Lingonberries în timpul sarcinii: beneficii și daune

Când o femeie poartă un copil, utilizarea unor medicamente este extrem de nedorită, iar numărul acestora este semnificativ limitat. Prin urmare, se folosesc diverse medicamente tradiționale care nu afectează negativ dezvoltarea fătului.

Proprietățile utile ale merișorului sunt cunoscute din cele mai vechi timpuri. Chiar și bunicile și străbunicile noastre au folosit această plantă medicinală pentru a scăpa de diverse afecțiuni. În acest articol, vom lua în considerare proprietățile benefice ale lingonberries și posibilitatea utilizării acestuia în timpul sarcinii și alăptării.

Frunzele și fructele de pădure ale acestei plante sunt utilizate pe scară largă în medicina alternativă, deoarece au un număr mare de proprietăți utile. Acestea reduc proporția de zahăr din sânge și, de fapt, conținutul său ridicat în sângele unei femei însărcinate poate duce la patologie în dezvoltarea fătului, motiv pentru care se recomandă utilizarea frunzei de lingonberry.

Un număr mare de vitamine și microelemente conținute în fructele de pădure ale acestui arbust vă permite să faceți față cu beriberi și să întăriți sistemul imunitar al organismului. Această proprietate este foarte relevantă atât pentru femeile însărcinate, cât și pentru femeile care alăptează, deoarece vitaminele ar trebui să fie furnizate nu numai mamei, ci și copilului.

Întrucât toate forțele corpului mamei sunt îndreptate spre a naște un copil, o domnișoară „în poziție” poate obține foarte ușor ARVI sau o răceală comună. Datorită capacității lingonberries de a face față microbilor patogeni, procesul de recuperare și recuperare este mult mai rapid. Cu proprietăți antipiretice, lingonberries vă permit să faceți față temperaturilor ridicate împreună cu alte medicamente care sunt interzise în timpul sarcinii.

Această plantă acționează și ca un diuretic excelent, care permite unei femei însărcinate să facă față umflăturilor mâinilor și picioarelor, deoarece elimină excesul de lichid din organism.

Proprietatea de vindecare a rănilor a frunzei de lingonberry este folosită pentru a se asigura că diferitele răni, tăieturi și abraziuni se vindecă mai repede, iar pielea este restaurată fără a lăsa cicatrici.

Efectul coleretic al acestui arbust asupra organismului este folosit pentru combaterea stazei biliare, astfel încât colecția de lingonberries este recomandată femeilor care suferă de scurgerea obstrucționată a bilei.

Sucul de astișoare conține o cantitate mare de vitamine și minerale, printre care merită menționat:

• vitaminele B permite corpului să facă față supraîncărcării psiho-emoționale și fizice în timpul perioadei de naștere a copilului;
• vitamina E permite fătului să crească și să se dezvolte pe deplin, în plus, are un efect antioxidant, îmbunătățind procesele metabolice și protejând organismul de efectele negative ale toxinelor;
• vitamina P elimină umflarea excesivă;
• caroten - ajută la îmbunătățirea funcției vizuale la o femeie însărcinată și, de asemenea, contribuie la dezvoltarea creierului fetal;
• fier ajută la a face față anemiei, care este foarte frecventă la sexul frumos, care naște copii. Acest element este implicat în formarea hemoglobinei.

Puteți evalua beneficiile folosirii linilorberries în timpul sarcinii numărând numărul de afecțiuni cărora le poate face față o astfel de plantă.

Sucul de lingonberry proaspăt stors se distinge nu numai prin gustul său plăcut și efectul revigorant, de asemenea, vă permite să depășiți diferite boli, printre care sunt de remarcat următoarele:

• Boli de inimă sau sentimente dureroase care au apărut în zona lui. Se recomanda consumul zilnic al sucului deoarece este imbogatit cu crom, cupru si mangan. Aceste oligoelemente au un efect pozitiv în tratamentul bolilor cardiovasculare.
• Tensiune arterială crescută. Multe viitoare mame se confruntă cu o problemă similară, iar consumul de suc de lingonberry în mod continuu va ajuta să facă față unei astfel de dificultăți fără a lua medicamente.

• Consumul unei infuzii din aceste fructe de pădure este util pentru constipație și probleme de scaun, deoarece are un efect laxativ ușor.
• Problema formării edemului însoțește multe femei de-a lungul sarcinii, el poate apărea atât în ​​stadiile incipiente, cât și în cele ulterioare. Vitamina P conținută în fructele de lingonberry ajută la eliminarea excesului de lichid și, astfel, la eliminarea umflăturii.
• Se recomandă utilizarea sucului de lingonberry cu dezvoltarea anemiei, deoarece conține o cantitate mare de fier.O problemă similară poate apărea atât la o femeie însărcinată, cât și la o mamă care alăptează.

Frunza de linionberry este folosită în scop terapeutic și profilactic pentru a scăpa de răceli, ca o componentă suplimentară a tratamentului complex. Decocturile și infuziile de frunze de lingonberry pot ajuta la combaterea unui număr de boli.

