Ľanový olej na pokožku: spôsoby aplikácie, výhody a škody

Rastlinné oleje sú už dlho známe všetkým nežnému pohlaviu ako účinné, ľahko dostupné a prírodné biologicky aktívne látky pre starostlivosť o pokožku tváre a nielen to. Jedným z nich je olej získaný z ľanových semien, ktorý našiel široké uplatnenie v modernej estetickej medicíne a kozmeteológii.

Liečivé účinky ľanového oleja sú známe už veľmi dlho. V estetickej oblasti medicíny sa na základe tohto produktu vyrába mnoho rôznych kozmetických produktov: masky a krémy s výživnými, hydratačnými a anti-aging účinkami, vhodné pre suchú, mastnú a zmiešanú pleť.

Ľanový olej sa získava lisovaním za studena. Dá sa to nazvať najbezpečnejším spôsobom, pretože ani teplo, ani chemikálie neovplyvňujú semená. Semená sú vystavené vysokému tlaku pod špeciálnym lisom, takže sa neprehrievajú a teplota hotového produktu na výstupe je len 40-42 stupňov.To zaisťuje bezpečnosť všetkých užitočných látok a dosiahnutie maximálneho účinku z aplikácie. Výsledná kvapalina je priehľadná, hustej konzistencie, zelenožltej farby, s miernou charakteristickou arómou.

Uvádzame všetky zložky zahrnuté v chemickom zložení.

1. Polynenasýtené mastné kyseliny, známejšie ako omega-3 (nad 50 %) a omega-6 (30 %) tuky. Komplexom týchto látok je vitamín F, ktorý obsahuje tieto kyseliny: linolová, linolénová, arachidónová, eikosapentaénová a dokosahexaénová. Mastné kyseliny sú hlavnou zložkou bunkových membrán. Obnovujú ochranné sily pokožky a tiež zlepšujú prísun kyslíka a iných živín do buniek.
2. Fytoestrogény - nesteroidné rastlinné zlúčeniny, ktoré sú prírodnými antioxidantmi.
3. Tokoferoly alebo vitamín E - biologicky aktívne látky, ktoré majú antioxidačné vlastnosti, normalizujú reprodukčnú funkciu, zlepšujú metabolizmus tkanív, zabraňujú tvorbe aterosklerotických plátov.
4. Retinol alebo vitamín A - vitamín rozpustný v tukoch, ktorý aktívne a priaznivo ovplyvňuje stav pokožky a pokožky, má tiež antioxidačnú vlastnosť.
5. Kyselina listová alebo vitamín B9 - vo vode rozpustný vitamín, ktorý je potrebný pre vznik nových mladých buniek a ich podporu.
6. Fylochinón alebo vitamín K - hydrofóbny vitamín rozpustný v tukoch potrebný pre normálny metabolizmus a zdravie kostí.
7. Minerály: Zn, K, Mg, Cu, Fe, P, Mn.

Ľanový olej má najpriaznivejší vplyv na vzhľad a stav pokožky tváre a tela.

1. Vyrovnáva tón tváre, dodáva jej zdravú farbu a sviežosť.Úplne odstraňuje jemné linky a redukuje výskyt hlbších vrások. Pokožka sa stáva elastickou, elastickou, hydratovanou a nasýtenou kyslíkom.
2. Podporuje tvorbu kolagénu v tele, ktorý je zodpovedný za spojivové tkanivo, stupeň jeho pevnosti a pružnosti. Má omladzujúci účinok.
3. Pomáha zbaviť sa vačkov a vačkov pod očami.
4. Pôsobí regeneračne, hojí rany a mikrotrhlinky.
5. Pomáha v boji proti akné, vykazuje baktericídne vlastnosti a zmierňuje zápal.

Neexistujú žiadne vekové obmedzenia na používanie oleja, bude to užitočné svojím vlastným spôsobom pre dievčatá aj zrelé ženy. Olej sa dokonale vyrovná s akné a normalizuje fungovanie mazových žliaz, nasýti pokožku vlhkosťou a vyživuje ju.

Kozmetológovia odporúčajú obrátiť sa na olej v nasledujúcich prípadoch:

1. na zvlhčenie veľmi suchej pokožky;
2. odstránenie peelingu;
3. na vyhladenie mimických a hlbokých vrások, vyhladenie obrysu tváre;
4. liečba akné, akné;
5. zosvetliť pehy a pigmentáciu;
6. na liečbu bradavíc.

Nemenej užitočný olej na starostlivosť o pokožku rúk a nechtov, hojí rany, otrepy, vyhladzuje pokožku a spevňuje nechtovú plastickú hmotu, zabraňuje vzniku rôznych škvŕn a lámavosti nechtov. Na mihalnice a obočie sa používa olej, ktorý ich chráni pred vplyvmi prostredia a vplyvom rôznej chémie. Vlasové folikuly sú posilnené, vlasy sú hladké a lesklé, pri pravidelnej aplikácii sa vytvára ochranný film. Masáž ľanovým prípravkom vás môže zbaviť celulitídy.

