Kávový zábal: recepty a technológie

Káva je nielen povzbudzujúcim a voňavým nápojom, ale aj účinným nástrojom na modeláciu postavy. Už jeho požitie stimuluje procesy spaľovania tukov. Ale aj tak maximálne pozitívne výsledky dosiahnete pomocou kozmetiky s prídavkom kávy. Môže to byť peeling či maska, ale aj kávový zábal, ktorý cielene pôsobí na telesný tuk, redukuje jeho prejavy a pôsobí aj proti celulitíde.

Kávový telový zábal je jednou z hlavných priorít mnohých kozmetických salónov. Pre svoju účinnosť je medzi zákazníkmi veľmi obľúbený.

Ale jednoduchosť a dostupnosť tejto metódy vám umožňuje robiť to doma, čo šetrí čas a peniaze.

Na zábaly na báze kávy sa používa iba prírodný mletý produkt. Práve vďaka svojim abrazívnym časticiam masíruje a prehrieva pokožku. Zároveň sa zlepšuje krvný obeh a lokálny metabolizmus. Zlepšuje sa cirkulácia nielen krvi, ale aj lymfy.

V dôsledku toho získate tento výsledok:

• zníženie telesného tuku;
• zbaviť sa celulitídy, odstrániť nepravidelnosti pokožky;
• pevnosť a pružnosť pokožky, zdravý a dobre upravený vzhľad;
• strata niekoľkých centimetrov v problémových oblastiach, zníženie objemu.

Káva tiež nasýti pokožku vitamínmi a minerálmi a peelingový efekt pomáha eliminovať olupovanie a odumretý epitel. Po zákroku sa dermis stáva hladkou a jemnou na dotyk, získava napnutý vzhľad.

Samostatne by sa malo povedať o anticelulitídnom účinku kávového zábalu. Celulitída je problémom takmer každej ženy. A dokonca aj majitelia štíhlej postavy sa stávajú jeho rukojemníkmi.

Celulitída sa vyskytuje v dôsledku narušenia vitálnej aktivity skupiny buniek, v súvislosti s ktorou prestávajú produktívne pracovať, hromadia sa tuky, toxíny a odpadové produkty, produkty rozkladu. Tieto bunky sú prerastené a pretiahnuté spojivovým tkanivom, ktoré začína intenzívne rásť.

Výsledkom je, že tieto bunkové formácie sa zväčšujú a vystupujú cez pokožku smerom von.

Prejavy celulitídy prichádzajú v rôznom stupni závažnosti: od malých nepravidelností až po výrazné hrbolčeky.

To nielenže poskytne príval živín do týchto oblastí, ale tiež zlepší dodávku kyslíka.

Pomôže rozložiť starý, stlačený tuk a normalizovať redoxné procesy v bunkách. A tiež prispieť k rýchlemu odstráneniu škodlivých látok.

Inými slovami, procedúra „rozhýbe“ problémové oblasti, odstráni prekrvenie, rozbije hrbolčeky a zbaví nenávidených hrbolčekov.

Ako už bolo spomenuté, na procedúru je vhodná iba mletá prírodná káva. Rozpustná hmota, aj keď je granulovaná, sa na takúto manipuláciu nepoužíva: jej mäkká štruktúra nevyvolá správny mechanický efekt. Okrem toho takýto produkt prakticky neobsahuje živiny.

Na zákrok je vhodný aj hustý, ktorý zostane po vypití nápoja. Ale táto hmota sa môže použiť iba vtedy, ak bola káva čistá, bez pridania cukru a smotany. V tomto prípade sa oplatí uvariť produkt v množstve 2 lyžičky. na 1 šálku.

Zvyčajne sa kávové výlisky zbierajú 2-3 dni pred sedením. Suší sa a uchováva sa v tesne uzavretej nádobe v chladničke.

Dokonale čistí pokožku, zbavuje ju toxínov, voľných radikálov a produktov rozkladu. Zabraňuje starnutiu a omladzuje.

Pred manipuláciou je potrebné vykonať niekoľko prípravných krokov.

• V deň, keď plánujete procedúru, musíte dodržiavať ľahkú diétu: jesť ovocie, zeleninu, môžete jesť aj nízkotučné jogurty, šaláty. Posledné jedlo pred reláciou by malo byť 2 hodiny predtým.
• Je dôležité vypiť aspoň 1,5 litra vody, pretože proces balenia spôsobuje stratu tekutín.
• Bezprostredne pred procedúrou sa osprchujte alebo vykúpte, aby ste si telo dobre naparili. Masírujte oblasť budúcej expozície mäkkou handričkou. Môžete použiť aj peeling. To vám umožní vyčistiť pokožku od tajomstva mazových žliaz a mierne ju zahriať, to znamená vykonať malé zahriatie.

Samotný kávový zábal pozostáva z niekoľkých fáz.

