Descrierea, proprietățile și colecția fructelor de toamnă
Boabele de toamnă pot să nu fie la fel de gustoase ca cele de vară (căpșuni, zmeură, coacăze), dar nu vor ceda nimănui în concentrația de proprietăți utile. Cadourile de toamnă pot fi strânse nu numai în grădini, frumoasele fructe de pădure coapte se delectează cu o paletă de culori în poienile pădurii: fructe de pădure galbene, afine, afine roșii, mure negre. Fructele și fructele de toamnă sunt ultimul punct de accent din pușculița imunității, ele completează acumularea sezonieră de vitamine în corpul nostru, o pregătesc pentru iarnă.
Soiuri
Boabele de toamnă cresc în grădini, pajiști, păduri. Adesea, aceleași plante pot fi găsite atât în sălbăticie, cât și cultivate, crescând în zonele suburbane. Grădinarii sunt bucuroși să cultive cătină, câini, arpaș, trandafir sălbatic, viburn. Plantele de reproducere se încântă cu fructe de pădure mari și frumoase. Lemnul sălbatic, arpașul, cătina au dimensiuni inferioare plantelor de grădină, dar le depășesc în concentrația de minerale, vitamine și uleiuri esențiale.
Unele fructe de pădure preferă să crească în mlaștini: merișoare, lingonberries, cloudberries, afine, sunt greu de cultivat într-o grădină. Și tufele de boabe prind rădăcini perfect în căsuțele de vară: soc, viburn, cătină, aronia, câini, arpaș, trandafir de câine, păducel.
Pentru a utiliza în mod competent fructele toamnei, ar trebui să întrebați nu numai despre numele lor, ci și despre alimente și valori medicale, să aflați despre momentul colectării, recoltării și utilizării. Acest lucru va fi discutat în acest articol.
Aronia
Această plantă este numită și aronia, pe baza ei sunt produse multe preparate farmaceutice.
Beneficiu și rău
Este dificil să supraestimăm beneficiile aronia pentru organismul nostru: reglează tensiunea arterială, întărește sistemul vascular, încetinește îmbătrânirea ochilor, este folosit pentru deficiența de iod și imunitatea redusă.
Culoarea închisă a boabelor indică o cantitate mare de antociani, adică tocmai antioxidanții care neutralizează radicalii liberi de oxigen care duc la îmbătrânirea omului.
Gustul astringent dă prezența taninurilor, care acționează asupra agenților cancerigeni și reduc riscul de cancer.
Ca orice plantă, aronia are contraindicațiile sale. Crește aciditatea sucului gastric, deci nu poate fi folosit pentru ulcerul gastric, este contraindicat dacă aciditatea sucului gastric este mult crescută.
Aplicație
Patru st. linguri de fructe de pădure uscate se aburesc într-un termos în 0,5 litri de apă clocotită. Infuzia se ia pe stomacul gol, ca vitamina, diuretic.
Termeni și reguli de colectare
Valoarea aronia, ca aliment și medicament, poate fi doar în fructele de pădure complet coapte. Fructele sale pot rămâne pe tufișuri până la îngheț.
Aronia se adună împreună cu tulpinile, se leagă în ciorchini mici și se atârnă pe verandă.
gol
Puteți face dulceață sănătoasă din aronia, care va satura corpul cu vitamine iarna. Pentru a face acest lucru, trebuie să fierbeți siropul: dizolvați 1 kg de zahăr într-un pahar cu apă și fierbeți la foc mic timp de aproximativ un minut. Se toarnă fructele de pădure pure preparate cu sirop și se lasă peste noapte. Dimineața, aduceți gemul la fiert și fierbeți timp de cinci minute. După răcirea completă, sudați din nou puțin.A treia oară, gemul trebuie fiert până când boabele se așează pe fund, adică până sunt gata.
Măceșul
Planta sălbatică, pe care oamenii o numesc cu afecțiune trandafir sălbatic, aparține familiei Rosaceae.
Beneficiu și rău
Nu există nicio plantă în natură care să conțină vitamina C într-o asemenea cantitate. În medicina populară, în afecțiuni debilitate, boli prelungite, se recomandă întotdeauna folosirea infuziei de măceș. Fructele conțin vitaminele A, K, P, E, B1 și B2, precum și o gamă întreagă de microelemente. Magneziul întărește oasele și sistemul muscular, potasiul îmbunătățește sistemul nervos și cardiovascular.
