Proprietăți utile și contraindicații ale ceaiului Ivan în timpul sarcinii

Decocturile pe bază de plante medicinale sunt remedii naturale care vor susține și întări sistemul imunitar, și vor fi eficiente în lupta împotriva a numeroase boli. Cu toate acestea, cele mai multe dintre ele în timpul sarcinii trebuie abandonate - componentele plantelor care compun compoziția amenință mama și fătul. Ceaiul Ivan poate fi considerat o excepție, care, dacă este folosit corect, nu va aduce decât beneficii.

Sub numele poetic Ivan-tea sunt ascunse frunzele tinere ale ierbei de foc. Au fost de multă vreme folosite ca materie primă pentru prepararea unei băuturi parfumate, chiar înainte de sosirea soiurilor de ceai chinezești și indiene în Rusia.

Recoltarea frunzelor înseamnă doar uscarea lor, astfel că materia primă păstrează un maxim de proprietăți curative. Trebuie remarcată bogăția compoziției ceaiului Ivan, care include multe vitamine și oligoelemente, precum și pectine și taninuri. Băutura finită reține aminoacizi, carotenoizi, fitoncide și clorofilă, care este conținută invariabil în toate plantele verzi ale globului.

Acest ceai conține vitaminele A, B, E, K, PP, acid ascorbic. Acest lucru determină efectul său puternic imunostimulator și anti-răceală. Viitoarele mame ar trebui să includă o băutură în dieta lor în timpul sezonului gripal și rece, aceasta va deveni un profilactic în lupta împotriva infecțiilor, beriberi, pierderea forței.

Vitaminele A și E au un efect benefic asupra sferelor hormonale și sexuale ale unei femei, ele fiind implicate în sinteza hormonilor feminini. În timpul sarcinii, este extrem de important să se mențină nivelul acestuia din urmă, deoarece deficitul de hormoni poate provoca avorturi spontane, moarte intrauterină a fătului.

Compoziția minerală a ceaiului Ivan este reprezentată de fier, potasiu, magneziu, zinc, calciu, fosfor, seleniu. Combinația de vitamina PP, antioxidanți (acid ascorbic și tocoferol) cu magneziu și potasiu în compoziția plantei sugerează efectul său benefic asupra inimii și vaselor de sânge.

Acest lucru este foarte important pentru femeile în poziție, deoarece în această perioadă volumul de sânge circulant aproape se dublează, ceea ce dă o sarcină vizibilă asupra inimii și vaselor de sânge. Mușchiul cardiac sub influența mineralelor este întărit, ritmul cardiac este normalizat. Datorită vitaminelor, permeabilitatea vaselor de sânge, elasticitatea pereților acestora se îmbunătățește, iar nivelul de colesterol „rău” scade. Luarea unei băuturi pe bază de ceai Ivan ajută la normalizarea și stabilizarea hipertensiunii arteriale în hipertensiune arterială.

În timpul sarcinii, o femeie se confruntă adesea cu anemie cu deficit de fier. Boala este plină nu numai de deteriorarea stării mamei, ci și de schimbul de sânge afectat între ea și făt, hipoxia acestuia din urmă. Ceaiul Ivan, desigur, conține o cantitate mică de fier (dacă comparăm acest volum cu același conținut în carne, ficat), totuși, datorită prezenței vitaminei C în compoziție, acest fier este aproape complet absorbit.

Același lucru se întâmplă și cu calciul, a cărui deficiență este o apariție destul de comună în perioada de gestație și alăptare. Calciul din compoziția plantei întărește oasele și dinții unei femei, participă la formarea scheletului copilului.În plus, calciul este necesar pentru hematopoieza normală și procesele metabolice.

În plus, planta conține taninuri, taninuri și pectine, care au un efect benefic asupra sănătății tractului gastro-intestinal. Acestea vor ajuta alimentele să fie digerate mai repede, vor elimina toxinele și, în stadiile incipiente, vor ajuta la scăparea de constipație. Datorită absenței acizilor și a acidității neutre, Ivan-ceaiul face față toxicozei fără a provoca arsuri la stomac.

Acizii organici, prezenti si in ceaiul Ivan, normalizeaza echilibrul apa-alcalin. Împreună cu potasiul, vor ameliora o femeie însărcinată de edem, eliminând umezeala inutilă din corp. Aceasta, la rândul său, îmbunătățește starea sistemului genito-urinar, reduce riscul de a dezvolta hidropizie la făt.

Vitaminele B, precum și aminoacizii din compoziție, vor avea un efect pozitiv asupra sistemului nervos, a stării psiho-emoționale a unei femei. Bând și nu creează dependență, o băutură cu fireweed va ameliora excitabilitatea excesivă și anxietatea. Recepția sa este indicată pentru starea de spirit depresivă, oboseală cronică, insomnie și dureri de cap neurologice.

Planta conține componente speciale numite carotenoide, care reduc riscul de a dezvolta boli genetice la făt. Clorofila din compoziție va stimula procesele metabolice.

În cele din urmă, planta are efecte antiinflamatoare și antibacteriene, ajută la combaterea aftei, astfel încât în ​​unele cazuri poate înlocui antibioticele de farmacie și medicamentele aferente.

În timpul sarcinii, decocturile din plante și ceaiurile trebuie luate cu prudență, deoarece multe dintre ele afectează negativ sarcina. Cu toate acestea, ceaiul Ivan, atunci când este consumat corect și cu moderație, este mai degrabă o excepție de la această regulă.