• Vezmite zmes a naneste ju na problémovú oblasť. Môže to byť žalúdok, boky, bočné povrchy tela. Toto by sa malo robiť v smere zdola nahor pozdĺž lymfatických ciev. Ak bola hmota uložená v chladničke, mala by sa zohriať na izbovú teplotu.
• Potom sa na vrch nanesie v 4–5 vrstvách priľnavá fólia, tiež zdola nahor, ale tak, aby pokožku príliš nenapínala.
• Zakryte sa dekou alebo teplou spodnou bielizňou. Mierna fyzická aktivita je povolená.
• V priemere by mala procedúra trvať 40 minút. Odporúča sa však začať kurz s 15-20 minútami a postupne ho priviesť na prijateľný interval.

• Po uplynutí času odstráňte fóliu a jemnými jemnými pohybmi vmasírujte stopy zmesi, potom ju opláchnite studenou vodou. Tým sa vytvorí teplotný kontrast. Pokožku osušte a naneste krém: anticelulitídny alebo zmäkčujúci. Vyhnite sa opaľovaniu.
• 1 kurz zahŕňa 10 sedení, ktoré sa vykonávajú 1 krát za 3 dni. Postup by sa nemal opakovať častejšie, pretože je spojený s nadmernou stratou tekutín.
• Ak máte sklon k alergiám, potom by bolo užitočné pred manipuláciou vykonať kožný test. Za týmto účelom naneste na zápästie trochu zmesi a nechajte pôsobiť 10 minút. Vyhodnoťte výsledok: ak spozorujete začervenanie alebo pocítite svrbenie a pálenie, znamená to reakciu z precitlivenosti - je lepšie túto hmotu nepoužívať.

Nasledujúce možnosti kompozícií kávových zábalov sú klasické. Vďaka ľahkej výrobe, dostupnosti prísad a účinnosti sú medzi fanúšikmi tohto postupu najobľúbenejšie.

Vezmite 100 gramov mletej kávy alebo kávovej usadeniny. Môžete si vziať menšie množstvo - všetko závisí od oblasti dopadu. Zmiešajte s vriacou vodou, kým sa nedosiahne homogénna kaša. Ochlaďte hmotu a pokračujte v postupe. Ak chcete, pridajte do pripravenej zmesi 5-8 kvapiek esenciálneho oleja, poslúžia mandle, bergamot, pomaranč alebo citrón.

Zloženie funguje vďaka kofeínu, ktorý je súčasťou kávy.

Zmiešajte 2 diely kávy s 1 dielom tekutého prírodného medu. Pred použitím mierne zahrejte.

Takáto zmes má 2-krát väčší účinok ako zloženie čistej kávy. Vďaka medu je pokožka nasýtená vitamínmi a minerálmi, zvyšuje sa jej elasticita a tón, normalizuje sa vodná rovnováha a metabolizmus.

Káva sa zmieša s modrou hlinkou v pomere 1: 1 a zriedi sa vriacou vodou na konzistenciu hustej kyslej smotany. Vriacu vodu môžete nahradiť mliekom.

Hlina je zdrojom všetkých základných minerálov. Vďaka zábalom s jeho prídavkom sa zbavíte nielen celulitídy a ochabnutej pokožky, ale odstránite aj nerovnosti.

Ďalším receptom je len spaľovacia zmes, ktorá zasiahne celulitídu a telesný tuk trojitým úderom. Pripravuje sa veľmi jednoducho: na 30 gramov kávy pridajte 15 gramov mletej červenej papriky a 1,5 polievkovej lyžice. l. mierne zahriaty med. Paprika má dráždivý účinok na dermis, zvyšuje krvný obeh a proces spaľovania tukov. Ale mali by ste byť opatrní: ak pocítite silné pálenie, odstráňte masku a opláchnite postihnuté miesto vodou.

Kávový zábal je veľmi užitočná, a čo je najdôležitejšie, účinná procedúra. Ale bohužiaľ, nie je vhodný pre každého.Tí, ktorí sú alergickí na zložky zmesi, ako aj majitelia precitlivenej pokožky, ju budú musieť odmietnuť.

Je kontraindikovaný u ľudí s hypertenziou, ťažkými kŕčovými žilami a diabetikov. Obmedzenia manipulácie sú ochorenia obličiek a srdca, exacerbácia chronických ochorení, hypertermia.

Kávový zábal je priama cesta k štíhlej postave a krásnej tónovanej pleti. Táto pomerne jednoduchá a príjemná procedúra proti celulitíde vám umožní rýchlo sa dostať do formy bez veľkého úsilia.

Môžete experimentovať s jeho receptami, vyberať si ich podľa svojich schopností a túžob, alebo striedať rôzne kompozície, aby ste dosiahli maximálny efekt. V každom prípade dosiahnete uspokojivý výsledok, vychutnáte si proces a vaše telo vám poďakuje za vašu pozornosť.

Informácie o tom, ako správne pripraviť kávový zábal doma, nájdete vo videu.