Medový horčičný zábal: popis a účinnosť

Každá žena, aby vyzerala štíhlejšie a atraktívnejšie, je pripravená tvrdo pracovať. K tomu môžete použiť celý arzenál metód: šport, správna výživa, kozmetické procedúry. Všetky druhy zábalov sa často objavujú v spleti udalostí, pretože pomáhajú urýchliť proces spaľovania podkožného tuku, ako aj zatraktívnia telo, čím odstraňujú také nepríjemné prejavy, ako je celulitída.

Medovo-horčičný zábal zaujíma popredné miesto medzi ostatnými procedúrami. Je široko používaný v profesionálnych salónoch. Treba poznamenať, že tento postup je drahý. Ale po vysporiadaní sa so zložitosťou jeho implementácie je celkom možné to urobiť doma.

Každý postup má svoje vlastné jemnosti vykonávania v závislosti od použitých komponentov. Aby medovo-horčičný zábal priniesol výhody a potešenie, je potrebné vziať do úvahy niektoré nuansy:

• Venujte pozornosť svojmu typu pleti. Ak sa vyskytnú problémy s precitlivenosťou, potom stojí za to opustiť takú zložku, ako je horčica, pretože môže vyvolať podráždenie. V tomto prípade je lepší len medový zábal.
• Med ako produkt prírodného pôvodu má obrovskú biologickú aktivitu, preto môže vyvolať alergické reakcie. Pred zákrokom je povinné urobiť test na alergiu.Na tento účel je potrebné naniesť malé množstvo hotovej pasty na vnútornú stranu zápästia a po niekoľkých hodinách skontrolovať reakciu. Toleranciou pre obaľovanie bude mierne začervenanie miesta a mierne pálenie počas čakania.

• Teplé oblečenie, ktoré je na telo navlečené v lepiacej fólii, by malo byť pohodlné a nemalo by brániť v pohybe.
• Počas čakania je najlepšie sa aktívne hýbať, no ak cítite v zabalených priestoroch dostatok tepla, môžete si pokojne sadnúť alebo ľahnúť.
• Priemerná doba pôsobenia kompozície na pokožke je 30-40 minút. Počas tejto doby by nemal byť silný pocit pálenia, ktorý spôsobuje nepohodlie alebo bolesť. Netreba znášať, ak sa neznesiteľne pripečie, hrozí totiž popálenie.
• Zasadnutia medovo-horčicového chudnutia by sa mali vykonávať aspoň dvakrát týždenne. Majitelia hustej, hrubej kože, takéto manipulácie by sa mali vykonávať každý druhý deň (so zameraním na pohodu). Celkovo musíte vykonať 5 až 15 prístupov.
• Zmes sa aplikuje vždy len na jednu z problémových partií za sedenie.

Aby sme pochopili, aké je čaro zabalenia tela do zmesi medu a horčice, je potrebné samostatne zvážiť podstatu vplyvu každej zložky.

Med je jedinečný a nenapodobiteľný dar prírody. Pri aplikácii na dermis preniká hlboko do pórov a nasýti každú bunku zvnútra užitočnými vitamínmi a mikroelementmi, ktoré obsahuje, podporuje tok kyslíka do svalov a odstraňuje opuchy.Známa je aj antioxidačná vlastnosť medu – odstraňuje z pokožky toxíny, vďaka čomu získava zdravší vzhľad a rovnomerný tón.

Horčica má hrejivé vlastnosti, urýchľuje prietok krvi a lymfy. Zvyšuje tak hĺbku prieniku medu, čím zvyšuje jeho účinnosť. Má tiež exfoliačný účinok, odstraňuje odumreté bunky pokožky a dodáva jej hladkosť.

Každý zo smerov pôsobenia zložiek hrá do karát pri chudnutí a v boji proti celulitíde.

