Rakytník: liečivé vlastnosti a odporúčania na použitie

Výhody kyslých žltých bobúľ rakytníka sú známe ľuďom po celom svete. Tento článok vám povie viac o rakytníku, ako aj o jeho liečivých vlastnostiach a odporúčaniach na používanie tejto veľmi užitočnej rastliny.

Rakytník je pomerne nízky ker s rozložitými mohutnými konármi, na ktorých vyrastajú zelenkasté listy. Počas obdobia kvitnutia sa na strome objaví pomerne veľa nevzhľadných kvetov. Táto rastlina kvitne spravidla koncom apríla - začiatkom mája.

Samičie a samčie kvety sa líšia vzhľadom. Takže počas obdobia kvitnutia sa na „ženskom“ kríku objavujú malé žlté kvety, zhromaždené 3-5 kusov v jednom kvetenstve. Na "mužskom" kríku sa objavujú malé šedo-hnedé kvety, ktoré môžu ľahko rozprášiť peľ s akýmkoľvek závanom vetra. Rakytník kvitne nie tak krásne ako čerešňa alebo jabloň. To prispieva k tomu, že jeho kvitnutie často zostáva bez povšimnutia.

Rakytník dostal svoje meno kvôli zvláštnostiam tvorby ovocia. Pestrofarebné bobule pokrývajú krík tak intenzívne, že sa zdá, že ho jednoducho „prilepia“. V Rusku sa používa názov "rakytník".Rodové meno stromu je úplne iné - Hippophae. Tento názov dali stromu starí Gréci. V preklade z gréčtiny znamená "hrochy" "kôň" a "phaos" - "svetlo, žiara". Tento názov stromu je vysvetlený jednoducho. Ide o to, že starí Gréci si všimli, že pri kŕmení koní rakytníkom sa ich hriva stáva žiarivejšou a hodvábnejšou. Preto sa rozhodli takto pomenovať rakytník.

Rakytník rastie v rôznych mestách a dokonca aj v krajinách. Mnoho druhov rakytníka rastie v blízkosti vodných plôch. To dalo rastline druhé meno - "morský tŕň". Divoké druhy rakytníka možno nájsť v rôznych častiach sveta. Kríky rakytníka teda rastú v Číne, Európe, na Kaukaze, v Mongolsku a Ázii. Rakytník možno nájsť dokonca aj v Pakistane a Indii.

Mnoho ľudí verí, že Rusko je považované za rodisko rakytníka, ale vôbec to tak nie je. Prvé kríky rakytníka, patriace do čeľade prísavník, rástli v juhovýchodnej Ázii. Ľudia si túto rastlinu rýchlo „všimli“ vďaka obrovskému množstvu priaznivých účinkov, ktoré má na organizmus. To prispelo k tomu, že ľudia na celom svete začali pestovať rakytník.

Rakytník sa pestuje aj na estetické účely. Vďaka uskutočnenému výberu sa vedcom podarilo vytvoriť nové odrody rakytníka, ktoré možno vysadiť a vytvoriť tak zaujímavé riešenia krajinného dizajnu.

Treba poznamenať, že rakytník je svetlomilná rastlina.. Samostatne by sa malo povedať o dobrej mrazuvzdornosti stromu.Husté drevo pomáha rakytníku v zime neumierať. Niektoré odrody rakytníka sú schopné tolerovať veľmi nízke teploty - až -45 stupňov Celzia.

Rakytník „uprednostňuje“ voľnejšie pôdy. Strom najlepšie rastie v pôde bohatej na fosfor a organické látky. Rakytník „nemá rád“ príliš veľa vody v pôde. Ak je pôda dlhodobo príliš mokrá, môže to nepriaznivo ovplyvniť rast stromu.

Vynikajúca schopnosť znášať chlad prispela k tomu, že rakytník sa pestuje aj v chladných prírodných oblastiach. Na udržanie zdravia vyžadujú obyvatelia severných krajín dostatočné množstvo vitamínov a živín, ktoré sa vo veľkom množstve nachádzajú v plodoch tejto rastliny.

