Medové peelingy: sladký spôsob, ako skrášliť vašu pokožku

Medové peelingy sú skutočne sladkým spôsobom ku kráse pleti. Vďaka bohatému vitamínovému zloženiu sú medové peelingy liečivými a prírodnými prostriedkami na čistenie a výživu pokožky akéhokoľvek typu, ako aj na jej omladenie a zosvetlenie.

Med je skutočným skladom živín. Už dlho sa používa ako imunostimulačné a protizápalové činidlo a tiež sa veľmi dlho používa v kozmetickom priemysle. Teraz med používa každá tretia populárna značka pleťovej a telovej kozmetiky, no, samozrejme, nie každý výrobca si svedomito vyberá ingrediencie. Ale medový peeling je našťastie taká vec, ktorú môžete urobiť doma vlastnými rukami.

Zo širokej škály vitamínov a látok obsiahnutých v mede sú pre pokožku mimoriadne cenné organické kyseliny, ktoré čistia póry, antioxidanty, ktoré zodpovedajúco pôsobia proti zápalom.

Možno jednou z hlavných výhod medu v peelingu je skutočnosť, že má nielen dočasný kozmetický účinok, ale skutočne zlepšuje štruktúru pokožky, lieči ju. Medový telový peeling môže byť jemný alebo drsný. Abrazívne častice môžu byť jemné ako jemne mletá soľ, íl, cukor. Väčšie častice medu ako káva alebo morská soľ by sa nemali používať v peelingoch na tvár.Med je skvelý produkt na prevenciu celulitídy.

Už po prvej aplikácii medového peelingu sú viditeľné zlepšenia a po celom priebehu procedúr sa odhalia nasledujúce vlastnosti:

• póry boli vyčistené a ich veľkosť sa zmenšila, stali sa zúženými a menej hlbokými, stiahnuté;
• zrýchlená regenerácia pokožky, pretože med urýchľuje procesy delenia buniek;
• kvalita pokožky sa zlepšila, pretože medový peeling preniká do hlbokých vrstiev epidermy a ovplyvňuje jej štruktúru;
• pokožka sa stala hydratovanejšou, jemnejšia a hladšia na dotyk;
• akné a čierne bodky sa znížili v dôsledku účinkov kyselín a antioxidantov;
• pokožka „dýchala“, omladla, jemné mimické vrásky boli menej nápadné, pokožka na krku a nosoústnych záhyboch sa vyhladila a napnula;
• pri pravidelnom používaní môže medový peeling zosvetliť starecké škvrny a škvrny po akné, vyrovnať a rozjasniť tón pleti;
• celulitída pri použití tohto peelingu príde nanič. Dôležitá je tu ale aj pravidelnosť, správna výživa a pohyb.

Na pery bude neuveriteľne užitočný aj medový peeling. Pery potrebujú špeciálnu a hlavne neustálu starostlivosť. Rovnako ako pokožka a vlasy sú vystavené škodlivým účinkom slnka a vetra, nízkym teplotám. Aby boli pery zvodné a hladké, musíte sa o ne starať komplexne - a peeling je zahrnutý v povinnom programe.

V závislosti od časti tela sa okrem medu môže do peelingu pridať množstvo prísad.Napríklad v prípade telového peelingu v symbióze s medom, kávou, cukrom, bazou a éterickými olejmi skvele funguje kyslá smotana, kozmetický íl, morská soľ, obyčajná soľ, citrónová šťava. Pre tvár by bolo dobrou možnosťou pridať aspirín, aktívne uhlie, základ a éterické oleje (doslova 3-5 kvapiek na porciu), cukor, kyslú smotanu.

Vo väčšine prípadov škorica ako súčasť peelingu na tvár veľmi silno páli, preto by ste si ju na tvár nemali dovoliť, no v peelingoch na telo a pery môžete použiť ako škoricu ako aj jej olej v primeranom množstve (avšak v zníženom množstvo - 1 - 2 kvapky). Kakaový prášok je skvelý na pery. A tiež v možnostiach zloženia pre tvár a pery by nemala byť prítomná soľ a káva - sú príliš drsné pre tak jemnú pokožku.

Recepty na prípravu medového peelingu na rôzne časti tela sú veľmi podobné – líšia sa len niektoré ingrediencie. Na prípravu peelingu na pery teda budete potrebovať lyžičku medu, mätového alebo škoricového esenciálneho oleja (škoricu môžete použiť aj do vrecúšok na pečenie), lyžičku cukru a ľubovoľný základový olej, napríklad broskyňový, avokádový, jojobový, mandľový alebo kokos. Med na drhnutie roztopte v parnom kúpeli a pridajte doň cukor.