Pri domácom použití na starostlivosť o pleť je možné produkt použiť nasledovne:

1. zamiešajte ho do každodenného krému;
2. aplikujte olejové obklady na periorbitálnu oblasť;
3. pripraviť masky na jeho základe;
4. pridať do zloženia domácich peelingov alebo kozmetiky;
5. utrite pokožku tváre olejom;
6. robiť kozmetickú masáž ľanovým olejom.

Pred aplikáciou masky je dôležité pripraviť pokožku tváre vopred, vyčistiť ju jemným peelingom, trochu napariť, aby sa otvorili póry. Ľanový olej sa pred výrobou masky nesmie zohrievať, musí mať izbovú teplotu.

Budete potrebovať:

• ľanový olej - 10 ml;
• smotana s obsahom tuku najmenej 30% - 15 ml;
• pol uhorky

Polovicu uhorky vyberieme a ošúpeme zo šupky. Rozdrvte v mixéri do kašovitého stavu. V plastovej alebo sklenenej miske zmiešame smotanu, maslo a uhorkovú kašu.

Výsledná kompozícia sa aplikuje na tvár a nechá sa 15 minút. Po uplynutí času zmyte teplou vodou. Procedúru musíte opakovať dvakrát týždenne a pri nástupe chladného počasia, najmä u majiteľov suchého typu pleti, musíte masku nanášať častejšie.

Budete potrebovať:

• ľanový olej - 10 ml;
• kyslá smotana - 5 g;
• tvaroh - 5 g;
• jedno vajce.

Rozbite vajíčko a oddeľte žĺtok od bielkovín. Proteín rozšľaháme metličkou v sklenenej alebo plastovej miske a zmiešame s ostatnými použitými komponentmi.

Hmotu nanesieme na tvár, pričom neovplyvníme periorbitálnu oblasť a necháme pôsobiť 15 minút. Po umytí teplou vodou a nanesení denného krému.Túto masku musíte používať dvakrát týždenne. Po určitom čase sa mastný lesk zníži, práca mazových žliaz sa normalizuje a póry budú menej nápadné.

Druhý recept na rovnaký problém.

Budete potrebovať:

• ľanový olej - 15 ml;
• múka - 200 g;
• kefír - 45 ml;
• citrónová šťava - 10 ml;
• soľ - 5 g.

Všetky ingrediencie spolu zmiešame v sklenenej alebo plastovej miske. Predčistíme pokožku tváre a aplikujeme na ňu kompozíciu, vyhýbame sa periorbitálnej oblasti, držíme 20 minút. Umyte si tvár studenou vodou a naneste denný čistiaci prostriedok. Túto masku môžete použiť 1-2 krát za 7 dní.

Budete potrebovať:

• ľanový olej - 6 kvapiek;
• liečivý prípravok živočíšneho pôvodu bodyaga - 15 g;
• petržlenové semená - 3 g;
• zelený čaj.

Varíme zelený čaj. V plastovej alebo sklenenej miske rozdrvte semená a bodyaga kulinárskym mažiarom. Do výsledného prášku nalejte čaj, kým nezískate hustú kašu. Nakvapkajte olej do kompozície a dôkladne premiešajte.

Kompozíciu rozotrieme na pokožku tváre bez ovplyvnenia periorbitálnej oblasti a necháme pôsobiť 15 minút. Umyte teplou vodou a umyte akýmkoľvek prostriedkom proti akné. Maska pôsobí protizápalovo, ničí baktérie, výborne bojuje proti akné a tiež spevňuje a obnovuje pleť poškodenú zápalom.

Budete potrebovať:

• ľanový olej - 7 ml;
• vláknina z ľanových semien - 30 ml;
• prírodný jogurt bez prísad - 45 ml.

Zmiešajte všetky ingrediencie v sklenenej alebo plastovej miske a dôkladne premiešajte. Nechajte kompozíciu lúhovať 60 minút.

Pokožku tváre, krku a dekoltu si vopred pripravíme. Rozdeľujeme kompozíciu a necháme ju pol hodiny.

Budete potrebovať:

• ľanová múka - 45 g;
• ľanový olej - 15 ml;
• med - 15 ml;
• jedno vajce.

V sklenenej alebo plastovej miske zmiešajte všetky ingrediencie, kým nezískate mäkkú kašu, ktorá pri aplikácii nestiekne.