Plody rakytníka sú veľmi užitočné. Bobule sú zvyčajne predĺžené alebo okrúhle. Sfarbenie môže byť rôzne - od jasne žltej po červenú. Niektoré odrody rakytníka majú dokonca červené alebo oranžové bobule. Vo vnútri majú kosti.

Chuť ovocia závisí od odrody. Bobule majú špecifickú kyslosť. Kyslá chuť je určená odrodou rastlín. Niektorí ľudia poznamenávajú, že dokonca spájajú chuť rakytníka s nezrelým ananásom. Stojí za zmienku, že chuť plodov rakytníka je zvláštna. Dá sa len vzdialene porovnať s niektorými inými bobuľami a ovocím, pretože plody tejto rastliny majú stále svoju jedinečnú chuť.

Od kvitnutia rastliny trvá niekoľko mesiacov, kým ovocie dozrie. Spravidla môžete zbierať bobule iba začiatkom septembra. Niektoré odrody rakytníka začínajú prinášať ovocie o niečo skôr. Počet plodov na jednom plodonosnom strome býva pomerne veľký.Takže z jedného kríka môžete zbierať veľa ovocia, aby ste sa pripravili na zimu pre celú rodinu pozostávajúcu z niekoľkých ľudí.

Rakytník možno právom nazvať skutočným liekom. Plody tohto bobule obsahujú toľko vitamínov a užitočných mikroelementov, že sa dajú použiť na liečbu a prevenciu veľkého množstva rôznych chorôb. Farmakognózia rastliny umožnila vedcom určiť presné chemické zloženie ovocia, ako aj vyhodnotiť všetky prospešné vlastnosti.

Vitamínové zloženie rastliny je úžasné. Obsahuje teda provitamín A (až 11 mg), ako aj vitamíny skupiny B (B1, B3, B6, B2), E a K. Okrem toho plody rakytníka obsahujú veľa kyseliny askorbovej, silného antioxidantu, ktorý je nevyhnutný pre plnohodnotné fungovanie ľudského tela.

Pri konzumácii bobúľ môžete cítiť určitú sladkosť. Je to spôsobené tým, že plody obsahujú glukózu a fruktózu. Ich obsah je asi 4-6%. Zvláštnu kyslú chuť spôsobujú organické kyseliny – hroznová, jablčná a iné. Ich obsah je do 2,5 %. Žltá farba bobúľ je spôsobená prítomnosťou kvercetínu v plodoch. Plody tiež obsahujú množstvo tanínov, ktoré spôsobujú určité odtiene chuti.

Pri zahryznutí do semien bobúľ cítiť olejovú dochuť.Je to kvôli prítomnosti špeciálneho mastného oleja. Obsah takejto olejovej zložky v semenách rastliny je do 12 %, v dužine plodov je to menej – do 9 %. Prítomnosť tejto látky prispieva k tomu, že z plodov rakytníka je možné pripraviť veľmi užitočný liek - rakytníkový olej, ktorý sa aktívne používa v medicíne a kozmeteológii.

Zloženie rakytníkového oleja je skutočne jedinečné. Obsahuje teda triacylglyceridy obsahujúce nenasýtené aj nasýtené mastné kyseliny. Medzi biologicky aktívne zložky patrí kyselina olejová a palmitolejová. Kôra a listy rakytníka obsahujú oveľa menej užitočného mastného oleja. Obsah tejto zložky je len 3%. Listy rakytníka obsahujú pomerne veľa kyseliny askorbovej, ako aj asi tucet rôznych tanínov.

Plody rakytníka obsahujú aj zlúčeniny pektínu, flavonoidy, ale aj kyselinu nikotínovú a listovú. Vedci zistili, že bobule rakytníka dokonca obsahujú množstvo biologicky aktívnych rastlinných zložiek, ktoré sú prírodnými antibiotikami.

