Fialový čaj "Chang Shu": popis a vlastnosti použitia

„Chang Shu“, o ktorom sa pred niekoľkými rokmi objavili informácie na internete, sa nazýva magický nápoj na chudnutie. Ukazuje sa, že čínski mnísi ho používajú už viac ako 6000 rokov. Článok bude diskutovať o vlastnostiach čaju, jeho vlastnostiach a spôsoboch použitia.

Čaj "Chang Shu" je vysokohorská tibetská odroda čaju, ktorá má liečivé a regeneračné účinky. Tento nápoj získal širokú distribúciu ako cenovo dostupný a účinný prostriedok na chudnutie.

Čaj sa nazýva aj fialový, ale pri lúhovaní v šálke vznikne modrý nápoj. Poďme zistiť, odkiaľ pochádza názov "fialová". Faktom je, že keď sa citrón pridá do čaju, postupne (a to je veľmi krásny, očarujúci obrázok) sa zmení na fialovú. Mimochodom, nápoj je harmonicky kombinovaný s citrónom. Chutí sladko, niektorí dokonca zaznamenajú určitú trpkosť. Má príjemnú vôňu.

Surovinou preň je rastlina, ktorá rastie výnimočne vysoko v horách Nepálu a Tibetu. Sú to nadýchané kvety čajovníka z čeľade myrtovitých. Vždy ide o zelenú rastlinu s bielymi súkvetiami a drobnými lístkami, ktoré súkvetia nezakrývajú. Vyzerá to nejakým spôsobom ako eukalyptus - rovnaká sila korún, malé listy. Čaj sa zbiera ručne v nadmorskej výške 3000 metrov nad morom.A to sa robí len dvakrát do roka.

Opis čaju sa nachádza v knihách starých čínskych mníchov, čo nám umožňuje uzavrieť dlhú históriu "Chang Shu". Čaj "Chang Shu" môže mať rôzny pôvod, preto sa nazýva čínsky, nepálsky, tibetský, kambodžský.

"Chang Shu" pozostáva z obrovského množstva užitočných komponentov. Obsahuje vysoký obsah chrómu, ktorý má schopnosť tlmiť pocit hladu, ničí tukové bunky a podporuje budovanie svalov. Inými slovami, pre tých, ktorí majú obavy z kvalitatívnych zmien v zložení tela (nahradenie tuku svalmi), je mimoriadne dôležité, aby sa chróm pravidelne dostával do tela v správnom množstve.

Pomáha spaľovať lipidové usadeniny a katechíny, ktoré sú antioxidantmi. Priaznivo pôsobia aj na cievny systém, odbúravajú cholesterolové plaky, čím zabraňujú tvorbe krvných zrazenín. Pre teotaníny je charakteristická aj schopnosť odstraňovať toxíny z tela, čím sa zvyšuje aj elasticita ciev, čím sa normalizuje činnosť kardiovaskulárneho systému. Taníny tiež bojujú proti „zlým“ lipidovým bunkám. Ide o rastlinné fenolové zlúčeniny, ktoré majú aj ochranný a imunostimulačný účinok.

Dopamíny, ktoré sú súčasťou psychickej roviny, prispievajú k chudnutiu, pretože pod ich vplyvom sa v mozgu aktivujú „príkazy“ potrebné na naštartovanie potrebných metabolických procesov. Ale aj tieto látky ovplyvňujú emocionálne pozadie a zlepšujú náladu. Nakoniec otupia pocit hladu.

Omladzujúci a antioxidačný účinok čaju majú na svedomí aj bioflavonoidy a vitamíny obsiahnuté v zložení.

Zdá sa, že akýkoľvek čaj na báze liečivých bylín je pre telo veľkým prínosom. Ale ukazuje sa, že vysokohorské rastliny sú cennejšie ako nížinné.