Extra kilá sa tvoria nielen zo skutočnosti, že dochádza k hromadeniu tukového tkaniva v dôsledku podvýživy alebo nízkej fyzickej aktivity. Objemy v páse, bokoch, zadku môžu rásť z metabolických porúch v koži, preto dochádza k oneskoreniu a usadzovaniu tekutín, s čím sa nedá vyrovnať len fyzickým cvičením alebo úpravou výživy.

Celulitída je tiež problém spojený s dysfunkciou kože. V dôsledku porušenia ich metabolizmu dochádza k stagnácii prietoku krvi, lymfy, ako aj k nerovnomernému rozloženiu tukového tkaniva, ktoré vyzerá ako pomarančová kôra. Priamym dôkazom toho, že fitness sa s týmto nedorozumením nevie vyrovnať, je aj to, že aj veľmi chudé dievčatá s vyrysovaným telom majú hrboľaté nohy či zadok.

Anticelulitídové vlastnosti medovo-horčicového zábalu sú dané tým, že med zlepšuje stav pokožky, zbavuje ju škodlivých usadenín a prebytočnej vody a horčica rozširuje cievy, zvyšuje krvný obeh v tkanivách, odstraňuje všetky stagnujúce útvary a tým urýchliť metabolické procesy.

Veľkou výhodou postupu je, že ho možno vykonať doma. To vám umožní nezávisle zlepšiť stav pokožky a zbaviť sa ďalších kilogramov.

Napriek takémuto obrovskému zoznamu pozitívnych výsledkov z postupu existuje množstvo opačných reakcií, ktoré sa môžu vyskytnúť u ľudí trpiacich určitými poruchami alebo chorobami. Telová maska ​​​​z medu a horčice bude teda kontraindikovaná:

• pri ochoreniach kardiovaskulárneho systému, pretože horčica výrazne rozširuje krvné cievy, zvyšuje prietok krvi a viac zaťažuje srdcový sval;
• z rovnakého dôvodu nie je možné vykonať postup pre tých, ktorí majú predispozíciu alebo závažné kŕčové žily;
• extra stres na srdce je kontraindikovaný pre tehotné ženy a pre dojčiace matky je nebezpečné spôsobiť alergie u dieťaťa;
• dievčatá s dysfunkciou genitourinárneho systému;
• s poruchami štítnej žľazy.

Tento kozmetický proces nie je vhodný pre tých, ktorí majú alergickú intoleranciu na niektorú zo zložiek hrejivej pasty.

Vykonávať doma zábal s maximálnym prínosom pre telo a potešenie, musíte poznať postupnosť akcií a dodržiavať určité pravidlá:

1. Pripravte zmes bezprostredne pred procedúrou a neuchovávajte ju vopred pripravenú.
2. Pred aplikáciou kompozície na pokožku je potrebné ju najskôr pripraviť.Aby ste to urobili, je lepšie vziať si horúci kúpeľ, očistiť pokožku peelingom. Pri naparovaní a čistení sa póry na pokožke otvoria a prienik zložiek do nej bude maximálny, čo priaznivo ovplyvní výsledok.
3. Zmes je potrebné nanášať v tenkej vrstve na suchú, teplú, čistú pokožku štetcom alebo špeciálnou gumenou stierkou. Ak takéto nástroje neexistujú, nezabudnite nosiť tenké plastové alebo gumené rukavice.
4. Ošetrené oblasti musia byť dostatočne pevne zabalené do lepiacej fólie, ale nie príliš tesne, aby nedošlo k priškripnutiu ciev a narúšaniu krvného obehu.
5. Zhora je lepšie obliecť si termoprádlo alebo teplé pyžamo, alebo sa môžete len zabaliť a ľahnúť si pod teplú prikrývku.
6. Látka spaľujúca tuky je potrebné udržať na pokožke aspoň 30-40 minút.
7. Potom sa musíte umyť pod teplou (nie horúcou!) sprchou bez použitia mydla alebo gélu.
8. Telo si jemne osušte uterákom, nešúchajte si pokožku. Na upokojenie pokožky použite hydratačný krém.