Minerálne zloženie plodov rastliny je prekvapujúce. Jedna malá žltá bobule obsahuje niekoľko užitočných minerálov naraz. Takže v ňom nájdete:

• bór;
• železo;
• zinok;
• vápnik;
• mangán;
• draslík;
• meď;
• sodík.

Stojí za zmienku, že v kôre rakytníka je špeciálna látka, ktorá, keď vstúpi do ľudského tela, prispieva k zvýšeniu krvi hormónu radosti - serotonínu. V plodoch rastliny vedci objavili veľmi užitočnú látku – sitosterol. Chráni telo pred progresiou aterosklerózy, ako aj pred niektorými nebezpečnými ochoreniami srdca a ciev.

Plody rastliny obsahujú aj veľmi dôležitú zložku – vitamín P. Táto látka je potrebná na zabezpečenie normálnej zrážanlivosti krvi. V kombinácii s vysokým obsahom kyseliny askorbovej pôsobí vitamín P v tele maximálne efektívne. Táto kombinácia pomáha znižovať priepustnosť krvných ciev a tiež zabraňuje krehkosti kapilár.

Samostatne by sa malo povedať o nutričnej hodnote tejto užitočnej rastliny. Kalorický obsah bobúľ je teda iba 82 kcal na 100 gramov. Zároveň je obsah bielkovín až 1,2 gramu, tuku - 5,68 gramov a uhľohydrátov - až 5,9 gramov.

Liečivé vlastnosti rakytníka pre ľudský organizmus sú skutočne obrovské. Po mnoho rokov túto rastlinu ľudia aktívne využívajú na udržanie a zlepšenie svojho zdravia. Výhody bobúľ rakytníka sú obrovské. Plody tejto rastliny sa teda môžu použiť na liečbu mnohých chorôb gastrointestinálneho traktu. Medzi závažné patológie žalúdka a čriev patrí terapia olejom z rakytníka. Taktiež príjem plodov rakytníka prispieva k zdraviu hrubého čreva.

Plody rakytníka sú bohaté na antioxidanty – najdôležitejšie látky podieľajúce sa na procese prirodzenej obnovy buniek. Normálne všetky staré bunky v ľudskom tele odumierajú. Tento prirodzený proces sa nazýva apoptóza. S vekom sa narúša, čo vedie k zvýšeniu tvorby „nesprávnych“ buniek. V takejto situácii sa zvyšuje riziko vzniku rakoviny.

Riziko poškodenia buniek môžete znížiť pomocou antioxidantov, ktoré sa v plodoch rakytníka nachádzajú vo veľkom množstve. Posilnením antioxidačnej obrany ľudského tela konzumáciou lahodných pomarančových bobúľ sa dá tiež zvýšiť imunita. Zhoršené fungovanie imunitného systému prispieva k tomu, že človek začne častejšie ochorieť. Čím nižší je imunitný systém, tým vyššia je pravdepodobnosť vzniku prechladnutia alebo infekčných ochorení. Použitie bobúľ rakytníka zvyšuje imunitu, čím sa znižuje pravdepodobnosť vzniku nebezpečných infekcií.

V modernom svete mnohí rodičia vedia, čo je často choré dieťa. Oslabené deti môžu ochorieť niekoľkokrát do roka. Je to spôsobené najmä znížením imunity. Zahrnutie produktov vyrobených z bobúľ rakytníka do stravy dieťaťa pomôže zlepšiť fungovanie imunitného systému. Je obzvlášť dôležité pridávať takéto jedlá často chorým deťom v chladnom období, aby sa u nich zabránilo vzniku nebezpečných chorôb.

Plody rakytníka sú tiež schopné mať priaznivý vplyv na zrak. Po mnoho storočí sa úspešne používajú na liečbu rôznych očných patológií. Spravidla sú bobule rakytníka dobré pre ľudí, ktorých strata zraku je z veľkej časti spôsobená patológiou sietnice. Karotenoidy, obsiahnuté vo veľkom množstve v plodoch rakytníka, majú priaznivý vplyv na všetky štruktúry oka, čo dokonca prispieva k určitému zlepšeniu zraku. Pravidelná konzumácia bobúľ rakytníka prispieva k tomu, že zraková ostrosť vo večerných hodinách sa výrazne zvyšuje.

