Lingonberries cresc sau scad tensiunea arterială?

Chiar și în cele mai vechi timpuri, strămoșii noștri foloseau lingonberries pentru a trata diverse afecțiuni. Toate părțile plantei au fost folosite pentru pregătirea fondurilor, dar fructele dulci și acrișoare au fost de o valoare deosebită. Astăzi, lingonberries sunt încă solicitate atât în ​​medicina populară, cât și în cea tradițională. Fructele conțin o cantitate mare de vitamine utile și oligoelemente importante, care nu numai că ajută la eliminarea afecțiunilor, ci și întăresc organismul în ansamblu.

Fructele de pădure sunt utilizate în mod activ în domeniul farmacologiei pentru a crea diferite medicamente pe bază de plante. Datorita gustului acru-dulce al fructelor, produsele sunt obtinute cat mai placute si in acelasi timp utile organismului uman.

Boabele proaspete sunt adesea folosite în domenii precum homeopatia. Lingonberry este un agent coleretic și antiseptic eficient. Substanțele active conținute în el luptă împotriva bacteriilor patogene, au efect diuretic și laxativ. Adesea, lingonberries sunt folosite pentru a trata o tulburare atât de comună precum beriberi.

În plus, boabele își arată efectul terapeutic în eliminarea următoarelor afecțiuni:

• reumatism;
• tuberculoză;
• nefrolitiază;
• boli de stomac.

Compoziția biochimică a fructului conține o cantitate mare de fibre alimentare și antaciți, care elimină eficient bolile gastrointestinale. Aceste substanțe luptă împotriva acidității scăzute, împiedică dezvoltarea complicațiilor grave.

Merișoarele sunt folosite și în prezența nivelului ridicat de zahăr din sânge: substanțele active reduc nivelul de glucoză la niveluri normale.

Destul de des, oamenii se întreabă cum se reflectă efectul lingonberries asupra indicatorilor tensiunii arteriale. Mulți medici recomandă utilizarea plantei în prezența hipertensiunii - hipertensiunii arteriale. Datorită conținutului unui număr mare de componente biologic active, fructele plantei afectează în siguranță organismul cu această boală. Mijloacele pe bază de lingonberries normalizează performanța, cresc elasticitatea și rezistența vaselor de sânge.

Particularitatea lingonberries constă în conținutul ridicat de polifenoli și flavonoide. Aceste substanțe nu numai că scad tensiunea arterială, dar și întăresc și tonifică mușchiul inimii. Ingredientele active previn riscul de a dezvolta boli periculoase asociate cu rate ridicate.

Medicina tradițională cunoaște multe modalități de a găti diferite părți ale arbustului veșnic verde pentru a scădea tensiunea arterială. Unul dintre cele mai eficiente mijloace este decoct de fructe de padure. Pentru început, fructele colectate trebuie sortate și îndepărtate toate cele inutile. După aceea, boabele sunt bine spălate și uscate. Fructele prelucrate sunt împărțite în două părți: prima este introdusă la cuptor pentru ca lingonberries să se înmoaie ușor, a doua jumătate este prelucrată cu o mașină de tocat carne. În aceste scopuri, puteți folosi și un storcător sau un blender. Pentru 1 litru de suc obtinut trebuie sa folositi o lingura de miere naturala si 25 ml de vodca. Compoziția este bine amestecată, după care va fi gata de utilizare.

Poate fi folosit pentru hipertensiune arterială decoct pe bază de frunze, flori și fructe de pădure. Toate componentele enumerate (50 g) sunt măcinate în avans. Apoi materia primă se pune într-un recipient emailat, se toarnă cu apă clocotită (250 ml) și se pune la foc mediu. Compoziția se fierbe aproximativ 20 de minute, amestecând continuu. Băutura se ia de pe foc și se lasă 5-6 ore la infuzat. Se recomandă strecurarea compoziției înainte de utilizare. Trebuie să luați de 3 ori pe zi, 150 ml.

Ajută la ameliorarea hipertensiunii arteriale suc de lingonberry. Nu numai că normalizează performanța, dar și ridică tonusul, îmbunătățește elasticitatea vaselor de sânge. Această opțiune poate fi folosită ca o băutură răcoritoare sănătoasă. Pentru a îmbunătăți gustul și proprietățile medicinale, lingonberries pot fi combinate cu merișoare.

Pentru a pregăti băutura, veți avea nevoie de apă (3 l), fructe de pădure în proporții egale și zahăr. Ultima componentă poate fi înlocuită cu miere.Fructele se spală și se usucă, după care se albesc - acest lucru ușurează mult procesul de obținere a sucului. Tescovină trebuie turnată cu apă, adăugați o cantitate mică de zahăr și puneți la foc mediu. Sucul este cel mai bine păstrat la frigider în acest timp. Tava se ia de pe foc si se lasa pana se raceste compozitia. După aceea, sucul și lichidul rezultat sunt combinate.

În ciuda prezenței unui număr mare de proprietăți utile pentru restabilirea tensiunii arteriale, lingonberries în unele cazuri pot dăuna organismului. Este imposibil să utilizați în mod regulat o compoziție pe bază de fructe de pădure pentru persoanele care suferă de hipotensiune arterială. Acest lucru se datorează faptului că, cu o scădere puternică a tensiunii arteriale, pot apărea complicații periculoase. Acest lucru este valabil mai ales în cazul utilizării sucului de lingonberry.

De la aportul regulat de decocturi și băuturi din fructe ar trebui abandonate în caz de ulcer peptic: compoziția biochimică a lingonberries conține o cantitate mare de acizi organici, a căror acțiune poate agrava evoluția bolii. De asemenea, utilizarea produselor pe bază de fructe de pădure este contraindicată persoanelor cu boală cronică de rinichi.

În unele cazuri, lingonberries pot provoca vărsături și tulburări intestinale. Acest lucru se întâmplă dacă fructele de pădure sunt consumate înainte de masa principală.

Puteți face singur colectarea și depozitarea fructelor de pădure, bazându-vă în același timp pe câteva reguli importante. Adesea, frunzele de lingonberry sunt folosite pentru a prepara decocturi sănătoase, care sunt cel mai bine colectate după ce zăpada se topește. În acest proces, trebuie acordată o atenție deosebită aspectului lor: adesea această plantă este afectată de o ciupercă, ceea ce duce la răsucirea și albirea frunzelor.

Pentru depozitare, cel mai bine este să alegeți o zonă uscată, bine ventilată. Frunzele trebuie așezate pe țesătură într-un strat subțire și amestecate periodic. Acest lucru este necesar pentru ca și părțile piele ale plantei să se usuce bine.

În ceea ce privește culesul fructelor de pădure, acest proces se face cel mai bine în august în locuri îndepărtate de autostrăzi și clădiri industriale. Fructele sunt sortate cu grijă, tulpinile și frunzele sunt îndepărtate.

Pentru a usca boabele, cel mai bine este să folosiți un uscător sau cuptor. Temperatura optimă - 60 de grade. Boabele sunt lăsate acolo câteva ore, deschizând ușor ușa. Dacă ușa este închisă, lingonberries își vor putrezi și își vor pierde proprietățile benefice.

Se recomandă să puneți fructele de pădure uscate într-un recipient sigilat de sticlă, care trebuie depozitat într-un loc întunecat și uscat.

Pentru informații despre cum să gătești suc de lingonberry, vezi următorul videoclip.