Potom dôkladne premiešajte, kým nevznikne hustá, ale plastická a pružná konzistencia. Potom musíte pridať 5-7 kvapiek základného oleja alebo niekoľko olejov a 2-3 kvapky mätového alebo škoricového oleja (alebo malú štipku škorice).

Pre telo sa mletá káva často používa v tandeme s medom. Veľmi dobre tonizuje unavenú pokožku a zlepšuje krvný obeh, čím bojuje proti celulitíde.Mnoho populárnych výrobcov má peelingy zo série Honey and Coffee, môžete si ich však uvariť sami. Takže budete potrebovať nasledujúce zložky:

• 1,5 lyžice prírodného šampónu, mlieka alebo telového krému;
• 200 gramov veľkej alebo malej kávy;
• pol pohára medu;
• 15-20 kvapiek vášho obľúbeného esenciálneho oleja;
• 2 lyžice základného oleja.

Pripravený peeling sa nanáša masážnymi pohybmi a po 15 minútach sa zmyje kontrastnou metódou, pričom prvých 10 minút treba aktívne vmasírovať do pokožky.

Veľmi obľúbený je anticelulitídny medovo-soľný telový peeling. Bude to vyžadovať nasledujúce zložky:

• 4 polievkové lyžice medu - tekutého alebo rozpusteného vo vodnom kúpeli;
• 2 polievkové lyžice hrubej morskej soli;
• 2 lyžice základného oleja na zjemnenie a výživu.

Objem zložiek sa môže meniť v podobných pomeroch. Všetky zložky by sa mali rovnomerne premiešať vo vhodnej miske, až kým nevzniknú plastický, ale nie viskózny stav. Prípravok aplikujte na vopred umytú a naparenú pokožku, nahriatu teplou vodou alebo masážou. Mal by sa nanášať krúživými a hladkajúcimi pohybmi na problémové partie (stehná, zadok, brucho). Tento peeling urýchľuje metabolizmus a podporuje tvorbu kolagénu, čo prispieva k hladkosti a jemnosti pokožky.

Existuje obrovské množstvo možností na prípravu medového peelingu na tvár.Klasika sa od telového peelingu príliš nelíši – treba si vziať med, trochu cukru, bázu a esenciálne oleje. Na internete však nájdete množstvo iných, zaujímavejších a individuálnych receptov. Stojí za to zvážiť niektoré z nich podrobnejšie.

• Pre prvý recept je potrebné mleť v mlynčeku na kávu dve polievkové lyžice. lyžice ľanových semienok, zmiešané s tekutým medom, pridajte tri kvapky citrusového oleja (grep, pomaranč alebo citrón) alebo ho nahraďte ylang-ylang a päť kvapiek mandľového oleja alebo ľanového oleja. Jemné čiastočky ľanu pôsobia ako jemné peelingové čiastočky. Citrusový olej súčasne hydratuje, tonizuje a v prípade potreby zmatňuje, zatiaľ čo mandľový olej je výborným regeneračným prostriedkom. Med je považovaný za vynikajúcu živinu, ktorá navyše spája všetky zložky.
• Pre milovníkov zeleného čaju postačí nasledujúci recept. Je všeobecne známe, že zelený čaj má vynikajúce antioxidačné vlastnosti a tiež stimuluje tón pleti, zmierňuje opuchy a sťahuje póry. Na prípravu peelingu budete musieť uvariť drvený čaj, počkajte, kým nevychladne. Ďalej musíte zmiešať lyžicu čaju s lyžicou cukru a pridať med, kým sa nevytvorí viskózna konzistencia podobná maske. Prípravok by sa mal nanášať masážnymi pohybmi počas prvej minúty, jemne, neagresívne trieť. Potom nechajte päť minút pôsobiť, opláchnite mäkkou špongiou alebo špongiou a opláchnite studenou vodou.

Medový peeling je najlepšie aplikovať v sprche alebo vo vani po dostatočnom naparení pokožky. Jednotlivé jemnosti jeho aplikácie a expozície pre telo a tvár sú rôzne.

Pred použitím peelingu na tvár je potrebné zmyť všetok make-up, čo možno urobiť pomocou micelárnej vody, odličovacieho mlieka alebo hydrofilného oleja. Pri starostlivosti o pokožku tváre je vo všeobecnosti lepšie používať systém postupného odličovania. Ďalej by ste mali pokožku vyčistiť obvyklým čistiacim prostriedkom - kozmetickým mydlom, penou alebo gélom.