Výhody konzumácie rakytníka môžu oceniť aj ľudia trpiaci rôznymi ochoreniami kardiovaskulárneho systému. Plody rakytníka ovplyvňujú krvný tlak. Pomáhajú tiež znižovať zvýšený „zlý“ cholesterol v krvi a priaznivo pôsobia na steny ciev. Nápoje vyrobené z bobúľ rakytníka znižujú krvný tlak, preto sa často odporúčajú pacientom s hypertenziou.

Plody rakytníka budú veľmi užitočné pre ľudí v zrelom a pokročilom veku. Množstvo vitamínov a živín prispieva k tomu, že rakytník je schopný priaznivo pôsobiť na mozog. Lekári poznamenávajú, že pri pravidelnej konzumácii bobúľ tejto liečivej rastliny pacienti zlepšujú pamäť a znižujú riziko vzniku kognitívnych porúch.

Príjem bobúľ rakytníka môže tiež prispieť k normalizácii nervového systému. To vedie k zníženiu rizika vzniku depresívnych porúch. Jasne oranžové bobule, pripomínajúce ostré slnko, sú už svojím vzhľadom pozitívne nastavené. A vitamíny, ktoré sú v ovocí vo veľkom množstve, majú pozitívny vplyv na náladu.

Plody rakytníka priaznivo pôsobia na činnosť lymfatického systému. Lymfa s pravidelným príjmom bobúľ rakytníka začína rýchlejšie prechádzať lymfatickými cievami.To vedie k celkovému zlepšeniu metabolizmu, ako aj k zníženiu rizika vzniku mnohých nebezpečných patológií.

Rakytník môže pôsobiť aj protizápalovo. Použitie plodov rakytníka pomáha znižovať zápal spôsobený akoukoľvek chorobou. Táto akcia prispieva k tomu, že bobule rakytníka a olej pripravený z jeho plodov sa aktívne používajú v medicíne na liečbu mnohých infekčných a chronických ochorení.

Plody rakytníka obsahujú biologicky aktívne látky, ktoré pôsobia antisepticky. Majú škodlivý účinok na patogénne mikróby. Táto akcia sa používa na liečbu alebo prevenciu veľkého počtu infekčných patológií.

Rovnako ako každá rastlina, rakytník môže nielen prospieť telu, ale aj vážne poškodiť. Aby nedošlo k poškodeniu, rakytník by sa mal používať iba v určitých prípadoch. Nemali by ho užívať ľudia v akomkoľvek veku, ktorí majú kontraindikácie na jeho užívanie. Prítomnosť veľkého množstva biologicky aktívnych látok vedie k tomu, že rakytník by nemali konzumovať ľudia s rôznymi alergickými patológiami.

Prítomnosť vysokej koncentrácie organických kyselín v plodoch rakytníka vedie k tomu, že jeho plody nemožno použiť v prípade exacerbácie určitých ochorení gastrointestinálneho traktu.Pred použitím plodov rakytníka na liečbu gastritídy alebo enteritídy by ste sa mali najskôr poradiť s gastroenterológom alebo terapeutom.

Veľmi opatrne by sa mal používať rakytník a deti. Predpokladá sa, že olej z rakytníka sa môže použiť na liečbu kožných patológií a plienkovej vyrážky u novorodencov a dojčiat. Takáto lokálna liečba by sa však mala vykonávať iba po predchádzajúcej konzultácii s pediatrom. Niektoré deti majú pomerne vysokú citlivosť pokožky, čo môže prispieť k objaveniu sa príznakov alergie aj pri lokálnej aplikácii rakytníkového oleja.

Obrovské množstvo užitočných vlastností rakytníka prispieva k tomu, že sa aktívne používa v medicíne. Existuje veľa spôsobov, ako ho použiť. Rakytník možno s úspechom využiť aj na kozmetické účely. Takmer každý človek si bude môcť vybrať pre seba najvhodnejší spôsob použitia plodov rakytníka.