Vysoký obsah aktívnych zložiek sa vysvetľuje zvláštnosťami rastu čajového kríka v nadmorskej výške 3 km nad morom. Ekologická čistota týchto oblastí a riedky horský vzduch s nízkym obsahom kyslíka poskytujú v týchto rastlinách vyšší obsah účinných látok v porovnaní s tými, ktoré rastú na rovinách.

Princíp fungovania čajových zložiek je založený na ničení tukových buniek. Ako viete, práve z nich sa uvoľňuje najväčšie množstvo energie. Ten je vďaka rovnakým zložkám fialového nápoja zameraný na zvýšenie energie a tónovanie tela.

Malú vlastnosť na spaľovanie tukov poskytuje aj kofeín, ktorý je tiež prítomný v čaji. Okrem toho poskytuje tonizujúci účinok.

Aj keď však čajom nejdete za cieľom chudnutia, jeho užívanie má priaznivý vplyv na črevný systém.Takže teotanín má sorbčný účinok, viaže a odstraňuje toxíny z čriev, vrátane následkov jedenia mastných, údených a iných škodlivých potravín. Čaj zlepšuje črevnú motilitu, odstraňuje pocit nafukovania, pálenia záhy.

Taníny prítomné v čaji zase tvoria ochrannú sliznicu, ktorá šetrí steny žalúdka pred účinkami alkoholu (skracuje čas jeho vstrebávania), škodlivej potravy. V tomto ohľade sa šálka fialového nápoja môže vypiť 2 hodiny pred bohatým a nezdravým jedlom pre telo. Taníny poskytujú ochrannú funkciu a majú prirodzený protizápalový účinok. Keď sa dostanú do čriev, optimalizujú jeho mikroflóru a pri dostatočnom množstve dokážu z tela odstrániť aj ťažké kovy.

Zložky fialového čaju nespôsobujú dehydratáciu tela (ako sa to stáva pri vystavení mnohým produktom na chudnutie). Flavonoidy naopak obnovujú rovnováhu vody a soli v tele.

Zároveň po úbytku hmotnosti podľa výrobcov nie je pozorovaný fenomén ochabnutej kože. Je to spôsobené tým, že zložky čaju vypudzujú stojatú tekutinu z medzibunkového priestoru. Pokožka sa vyrovná, zredukuje sa prejav celulitídy.

Vysoký obsah vitamínov a minerálov umožňuje udržiavať tón pleti, zabraňuje vzniku vrások a tiež posilňuje vlasové folikuly, chráni pred vypadávaním a oslabením vlasov. Čistenie pleti je z veľkej časti spôsobené odstránením toxínov a produktov rozkladu z čriev. Netreba zabúdať, že väčšina imunitných buniek sa nachádza tu, v črevách, takže môžeme hovoriť aj o imunostimulačnom účinku.

Čaj je tiež užitočný pre kardiovaskulárny systém - zvyšuje elasticitu krvných ciev, ničí plaky cholesterolu. Znižuje riziko mŕtvice a infarktu.

Schopnosť zlepšiť reprodukčné funkcie, ako aj trochu zmierniť nepríjemné príznaky menopauzy, robí tento čaj obľúbeným nápojom u žien nad 45-50 rokov.

Nápoj má priaznivý vplyv na nervový systém a tiež zlepšuje koncentráciu a rýchlo dopĺňa intelektuálne zdroje po náročnom dni. Z veľkej časti za to môže aminokyselina theanín, ktorá je prítomná v zložení čaju. Zlepšenie duševnej aktivity v tomto prípade nie je spôsobené podráždením nervovej sústavy (ako pri pití kávy), ale naopak uvoľnením a jeho ďalším miernym tónovaním. Napokon theanín, ktorý je derivátom kyseliny glutámovej, pôsobí antidepresívne, pôsobí protirakovinovo.