Najprv sa uchýlime k akémukoľvek každodennému čisteniu a pripravíme pokožku odstránením častíc prachu, kožného mazu a make-upu. Vzniknutú pastovitú hmotu rovnomerne nanesieme na tvár, okolie očí necháme nevyplnené, hmotu vydržíme asi pol hodiny. Po uplynutí času odstráňte zmes teplou tečúcou vodou a naneste obvyklý zvlhčovač.

Berieme 15 g ľanového oleja a modrého ílu, ktoré je možné zakúpiť v lekárni. Zmiešajte ingrediencie v sklenenej alebo plastovej miske a postupne pridávajte teplú vodu, kým sa nedosiahne homogénna zmes.

Očistíme tvár a výslednú hmotu rozotrieme po tvári štetcom, bez ovplyvnenia periorbitálnej oblasti. Stojíme štvrť hodiny a umyjeme sa studenou tečúcou vodou, nanesieme denný hydratačný krém.

Táto maska ​​sa nazýva vitamínová, pretože obsahuje žihľavu, bohatú na rôzne vitamíny, rastlinné kyseliny a stopové prvky.

Čerstvá žihľava sa musí najskôr zaliať vriacou vodou, aby sa neutralizoval jej pálivý účinok, a nakrájať na malé kúsky alebo rozdrviť mixérom. Vezmeme 30 g lučiny a nalejeme do nej 15 g oleja, jemne premiešame.

Hotovú zmes distribuujeme na predčistenú pokožku tváre a držíme štvrť hodiny. Potom masku jednoducho umyte vlhkým uterákom. Vitamínovať pokožku môžete 1-2 krát za 7 dní.

Budete potrebovať:

• ľanový olej - 5 ml;
• med - 5 g;
• biela hlina - 30 g;
• mlieko - 30 ml.

Maslo a mlieko zmiešame, kompozíciu zahrejeme vo vodnom kúpeli na teplotu 35-40 stupňov. Teplé mlieko zmiešame s hlinou, dôkladne premiešame, aby sme získali homogénnu hmotu. Teplú masku rozotrieme na predtým očistenú pokožku tváre a necháme pol hodiny pôsobiť. Umyte teplou tečúcou vodou. Masku aplikujeme 2x za 7 dní.

Aby si pokožka zachovala pružnosť a pevnosť, potrebuje kolagén. Vonkajším zdrojom tejto látky môže byť želatína, na základe ktorej sa vyrába veľké množstvo rôznych masiek.

Päť gramov želatíny nalejte 40 ml vody (ak je pokožka suchá, naplňte želatínu mliekom alebo vodou, a ak je mastná, šťavou a bylinnými odvarmi). K základu pridáme 5 ml oleja, 5 ml šťavy z aloe a 5 kvapiek retinolu a tokoferolu. To všetko sa dôkladne premieša a nechá napučať, pričom trvá asi pol hodiny. Potom vo vodnom kúpeli zahrejeme masku na 40 stupňov a rozotrieme ju na predtým očistenú pokožku tváre. Po pol hodine masku zmyte a aplikujte denný liek. Frekvencia opakovania je 1-2 krát týždenne.

Na tento postup starostlivosti si musíte vziať ľanový olej, sklenenú alebo plastovú nádobu a pár vatových tampónov.

Nalejte produkt do nádoby.Predčistite pleť, odstráňte make-up micelárnou vodou. Navlhčite oba kotúče a vyžmýkajte ich prebytočné množstvo. Aplikujeme kotúče na oči, vydržíme kompresiu 20 minút.

Druhou možnosťou je obklad s vláknom.

Dali sme na oheň 200 ml vody a varíme. Potom nalejte 15 g ľanových semienok rozdrvených v mlynčeku na kávu a potom za stáleho miešania varte pol hodiny na miernom ohni. Hotový vývar musí byť ochladený a pretlačený cez sito.

Vezmeme pár malých gázových obrúskov a zložíme ich do štyroch vrstiev. V hotovom vývare navlhčíme obrúsky a trochu vyžmýkame, pričom odstránime prebytočnú tekutinu. Položíme obrúsky na oči a držíme 30 minút, umyjeme sa teplou vodou.

Budete potrebovať:

• ľanový olej - 5 ml;
• vysokokvalitné ovsené vločky - 15 g;
• med - 15 g;
• čistá voda.

Ak je med už zahustený, tak odoberieme 2/3 použitého objemu a rozriedime v teplej vode. Ovsené vločky rozdrvte mixérom a naplňte ich malým množstvom vody, potom ich nechajte chvíľu pôsobiť, aby cereálie napučiavali. Vezmite vločky a zľahka ich stlačte, aby ste sa zbavili prebytočnej tekutiny. A nakoniec skombinujte vodu s medom a cereáliami v sklenenej alebo plastovej miske, dôkladne premiešajte.

