Ceai laxativ: tipuri și reguli de utilizare

Cu o problemă atât de delicată precum constipația, mulți oameni sunt familiarizați. Și fiecare are propriile metode de a face față.

Majoritatea, desigur, folosesc laxative medicamentoase sub formă de picături, tablete și supozitoare. Dar nu uitați că reținerea scaunului este una dintre acele condiții în care remediile naturale populare, în special ceaiurile laxative, sunt deosebit de eficiente.

Constipația este absența scaunului timp de 3 zile. Dacă această situație se repetă în mod regulat, se vorbește despre o formă cronică a bolii.

Există mai multe motive care provoacă dezvoltarea constipației:

1. stil de viata sedentar;
2. lipsa alimentelor vegetale bogate în fibre în dietă;
3. perturbări hormonale;
4. prezența formațiunilor care împiedică trecerea fecalelor;
5. utilizarea pe termen lung a anumitor medicamente;
6. leziuni toxice;
7. insuficiențe reflexe asociate cu tulburarea conducerii nervoase;
8. stres constant;
9. dezechilibru de apă.

Când scaunul este întârziat, activitatea tractului digestiv este perturbată. Peristaltismul intestinului scade, spasmul mușchilor netezi ai acestuia.

Masele fecale se acumulează în ansele intestinale, întinzându-le excesiv și provocând o senzație de greutate în abdomen. Îndepărtarea lor este încetinită. Sunt comprimate și apare un blocaj fecal. Toate acestea sunt însoțite de flatulență, durere și atacuri spastice.

Ceaiul laxativ are un efect blând și blând.Provoacă iritarea receptorilor peretelui intestinal, iar acest lucru îmbunătățește peristaltismul, ameliorează spasmele musculare și îndepărtează inflamația membranei mucoase. Ajută masele fecale să se evacueze treptat spre exterior, fără a provoca durere și disconfort.

Astfel de băuturi nu au efect de surprindere, ceea ce elimină posibilitatea de a fi luat prin surprindere. Ele vă vor ajuta să scăpați de gaze și balonare, vă vor îmbunătăți apetitul și vă vor îmbogăți cu vitamine.

Folosind un astfel de remediu, nu numai că vei scăpa de constipație, dar vei obține și o mulțime de alte beneficii:

• curăță corpul de toxine și toxine;
• normalizează activitatea sistemului nervos;
• restabilirea echilibrului mental;
• îmbunătățirea performanței;
• îmbunătățirea metabolismului;
• readuce presiunea la normal.

Există reguli speciale pentru utilizarea infuziilor de plante pentru o anumită categorie de oameni. Vorbim despre copii și femei însărcinate.

În copilărie este permisă utilizarea ceaiurilor laxative, dar numai dacă bebelușul tău are 2 ani. Ceaiurile laxative pentru copii diferă ca compoziție față de adulți. La urma urmei, multe ierburi sunt contraindicate pentru bebeluși. De exemplu, senna sau cătină.

Cel mai adesea, ierburi precum mușețelul, feniculul, menta și anasonul sunt folosite pentru prepararea unei infuzii care stimulează peristaltismul copiilor. Ceaiurile de fructe cu prune uscate și caise uscate sunt populare. Au un gust mai plăcut și nu provoacă dezgust copiilor.

De asemenea, pentru a îmbunătăți gustul băuturii, îi puteți adăuga miere sau lapte.

Formulările laxative sunt deosebit de importante pentru nou-născuții, deoarece sistemul lor digestiv este încă imperfect, iar reținerea scaunelor, colicile și balonarea sunt normale pentru ei. Dar toate acestea oferă bebelușului senzații neplăcute și dureroase. Ceaiul de plante va ajuta la normalizarea stării bebelușului și îl va scuti de manifestările nedorite.

De obicei, ceaiurile laxative care pot fi administrate copiilor sub 1 an includ fenicul, musetel si menta. Apa de mărar face față perfect constipației și colicilor. Amestecuri similare pot fi achiziționate de la o farmacie. De obicei sunt produse de producătorii de alimente pentru copii.

În timpul sarcinii, băuturile laxative trebuie luate cu prudență și este chiar mai bine să consultați un medic. Multe plante medicinale sunt contraindicate femeilor însărcinate. Ele afectează negativ starea fătului și pot provoca nașterea prematură.

Aceasta este una dintre cele mai blânde și mai eficiente băuturi pentru constipație. Acționează ușor, ajustând activitatea întregului tract digestiv. Frunzele sale nu suferă tratament termic, ceea ce conferă ceaiului proprietăți antioxidante.

Băutura conține multe substanțe utile: vitamine, taninuri, aminoacizi, minerale, uleiuri esențiale. Ele vă permit să aduceți proprietățile ceaiului cu mult dincolo de laxativ.

Pentru normalizarea scaunului, ceaiul verde este recomandat a fi consumat dimineata pe stomacul gol si seara sau cu 15 minute inainte de masa. Frunzele se toarnă cu apă fierbinte, dar nu cu apă clocotită. Băutura se bea caldă, fără adaos de zahăr.

Compoziția ceaiurilor din plante este formată dintr-o varietate de ierburi medicinale. Ele pot fi monocomponente sau multicomponente.

• Măceșul. Pentru constipație se folosește pulbere de plante, care se obține prin măcinarea fructelor. Măceșul conține multă vitamina C și are, de asemenea, un efect diuretic și anti-răceală.
• Senna. Conține substanțe biologic active care stimulează intens intestinele. Efectul laxativ se manifestă rapid și puternic, la câteva ore după utilizare.
• Păpădie - un remediu excelent pentru constipația cronică.
• Muşeţel. Pe lângă un laxativ, are un efect antiinflamator. Potrivit atât pentru adulți, cât și pentru copii.
• Mentă bun pentru digestie. Elimină greața și arsurile la stomac, favorizează eliminarea bilei.
• Tei se referă la plante medicinale. Este considerat unul dintre cele mai eficiente mijloace de a îmbunătăți digestia și starea generală. Are o aromă și un gust plăcut. Mulți îl înlocuiesc cu ceai obișnuit.