Mnohé z rastlín tradičná medicína neuznáva, ale nie rakytník. Lekári rôznych odborností svojim pacientom pomerne často predpisujú rôzne odvary a nálevy pripravené z plodov rakytníka. Rakytníkový olej možno považovať za najčastejšie predpisovaný liek pripravený z rakytníka v oficiálnej medicíne. Rozsah použitia tohto produktu je pomerne veľký.

Takže rakytníkový olej možno použiť na rôzne prechladnutia a vírusové ochorenia. Nanášanie oleja na nosové priechody pomáha pri nádche. Výborne sa hodí k použitiu tujového alebo eukalyptového oleja. Každé 3-4 hodiny môžete namazať nosové priechody.Ak sa takéto postupy vykonajú na samom začiatku ochorenia, potom je možné zabezpečiť, aby nepriaznivé symptómy ochorenia pomerne rýchlo zmizli.

Pri používaní rakytníkového oleja pamätajte na návod na jeho použitie. Zvyčajne ho výrobcovia dávajú do krabice s olejom. Ak rakytníkový olej nie je v papierovej škatuľke, ale jednoducho v sklenenej nádobe, mali by ste požiadať lekárnika v lekárni, kde sa nákup uskutočňuje, o návod na použitie.

Rakytníkový olej možno použiť nielen na liečbu prechladnutia. Otolaryngológovia odporúčajú liečiť nos týmto liekom pre ľudí trpiacich adenoidmi. Najčastejšie táto patológia postihuje deti v školskom veku.

Ďalšou oblasťou použitia rakytníkového oleja je gynekológia. Treba poznamenať, že gynekológovia pomerne často predpisujú takéto bylinné lieky svojim pacientom. To je celkom prirodzené. Olej získaný z plodov rakytníka má hojivý a protizápalový účinok. Tieto vlastnosti je možné využiť pri liečbe obrovského množstva zápalových ochorení reprodukčných orgánov.

Jednou z bežne používaných metód využitia rakytníkového oleja v gynekológii je zavádzanie v ňom napustených tampónov do genitálneho traktu. Táto metóda terapie môže byť predpísaná ženám trpiacim eróziou krčka maternice alebo cervicitídou. Toto lokálne ošetrenie prispieva k rýchlej regenerácii (obnove) bunkových vrstiev krčka maternice, čo je nevyhnutné pre rýchle hojenie.

Rakytníkový olej sa používa aj na liečbu hemoroidov a iných ochorení konečníka. V súčasnosti existujú dokonca hotové rektálne čapíky, ktoré by sa mali podávať injekčne do konečníka na liečbu rôznych ochorení distálneho čreva. Takéto lieky zvyčajne predpisuje proktológ. Tieto lieky sú zvyčajne predpísané na vymenovanie kurzu. Rektálne podávanie čapíkov pomáha znižovať lokálnu bolesť a zápal.

Rakytníkový olej sa používa aj na liečbu očných chorôb. Takže tento bylinný liek pomáha pri popáleninách očných viečok. Rakytníkový olej možno použiť aj na hojenie mikropoškodení pod očami. Masť vyrobená z plodov rakytníka pomáha rýchlo zmierniť zápal, opuch a pálenie v postihnutej oblasti. Zapálené miesta ošetrujte iba čistými rukami, aby ste predišli sekundárnej infekcii povrchu rany.

Rakytníkový olej možno použiť nielen u dospelých, ale v určitých situáciách aj u detí. Mnoho matiek teda používa tento liek na liečbu plienkovej vyrážky na koži svojich detí. Recenzie po užití tohto bylinného lieku sú celkom dobré. Rakytníkový olej hydratuje a vyživuje detskú pokožku a znižuje výskyt plienkovej vyrážky.

Od staroveku ženy používali plody rakytníka, aby si zachovali mladosť a krásu. K dnešnému dňu môžete nájsť obrovské množstvo najrôznejších receptov na zlepšenie kvality pokožky, vlasov a nechtov.