1. Cistita. Structura frunzelor de lingonberry include glicozidă de arbutină, care se caracterizează prin proprietăți antiinflamatorii excelente, în plus, ajută la eliminarea excesului de uree și azot din organism. Datorită acestui efect, luarea unei infuzii din frunzele acestei plante vă permite să faceți față cistitei și să evitați utilizarea medicamentelor antibacteriene, care sunt foarte nedorite în timpul sarcinii și alăptării.
2. Pielonefrita. O tinctură de frunze de lingonberry ajută să facă față unei astfel de afecțiuni fără a întrerupe alăptarea.
3. Multe domnișoare care așteaptă un copil se pot confrunta cu o astfel de problemă ca arsuri la stomac. Se poate manifesta atât în ​​primele luni de sarcină, cât și în ultimele etape. Dacă o femeie are aciditate scăzută, atunci poate folosi fără teamă tincturi pe bază de lingonberry. Cu o aciditate crescută în stomac, luarea unui astfel de remediu este contraindicată.

Studiind recenziile pozitive lăsate de domnișoarele care se află într-o poziție interesantă, putem concluziona că această plantă este utilă în timpul sarcinii.

Cowberry este folosit pentru a trata o varietate de boli dentare, ajută la a face față bolilor extremităților inferioare, se recomandă a fi folosit pentru artrită, hepatită și gastrită. Proprietățile curative ale unui astfel de arbust sunt folosite pentru a întări capilarele și pereții vaselor.

În ciuda abundenței de proprietăți utile care caracterizează lingonberries, femeile însărcinate ar trebui să-l folosească cu prudență, fiind atent la propria bunăstare și sănătate. Restricțiile privind utilizarea părților acestei plante se aplică într-un număr de cazuri.

• Doamnele tinere care au tendință de hipotensiune arterială (tensiune arterială scăzută) ar trebui să folosească lingonberries cu precauție, în special sucul de lingonberry. Fructele de pădure pot scădea foarte mult presiunea, drept urmare alimentarea cu sânge a vaselor placentei nu va fi pe deplin realizată, iar saturația intrauterină a fătului cu substanțe utile va fi perturbată.
• Având un efect diuretic, această plantă poate dăuna unei femei însărcinate, deoarece poate provoca mișcarea pietrelor care sunt prezente în rinichi. Ca urmare, pot apărea colici renale, iar în cazuri severe este posibilă sângerare internă.

• Aciditatea crescută în stomac în timpul ulcerului peptic și gastritei este o contraindicație pentru consumul de lingonberries, care conțin o cantitate abundentă de acizi din fructe.
• Deoarece lingonberries sunt capabili să subțieze sângele, utilizarea sa nu este recomandată domnișoarelor care sunt predispuse la sângerare și au coagulare redusă a sângelui.
• Un decoct de lingonberries poate fi dăunător dacă este luat imediat după masă - poate provoca indigestie. În cazul secreției active de suc gastric, acest arbust poate provoca diaree.

Utilizarea acestei plante în terapia medicală trebuie convenită cu medicul curant. Cu utilizarea excesivă a fructelor de pădure, a băuturilor din fructe și a unui decoct de frunze de lingonberry, tonusul uterului poate crește și poate fi provocată un avort spontan. Doar un medic va putea alege doza potrivită pentru a evita efectele negative.

Efectul așteptat va depinde de aplicarea corectă. Atunci când cumpărați un pachet cu o frunză de lingonberry uscată gata preparată într-o farmacie, trebuie să vă asigurați că există instrucțiuni detaliate. Ea prescrie în mod necesar nu numai doza, ci și metodele de preparare a decocturilor și tincturilor pe baza unei astfel de plante.

Indiferent de modul în care alegeți să consumați lingonberries: mâncați fructe de pădure proaspete, beți suc de lingonberry sau băutură din fructe sau pregătiți decocturi și infuzii din frunzele acestei plante, asigurați-vă că vă monitorizați starea de bine. În cazul oricărei agravări a stării sau apariției unei reacții alergice, utilizarea medicamentelor pe bază de acest arbust trebuie oprită și trebuie consultat medicul.

Luați în considerare cele mai populare rețete de lingonberry.

Pentru a pregăti un decoct, veți avea nevoie de 2 linguri de frunze de lingonberry zdrobite. Acestea trebuie turnate într-o cratiță și turnați 200 de mililitri de apă fierbinte.Recipientul este așezat pe o baie de aburi și „languiește” cu capacul închis timp de 25-30 de minute. După acest timp, bulionul se ia de pe foc și se infuzează încă 15-20 de minute. După acest timp, tinctura este filtrată. Trebuie consumat cu 30-40 de minute înainte de masa principală.