O altă opțiune este să achiziționați o colecție de laxative de la o farmacie. Cele mai faimoase ceaiuri achiziționate pentru probleme de scaun includ:

1. „Rândunica zburătoare”. Acesta este un ceai chinezesc, ale cărui componente sunt lufa, lingonberries, semințe de cassia, coaja de mandarine. Un produs foarte eficient, al cărui efect se manifestă de la câteva zeci de minute până la câteva ore.
2. „Amestec de Senna”. Cel mai popular produs. Baza este senna, ingrediente suplimentare sunt fenicul, mușețel, in și oregano.
3. „Colecția Altai”. Este reprezentat de ierburi care cresc într-una dintre cele mai curate regiuni din Rusia - în Altai.Pe lângă laxativ, ele produc și efecte coleretice, antibacteriene și diuretice.
4. „ceaiul mănăstirii” Nu numai că ameliorează problemele cu scaunul, dar ajută și la refacerea mucoasei intestinale. Este format din 10 componente, printre care sunătoare, trandafir sălbatic, mușețel, fenicul, pelin.
5. „Ierburi rusești”. Conține multe plante medicinale. Îmbunătățește peristaltismul, ameliorează spasmele și durerile.
6. „Fitolax”. Disponibil pentru utilizare numai de către adulți. Include fân, mușețel, caise uscată, frunze de ceai fermentate, semințe de mărar, aromă naturală de căpșuni.
7. amestec relaxant sau „Colecția Saint Germain”: seminte de anason, fenicul, frunza de alexandria, sare Rochelle, soc negru. Colecția este deosebit de eficientă împotriva balonării.

Dacă vorbim de taxele de farmacie, atunci instrucțiunile pentru prepararea ceaiului sunt întotdeauna indicate pe ambalaj. Și nu vă va fi greu să îl preparați singur. Ceaiurile din plante în pungi de filtru de unică folosință facilitează în special situația. Este suficient să le umpleți cu apă fierbinte și să le lăsați să se infuzeze puțin.

Dacă vrei să faci singur ceai de la început până la sfârșit, atunci există multe rețete care te vor ajuta în acest sens.

• Ceai de musetel. 2 linguri. l. musetel se toarna 500 ml apa clocotita. Se fierbe 5-7 minute. Se strecoară și se răcește. Pentru a spori efectul laxativ, puteți adăuga 1 linguriță. Miere.
• Luați părți egale mărar și semințe de in și de 4 ori mai multă scoarță de cătină. Din amestecul rezultat, selectați 1 lingură. l. si toarna un pahar cu apa clocotita. Se fierbe la foc mic timp de 10 minute. Încordare. Bea noaptea.
• Ceai laxativ pentru nou-născuți. 1 st. l. semințele de fenicul sau mărar se toarnă 250 ml apă clocotită. Insista 1 ora. Se beau 1-2 linguri înainte de hrănire.

Infuziile laxative naturale ajută perfect intestinele și curăță organismul de substanțe nocive. Dar un astfel de instrument se poate transforma în rău dacă este folosit incorect.

Încercați să beți ceai cald și nu folosiți zahăr. Dacă gustul băuturii nu te mulțumește, adaugă o lingură de miere. Soluția preparată nu poate fi păstrată mai mult de 3 zile, altfel își va pierde proprietățile medicinale. Este mai bine să pregătiți o băutură înainte de a bea de fiecare dată.

Mulți sunt interesați de ce moment al zilei este cel mai bine să bea ceai laxativ. Momentul optim este înainte de culcare, iar dimineața vei obține rezultatul. Dacă plănuiți să vă petreceți ziua acasă, bea ceai dimineața pe stomacul gol. Doza permisă pe zi este de 2 căni.

Amintiți-vă că utilizarea constantă și prelungită a unei infuzii creează dependență. Luarea infuziilor pentru prea mult timp duce la deshidratare și pierderea mineralelor. Urmați cursul aplicării lor, în medie este de 5 zile.

Ceaiurile laxative au câștigat o mulțime de recenzii pozitive. Practic, sunt preferate pentru naturalețe și risc minim de complicații. Pentru copii, aceasta este una dintre cele mai bune metode de a trata constipația, deoarece multe medicamente sunt contraindicate pentru ei.

Cel mai important lucru în folosirea ceaiurilor din plante este să urmați instrucțiunile de preparare și utilizare. Abaterea de la reguli amenință cu consecințe negative.

De exemplu, unele ceaiuri conțin tanin, taninuri și cofeină. În doze mici, sunt bune pentru organism, dar aportul lor excesiv determină o pierdere mare de apă și aderarea scaunelor, ceea ce duce la constipație.

Senna, dacă doza sa este depășită, este capabilă să formeze ulcere și eroziuni pe membrana mucoasă a tractului digestiv. Feniculul cauzează flatulență, iar cătina poate duce la umflături.

Unele plante provoacă reacții alergice. Dacă știți că sunteți alergic la o anumită plantă, citiți cu atenție ingredientele.

Contraindicații pentru a lua ceaiuri laxative:

• sindrom de durere severă;
• boli ale sistemului digestiv în timpul unei exacerbări;
• ulcere, colită;
• boala vezicii biliare.

Veți afla mai multe despre ceaiul laxativ în următorul videoclip.