Teraz je na rade peeling, no sú dva spôsoby, ako ho použiť.

• Pri prvej metóde musíte napariť tvár - môžete použiť špeciálne naparovacie masky alebo napariť pokožku vo vani, v teplom kúpeli alebo nad kastrólikom pod uterákom. To sa robí s cieľom otvoriť póry a peeling preniká do hlbších vrstiev pokožky. Možnosť predparenia sa považuje za najhlbšie čistenie, takže nie je potrebné robiť to každý týždeň. Pokožka sa v tomto prípade čistí hlbšie a lepšie, no je aj viac vystavená a v prípade peelingov platí, že lepšie menej ako viac.
• Druhý spôsob je možné použiť medzi hĺbkovým čistením s naparovaním. Po umytí gélom alebo iným čistiacim prostriedkom naneste peeling na vlhkú pokožku, masírujte 1-2 minúty a opláchnite. Táto možnosť nevyžaduje varenie v pare.

Peeling na pery by sa mal aplikovať na vopred naparené pery. Aby ste ich naparili, musíte si na pery na päť minút priložiť obrúsok alebo vatový tampón navlhčený teplou vodou. Potom, bez odstránenia vlhkosti, naneste peeling, začnite od stredu a krúživými pohybmi sa pohybujte ku kútikom pier.Mali by sa masírovať 2-3 minúty, potom nechať ďalších 10 minút. Po zmytí medu sa odporúča aplikovať niektorý zo základných olejov, do ktorého môžete pridať mätový olej na dodanie objemu perám, výživný balzam, masku, alebo jednoducho prekryť pery tenkou vrstvou medu päť minút.

Medový peeling sa oplatí na telo nanášať len vo vani alebo v sprche, pretože keď sa pokožka zaparí, peeling má lepší účinok a proces nanášania a zmývania je pohodlnejší. Takýto peeling sa aplikuje ručne alebo masážnou rukavicou. Prvých päť minút sa telo masíruje krúživými pohybmi. Potom by ste mali peeling zmyť teplou vodou, opláchnite pokožku studenou vodou a nakoniec naneste hydratačný krém alebo balzam.

Akýkoľvek medový peeling sa môže skladovať v chladničke najviac jeden mesiac.

Kozmetológovia odporúčajú čistiť tvár, telo a pery špeciálnym peelingom, a to nielen vďaka atraktívnemu vzhľadu. Koža, podobne ako vlasy či nechty, sa neustále obnovuje a nové nahrádzajú staré, zastarané staré bunky. Je to prirodzený proces ako rast dieťaťa. V podmienkach našej ekológie sa však staré bunky nedokážu samy vzdialiť, čo vedie k vrstveniu, odlupovaniu týchto veľmi mŕtvych buniek, upchávaniu pórov, vzniku mastného lesku, rastu baktérií a akné. A to všetko preto, že prirodzený proces nešiel do konca.

Možno výhoda medového peelingu spočíva práve v tom, že pokožku nielen zbavuje starých buniek, obnovuje ju, ale automaticky aj vyživuje a hydratuje. Prakticky každý môže použiť medový peeling - jedinou kontraindikáciou je individuálna intolerancia medu, alergie a kapiláry príliš blízko pokožky. Medové peelingy sú vhodné pre všetky typy pleti. V závislosti od typu pokožky sa však v peelingu vyberajú rôzne oleje.

Pre suché je lepšie zvoliť broskyňové alebo marhuľové základné oleje, ružový alebo jazmínový olej. Pre mastnú a zmiešanú pleť - olej z hroznových jadierok alebo avokádo s rozmarínom alebo citrónom. Pre normálnu pleť je vhodný mandľový olej alebo jojobový olej, ale aj ylang-ylang alebo levanduľový olej.

Pri príprave tohto peelingu by sa mala venovať osobitná pozornosť kvalite medu. V poslednej dobe sa v obchodoch a na trhoch objavilo obrovské množstvo falzifikátov, zriedených cukrov, preto je najlepšie vybrať si produkt, ktorý vytvorili včely na neďalekých včelíňach alebo farmách. A zárukou kvality medu je aj jeho predaj v plástoch - vyberanie z nich je však dosť nepohodlné.

Minuloročný med najlepšie funguje v peelingoch a maskách, keďže je na to dostatočne uvarený, úplne dozrel. A na zvýšenie účinku medového peelingu proti celulitíde by ste mali masírovať pokožku kefou alebo handričkou strednej tvrdosti, čím zvýšite prietok krvi do problémových oblastí.

Ako si vyrobiť peeling na pery doma, pozrite si nasledujúce video.