 158 de kilocalorii. Când se utilizează lapte cu conținut scăzut de calorii, al cărui procent de grăsime nu depășește 2,5, acesta va conține 52 de kilocalorii.

Ca remediu, o băutură cu lapte de banane a fost folosită pentru prima dată în orașele braziliene, unde, după cum știți, fructele nu lipsesc. Pe teritoriul Rusiei, această băutură este folosită cu ingrediente tipice pentru regiunea noastră. De regulă, la amestec pot fi adăugate pudră de cacao, o lingură de miere, zahăr granulat și altele asemenea. Inainte de a prepara aceasta bautura sanatoasa, este indicat sa va asigurati ca bolnavul nu are tendinta la alergii sau intoleranta individuala la ingredientele folosite.

Cacao va servi ca ingredient suplimentar pentru prepararea unei băuturi. Acest remediu este recomandat pentru utilizare cu transpirație insuportabilă în gât. Mai întâi trebuie să vă aprovizionați: o banană, trei linguri de cacao pudră, un pahar de lapte. În primul rând, scoateți coaja de banană și măcinați-o până la o consistență de piure. Adăugați pudră de cacao astfel încât să obțineți o masă omogenă, fără cocoloașe.

Laptele se toarnă numai după fierbere. Trebuie să fie cald. Toate componentele sunt bine amestecate. Băutura rezultată se recomandă să fie consumată fierbinte cu câteva minute înainte de a merge la culcare.Pentru ca organismul să se recupereze complet, sunt suficiente doar cinci doze din acest medicament.

În rețeta clasică de medicament pentru tuse, există întotdeauna o lingură de miere. Și într-o băutură făcută din banane și lapte, prezența mierii dă un gust incredibil de delicat pe care îl dorești din nou și din nou. Acest remediu este foarte eficient pentru iritația mucoasei bronșice. Când sunt inflamate, se extind semnificativ și încep să se umple cu o substanță precum secrețiile bronșice, cunoscute și sub denumirea de „flegmă”.

Până în prezent, există două soiuri ale rețetei clasice pentru prepararea medicamentelor pentru tuse. Prima opțiune folosește toate cele trei ingrediente. A doua opțiune implică excluderea laptelui și utilizarea numai a mierii și a bananelor. Această rețetă este pentru persoanele cu intoleranță acută la lactoză.

Se știe că mierea este bogată în antioxidanți, enzime, hormoni și fitoncide. De asemenea, contribuie la normalizarea rapidă a majorității celulelor din corpul uman în cazul inflamației oricăror organe, ajută la îndepărtarea bacteriilor dăunătoare din sistemul respirator și ucide microorganismele dăunătoare care favorizează apariția bronșitei. Este foarte ușor să prepari o băutură de lapte-banane cu miere. Mai întâi, curățați fructele și măcinați-le într-o pulpă. Adăugați la el o linguriță de miere și o jumătate de pahar de lapte fiert. Acest produs va multumi cu siguranta copilului dumneavoastra.

Lămâia este un alt medicament excelent pentru tuse, iar adăugarea acesteia la un amestec sănătos de banane și lapte îl va face mult mai eficient.Lămâia, ca și banana, aparține fructelor cultivate în principal la tropice și are proprietăți antivirale excelente. Merită menționat că Sucul de lămâie proaspăt stors în forma sa pură nu se adaugă la amestecul de lapte-banane, deoarece acest lucru poate determina coagularea laptelui. Este nevoie de prezența unui alt ingredient - un decoct sau tinctură de mentă.

Mai întâi, măcinați banana până la o pulpă și încălziți-o la cuptorul cu microunde, după ce adăugați o lingură de miere. Apoi puteți adăuga componentele rămase. Se amestecă bine pentru a obține o consistență uniformă. O băutură delicioasă și sănătoasă este gata. Este de dorit să-l bei în timpul zilei, deoarece după douăzeci și patru de ore acest medicament își pierde proprietățile benefice.

Conform celor mai multe recenzii, bebelușii răspund bine la oferta unei băuturi pentru tuse cu lapte de banane. Nu numai că ajută la scăderea unei tuse enervante, dar ajută și la întărirea sistemului imunitar, care este extrem de important după o boală. Mulți părinți au împărtășit impresii pozitive că acest remediu acasă este extrem de eficient, sigur și accesibil.

În absența reacțiilor alergice la produsele utilizate, nu au fost observate reacții negative din organismul adulților și copiilor. Cele mai multe recenzii notează faptul că bebelușii sunt atrași de aroma apetisantă emanată de remediul de acasă. În acest sens, procesul de tratament și recuperare este mult mai ușor.

Cu utilizarea regulată a unui amestec de lapte și banane, lupta împotriva microorganismelor dăunătoare continuă într-un mod îmbunătățit. Deja după prima aplicare, se notează primele semne de recuperare.Sputa începe să se lichefieze și este mai bine să expectoreze. Și datorită costului relativ scăzut și disponibilității tuturor componentelor utilizate pentru prepararea băuturii - puteți repeta tratamentul zilnic.

Pentru informații despre cum să pregătiți lapte cu o banană de tuse, vedeți următorul videoclip.