Existuje veľa možností na prípravu zmesi na balenie. Aby ste si spomedzi nich vybrali tie najvhodnejšie, určte si najakútnejšie problémy, s ktorými sa chcete zbaviť: celulitída, suchá pokožka a prebytočný podkožný tuk, strie na koži a centimetre navyše.Základom zmesi je vždy kvalitný med a horčicou.

Sladký jantárový nektár je najlepšie kúpiť na včelnici priamo od včelárov. Ale horčica, napriek jej dostupnosti a širokému sortimentu, je lepšie nekupovať hotovú v obchode.Príprava doma pomocou horčičného prášku je jednoduchá. Za týmto účelom zmiešajte horčičný prášok a cukor v rovnakých pomeroch (každý 2 polievkové lyžice), pridajte rovnaké časti soli a octu (každá ½ čajovej lyžičky). Zmiešajte všetky ingrediencie, zmes priveďte do konzistencie kyslej smotany s teplou vodou a nechajte jeden deň „dozrieť“.

Základný recept na medovo-horčicovú masku: na 3 diely medu pridajte 1 diel horčice. Ak je med kandizovaný, musí sa roztaviť vo vodnom kúpeli. Klasická zmes sa dokonale vyrovná s nadmerným objemom aj v jednej relácii.

Na prípravu anticelulitídovej pasty je potrebné do základu pridať niekoľko kvapiek pomarančového oleja, ktorý spolu s medom urýchľuje metabolické procesy v kožných bunkách, má tonizujúci a hydratačný účinok, vizuálne vyhladzuje nedokonalosti. .

Aby účinok pasty ovplyvnil zbytočný telesný tuk a ovplyvnil strie, je potrebné ju pripraviť podľa nasledujúceho receptu: domáca horčica a med sa užívajú v pomere 1: 1 (po 2 polievkových lyžiciach), 1 polievková lyžica do tejto zmesi sa pridá smotana.

Častým spoločníkom centimetrov navyše v problémových partiách pása a bokov je suchá pokožka, ktorá telo iba deprimuje a nemaľuje. Aby ste sa zbavili nepríjemných objemov a zvlhčili pokožku jedným ťahom, musíte pripraviť zmes s prídavkom olivového oleja. Recept je podobný zmesi so smotanou, kde dávajú olivový olej v rovnakom pomere.

Pamätajte, že tieto recepty nie sú prísne regulované. Zvážte najmä individuálne kožné reakcie na konkrétnu zmes. Ak počas zábalu cítite veľmi silné pálenie pred uplynutím 30-40 minút, nie je to dôvod na úplné opustenie procedúry. Možno bude potrebné zmeniť recept a pridať menšiu porciu horčice a nahradiť ju medom alebo inými prísadami.

Efektívnosť tejto metódy chudnutia možno posúdiť podľa recenzií spokojných žien, ktoré si zábaly vyskúšali doma.

Mnohí poznamenávajú, že po pridaní cukru sa zvyšuje pálenie a tým aj účinok samotného zábalu. Pasta pôsobí najviac šokujúco na vnútornej strane stehien, ale koža na tomto mieste je citlivejšia, takže by ste mali starostlivo sledovať pocity počas manipulácií.

Veľmi často dochádza k okamžitému výsledku v podobe zmenšenia objemu o 2-3 cm v jednom sedení.

Dievčatá sa tiež zameriavajú na to, aby sa pokožka po tom stala výrazne hladšou a príjemnejšou na dotyk.

Pamätajte, že akékoľvek kozmetické procesy zamerané na zoštíhlenie tela sú len malým zlomkom komplexu aktivít zameraných na udržanie zdravého životného štýlu: šport, správna výživa, nedostatok stresu, dobrý odpočinok. Ak zlepšíte svoj životný štýl, nádherné telo sa stane majetkom na mnoho rokov, a to nielen do ďalšieho priebehu procedúr.

Príklad medovo-horčicového zábalu si môžete pozrieť nižšie.