Hovädzí tuk: vlastnosti, zloženie a použitie

Hovädzí loj je najbežnejším produktom mastných kyselín používaným pri varení. Vysoko kvalitný, hodnotný produkt sa získava z tukového tkaniva jatočných tiel čerstvého mäsa, ktoré neboli podrobené dlhodobému zmrazeniu. Okrem toho boli liečivé vlastnosti roztavenej zložky užitočné v oblasti medicíny a kozmetológie.
Obsah kalórií a zloženie
Hovädzí tuk je vysokokalorický - to je spoločné pre všetky tuky rastlinného a živočíšneho pôvodu. Nutričná hodnota 100 gramov je 900 kcal. Prevažná časť sú samozrejme tuky - je ich asi 99,6 g Hmotnosť bielkovín a sacharidov je nulová. Okrem toho kompozícia obsahuje vodu - asi 0,3 g.
Preto je pomer energie (BJU) v percentách 0: 153: 0.
Charakteristiky podľa GOST:
- farba pri teplote 15-20 stupňov - bledá alebo jasne žltá, niekedy je povolená nazelenalá;
- vôňa, chuť - bez cudzieho "miláčika" / vyprážané;
- konzistencia - hustá / tvrdá;
- hmotnostný podiel vlhkosti - 0,20%;
- číslo kyslosti - 1,1 mg.
Napriek veľkému množstvu tuku je zloženie produktu naplnené vitamínmi, minerálmi, aminokyselinami a ďalšími prvkami potrebnými na udržanie ľudského zdravia.

Chemické zloženie:
- voda;
- popol;
- retinol;
- vitamín A;
- draslík;
- chlór;
- fosfor;
- beta karotén;
- sodík;
- meď;
- vitamín E;
- mangán;
- Omega 3;
- Omega 6

Zvláštne miesto vo výslednom hovädzom produkte zaujímajú kyseliny, vrátane nasýtených, nenasýtených, mononenasýtených, polynenasýtených. Obzvlášť užitočné sú:
- linolová;
- linolénová;
- olejová;
- myrozoleová;
- arachidonový;
- lauric.
Mimochodom, odroda „Extra“ je v zložení najcennejšia. Prechádza vysokým stupňom čistenia a podlieha nízkej teplote topenia (asi 32 stupňov). Jeho konzistencia je dosť svetlá, farba bledobiela. Pokiaľ ide o ostatné odrody - najvyššie, prvé, druhé - majú cudzie pachy a chute; farba - žltkastá alebo zelenkastá. Takéto vlastnosti sa objavujú ako výsledok procesu tavenia pri vysokej teplote.


úžitok
Pre vysoký obsah živín, ktoré podporujú fyzickú pohodu človeka, sa hovädzí tuk stále používa nielen v kuchyni, ale aj v domácom liečiteľstve.
Kyseliny obsiahnuté v zložení produktu zohrávajú v organizme dôležitú úlohu. Bez nich nie je možné normálne fungovanie životne dôležitých orgánov. Tuk má osobitný vplyv na metabolizmus a trávenie.
Užitočné vlastnosti:
- normalizácia metabolizmu;
- zlepšenie stavu pokožky, odstraňuje suchosť, olupovanie, matnú farbu;
- stimulácia vlasových folikulov, aktivuje sa rast nových kučier;
- posilnenie imunity;
- posilnenie ochrany pred prechladnutím, vírusovými, infekčnými chorobami;
- uľahčuje vstrebávanie živín, najmä vápnika, fosforu;
- normalizácia syntézy hormónov nadobličiek;
- koža je menej náchylná na rozvoj dermatologických ochorení;
- „zlý“ cholesterol v krvi klesá;
- zvyšuje produktivitu žlčových kyselín;
- pomáha vyrovnať sa s depresiou, podráždenosťou;
- stimuluje mozog, čím posilňuje pamäť, pozornosť, zrak.


Profitovať z produktu obsahujúceho tuk bude možné len vtedy, ak sa dodrží prípustná dávka. Ako sa ukázalo, je dosť kalorický, je povolené konzumovať porciu za deň, ktorá sa vypočíta takto: 1 gram tuku na kilogram hmotnosti človeka. Pri nadmernej telesnej hmotnosti sa dávka zníži na 0,8 g.
V každom prípade pred použitím nebude zbytočné konzultovať s lekárom, ktorý identifikuje zdravotné problémy alebo ich absenciu a predpíše individuálnu dennú dávku. Niekedy je prijateľné prekročiť množstvo spotrebovaného tuku až do 2 gramov

Kontraindikácie
Napriek výhodám odborníci identifikovali momenty, kedy živočíšny tuk môže poškodiť ľudské telo:
- nadmerná konzumácia vedie k obezite, ktorá negatívne ovplyvní prácu všetkých orgánov;
- vysoké tepelné spracovanie spôsobí, že výrobok bude veľmi nebezpečný pre ľudské zdravie;
- lekári hovoria, že roztavený tuk je škodlivý pre nadváhu;
- neodporúča sa pri nasledujúcich ochoreniach - ateroskleróza, slabá pečeň, problémy so žlčníkom, obličkami; patria sem aj pacienti s gastritídou, vredmi, zvýšenou kyslosťou žalúdočnej šťavy;
- po konzumácii príliš veľkého množstva zložky ghee sa cholesterol výrazne zvýši, čo prispeje k rozvoju problémov s gastrointestinálnym traktom, srdcom a krvnými cievami;
- nízka kvalita hovädzieho mäsa sa odráža v stave tuku, ktorý zase môže otráviť telo antibiotikami, hormonálnymi liekmi používanými v priemyselnom spracovaní.

