Efectul ceaiului de ghimbir asupra tensiunii arteriale

A face față creșterilor de presiune nu este o sarcină ușoară. De obicei oamenii apelează la ajutorul medicamentelor, uitând de remediile naturale de vindecare. Unul dintre acestea este ceaiul de ghimbir. Nu numai că vă va ajuta să vă readuceți tensiunea arterială la normal. O cană din această băutură magică tonifică perfect, dă putere și energizează pentru întreaga zi.

În gătit și în scopuri medicinale, rădăcina de ghimbir este folosită în principal. Are un gust revigorant, arzător. Se folosește într-o varietate de moduri: proaspăt, murat, iar rădăcina uscată este zdrobită și folosită ca condiment.

Proprietățile curative ale plantei se datorează compoziției sale. Există multe obiecte valoroase aici:

• vitaminele A, C și aproape întregul grup B;
• Uleiuri esentiale;
• minerale;
• acizi organici;
• aminoacizi esențiali;
• fibre alimentare;
• Sahara.

Ghimbirul are un efect cu mai multe fațete asupra corpului uman:

• îmbunătățește funcționarea sistemului digestiv;
• ameliorează spasmele;
• crește libidoul;
• curăță organismul de toxine și toxine;
• are efect mucolitic;
• prezintă proprietăți antiinflamatorii și antibacteriene;
• ameliorează manifestările alergice;
• ajută în lupta împotriva excesului de greutate;
• ajută la eliminarea răcelilor;
• are efect antiemetic;
• accelerează metabolismul.

În aceste zile, salturile în indicatorii de presiune nu sunt neobișnuite. Acest lucru se datorează mediului, ritmului de viață și chiar obiceiurilor alimentare. Această problemă afectează nu numai persoanele de vârstă matură, ci și tinerii. Alături de hipertensiune arterială, atacurile și hipotensiunea, adică tensiunea arterială scăzută, nu sunt neobișnuite. Ghimbirul vine în ajutor în ambele cazuri. Secretul său este că nu are un efect unilateral, adică nu doar crește sau scade tonusul vascular. El o normalizează, o readuce la valori fiziologice. Și nu contează dacă suferi de hipertensiune sau hipotensiune, ghimbirul îți va readuce indicatorii la normal.

Un astfel de efect universal se bazează pe mai multe acțiuni. Planta favorizează subțierea sângelui și este prevenirea trombozei. Băuturi cu ghimbir fără colesterol rău și ameliorează spasmele vasculare. Procese similare normalizează tonusul vascular și îmbunătățesc circulația sângelui prin ele. Acest lucru îmbunătățește circulația sângelui în toate organele, inclusiv inima și creierul și, în același timp, crește aportul de nutrienți și oxigen.

Normalizarea circulației cardiace sau coronariene restabilește activitatea inimii. Și își revine capacitatea de a distribui uniform volumul de sânge peste vase, ceea ce nu poate decât să aibă un efect benefic asupra indicatorilor de presiune. Îmbunătățirea circulației cerebrale favorizează scurgerea sângelui din creier, restabilind și echilibrul sanguin. În plus, oferă o activitate mentală îmbunătățită, întărește memoria și crește atenția. Vorbind în special despre acele componente ale ghimbirului care afectează indicatorii tensiunii arteriale, acestea îi cresc vitamina PP, fierul, zaharurile și aminoacizii. Vitaminele A, D, E, K, calciu, magneziu și potasiu scad numărul.

S-ar părea, ce restricții pot fi în utilizarea ceaiului cu ghimbir. Preparați și beți pentru sănătatea dumneavoastră atât cât doriți. De fapt, înainte de a bea o astfel de băutură, este important să înveți câteva reguli. Ceaiul cu ghimbir pentru a scădea presiunea trebuie băut doar cu o ușoară creștere, până la 150/110 mm Hg. Art., sau cu o creștere situațională, de exemplu, la persoanele dependente de vreme sau în situații stresante. Ghimbirul este o plantă puternică, iar ceaiul pe bază de ea trebuie consumat în doze. Mai mult, metodele de preparare a acestuia pentru hipertensiune și hipotensiune arterială diferă unele de altele.

Cu o presiune crescută, puteți folosi această rețetă de ceai de ghimbir:

• se toarnă o mică rădăcină de ghimbir în 1 litru de apă rece, se fierbe timp de 10 minute;
• lasati solutia sa infuzeze putin, strecurati;
• bea dimineața 1 cană, adăugând lămâie și 1 lingură. l. Miere.

De asemenea, pentru a reduce tensiunea arterială, utilizați un astfel de instrument:

• pudra de ghimbir, scorțișoara și cardamomul sunt amestecate în părți egale;
• ½ linguriță amestecul se toarnă cu un pahar cu apă clocotită, se insistă 15-20 de minute;
• împărțit în 2 părți, beți după masă.

Rețeta #1:

• adăugați ½ linguriță la o ceașcă de ceai negru dulce. pudră de ghimbir sau rădăcină proaspătă tocată;
• bea după mese de trei ori pe zi.

Rețeta #2:

• adăugați ardei iute pe vârful unui cuțit, ghimbir tocat și miere la ceai negru sau verde tare;
• bea de 3 ori pe zi după mese.

Există o serie de contraindicații în care este strict interzisă utilizarea ceaiului cu ghimbir:

• utilizarea concomitentă de medicamente antihipertensive sau hipertensive;
• forme severe de hipertensiune arterială;
• boli de inimă (în acest caz, există riscul creșterii presiunii intracardiace, care se manifestă prin durere la nivelul inimii);
• copilărie;
• sarcina;
• hipertermie;
• boli ale tractului gastro-intestinal, inclusiv ficatul și vezica biliară;
• Diabet;
• risc de sângerare;

Ceaiul de ghimbir este un bun remediu natural pentru corectarea tensiunii arteriale. În plus, este îmbogățit cu multe substanțe utile care ne pot îmbunătăți sănătatea. Dar, în ciuda acestui fapt, această băutură trebuie consumată cu prudență, fără a depăși dozele admise. Nu va fi de prisos să vă consultați cu medicul dumneavoastră despre acest lucru.

Urmând toate aceste precauții, vă puteți bucura de gustul savuros al ceaiului pe bază de ghimbir cu beneficii pentru sănătate.

Pentru informații despre cum să utilizați ghimbirul pentru hipertensiune și hipotensiune, vedeți următorul videoclip.