Măceșul are o proprietate coleretică, diuretică, reduce inflamația și nivelul colesterolului, este util pentru ateroscleroză, boli virale.
Aplicație
Pentru a păstra vitamina C, nu trebuie să faceți decocturi de măceșe, este mai bine să insistați într-un termos cu un balon de sticlă sau să izolați o tigaie cu infuzie de fructe, înfășurând-o într-o pătură. Boabele uscate sunt măcinate înainte de a fi gătite sau le puteți prepara întregi și le zdrobiți după umflare.
Termeni și reguli de colectare
Măceșele se recoltează toamna când sunt pe deplin coapte. Planta are multe specii și perioada lor de coacere variază, timpul de colectare depinde de condițiile climatice ale regiunii. Pentru a colecta trandafir sălbatic, este mai bine să alegeți o zi în septembrie sau octombrie, senină, fără ploaie, nu amânați până la îngheț pentru a păstra pe deplin prezența vitaminei C.
gol
Fructele, pentru consum în timpul iernii, pot fi uscate în cuptor la o temperatură de patruzeci până la șaizeci de grade. Dar este mai bine să le puneți într-un strat subțire într-un loc cald și aerisit și să le uscați în mod natural.
Cătină
Unele plante cresc până la 10 m, boabele sunt de culoarea soarelui, lipindu-se literalmente în jurul ramurilor. Fructele cu aspect minuscul sunt de mare valoare pentru sănătatea noastră.
Beneficiu și rău
Boabele mici și strălucitoare conțin aproape toate vitaminele cunoscute științei. Vitamina C în cătină este de trei ori mai mare decât într-o portocală. Fructele sunt bogate în pectină, caroten, acizi grași și organici. Datorită prezenței B-sitosterolului, boabele au un efect anti-sclerotic. Cătina este utilă pentru organismele slăbite, crește hemoglobina, întărește sistemul imunitar și restabilește puterea. Fructele îmbunătățesc vederea, scad colesterolul, încetinesc procesul de îmbătrânire.
Uleiul acestui arbust are proprietăți unice, este folosit pentru regenerarea țesuturilor (vindecarea rănilor), tratamentul arsurilor și ulcerelor.
Luarea uleiului de cătină este contraindicată persoanelor care suferă de colelitiază și urolitiază, boli ale ficatului și pancreasului.
Aplicație
Două părți de fructe de cătină rasă trebuie amestecate cu o parte de miere și luați 1 linguriță de fructe de pădure de mai multe ori pe zi. Bun pentru raceli si afectiuni debilitate.
Uleiul acestui arbust tratează bine ulcerele de stomac. Pentru tratament în fiecare dimineață, cu o jumătate de oră înainte de masă, luați 1 linguriță de medicament.
Pentru a trata gastrita cu aciditate ridicată, trei lingurițe de ulei de cătină trebuie diluate într-un pahar cu lapte cald și băute dimineața pe stomacul gol.
Termeni și reguli de colectare
Cătina se coace la sfârșitul lunii septembrie. Din această perioadă și până la îngheț, puteți colecta fructe. Colectarea nu este ușoară, boabele mici sunt literalmente lipite de ramuri înțepătoare. Sunt tăiate împreună cu fructele, iar apoi acasă, în condiții confortabile, fructele de pădure sunt separate.Până în următorul sezon de recoltare, tufișul își va reveni complet.
gol
Pentru a păstra tot ceea ce este valoros în cătină, nu ar trebui să-l fierbeți. Boabele trebuie măcinate cu zahăr 1: 2, se lasă o zi până când zahărul se dizolvă, se rulează în borcane și se pun în cămară.
Cătina conține oase mici, pot fi consumate, curăță intestinele, dar nu vă permit să vă bucurați pe deplin de produsul delicios, așa că este mai bine să folosiți un storcator pentru a face dulceață. Prajitura ramasa se toarna cu apa fiarta, se insista, se filtreaza si se adauga zahar dupa gust. Băutura nu se dovedește mai rea decât Fanta și cu siguranță mai sănătoasă decât aceasta.