Ako správne vykurovať doma
Výrobok bude vhodný na konzumáciu až po vyškvarení vnútorného tuku. Vyrobiť si ho doma je veľmi jednoduché – stačí sa riadiť našimi odporúčaniami.
- Masť nakrájame na malé kúsky.
- Oddeľte filmy, chrupavku, žily mäsa.
- Na ďalšie akcie budete potrebovať panvicu, hus alebo kotlík. Dali sme na stredné teplo, nalejte tam nakrájané kúsky. Počas celého procesu nezabudnite miešať.
- Kúsky tuku sa zmenili na škvarky - vypnite sporák.
- Z horúcej misky je lepšie vytiahnuť dierovanou lyžicou.
- Výslednú hmotu preceďte cez sitko/gázu.
- Nalejte čistý tuk do sklenených nádob.
- Odošlite do chladničky až po vychladnutí.


Aplikácia pri varení
Hovädzí tuk je bežne používanou zložkou pri príprave rôznych pokrmov, ktoré treba najskôr roztopiť. Odborníci odporúčajú používať v kuchyni výlučne odrody "Extra", najvyššie alebo prvé - ich výživné a zdravé vlastnosti sú oveľa vyššie ako ostatné.
Navyše dnes výrobca prezentuje takýto pohľad ako surový. Ide o polotovar získaný z hovädzieho tuku. Surový je prezentovaný v niekoľkých odrodách:
- subkutánne;
- puzdro;
- interiér;
- črevné;
- vypchávka;
- mezenterický.
Z takéhoto produktu sa kafilériou získava aj nasýtený tuk.

Platí v nasledujúcich prípadoch:
- varenie s hlbokým tukom;
- hasenie;
- vyprážanie mäsa, zeleninové prísady;
- zálievka uvarená obilná kaša.

V kozmeteológii
Hovädzí tuk je súčasťou výživných, spevňujúcich masiek a mastí, ktoré majú hojivý, hydratačný účinok. Liek z odrody Extra sa považuje za obzvlášť účinný. Navyše sa ľahko používa, nemá cudzie pachy, nečistoty a nespôsobuje alergické reakcie na tvári.
Masť na zmiernenie podráždenia
Recept:
- Varte 50 gramov nasekanej petržlenovej vňate v 200 ml vody, doba varenia - 15 minút;
- výsledný vývar napnite;
- potom tam pridajte tuk, pričom hmotu dobre premiešajte;
- akonáhle sa masť stane homogénnou, prostriedok sa môže použiť na určený účel.

Omladzujúca maska
Recept:
- pripravte nasledujúci odvar: semená kôpru + dubová kôra + lipový kvet (lyžica každej zložky) + 200 ml vody, varte asi 20 minút;
- do filtrovanej kompozície sa pridá tuková báza a všetko sa dôkladne premieša;
- po vychladnutí je kozmetika pripravená na použitie.
Zjemňujúca maska pre suchý a normálny typ pleti
Recept:
- brúsiť listy kapusty v mlynčeku na mäso alebo v mixéri;
- do hotovej hmoty pridajte tuk - mali by ste získať krémovú konzistenciu;
- odporúča sa aplikovať takúto masku na očistenú tvár;
- doba expozície - 10 minút;
- na konci procedúry opláchnite teplou vodou.

V ľudovom liečiteľstve
Pre liečivé prípravky je vhodný hovädzí tuk akejkoľvek odrody. Domáce masti dokonale liečia rany, rezné rany, liečia popáleniny a dokonca robia pooperačné stehy menej nápadné.
Recept na účinnú liečivú masť.
- Najprv si zvlášť zohrejeme dva druhy tuku: bravčové vnútro (500 g), hovädzie mäso (600 g).
- Po prefiltrovaní oba produkty spojíme na nerezovej panvici.
- Narežeme 3 zväzky ľubovníka, pričom kvety oddelíme od stoniek.
- Nasekanú rastlinu vsypeme do pripravenej tukovej zmesi. Pamätajte, že tuk by mal zakryť pridané kvety/stonky asi o palec.
- Zatvoríme veko. Potom panvicu dusíme vo vodnom kúpeli asi pol hodiny.
- Zabaľte uterákom / prikrývkou, umiestnite do teplej miestnosti na 3 hodiny.
- V tomto čase pripravujeme mumiyo - 2 g hmoty rozpustíme v st. lyžica teplej tekutiny.
- Na roztavenie tuku by sa mal infúzny produkt mierne zahriať.
- Potom prefiltrujte tukový základ cez gázu / sito, vložte do sklenenej nádoby.
- Tu pridáme rozpustené mumiyo.
- S pomocou dreveného tatíčka všetko dôkladne premiešajte, pohybujte sa presne v smere hodinových ručičiek, kým základňa nevytvrdne.
- Hotová liečivá masť sa môže skladovať na chladnom mieste po dlhú dobu.

Hovädzí tuk je zásobárňou esenciálnych stopových prvkov a kyselín, ktoré podporujú fungovanie životne dôležitých orgánov človeka. Jeho zloženie mastných kyselín je v krátkom čase schopné posilniť vlasy, nechty, zlepšiť stav pokožky, urýchliť jej hojenie. Z tohto dôvodu je tento produkt tak žiadaný v medicíne a kozmeteológii.
Ak chcete získať pozitívny výsledok z použitia tuku, musíte dodržiavať dennú dávku. Veď vysoký obsah kyselín – nasýtených, nenasýtených, polynenasýtených – pri nadmernom používaní môže mať opačný efekt. Takže pamätajte - všetko je užitočné s mierou.
Nižšie nájdete informácie o tom, ako správne roztopiť tuk.