Orech s medom

Medzi prírodné liečivá, ktoré pomáhajú udržiavať zdravie, Orech s medom možno pripísať jednej z najužitočnejších kombinácií. Každá zo zložiek má významný zoznam liečivých účinkov, preto tento tandem poskytuje zásobáreň vitamínov a ďalších živín na podporu zdravia a zbavenie sa veľkého množstva neduhov.

Ošúpte orechy zo škrupín a medzistien, rukami ich rozlámte na malé kúsky a potom ich vložte do sklenenej nádoby. Ak je to žiaduce, vlašské orechy môžu byť ponechané vo forme polovíc a na zlepšenie chuti orechov sa môžu trochu zohriať na panvici. Potom pridajte k orechom med a berte ho v správnom pomere (v klasických receptoch berú 2: 1).

Orechovo-medová zmes sa lúhuje 2-4 týždne - počas tohto obdobia začnú zložky vzájomne pôsobiť a vymieňať si svoje prospešné vlastnosti. Nádobu sa oplatí uzavrieť papierom, pretože med potrebuje vzduch. Na posilnenie priaznivých účinkov orieškovo-medovej zmesi sa do nej často pridáva sušené ovocie a citrón.

Zmes medu, orechov a sušeného ovocia obsahuje na 100 g približne:

• Vlašské orechy obsahujú zdravé tuky, jód, draslík, fosfor, horčík, vitamín E a ďalšie cenné prvky.
• Med má pozitívny vplyv na metabolické procesy. Tento produkt tonizuje, znižuje zápal, aktivuje imunitné funkcie.
• Zmesi orechov s medom sa odporúčajú pri strese a zvýšenej duševnej práci.
• Použitie orechovo-medovej zmesi je tiež užitočné pri výraznej fyzickej námahe tela.
• Takéto zmesi pomáhajú mužom zlepšiť potenciu.

• Aby ste sa vyhli škodlivým účinkom takého inherentne užitočného produktu, ako je zmes orechov a medu, musíte pamätať na umiernenosť. Maximálne množstvo za deň bude 5-6 polievkových lyžíc produktu.
• Skôr ako začnete používať produkt, ktorý obsahuje med a orechy, uistite sa, že nemáte intoleranciu na tieto skôr alergénne zložky.
• Pamätajte, že zmes orechov a medu má vysoký obsah kalórií, takže jej nadmerná konzumácia vedie k priberaniu.
• Pri gastritíde, cholecystitíde, pankreatitíde, vredoch a iných chronických ochoreniach by sa orechy s medom mali používať opatrne, najmä počas exacerbácie.
• Zmes orechov a medu by ste nemali konzumovať večer, pretože je energizujúca a obsahuje veľa cukru.

Orechovo-medové zmesi ľudia už dlho používajú ako prostriedky proti:

• migréna a bolesť hlavy;
• beri-beri a anémia;
• srdcové choroby, hypertenzia a cievne choroby;
• tuberkulóza;
• prechladnutie;
• ochorenia gastrointestinálneho traktu;
• reumatizmus a iné zdravotné problémy.

Zmes orechov s medom môžete použiť v každom veku. Produkt bude užitočný aj pre malé deti.

Pre mužov je veľmi užitočným produktom zmes orechov s medom. Obsahuje množstvo minerálov a vitamínov potrebných pre mužské telo. Sú medzi nimi prvky podieľajúce sa na syntéze testosterónu a rastlinné enzýmy obsiahnuté v orechoch zlepšujú prietok krvi v oblasti slabín. Je tiež známe, že orech má vlastnosti na obnovenie potencie a med ich zvyšuje.

Pre ženy sú veľmi užitočné aj orechovo-medové produkty. Majú priaznivý vplyv na reprodukčnú funkciu. Konzumácia orechov s medom zvyšuje šance na otehotnenie. Takáto zmes dodá telu veľa užitočných látok vrátane vitamínov a mastných kyselín, ktoré sú dôležité pre syntézu pohlavných hormónov. Produkt tiež zlepšuje funkciu mozgu, odstraňuje toxické zlúčeniny z tela a slúži ako profylaktikum proti rakovine prsníka.

• Kombinácia zmesi vlašských orechov a medu s citrónom je skvelá pri srdcových problémoch a nachladnutí.
• Takéto užitočné trio sa odporúča pri oslabenej imunite a nízkom hemoglobíne.
• Pomocou tohto nástroja môžete zvýšiť energetické zásoby tela.

Na prípravu orechovo-citrónovo-medovej zmesi si musíte vziať jeden citrón a jeden pohár orechov a medu. Orechy by mali byť rozdrvené a med by mal byť tekutý. Citrón sa nakrája na kúsky a potom prechádza cez mlynček na mäso. Po dôkladnom premiešaní zložiek sa umiestnia do sklenenej nádoby a konzumujú sa čajom. lyžičku každé ráno pred raňajkami.

Pridanie sušeného ovocia do medovo-orechovej zmesi dodáva produktu ďalšie vitamíny. Výsledná zmes pomôže vyrovnať sa so slabosťou a stresom. V zásade sa do medu a orechov pridávajú hrozienka, sušené marhule a sušené slivky, pričom z každej zložky sa odoberie 200 gramov. Pridáva sa k nim aj jeden citrón. Zložkami zmesi sa môžu stať aj iné orechy a sušené ovocie.

Sušené ovocie po rozrezaní by sa malo päť minút naliať vriacou vodou a po vybratí z vody vysušiť. Citrón sa nakrája na plátky a očistí sa od semien. Potom sa všetky komponenty odošlú do mlynčeka na mäso a skrútená zmes sa naleje medom, potom sa umiestni do sklenenej nádoby a prikryje sa papierovým vekom. Skladovanie výsledného lieku zabezpečuje podmienky v chladničke. Použite liek pred jedlom na čaj. lyžica až trikrát denne.

• Takáto zmes posilňuje a obnovuje silu tela, tóny, normalizuje trávenie.
• Jeho použitie bude dobrou prevenciou problémov s kardiovaskulárnym systémom.
• Prítomnosť sušených sliviek v receptúre má priaznivý vplyv na činnosť čriev a tiež zabraňuje zápche.
• Vďaka pridaniu hrozienok sa stimuluje mozgová činnosť.
• Zo sušených marhúľ dostáva telo veľa horčíka a draslíka a z citrónu kyselinu askorbovú.