Liečivé vlastnosti arónie: ako ovplyvňuje tlak?

Arónia je všestranná rastlina, ktorá sa začala aktívne využívať začiatkom 20. storočia vo varení, medicíne a farmácii. Suroviny tohto nenápadného kríka začali ako prví využívať múdri liečitelia, ktorí využívali plody arónie do liečivých nálevov, odvarov a kompótov. Tento liečivý prvok utajovali, aby sa zle informovaní pacienti neliečili a neubližovali si.

Chokeberry je ker, ktorý dosahuje výšku človeka. Niekedy to pripomína rozľahlý strom. Listy jarabiny nepriťahujú veľkú pozornosť, pretože majú tmavozelenú farbu so sivastým povlakom, ktorý tvorí klky.

Rastlina zvyčajne kvitne neskoro - koncom júna - začiatkom júla. Plody malého zaobleného tvaru, dozrievajúce, získavajú tmavo fialovú, takmer čiernu farbu, odtiaľ názov - "chokeberry".

Bobule sú šťavnaté, majú malé semená. Chuť je sladká, ale kyslá. Zachovávajú si svoje užitočné vlastnosti po dlhú dobu. Úroda kríkov je vždy vysoká. Vlasťou horského popola je Severná Amerika, odtiaľ sa dostal do Európy ako okrasná rastlina.

Arónia, ako sa tento ker ľudovo nazýva, má vysokú mrazuvzdornosť a na konároch si tiež dlho zachováva svoje plody, keďže vtákom a iným škodcom je táto bobuľa ľahostajná.

Táto nenáročná rastlina sa množí na jeseň pomocou sadeníc. Liečitelia prvýkrát zistili, že arónia dokonale znižuje krvný tlak, znižuje vazospazmus a má pozitívny vplyv na imunitu.

A neskôr, s dôkladnejšou štúdiou tohto jedinečného kríka, boli odhalené nasledujúce liečivé vlastnosti:

• hypotenzívne pôsobenie;
• lieči cievy z aterosklerotických plakov;
• znižuje srdcovú frekvenciu;
• aktívne odstraňuje zápalové procesy;
• posilňuje srdcový sval po chorobe;
• obohacuje telo vitamínmi a minerálmi;
• zvyšuje oslabenú imunitu;
• Skvelé na zmiernenie bolesti hlavy

• znižuje potenie;
• diuretický účinok;
• normalizuje hormonálne poruchy, najmä štítnu žľazu;
• zvyšuje sekrečnú funkciu tráviaceho traktu;
• znižuje hladinu glukózy v krvi;
• má vynikajúcu regeneračnú schopnosť;
• spomaľuje rast nádorových buniek;
• tehotné ženy, ktoré jedia bobule arónie, netrpia toxikózou.

Bobule čierneho horského popola sú špajzou užitočných látok.

• Cukor: glukóza, fruktóza do 10%.
• Sorbitol - cyklický alkohol, vďaka ktorému bobule získavajú sladkú chuť. Zlepšuje trávenie a črevnú mikroflóru.
• vitamíny: kyselina askorbová, karotén, vitamíny B, vitamín E.Obrovské množstvo vitamínu P, ktoré priaznivo ovplyvňuje stav cievnej steny.
• Pektíny podporuje vylučovanie toxínov, zlého cholesterolu a iných škodlivých látok z tela.
• Antokyány - Ide o rastlinné pigmenty, ktoré ničia patogény a baktérie.
• Stopové prvky: mangán, jód, molybdén, železo, fluór, meď, bór. Dobre obnovujú nedostatok minerálov.

Na zodpovedanie hlavnej otázky čitateľa, či arónia zvyšuje alebo znižuje krvný tlak, je potrebné vysvetliť, prečo ľudia trpia vysokým krvným tlakom.

Po prvé, vek je hlavným dôvodom, ktorý sa nedá vyliečiť. Proces starnutia nastáva postupne, v súvislosti s tým sa oslabujú steny srdca a ciev a dochádza k zvýšeniu alebo zníženiu tlaku. Užívanie arónie môže obohatiť telo o látky, ktoré potrebuje pre lepšiu prácu všetkých telesných systémov.

Životný štýl je faktorom, ktorý môže prispieť k úplnej normalizácii krvného tlaku, alebo naopak – viesť k chronickému stavu. Tu má veľký význam fajčenie, pitie alkoholu a sedavý spôsob života – ak sa zbavíte týchto zlozvykov, výrazne sa zlepší stav celého organizmu.

Nesprávna výživa vedie k hromadeniu škodlivého cholesterolu v tele, ktorý sa ukladá v mieste zápalu steny cievy a vedie k zúženiu jej priesvitu. V dôsledku toho dochádza k vazospazmu a zvýšeniu krvného tlaku. Ak zmeníte stravu a pridáte liečivé nápoje z čierneho horského popola, zlepší sa stav cievnej steny a bude oveľa menej zlého cholesterolu.

Nadváha je úplne riešiteľný problém, ktorý veľmi často vedie k zvýšeniu tlaku. Pomocou plodov horského popola môžete zlepšiť metabolické procesy, ktoré môžu znížiť nadváhu.