Cu toate acestea, chiar și o astfel de plantă utilă poate dăuna organismului. În primul rând, cu intoleranță individuală. Cu tendință de tromboză, vene varicoase, tromboflebită, consumul de ceai ar trebui, de asemenea, abandonat.

În efortul de a satura corpul cu elemente utile, o femeie în poziție nu ar trebui să bea ceai prin forță. Dacă gustul sau mirosul său este neplăcut, atunci acest lucru poate provoca stres, presiune crescută și, ca urmare, hipertonicitate a uterului. O băutură ar trebui să aducă întotdeauna plăcere.

Datorită capacității ceaiului Ivan de a reduce semnificativ tensiunea arterială, nu ar trebui să-l beți cu hipotensiune arterială, deoarece aceasta este plină de o deteriorare a stării - amețeli, slăbiciune, apariția „muștelor” în fața ochilor, leșin.

În cele din urmă, este important să respectați măsura, deoarece iarba de foc este o plantă medicinală și are un efect corespunzător asupra organismului. În absența contraindicațiilor doza zilnică nu trebuie să depășească câteva căni pe zi.

Dacă în ultimele luni de sarcină ceaiul afectează în mod clar intestinele, crescându-i motilitatea, este mai bine să refuzați utilizarea lui sau măcar să-l reduceți la 100-150 ml pe zi.

Puteți pregăti o băutură din frunze de fireweed folosind una din două metode. Prima presupune infuzia băuturii. Mai întâi, se toarnă o lingură de frunze uscate într-un pahar cu apă fierbinte, dar nu clocotită. Apoi se acopera cu un capac sau o farfurie si se lasa 20 de minute.

Când faceți o băutură în al doilea mod, ar trebui să turnați aceeași cantitate de materii prime în vase emailate, să turnați un pahar cu apă rece și apoi să fierbeți timp de un sfert de oră la foc mic.

Prima metodă este considerată cruntă, utilizarea sa vă permite să economisiți beneficiul maxim în frunzele plantei. Ceaiul este de obicei filtrat înainte de a fi băut.

Ceaiul poate fi servit atât cald, cât și rece. Majoritatea femeilor însărcinate notează că ameliorează atacurile de greață (pentru un efect mai mare, poți adăuga o felie de lămâie la băutură) și potolește bine setea.

Datorită conținutului ridicat de uleiuri esențiale, băutura poate fi păstrată câteva zile, păstrându-și gustul și proprietățile curative. Pentru a face acest lucru, trebuie preparat într-unul din modurile de mai sus, răcit, strecurat și trimis pentru a fi depozitat într-un loc întunecat și răcoros. Mai bine la frigider, după ce se toarnă într-un recipient de sticlă închis la culoare, cu capac ermetic.

Pentru ingerare în timpul sarcinii, nu puteți pregăti o compoziție bogată. Dar ca remediu pentru durerile de gât, acesta este corect. Infuzia este folosită pentru a face gargara unui gât roșu inflamat, deoarece are efect antiseptic și antiinflamator.

Nu este dificil să pregătiți o infuzie pentru gargară - 4 linguri de ceai de salcie uscată trebuie turnate în 1 litru de apă fierbinte, amestecul trebuie lăsat sub capac timp de 20 de minute.

Pentru a prepara ceaiul, ar trebui să luați apă fierbinte care este pe cale să fiarbă (vizual, acest lucru se manifestă prin apariția bulelor de aer pe fundul ibricului care se ridică). Cea mai bună opțiune este să folosiți apă de izvor sau apă îmbuteliată. Va funcționa și filtrat sau cel puțin infuzat timp de 8-10 ore.

Înainte de a lua băutura, trebuie să vă consultați cu medicul dumneavoastră. În cele mai multe cazuri, se recomandă să luați ceaiul în cură de 1-2 ori pe zi timp de 2-3 săptămâni. După aceea, ar trebui să luați o pauză de o săptămână.

Pentru o băutură, ar trebui să folosiți materii prime gata preparate achiziționate de la o farmacie sau achiziționate dintr-un magazin specializat. Încercările de a cumpăra materii prime de pe piață sau de a le pregăti singur, în cel mai bun caz, pot duce la ineficiența ceaiului, în cel mai rău caz, o otrăvire severă.

Ceaiul Ivan este mai bine să folosiți nu în plus față de ceaiul sau cafeaua obișnuite, ci în locul lor. Dacă îți este greu să renunți la aceste băuturi, începe să înlocuiești unele dintre ele cu ceai Ivan. Nu conține cofeină și, prin urmare, va acționa ca o alternativă sănătoasă la cafea și ceai. După ceva timp, le poți abandona complet, optând pentru o băutură naturală din plante.

Este necesar să începeți să beți ceai Ivan de la doza minima, dupa primul consum, asteapta 24 de ore, ascultand propriile sentimente. Apariția de greață, amețeli, dureri abdominale, tulburări de scaun, reacții cutanate - toate acestea sunt dovezi că acum nu este cel mai bun moment pentru a lua ceaiul Ivan.

Dacă nu există un răspuns negativ din partea organismului, puteți mai întâi să creșteți frecvența de băut de până la 2 ori pe zi, apoi să creșteți cantitatea consumată.Dar de la creșterea concentrației de ceai ar trebui să se abțină.

Nu puteți bea Ivan-ceai, dacă face parte din colecția de plante. Alte ierburi pot să nu fie la fel de utile în timpul sarcinii.

Despre acțiunea lui Ivan-ceai în timpul sarcinii, vezi următorul videoclip.