Najprv očistíme tvár. S dlaňami pohybujúcimi sa v kruhu aplikujeme peeling na oblasť tváre a krku bez ovplyvnenia periorbitálnej oblasti. Robíme malú masáž, pričom pozorujeme masážne línie: začínajúc od stredu tváre a krku, smerom k zadnej časti hlavy. Peeling je vhodné používať raz za sedem dní.

Najprv pripravte dve samostatné zmesi.

1. Zmiešajte 15 ml ľanového oleja, 3 oddelené žĺtky a 200 ml smotany.
2. Citrónovú kôru z jedného citróna pomelieme na jemnom strúhadle, zalejeme 200 ml horúcej vody a necháme 120 minút pôsobiť. Po uplynutí času tinktúru zlejte a pridajte do nej 15 ml medu a šťavy z citrónovej dužiny.

Keď sú obe zmesi pripravené, je potrebné ich zmiešať. Nalejte 150 ml gáfrového alkoholu do obrobku a zrieďte vodou, aby ste získali 500 ml pleťovej vody. Produkt sa môže uchovávať v chladničke 8-9 dní. Odporúča sa aplikovať dvakrát denne, ráno a večer, nechať pôsobiť 20 minút a opláchnuť mierne studenou tečúcou vodou.

Ženy v každom veku hlásia viditeľné pozitívne výsledky pred a po použití ľanového oleja. Početné pozitívne recenzie naznačujú, že výhody tohto nástroja sú nepopierateľné.

Často sa verilo, že masky s olejmi by sa nemali aplikovať na mastné typy pleti. Jeden z používateľov však zdieľal jej zmeny. Po pravidelnej aplikácii masky na mastnú pleť sa množstvo akné zmenšilo, rozšírené póry sa zúžili, jazvy po starom akné sa zahojili.

Účinnosť komplexného používania ľanového oleja zaznamenalo aj nežné pohlavie, najmä v dospelosti. Vtieranie oleja na pokožku tváre z kapsúl má výrazný omladzujúci účinok.

Použitie obkladu z tvárových vrások ukázalo, že len za pár mesiacov sa môžete úspešne zbaviť "vrana nôh" v rohoch očí.

Pred použitím ľanového oleja je potrebné vylúčiť kontraindikácie pre vonkajšie použitie:

1. neznášanlivosť látky a alergická reakcia na ňu;
2. poškodenie kože mechanickej alebo chemickej povahy;
3. herpes na tvári;
4. akékoľvek kožné ochorenie si vyžaduje predbežnú konzultáciu s dermatológom.

Pri komplexnom pôsobení na organizmus a požití oleja stojí za zváženie aj to v niektorých podmienkach by sa mal používať opatrne a iba po konzultácii s odborníkom:

1. rakovinové ochorenia;
2. počas menopauzy;
3. počas tehotenstva;
4. so zlou zrážanlivosťou krvi;
5. v prítomnosti kameňov v žlčníku.

Pred aplikáciou masky je potrebné z bezpečnostných dôvodov skontrolovať možnú neznášanlivosť. Vezmeme trochu oleja a votrieme ho do pokožky na zápästí a potom pol hodiny pozorujeme. Ak sa objavia príznaky ako svrbenie kože na dlani, začervenanie očí, slzenie, opuch očných viečok, výtok z nosa, potom je nežiaduce používať takýto olej.

Textúra oleja je dosť hustá. Jeho rozmazanie na noc namiesto nočného krému na tvár však nie je zakázané. V tomto prípade musíte zvoliť nerafinovaný olej. Ak sa po dlhom pobyte oleja na tvári pozoruje pozitívny účinok, môže sa bezpečne použiť bez ovplyvnenia tenkej a citlivej pokožky okolo očí, čo môže spôsobiť opuch.

Je lepšie kúpiť olej v lekárni, pričom dávajte pozor na dátum exspirácie produktu. Ak bol vyrobený pred viac ako tromi mesiacmi, potom sa neoplatí kupovať. Oleja netreba brať priveľa, čím rýchlejšie sa spotrebuje, cca za mesiac, tým lepšie.

Ľanový olej by sa mal skladovať v tmavých fľašiach, priehľadné nádoby ho nechránia pred škodlivými účinkami ultrafialových lúčov. Produkt prírodného pôvodu sa skladuje v zelených alebo hnedých sklenených nádobách a fľašiach.

Izbová teplota v tomto prípade tiež nie je vhodná, preto je potrebné fľaše umiestniť do chladničky. Ak je to možné, riad je lepšie zazátkovať korkovým vekom, umožní to produktu dýchať, ale zabráni vniknutiu patogénnej mikroflóry dovnútra.

Vlastnosti a použitie ľanového oleja nájdete v nasledujúcom videu.