Čistenie čriev od toxínov, ako aj vysoký obsah vitamínu C a E v čaji ho umožňuje nazvať pomerne silným imunostimulačným prostriedkom. Pravidelná konzumácia čaju pôsobí ako prevencia prechladnutia a vzniku mimosezónneho beri-beri.

Dnes je fialový čaj umiestnený ako silný spaľovač tukov, po vypití ktorého nadbytočné kilogramy navždy zmiznú, pokožka sa napne a osoba, ktorá ho užívala, bude zreteľne vyzerať mladšie. Zároveň, aby ste znížili hmotnosť, nemusíte vynakladať špeciálne úsilie - intenzívne športovať, dodržiavať zásady zdravej výživy.

Treba však povedať, že magická tabletka na kilá navyše a elixír dlhovekosti stále neexistuje. Zdroje čaju sú obmedzené a jeho zložky nie sú schopné rozkladať tuky, ktorých je v tele mnohonásobne viac.

Z toho vyplýva jediný záver – čaj preukáže svoj pozitívny účinok len vtedy, ak sa skombinuje s potrebnou záťažou a správnou vyváženou stravou.

V snahe schudnúť rýchlejšie mnohé ženy kombinujú príjem čaju s nadmerným cvičením a výrazným znížením kalórií. To je neprijateľné, pretože extrémna strata hmotnosti (konkrétne hovoríme o tom, keď sa za mesiac zhodí až 30 kg) je nebezpečná pre zdravie a dokonca aj život človeka, ktorý stráca váhu.

V prvom rade je zakázané piť čaj s individuálnou neznášanlivosťou a alergickou reakciou na jeho zložky. Alergia sa môže prejaviť ako vo forme vyrážok a podráždenia, tak aj v nebezpečnejšom - kašeľ, opuch horných dýchacích ciest.

Keďže čaj sa vyznačuje zvýšenou biologickou aktivitou, nemali by ho piť tehotné a dojčiace ženy. Neodporúča sa podávať čaj deťom mladším ako 3 roky a je lepšie odložiť používanie takých komplexných nápojov, ako je Chang Shu, až do veku 10-12 rokov.

Neodporúča sa užívať čaj pri anémii, chorobách obličiek. Vzhľadom na jeho schopnosť znižovať zrážanlivosť krvi by sa malo jeho použitie počas liečby antikoagulanciami opustiť.V opačnom prípade je riziko nebezpečného vnútorného krvácania vysoké.

Čaj má schopnosť znižovať krvný tlak, preto nie je vhodný pre ľudí trpiacich hypotenziou. Neodporúča sa ani piť hneď po prebudení. Spravidla má v tomto čase väčšina ľudí o niečo nižší krvný tlak, takže takéto pitie čaju môže vyvolať záchvat slabosti a závraty.

Ako každý produkt, nápoj, fialový čaj pri nadmernej konzumácii neprospieva, ale škodí. Neodporúča sa piť čaj viac ako 7-10 šálok denne, pretože je to plné otravy. Známky intoxikácie sú zvyčajne bolesť brucha, nevoľnosť, vracanie, slabosť, znížený tlak, "muchy" pred očami. Podľa výrobcov, recenzií tých ľudí, ktorí pijú čaj, skutočne otupuje pocit hladu. Na jednej strane je to dobrá akcia, na druhej strane môže viesť k nebezpečným následkom.

Schopnosť čaju znižovať pocit hladu by nemala byť dôvodom odmietnutia plnohodnotného jedla. Koniec koncov, s jedlom človek dostáva potrebné látky vrátane tých, ktoré poskytujú energiu a možnosť fungovania všetkých orgánov a systémov.

Napriek vysokému obsahu biologicky aktívnych látok, mikroelementov a vitamínov v nápoji nedokáže nahradiť jedlo. Navyše, ak pijete takýto čaj namiesto raňajok alebo obeda nalačno, riskujete ostré bolesti brucha.V snahe stať sa štíhlejším čo najskôr by ste nemali kombinovať čaj s inými nápojmi a liekmi, ktoré sľubujú rýchle chudnutie. Ich zložky môžu v najlepšom prípade neutralizovať účinok Chang Shu, v horšom prípade vstúpiť do reakcie s jeho zložkami, ktorej výsledok je nepredvídateľný.