Dogwood
Dogwood aparține familiei Dogwood. Această plantă, în funcție de locul de creștere, poate arăta ca un copac (în Caucaz) sau ca un arbust (Crimeea). Dogwood trăiește de la 100 la 200 de ani.
Beneficiu și rău
Dogwood, ca toate fructele de toamnă, este doar un depozit de vitamine și minerale. Glucoza accelerează metabolismul, îmbunătățește elasticitatea vasculară; acizii organici normalizează procesele metabolice; uleiurile esențiale îmbunătățesc funcționarea tractului gastrointestinal și acționează bactericid; pectina leagă și elimină substanțele toxice din organism.
Dogwood are un efect benefic asupra ficatului si sistemului cardiovascular, scade temperatura in caz de raceala, indeparteaza inflamatiile, lupta impotriva microbilor si bacteriilor.
Contraindicat în aciditatea ridicată a sucului gastric și excitabilitatea nervoasă.
Aplicație
Din cele mai vechi timpuri, oamenii au tratat hemoroizii cu fructe proaspete de cornuc. S-a recomandat să mănânci două pahare de fructe de pădure cu semințe în fiecare zi timp de cinci zile. Dulceața de câini este potrivită, pentru tratament veți avea nevoie de cel puțin doi litri din ea.
Termeni și reguli de colectare
Fructele de câini se recoltează la sfârșitul lunii august - începutul lunii septembrie, ușor necoapte, astfel încât să poată fi păstrate mai mult timp. Se coc perfect în timpul depozitării.
gol
Lemnul de câini poate fi uscat, congelat sau transformat în gem și compoturi.
Agrişă
Un arbust foarte frumos, mulțumește cu culorile sale din primăvară până toamna târziu. Frunzele sale verzi devin portocalii strălucitoare în timp, iar frumoasele sale inflorescențe galbene produc fructe de pădure roșii bogate.
Beneficiu și rău
Datorită conținutului ridicat de berberină (un compus alcaloid), are un efect coleretic pronunțat, curăță bine ficatul și căile biliare. De asemenea, conține și alți compuși valoroși, aminoacizi, pectină, caroten, tanin, uleiuri esențiale.
Totul este util pentru arpaș: fructe, frunze, coajă. Este utilizat pentru tratarea hepatitei, cistitei, prostatitei. Sunt tratați pentru depresie, apatie, nevroze și tuberculoză.
Aplicație
1 lingură de fructe de pădure rase se prepară cu un pahar cu apă clocotită timp de 3-5 ore. Bea in doua doze pentru obezitate.
Termeni și reguli de colectare
Arpașul se culege în octombrie - noiembrie, după primele înghețuri, purtând mănuși pentru a proteja mâinile de ramurile spinoase.
gol
Fructele de pădure sunt uscate sau conservate, din ele se prepară băuturi și deserturi.
soc negru
Tufa aparține tipului de caprifoi, există 40 de soiuri ale acestei plante. Ciorchinii de fructe sunt mici și dulci, negre.
Beneficiu și rău
Socul are multe proprietăți medicinale, dar în același timp are efecte ușor toxice, așa că trebuie prelucrat termic înainte de utilizare.
Boabele de soc contine vitaminele A, PP, C si grupa B. Se foloseste pentru boli ale rinichilor, vezicii urinare, afectiunilor gripale.
În medicină, se folosesc toate părțile socului, de la rădăcini și scoarță până la flori, fructe și frunze.Planta este cel mai puternic imunostimulant, este folosită ca ajutor în lupta împotriva cancerului.
Aplicație
Guta se trateaza cu o infuzie de flori de soc (2 linguri la jumatate de litru de apa clocotita). Infuzia se fierbe la abur timp de 3-4 ore si se bea calda in mai multe doze.
Termeni și reguli de colectare
Boabele se recoltează în august - septembrie, în timpul coacerii. Ele pot fi păstrate într-un loc răcoros timp de până la șase luni.
Datorită fructelor de toamnă, pădurea și grădina arată incredibil de frumoase. Cadourile de toamnă nu sunt doar estetice, ci și utile și gustoase.
Puteți afla mai multe despre fructele de toamnă din următorul videoclip.