Aké ovocie je najsladšie na svete?

Na svete je toľko ovocia, že je jednoducho nemožné zapamätať si všetky názvy. Existujú kyslé a kyslé sladké ovocie, ako aj ovocie s horkosťou. Jednou z najobľúbenejších odrôd na trhu sú samozrejme sladké ovocné plody. Ďalej zistíme, ktoré to sú, ako aj to, ktoré z nich sú najsladšie na svete. Poďme sa zoznámiť s domácim „sladkým“ hodnotením.

Každý vie, že ovocné plodiny sú pre ľudské telo veľkým prínosom a nasýtia ho užitočnými vitamínmi, aminokyselinami a minerálmi. Mnohé druhy ovocia majú navyše pozitívny vplyv na kardiovaskulárny systém a posilňujú ľudský imunitný systém.

Verí sa, že zo všetkých druhov ovocia ľudia uprednostňujú sladké možnosti. Ďalej zvážte najsladšie exotické a sezónne ovocie, ktoré rastie na našej planéte.

Cukrové thajské jablko. Je dosť ťažké zahrnúť toto ovocie do všeobecného zoznamu, takže o tomto ovocí budeme hovoriť samostatne. Už dlhé roky je známy fakt, že thajské jablko obsahuje veľa fruktózy a cukru. Podľa externých údajov sa thajské jablko prakticky nelíši od domáceho, ale jeho šupka je o niečo hustejšia s močiarno-zelenkastým odtieňom. Vôňa thajského ovocia je dokonca trochu sladká a samotná dužina je dosť šťavnatá.

V záhradách Ruska je veľa sladkého ovocia.

• Každý je obľúbený ako prvý termíny. Plody datlí u nás okupujú prvé miesto v „sladkosti“, hoci v iných krajinách je na čele už o niečo vyššie spomínané thajské jablko. Verí sa, že čím viac je datle vysušená, tým sladšia je jej chuť. V dátumoch je veľa užitočných vecí pre telo, ale sú kategoricky kontraindikované pre dámy na chudnutie.
• Na druhom mieste - figy. Jedna čerstvá figa obsahuje asi dve polievkové lyžice sacharózy. Pokojne môžeme povedať, že ide o druhého šampióna vo svojom obsahu po dátumoch. Figy sú preslávené aj blahodarným zložením, ktoré je bohaté na vitamíny, aminokyseliny a minerály. Toto ovocie je nežiaduce pre ľudí s vysokou hladinou cukru v krvi a tých, ktorí sa chystajú schudnúť.

• O tretie miesto medzi najsladším ovocím sa delí o rôzne odrody hrozna, ktoré z hľadiska obsahu cukru nie sú horšie ako vyššie uvedené ovocie. Podľa odborníkov približne jeden pohár hrozna obsahuje asi štyri polievkové lyžice sacharózy. Predpokladá sa, že tmavé a svetlé odrody hrozna sú pre telo o niečo prospešnejšie, na rozdiel od ružovej a bielej, ale práve svetlé odrody sú sladšie ako biele.
• Na štvrtom mieste je sladké exotické ovocie tzv litchi. Napriek tomu, že je „v zámorí“, nie je ťažké ho nájsť aj u nás. Pravé ovocie má veľmi príjemnú, no zároveň cukrovú parfumovú vôňu. Má špecifickú chuť, hoci je veľmi sladká. Toto ovocie bolo vždy považované za „amatérske“ ovocie, a preto je jednoducho nereálne jesť ho príliš veľa v čistej forme.
• Piate miesto v domácom hodnotení je obsadené tým najchutnejším granátové jablko. Mnohí poznajú sladké zrná tohto ovocia s miernou kyslosťou. Na sto gramov granátového jablka pripadajú asi 3-4 polievkové lyžice sacharózy, preto sa šťava z granátového jablka nepije čistá, ale zriedená. Je jednoducho nemožné ho vypiť hneď, môžete získať nadbytok sacharózy.
• Nasleduje ďalší mango. Zrelé mango je známe svojou chuťou, ako aj nezvyčajnou, no zároveň príjemnou arómou. Zrelé plody manga sú dokonale absorbované ľudským telom, čo mu prináša veľké výhody. Okrem toho sa s týmto ovocím pripravujú rôzne jedlá. Je súčasťou dezertov a šalátov, pridáva sa do prvotriednych mäsových pochúťok.

• Na siedmom mieste - čerešňa. Napriek tomu, že existuje veľa odrôd čerešní, väčšina z nich je sladká. Samozrejme, existujú možnosti s ľahkou kyselinou, ale obsah sacharózy sa v nich nemení. Pohár čerešní môže obsahovať 3-5 polievkových lyžíc sacharózy, čo je dosť veľa.
• Persimmon je na ôsmom mieste v sladkosti. Napriek tomu, že zdanlivo tvrdé ovocie s miernou viskozitou ťažko uhádne prítomnosť cukru v nich, mnohí odborníci ubezpečujú, že je ho dosť. Najmä ak plody necháte trochu preležať. V priemere má tomel asi 4-5 polievkových lyžíc cukru.
• Všetkých obľúbené a zároveň užitočné, banány sa zaraďujú aj do rebríčka najsladšieho ovocia. Zrelé žlté banány majú asi 3,5 lyžice cukru, ale aj zelené majú oveľa menej.
• A nakoniec, na poslednom 10. mieste nášho hodnotenia - jablká. Jablká sú zásobárňou užitočných vitamínov a minerálov, a preto ich striedmou konzumáciou telu len prospejete.Napriek tomu by ste sa nimi nemali prejedať, keďže plody jabĺk obsahujú aj značné množstvo sacharózy. Treba mať na pamäti, že v kyslých odrodách jabĺk je obsah cukru stále oveľa nižší ako v iných odrodách.

Po zvážení domáceho hodnotenia najsladšieho ovocia na svete môžeme pre seba vyvodiť určité závery. Napriek obrovským výhodám ovocia by sa malo konzumovať len s mierou, čím sa pridáva do vašej hlavnej stravy.

V ďalšom videu nájdete top 10 vzácnych exotických plodov.