Pre dosiahnutie pozitívneho účinku je dôležité čaj správne lúhovať. Návod na to je však pomerne jednoduchý, čaj nevyžaduje zložitú predbežnú prípravu. Je neprijateľné piť zatuchnutý čaj, musí sa pripraviť vždy bezprostredne pred použitím. Na varenie čaju je lepšie použiť keramickú alebo porcelánovú kanvicu, ktorú treba najskôr zaliať vriacou vodou alebo napariť. To umožní, aby sa čaj lepšie otvoril a plne sa vzdal svojich prospešných vlastností.

Ohrievajte vodu v samostatnej kanvici. Odporúča sa používať mäkkú, čistú vodu. Na každé varenie používajte čerstvé, niekoľkokrát prevarenie tekutiny je neprijateľné. Čaj je samostatný kvet, na jednu šálku stačí 4-7 kvetov.

Keď voda začne vrieť, treba ju stiahnuť z ohňa a nechať mierne vychladnúť. "Chang Shu" nemôžete naliať vriacou vodou, optimálna teplota je 85-90 ° C. Uvedený počet kvetov sa musí vylúhovať s 200-250 ml vody. Čaj sa musí lúhovať 10 minút a potom sa naleje do šálok. Môžete k nemu pridať plátok citróna. Používanie sladidiel, samozrejme, nie je zakázané, ale mnohonásobne zvyšuje obsah kalórií v nápoji.

Čaj sa odporúča piť 1-2 krát denne. Zároveň je každý mesiac lepšie „odpočívať“ od čaju na 5-7 dní a vybrať si iné nápoje.Ak hovoríme o pití nápoja na chudnutie, potom je dôležité piť ho v kurze, pričom v tomto ohľade prísne dodržiavame pokyny výrobcu.

Trvanie kurzu je zvyčajne 3-4 mesiace. Po prvé, nápoj sa pije týždeň, jeden pohár denne. Potom nasleduje 7-dňová prestávka, po ktorej sa začína odpočítavanie trvania kurzu. Je lepšie piť čaj 20-30 minút po jedle.

V sieti nájdete inú schému užívania čaju na chudnutie. Odporúča sa užívať týždeň a dávkovanie na toto obdobie je len 3 šálky. Potom by ste si mali urobiť prestávku na týždeň a opakovať kurz.

Ťažko povedať, ktorá z metód je účinná. Pri užívaní akýchkoľvek aktívnych, z hľadiska zloženia a účinku na organizmus, čajov, vrátane Chang Shu, by ste však mali začať s malými dávkami. Polovica šálky modrého nápoja na prvýkrát je viac než dosť. Ak neexistujú negatívne dôsledky, môžete sa najskôr pokúsiť zvýšiť dávku a potom frekvenciu podávania. S výskytom nepríjemných pocitov a zhoršením pohody by sa príjem "Chang Shu" mal zastaviť.

Na internete, ale aj priamo od známych a priateľov, ktorí tento nápoj používajú, si môžete vypočuť buď nadšené, alebo nahnevané recenzie na čaj. Niektorí to považujú za všeliek na všetky choroby, iní to nazývajú ďalším spôsobom, ako prilákať peniaze.

Možno sa oboje mýli a čaj by sa mal stále vnímať nie ako magický nápoj na všetky choroby, ale ako prostriedok na zlepšenie pohody s miernym tonizujúcim účinkom.

Lekári zaznamenávajú bohatosť zloženia čaju.Obsahuje veľa vitamínov a aminokyselín, ktoré sa nie vždy nachádzajú v každodenných produktoch. Odborníci na výživu nazývajú výhodou čaju jeho schopnosť rýchlo poskytnúť pocit plnosti, čo človeka trochu chráni pred prejedaním.