Hormonálne poruchy sú závažnejším problémom, ktorý zvyčajne postihuje ženy v menopauze. Komponenty tohto liečivého kríka dokonale obnovujú produkciu hormónov.

Takže kombinácia týchto hlavných rizikových faktorov vedie k zvýšeniu krvného tlaku. Na vyliečenie tejto choroby je potrebné pôsobiť na tieto väzby, ktoré vedú k hypertenzii.

Arónia pôsobí na cievy, pričom ich uvoľňuje, pričom ovplyvňuje ďalšie procesy, ktoré vyvolávajú hypertenziu. Preto je lepšie ho používať pri vysokom krvnom tlaku, pretože vysoko koncentrovaný nápoj s hypotenziou ho môže ďalej znižovať.

Arónia pomáha pri nasledujúcich chorobách:

• kardiovaskulárne ochorenia: prevencia infarktu myokardu, hypertenzia, ateroskleróza, vaskulitída, kardiomyopatia;
• časté prechladnutie a vírusové ochorenia, hypovitaminóza, znížená imunita, anémia z nedostatku železa;
• ochorenia štítnej žľazy: hypertyreóza aj hypotyreóza;
• gastrointestinálne ochorenia: gastritída s nízkou kyslosťou, cholecystitída, cholelitiáza;
• ochorenie obličiek: glomerulonefritída a pyelonefritída, uretritída, cystitída;
• kožné lézie: popáleniny, dermatitída, diatéza, ekzém.

Kontraindikácie:

• precitlivenosť na zložky horského popola;
• ochorenia žalúdka so zvýšenou sekrečnou aktivitou - gastritída a peptický vred;
• zvýšená zrážanlivosť krvi;
• nízky tlak;
• chronická zápcha, kolitída;
• tehotenstvo a laktácia sú relatívnou kontraindikáciou, pretože zloženie horského popola pôsobí priaznivo na tieto obdobia v malých dávkach;
• hypervitaminóza.

Najlepšie je zbierať plody čierneho horského popola, keď udrie prvý mráz. Práve v tomto období sú bobule plné šťavy a bohaté na užitočné látky. Najlepšie je trhať ich v celých trsoch, aby si krík v ďalšom roku vytvoril na tom istom mieste nový vaječník.

Po zbere doma oddeľte bobule od konárov. Potom naplňte teplou vodou, aby sa z klkov zmyl prach a iné priľnuté častice.

Na sušenie bobúľ budete potrebovať plech na pečenie s pergamenovým papierom, na ktorý ich položíte, a rúru. Teplota by mala byť približne 200 stupňov a doba varenia by mala byť 40-60 minút. Takéto suroviny je najlepšie skladovať v papierovom alebo látkovom vrecku, ale je možné aj v sklenenej dóze.

A na zmrazenie ovocia ich musíte dôkladne umyť a potom ich vysušiť, vložiť do nádoby a vložiť do mrazničky na uskladnenie. Skladujte nie dlhšie ako 1 rok.Pre uľahčenie skladovania si na zimu môžete pripraviť tinktúru, zavárať šťavu alebo zakrútiť kompót.

Existuje veľa receptov na výrobu čierneho popola.

Musíte naliať 1 polievkovú lyžičku. l. bobule 200 ml vriacej vody a nechajte nápoj lúhovať asi 40 minút. Vezmite si s diagnózou hypertenzie pol pohára 4 krát denne pred jedlom.

Na zber budete potrebovať: 30 gr. korene valeriány, 20 gr. bobule čierneho jarabiny, 30 gr. Melissa. Všetky bylinky je potrebné naliať do termosky a naliať 500 ml vriacej vody. Nápoj sa má vylúhovať asi 60 minút a potom sa môže konzumovať 0,5 šálky 4-krát denne pred jedlom.

Zmiešajte 30 gr. arónia a koreň valeriány, vytlačte šťavu z jedného citróna a zalejte 1 litrom vodky. Túto tinktúru musíte uchovávať 3 týždne na chladnom tmavom mieste. Aplikujte pri zvýšenom tlaku, 1 lyžičku. 4 krát denne pred jedlom.

Nalejte 1 šálku jarabiny s 3 šálkami teplej vody a potom zapnite pomalý oheň. Nápoj varte, kým sa neuvarí, potom vyberte zo sporáka a ochlaďte. Vezmite 0,5 šálky 3 krát denne. Pre lepšiu chuť pridajte med alebo javorový sirup.

Do hrnčeka nasypte jarabinu (čerstvé alebo suché), ako aj plody ríbezlí v pomere 1 : 1. Nalejte 0,5 l. vriacou vodou a čaj necháme 15 minút lúhovať. Môžete pridať citrón, med alebo cukor – to robí čaj príjemnejším. Môžete užívať až 5-krát denne.

Musíte urobiť nasledovné: prejdite 1 kg bobúľ cez odšťavovač a pridajte 300 gr. cukor a 1 polievková lyžica. l. med.Potom - opatrne rozdrvte výslednú hmotu cez sito. Pri hypertenzii užívajte 50 ml počas 4 týždňov.

Ďalšie recepty z arónie nájdete v nasledujúcom videu.