Plody rakytníka sa často používajú na výrobu masiek. Množstvo užitočných biologicky aktívnych látok v zložení bobúľ pomáha bojovať proti zmenám súvisiacim s vekom na koži a tiež pomáha zlepšovať jej vzhľad. Aby sa dosiahol výsledok, masky z rakytníka by sa mali robiť niekoľkokrát. Prvé zmeny možno zaznamenať už po prvej aplikácii, avšak na konsolidáciu výsledku môže byť potrebných 10-12 takýchto kozmetických sedení.

Príprava masky z bobúľ rakytníka je pomerne jednoduchá. Aby ste to dosiahli, predtým umyté ovocie sa musí rozdrviť na pyré a potom by sa táto hmota mala naniesť v rovnomernej tenkej vrstve na tvár. Pred aplikáciou masky je nevyhnutné otestovať prítomnosť individuálnej citlivosti a lokálnej alergickej reakcie.

Masky vyrobené z plodov rakytníka sú skvelé pre ženy so zrelou pokožkou. Pomôžu zlepšiť tón pleti, vrátiť jej žiarivý a zdravý vzhľad a tiež pomôžu zlepšiť pleť.

Rakytník sa dá použiť aj na vlasy. Zlepšiť vzhľad vlasov pomôže maska ​​pripravená s prídavkom rakytníkového oleja. Tiež masky z rakytníka sú ideálne pre ženy, ktoré majú nadýchané vlasy. Pravidelným používaním týchto masiek budú vaše vlasy hladšie a ľahšie sa rozčesávajú.

Rakytníkový olej možno použiť aj na odstránenie drobných vrások, najmä v oblasti pod očami.Takéto mimické vrásky sa začínajú vytvárať u žien nad 25 rokov. Rakytníkový olej, aplikovaný na čistú pokožku pod očami, pomôže znížiť počet jemných vrások. Oblasť pod dolnými viečkami je veľmi jemná a ľahko sa naťahuje, takže rakytníkový olej by sa mal nanášať opatrne pozdĺž masážnych línií.

Kozmetológovia poznamenávajú, že olej pripravený z plodov rakytníka sa môže použiť aj na liečbu post-akné. Veľmi často sa dospievajúci stretávajú s týmto problémom počas puberty. Tiež akné na koži sa môže objaviť u žien, ktoré majú množstvo dyshormonálnych porúch. Po akné zvyčajne zostávajú na koži tmavočervené škvrny, ktoré u dievčat spôsobujú určité nepohodlie.

Rakytníkový olej pomôže pri odstraňovaní prejavov akné. Mal by sa aplikovať na červené škvrny 2 krát denne. Toto by sa malo robiť iba na predtým očistenej pokožke. Najvhodnejšie je aplikovať rakytníkový olej obyčajným vatovým tampónom. Môže trvať niekoľko týždňov, kým sa pokožka úplne vyčistí.

Ďalším skvelým spôsobom využitia rakytníkového oleja je masáž pier. Často sa na perách v chladnom počasí objavuje peeling, ktorý, ak je zranený, môže krvácať. Aby boli pery jemné a zvlhčené, môžete použiť rakytníkový olej. Mal by sa aplikovať ráno a večer. Po niekoľkých dňoch používania si všimnete, že pery sú jemnejšie a vyzerajú lepšie.

Rakytníkový olej môže pomôcť aj ženám, ktoré poznajú problém delaminácie nechtov. Zvýšená krehkosť nechtov sa spravidla vyskytuje pri mnohých ochoreniach vnútorných orgánov alebo dokonca pri banálnej hypovitaminóze.Nechty môžete posilniť rakytníkovým olejom. Aby ste spevnili nechtové platničky, mali by ste si do nich na noc votrieť rakytníkový olej.

Takéto postupy by sa mali vykonávať 1-2 týždne. Počas tejto doby by mali byť nechty pevnejšie a menej pravdepodobné, že sa zlomia. Tiež potieranie rakytníkovým olejom spôsobuje, že ruky vyzerajú upravenejšie. Nechty môžete ošetrovať olejčekom aj po hygienických kúpeľoch pri manikúre. Vykonať takýto postup nie je vôbec ťažké ani doma.

