Výhody a poškodenia používania medu pri teplote

Každý z nás si pamätá, že v ranom detstve nás staré mamy či dokonca mamy liečili na prechladnutie nielen horkými tabletkami, ale aj rôznymi „ľudovými“ receptami. Medzi nimi je najčastejšie použitie medu pri horúčke, kašli, bolestiach hrdla. Ako oprávnené sú takéto metódy a aký je skutočný prínos medu, budeme podrobnejšie zvážiť.

Zvýšenie teploty celého tela, v medicíne sa tento jav nazýva hypertermia, sa môže vyvinúť z rôznych dôvodov. Najčastejšie, keď hovoríme o chorobách, hovoríme o patologickom zvýšení teploty celého tela, pretože tento proces je priamym dôsledkom nebezpečných a vážnych zmien.

S vysokými teplotami sa, samozrejme, môžeme stretnúť aj v lete, kedy na naše telo vplývajú slnečné lúče, podmienky uzavretých a dusných miestností a mnoho iného. Zvyčajne to v takejto situácii prakticky necítime, pretože takéto zmeny sú normálne a celkom prirodzené.

Ďalšia vec je, že patologická hypertermia priamo súvisí s chorobnými procesmi nášho tela. Zároveň pre nás vysoká teplota nie je vôbec hlavným nebezpečenstvom, pretože to znamená len jednu vec - imunitný systém sa snaží nezávisle vyrovnať s cudzími organizmami, ktoré do nej spadli.

Poďme prísť na to, prečo je boj nášho tela s cudzími telesami sprevádzaný zvýšením teploty celého tela. V prvom rade je to kvôli prenikaniu toxínov do krvi. Takéto látky uvoľňujú baktérie a vírusy počas svojej činnosti, ale spravidla samotná prítomnosť mikroorganizmov nestačí na vyvolanie silnej hypertermie. Tento stav možno vysledovať v prvý deň ochorenia, keď je sprevádzaný miernym chladom a teplotou 37-37,5 stupňov.

Keď funguje imunitný systém nášho tela, dochádza k aktívnej deštrukcii všetkých organizmov tretích strán. Zároveň značná časť ich „pozostatkov“ vstupuje do krvného obehu, čo vedie k všeobecnej intoxikácii a v dôsledku toho k výraznému zvýšeniu teploty. Vysoká teplota je teda len dôsledok choroby, respektíve boja organizmu s „cudzincami“.

Samozrejme, niekedy sa takýto príznak dá vydržať. V niektorých prípadoch je však príliš vysoká telesná teplota nebezpečná. Prostriedkov na jej zníženie je pomerne dosť, no väčšina z nich neovplyvňuje samotnú príčinu ochorenia, teda neriešia problém, ale len dočasne zmierňujú stav pacienta. Preto by sa pri prvých príznakoch zvýšenia teploty mali používať komplexné činidlá, napríklad med.

Dlho sa med považoval za veľmi užitočný produkt, ktorý dokáže vyliečiť mnohé choroby, najmä tie, ktoré sprevádza horúčka a horúčka. To samozrejme priamo súvisí s jedinečným zložením tejto látky.

Dnes je známe, že med obsahuje veľa užitočných zložiek.