Odborníci v oblasti gastroenterológie podporujú odborníkov na výživu, v prvom rade hovoria o schopnosti čaju liečiť črevá, odstraňovať toxíny a odpad z tela. Vďaka tomu zmiznú nielen tráviace problémy, ale prečistí sa aj pokožka, zvýši sa ľudská aktivita.

Lekári si všímajú aj prirodzené zloženie čaju, preto sa považuje za relatívne bezpečný. Odborníci poznamenávajú, že čaj môže pôsobiť ako profylaktikum, nápoj na posilnenie obranyschopnosti tela s miernym účinkom na chudnutie, za predpokladu, že sa konzumuje v kurze. V kombinácii s fyzickou aktivitou sa prejavuje aj pozitívne. Pri vážnejších ochoreniach by ste ale s pomocou čaju nemali počítať. Okrem toho nesmieme zabúdať, že aj užitočné zložky musia byť obsiahnuté v tele v určitom množstve, takže musíte piť nápoj s mierou.

Niektorí užívatelia zaznamenali priaznivé účinky fialového čaju. Naozaj upokojuje, dáva jasnejšie myšlienky, zlepšuje trávenie, ale podobný účinok možno dosiahnuť aj pri použití lacnejších druhov čajov. Inými slovami, náklady na "Chang Shu" sú úplne neopodstatnené.

Niektoré ženy, ktoré pijú čaj na chudnutie, poznamenávajú, že dáva pocit energie a dokonale tónuje. Nápoj má úplne iný účinok na druhú polovicu žien, ktoré tiež podstupujú procedúru.Hovorí sa, že čaj spôsobuje ospalosť, spomaľuje rýchlosť reakcie, takže ho môžete piť len pred spaním.

Väčšina recenzií hovorí, že človek pil čaj v kurze najmenej 2 mesiace. Počas prvého mesiaca zvyčajne zmizne impozantné množstvo nadbytočných kilogramov. Toto číslo sa však po druhom kurze po týždňovej prestávke zvyšuje 2-2,5 krát.

Zároveň väčšina žien (konkrétne najčastejšie nechávajú recenzie), ktoré pili čaj v kurze, hovorí o zlepšení stavu nechtov a vlasov. Nechty sa prestanú olupovať a rastú rýchlejšie. Vlasy získavajú silu a lesk.

Čo sa týka frekvencie príjmu, hovorí sa hlavne o pití čaju raz denne, vylúhovaní 4-6 kvetov na šálku. Existujú však aj recenzie, ktorých autori hovoria o dvoj- až trojnásobku denného príjmu nápoja. Ale je ich menej.

Pomerne veľa recenzií, že váha nie je len preč, ale stabilizovaná. Pozitívny výsledok sa udržiava aj na konci kurzu.

Je dôležité pochopiť, že je dosť ťažké, alebo skôr úplne nemožné určiť, kde sú pozitívne recenzie skutočné a kde sú napísané na objednávku. Negatívne recenzie sú, samozrejme, s väčšou pravdepodobnosťou skutočné. Aj keď stojí za zmienku, že ich je stále menej ako pozitívnych.

Je dôležité poznamenať, že náklady na čaj sú pomerne vysoké. Je to kvôli podmienkam jeho rastu, udelenému účinku. Je lepšie odmietnuť ponuku na nákup modrého čaju za malú cenu.Minimálne - neprinesie výhody, maximálne - môže spôsobiť vážne zdravotné problémy.

"Chang Shu" nie je možné zakúpiť v lekárni alebo supermarkete, aby ste si boli istí originalitou zloženia, mali by ste si výrobok zakúpiť výlučne od oficiálneho výrobcu.

V ďalšom videu nájdete recenziu čaju Chang Shu na chudnutie.