Existuje mnoho spôsobov, ako využiť bobule rakytníka. Treba poznamenať možnosť použitia ovocia vo vnútri. Liečba plodmi rakytníka sa môže uskutočniť pri rôznych chorobách. Rakytníkový olej a bobule sa používajú v rôznych oblastiach medicíny.

Jednou z nich je gastroenterológia. Plody rakytníka priaznivo pôsobia na pečeň a proces vylučovania žlče. Užívanie bobúľ tejto rastliny pomáha vyrovnať sa s nepriaznivými príznakmi hepatitídy a cholecystitídy. Pravidelná konzumácia plodov rakytníka prispieva k normalizácii procesu tvorby žlče a jej vylučovaniu cez žlčové cesty. To všetko pomáha zlepšovať trávenie.

Gastroenterológovia sa uchyľujú k predpisovaniu rakytníkového oleja aj na liečbu zápalových ochorení žalúdka a čriev. Je obzvlášť užitočné používať olej z rakytníka pre ľudí, ktorí majú eróziu v gastrointestinálnom trakte. Užívanie tohto bylinného lieku prispeje k rýchlemu hojeniu erodovaných, zapálených slizníc vnútorných orgánov.

Prírodné rastlinné extrakty obsiahnuté v plodoch rakytníka pomáhajú bojovať s príznakmi rôznych prechladnutí a infekčných chorôb. Takže používanie plodov rakytníka pomôže chrániť všetkých členov rodiny pred chrípkou počas obdobia prechladnutia. Bobule rakytníka pomôžu vyrovnať sa s nepríjemnými príznakmi prechladnutia. Pomáhajú normalizovať zvýšenú telesnú teplotu, pretože znižujú syndróm intoxikácie, ktorý sa vyskytuje v tele v dôsledku zápalového procesu.

Kompót, varený z plodov rakytníka, pomôže oslabenému telu vyrovnať sa s chorobou oveľa rýchlejšie. Šťava z rakytníka je výborným liekom na vysiľujúci kašeľ. Piť takéto liečivé nápoje by mali byť teplé. Príliš horúci nápoj môže prispieť k ďalšej traume zapálených slizníc hrdla. Pitie nápojov vyrobených z plodov rakytníka, prechladnutie by malo byť aspoň 3-4 krát denne. Na zlepšenie chuti možno do čaju alebo ovocného nápoja pridať cukor alebo med.

Použitie plodov rakytníka pomáha normalizovať a metabolizmus. Množstvo vitamínov a užitočných mikroelementov, ako aj množstvo organických kyselín prispieva k tomu, že fungovanie ľudského tela pri konzumácii bobúľ rakytníka sa výrazne zlepšuje. Plody rakytníka môžu pomôcť aj ľuďom trpiacim dnou.

Môžete tiež jesť rakytník pre ľudí, ktorí sú obézni. Plody tejto rastliny obsahujú mierne množstvo prírodných cukrov, ktoré prispejú k normálnemu procesu chudnutia. Určite si však zapamätajte mieru.Taktiež ľudia, ktorí chcú schudnúť, by sa nemali opierať o rakytníkový džem, pretože obsahuje pomerne veľa cukru. V tomto prípade je lepšie použiť bobule čerstvé alebo sušené.

Pozitívny vplyv na metabolizmus prispieva k tomu, že plody rakytníka môžu jesť aj ľudia trpiaci cukrovkou 2. typu. Jedenie bobúľ môže dokonca pomôcť normalizovať vysokú hladinu cukru v tele. Ovocné nápoje a kompóty z plodov rakytníka s prídavkom bežných náhrad cukru sú výbornou alternatívou dezertov pre ľudí s cukrovkou.