• Kyselina askorbová je jedným z najsilnejších zdrojov vitamínu C, rovnako ako antioxidant. Skúseným lekárom je známy ako najobľúbenejší spomedzi všetkých dostupných a účinných stimulantov imunitného systému. Kyselina askorbová pomáha urýchliť proces ničenia mikroorganizmov a prirodzeného odstraňovania ich toxínov.
• Vitamíny skupiny B, vrátane B6 a B12. Prispievajú najmä k normalizácii nervového systému, ale aktívne sa využívajú aj ako „stavebný materiál“ pri aktívnej regenerácii či obnove organizmu.
• Organické kyseliny a rôzne enzýmy, ktoré sú nepostrádateľné. Zriedka sa nachádzajú v každodenných potravinách a med má dosť vysokú koncentráciu týchto látok. Stimulujú produkciu interferónov, čím zlepšujú imunitnú odpoveď, a tiež normalizujú metabolické procesy a fungovanie žľazových orgánov, vďaka čomu sa toxíny uvoľňujú oveľa rýchlejšie.
• Fruktóza, glukóza a sacharóza, ktoré sú pre ľudské telo čistou energiou vo forme sacharidov, nevyhnutnou pre všetky biochemické procesy.
• Kyselina listová. Často ho predpisujú lekári v prípadoch, keď ide o zotavenie po dlhej chorobe, strate krvi, operácii.Kyselina listová nielenže zvyšuje vstrebávanie železa, ale je nevyhnutná aj pre regeneračné a regeneračné procesy. Jeho pravidelné používanie vám umožňuje oveľa rýchlejšie a efektívnejšie zbaviť sa mikroorganizmov a následkov ich životne dôležitej činnosti.
• Ďalšie zložky, ktorých presná kombinácia a pomer priamo závisia od odrody a kvality medu. Môžu to byť fytohormóny, flavonoidy, minerály, stopové prvky ako horčík, draslík, vápnik, zinok, železo, selén.

Med nemá čisto antipyretický účinok.

Vďaka tomu je prírodný med najúčinnejším prostriedkom v boji proti infekčným chorobám v prvých dňoch ich prejavu.

Prírodný kvetový med má samozrejme jedinečné zloženie. Väčšina biochemických látok v ňom je nenahraditeľná. Hlavnou črtou tohto „sladkého lieku“ je, že má veľmi rozsiahly komplexný účinok na ľudský organizmus.

K dnešnému dňu je známe veľké množstvo užitočných vlastností prírodného medu pre naše zdravie, uvedieme najdôležitejšie z nich.

• antiseptický účinok. Na ľudskom tele sa môže prejaviť lokálne aj celkovo. Med skutočne pomáha eliminovať väčšinu toxínov produkovaných v dôsledku životnej aktivity patogénnych baktérií, čím zabraňuje akútnym zápalovým a hnisavým procesom.
• Antibakteriálny účinok.Med obsahuje pomerne vysokú koncentráciu organických kyselín, čo znižuje aktivitu patogénnych mikroorganizmov, inhibuje ich reprodukciu a produkciu toxínov.
• Protizápalové pôsobenie. Prírodný med rýchlo znižuje teplotu zvnútra aj zvonka. Okrem toho ovplyvňuje aj ďalšie faktory zápalových procesov: odstraňuje opuch, bolesť, začervenanie.
• Všeobecné tonikum. Jednou z najcennejších vlastností kvetového medu je jeho schopnosť rýchlo „vyživiť“ oslabený organizmus všetkými potrebnými minerálmi, stopovými prvkami, vitamínmi a ďalšími bioaktívnymi zložkami. Vďaka tomu sa dá použiť ako liek, tak aj na prevenciu chorôb, napríklad v zimnom období.
• Antipyretický účinok. Komplexné vlastnosti medu z neho robia účinný liek, ak teplota dosiahne 38 alebo 39 stupňov. Rýchlo aktivuje žľazové orgány, podporuje neutralizáciu a elimináciu toxínov, normalizuje metabolické a regeneračné procesy, aby sa telo v čo najkratšom čase vrátilo do normálu.
• Zlepšené trávenie. Vo väčšine prípadov infekčné procesy ovplyvňujú aj gastrointestinálny trakt, čo sa prejavuje vo forme dyspepsie, porúch a bolesti. Med jemne obnovuje normálnu pohyblivosť žalúdka a čriev, obaľuje sliznicu a odstraňuje príznaky zápalu, pôsobí antisepticky a sedatívne. Obnovuje tiež normálny metabolizmus.
• Posilnenie imunity.Netreba zabúdať ani na to, že tento prírodný liek prispieva k normálnej tvorbe imunitných buniek a zvyšuje ich aktivitu, čím sa výrazne zlepšuje prirodzená obranyschopnosť organizmu a choroby rýchlejšie a ľahšie prechádzajú.