Pentru a prepara sucul de lingonberry, veți avea nevoie de 350-400 de grame din fructele acestui arbust, 3-4 linguri de miere și 1,5-2 litri de apă. Nu uitați să spălați bine fructele de pădure înainte de a pregăti băuturi din fructe și să selectați fructele stricate. Lingonberries se pun în apă clocotită. După 5-6 minute, boabele devin moi și crapă, dând băuturii un gust și o aromă mai strălucitoare și mai bogate. Vor trebui fierte încă 5-6 minute, după care sucul trebuie filtrat printr-o sită sau o strecurătoare cu găuri mici.

Lingonberries pot fi preparate și consumate ca ceai. Pentru a pregăti o astfel de băutură, trebuie să turnați 1 linguriță de frunze uscate de lingonberry cu 1 cană de apă clocotită. O astfel de băutură ar trebui să fie infuzată timp de 30 de minute. Cel mai simplu mod de a face ceai de lingonberry este să arunci câteva frunze de lingonberry într-un ceainic și să îl bei ca un ceai obișnuit din plante.

Compotul din lingonberries este, de asemenea, ușor de preparat - pentru aceasta va fi nevoie de 250 de grame de fructe, 200 de grame de zahăr și 2 litri de apă.

Fructele proaspete trebuie sortate cu grijă, separând resturile, apoi clătite bine sub jet de apă.Meloșele spălate rămân într-o strecurătoare pentru a scurge excesul de lichid. În acest moment, se pregătește siropul de zahăr: zahărul trebuie adăugat în apa fiartă, amestecând treptat până se topește complet. Fructele de pădure se pun în siropul rezultat și după 3 minute după fierberea băuturii se scot de pe foc. Compotul se inchide cu un capac si se lasa putin sa se infuzeze.

Deoarece această băutură este supusă unei expuneri termice prelungite, păstrează toate calitățile și proprietățile benefice ale lingonberries. Puteți folosi băutura rezultată atât caldă, cât și rece, iar dacă compotul de lingonberry este planificat să fie recoltat pentru iarnă, atunci imediat după oprire, acesta trebuie turnat în borcane de sticlă și rulat.

Cele mai utile sunt liningberries, mai ales dacă sunt consumate proaspete. Principalul dezavantaj este că această plantă dă roade pentru o perioadă limitată de timp. Aceleasi lingonberries care se gasesc in supermarketuri pe tot parcursul anului nu vor aduce beneficii unei femei insarcinate, deoarece sunt cultivate cu ingrasaminte si pesticide. Prin urmare, este mai bine să aveți grijă de recoltarea acestei plante în avans.

Datorită faptului că fructele de lingonberry conțin acid benzoic, acestea pot fi păstrate la frigider pentru un anumit timp. Pentru a face acest lucru, este necesar să puneți fructele de pădure bine spălate într-un borcan și să turnați apă rece peste el. Este necesar să vă asigurați că apa nu stagnează și să o schimbați periodic.

Alternativ, puteți găti dulceață din fructele acestei plante și o puteți folosi nu numai ca medicament, ci și ca deliciu. Vă rugăm să rețineți că consumul excesiv de dulciuri nu este recomandat femeilor însărcinate.

Puteți conserva compot de lingonberry sau băutură de fructe și o puteți folosi ca alternativă la băuturile proaspăt preparate.

Dacă intenționați să utilizați decocturi de frunze de lingonberry, atunci recoltați frunze tinere. Este mai bine să le colectați pe arbuști care cresc departe de carosabil. Uscați frunzele într-un loc întunecat, evitând lumina directă a soarelui. Puteți depozita astfel de materii prime în pungi de in.

Multe domnișoare recomandă, de asemenea, să cumpărați frunze uscate de lingonberry gata făcute la o farmacie. Se vand in cutie, si pot fi ambalate si in pungi individuale, prin analogie cu pliculetele de ceai.

În ciuda faptului că această din urmă opțiune pare mai convenabilă de utilizat, astfel de materii prime conțin mai puțini nutrienți și vitamine. Prin urmare, este mai bine să cumpărați semifabricate plasate în pachete de carton și să utilizați cantitatea necesară de frunze de lingonberry pentru prepararea poțiunilor medicinale.

Dacă recoltați singur o frunză de lingonberry, faceți-o la începutul primăverii, fără să așteptați ca arbustul să înflorească și să dea roade. Fructele de pădure, dimpotrivă, ar trebui recoltate chiar la sfârșitul perioadei de toamnă, când se coc și sunt bogate în vitamine utile.

Rețineți că o plantă crescută într-un climat mai uscat se caracterizează prin proprietăți mai utile decât un tufiș care a fost udat din abundență.

Nu e de mirare că lingonberries sunt clasificate drept plante medicinale, deoarece nu numai fructele de pădure, ci și frunzele au proprietăți vindecătoare. Ca orice alt medicament, în timpul sarcinii, lingonberries trebuie utilizat cu prudență și numai ca profilactic. Dacă decideți să o luați pentru tratamentul unor boli, atunci trebuie să coordonați recepția cu medicul dumneavoastră.

Despre ce alte proprietăți au lingonberries, vezi mai jos.