Rakytník sa používa aj v oftalmológii. Lekári odporúčajú, aby pacienti trpiaci rôznymi patologickými stavmi sietnice pravidelne jedli bobule rakytníka. Karotenoidy a vitamíny obsiahnuté v plodoch priaznivo pôsobia na sietnicu oka, čo zlepšuje videnie.

Rakytník môže pomôcť aj ľuďom trpiacim onkológiou. Žiaľ, rakovina nie je v dnešnej dobe ničím výnimočným. Prospešné vitamíny a mikroelementy obsiahnuté v "slnečných" bobuliach majú priaznivý vplyv na fungovanie buniek ľudského tela. Prispievajú aj k odumieraniu „zlých“ nádorových buniek.

Mnoho ľudí, ktorí pestujú rakytník na svojich záhradných pozemkoch, často čelia problému, ako ho správne zozbierať. V súčasnosti existuje obrovské množstvo najrôznejších tipov a odporúčaní, ako to urobiť správne. Povedzme si o najpohodlnejších a najčastejšie používaných z nich.

Náročnosť zberu bobúľ rakytníka je do značnej miery spôsobená skutočnosťou, že plody „sedia“ pevne na vetvách, takže je mimoriadne ťažké ich zbierať. Najtradičnejším spôsobom zberu zdravých pomarančových bobúľ je odrezať ich z kríka spolu s vetvičkami. Následne sa nazbierané bobule zmrazia. Po takomto zmrazení je oveľa jednoduchšie odstrániť bobule z vetvy. Nevýhoda tejto metódy je zrejmá - možnosť použitia iba mrazených surovín. Z čerstvých plodov rakytníka už nebude možné pripraviť džem či kompót. Preto je táto metóda vhodná pre ľudí, ktorí plánujú skladovať mrazené bobule.

Mnoho záhradníkov každoročne čelí ťažkostiam pri zbere bobúľ rakytníka. Tento problém dokonca prispel k tomu, že ľudia boli nútení vymýšľať pomocné nástroje, ktoré im uľahčujú zber zdravých bobúľ. Medzi takéto užitočné zariadenia patria špeciálne hrebene. "Česanie" bobúľ sa vykonáva vo vopred pripravených nádobách.

Mnohí záhradkári, ktorí sa aktívne venujú pestovaniu rakytníka, radia, že rakytník treba zberať ešte pred príchodom prvého chladného počasia. Mráz môže spôsobiť popraskanie jemnej pokožky. Takéto bobule už nie sú vhodné na dlhodobé skladovanie.

Po zozbieraní všetkých bobúľ je potrebné ich vytriediť. Počas tohto procesu by sa malo zlikvidovať všetko zhnité alebo pokazené ovocie. Na ďalšie skladovanie a zber by sa mali ponechať len nepoškodené bobule.

Triedené bobule by sa mali umyť.Toto by sa malo robiť opatrne, pretože šupka ovocia je dosť jemná a pod silným prúdom vody sa môže ľahko poškodiť. Potom by sa mali vysušiť.

Plody rakytníka môžete sušiť rôznymi spôsobmi. Najčastejšie sa tento proces vykonáva doma bez použitia špeciálnych zariadení. Bobule môžete vysušiť jednoduchým opatrným položením na plech na pečenie v jednom rade. Vrstvy bobúľ rakytníka by ste nemali sypať na seba. Čím hustejšie bobule ležia, tým horšie schnú. Počas sušenia by mali byť bobule opatrne prevrátené. Toto by sa malo robiť čo najšetrnejšie, aby sa nepoškodila kôra ovocia.

Sušené ovocie môžete skladovať rôznymi spôsobmi. V zásade sa na to používajú čisté sklenené nádoby alebo papierové vrecká. Dobre sušené bobule by sa mali naliať do vopred pripravených skladovacích nádob a umiestniť na suché a tmavé miesto. Je lepšie, aby sa na mieste, kde sa bude skladovať zozbieraný rastlinný materiál, udržiavala normálna vlhkosť. V tomto prípade budú bobule uložené oveľa dlhšie.

V ďalšom videu nájdete ešte viac informácií o výhodách rakytníka.