Samozrejme, ako každý iný liek, aj med má svoje kontraindikácie.

Existuje názor, že prírodný med teplotu neznižuje, ale naopak zvyšuje. Toto je veľmi častá mylná predstava, ktorá je spôsobená skutočnosťou, že mnohí ľudia používajú takýto jednoduchý liek nesprávne, kvôli čomu stráca takmer všetky svoje liečivé vlastnosti.

Ak užívate med ako liek, potom je najlepšie ho užívať vnútorne, aj keď sú známe aj spôsoby použitia medu lokálne alebo ako základ na inhaláciu. Predpokladá sa, že 50-150 gramov medu stačí pre dospelého v prípade akútnej bronchitídy, SARS, laryngitídy, tracheitídy alebo iných nekomplikovaných ochorení. Denná dávka pre deti je približne 50-70 gramov. V tomto prípade by mal byť príjem rozdelený najmenej 3-4 krát denne.

V niektorých prípadoch je však možné pripraviť liek napríklad zo zeleného čaju alebo mlieka s medom. K tomu je potrebné pridať tretinu dennej dávky do pohára nápoja. Je však dôležité, aby teplota kvapaliny nepresiahla 60 stupňov a je lepšie, aby bola ešte nižšia.Ide o to, že pri nadmernom zahrievaní med stráca takmer všetky užitočné vlastnosti.

Existuje niekoľko rôznych receptov s použitím medu. Medzi nimi sú aj antipyretiká, ktoré vám umožňujú rýchlo a efektívne znížiť vysokú teplotu pri akejkoľvek infekčnej chorobe. Je veľmi dôležité dodržiavať všetky odporúčania na ich prípravu, pretože inak môže med stratiť svoje jedinečné vlastnosti.

Jedným z najobľúbenejších receptov je reďkovkový med. Na varenie budete potrebovať jednu veľkú čiernu reďkovku a niekoľko lyžičiek medu, ktorý nestihol vykryštalizovať.

• Reďkovku je potrebné umyť. Nešúpte úplne, len odrežte vrch a vyrežte dovnútra priehlbinu.
• Do vytvoreného "lievika" nalejte med a nechajte chvíľu pôsobiť.
• Akonáhle sa šťava začne objavovať na povrchu, mala by sa použiť ako liek.

Existuje trochu iná verzia tohto receptu, ktorá vám umožní pripraviť liek o niečo rýchlejšie. Aby ste to dosiahli, reďkovka by sa mala olúpať, nakrájať na veľmi tenké plátky, prúžky alebo nasekať v mixéri a potom tiež počkať, kým sa objaví šťava.

Môžete si vyrobiť veľmi jednoduché, chutné a zdravé medové mlieko. Na to stačí zriediť jednu polievkovú lyžicu čerstvého medu v pohári teplého mlieka. Je veľmi dôležité, aby bolo mlieko len teplé a nie horúce, inak bude takýto liek úplne zbytočný.

A tiež deti a dospelí môžu piť čajový nápoj s prídavkom medu:

• vezmite lyžicu sušených lipových kvetov a zalejte asi 200 ml vriacej vody;
• zabaľte nádobu s lipou do uteráka a držte pod ňou asi 35-40 minút;
• potom musíte nápoj trochu napnúť a ochladiť;
• do hotového čaju môžete pridať lyžičku medu, ale dôrazne sa odporúča používať ho samostatne - takto bude liečba oveľa účinnejšia.
• musíte piť tento liek aspoň trikrát denne.

Bylinkový alebo kvetinový čaj je veľmi prospešný aj samostatne, najmä v kombinácii s medom. Do čaju však môžete pridať aj citrón, nasekaný koreň zázvoru, mätu, malinové listy.

Viac informácií o liečbe prechladnutia a chrípky medom nájdete v nasledujúcom videu.