Olej z citrónovej trávy (Lemongrass)

Z rôznych rastlín sa vyrábajú oleje, ktoré priaznivo pôsobia na mnohé orgány a systémy v ľudskom tele. Ich vlastnosti možno ešte neboli úplne preskúmané, ale už sa im podarilo získať pôsobivé výhody. Pozoruhodným príkladom takéhoto oleja možno nazvať olej z citrónovej trávy, pretože citrónová tráva bohatý na stopové prvky, má mnoho užitočných a liečivých vlastností.

Výroba tohto produktu sa uskutočňuje mnohými známymi metódami parnej destilácie. Ako surovina na výrobu sa používajú sušené listy citrónovej trávy.

Esenciálny olej môže byť vyrobený iba z dvoch druhov tejto rastliny:

• východoindická citrónová tráva;
• Západoindická citrónová tráva.

Sú zameniteľné, ale majú rôzne vône. Východoindická odroda citrónovej trávy má sviežu, citrónovo-trávnatú vôňu so zemitými akcentmi. Čo sa týka západoindického oleja, tento olej má jemnú vôňu, má síce rovnaký základ ako druhý olej, ale má tóny fialky a citrónovej kôry.

Navonok nie je ťažké rozlíšiť dva oleje od seba. Západoindický cirokový olej má teda jantárový odtieň, kým východoindický cirokový olej má žltú farbu.

Tým, ktorí vedia po anglicky, odporúčame pozrieť si nasledujúce video, uvidíte, ako sa olej z citrónovej trávy vyrába.

Esenciálne oleje sa často vyrábajú z citrónovej trávy. Obsah citralu v nich môže dosiahnuť až 80 % a viac, ak boli pri výrobe použité čerstvo narezané listy.

Medzi ďalšie zložky esenciálnych olejov patria:

• alkoholy;
• myrcén;
• aldehydové zložky.

Esenciálny olej získaný z citrónovej trávy má široké spektrum užitočných a liečivých vlastností.

• Zlepšuje prácu hladkých svalov tráviaceho systému;
• Normalizuje činnosť endokrinných žliaz;
• Zvyšuje chuť do jedla;
• Uľahčuje pohodu s horúčkou, infekčnými chorobami;
• Pomáha pri kolitíde, disperzii, plynatosti.

• Podporuje zotavenie z chrípky, astmy, bronchitídy a laryngitídy;
• Špeciálne inhalácie zlepšujú fungovanie horných dýchacích ciest.

• Pôsobí ako diuretikum;
• Má analgetický účinok;
• Stimuluje maternicu, normalizuje menštruáciu;
• Nedovoľuje množeniu kvasiniek a baktérií vo vnútri tela.

• Má silný antidepresívny a sedatívny účinok;
• Zmierňuje bolesti hlavy;
• Zlepšuje pohodu v prípade nervového vyčerpania;
• Nabíja živosťou a energiou;
• Prispieva k normalizácii stavu počas depresie a v šokových situáciách;
• Odstraňuje pocity únavy;
• Napĺňa optimizmom;
• Zlepšuje reakciu a koncentráciu;
• Zvyšuje duševnú aktivitu;
• Dáva pocit sebavedomia a sebadôvery.

• Pôsobí ako účinné afrodiziakum, prostriedok na zvýšenie sexuálnej aktivity a vytrvalosti;
• Tonizuje svaly, posilňuje celé telo, podporuje odstraňovanie kyseliny mliečnej, normalizuje krvný obeh (masáž sa vykonáva pomocou oleja);
• Stimuluje procesy obnovy po vážnych chorobách, zraneniach;
• Podporuje chudnutie;
• Má anticelulitídny účinok.

Používa sa tiež:

• S ochoreniami kože, nechtovými hubami. Tiež zohráva úlohu vynikajúceho antibakteriálneho činidla. Hmyz zároveň neznáša pach oleja, a tak ho dokáže dokonale odplašiť.
• V aromaterapii. Pomáha zmierniť únavu, depresiu, aktivovať duševnú prácu Stačí pridať pár kvapiek oleja do aromatickej lampy - a účinok sa už dostaví.
• V boji proti chorobám horných dýchacích ciest. Na to stačí robiť pravidelné inhalácie po dobu 5-6 minút. Rozpustite pár kvapiek oleja v pohári vody.

Napriek rozsiahlemu zoznamu užitočných vlastností má olej z citrónovej trávy určité obmedzenia pri používaní.

Takže predtým, ako budete pokračovať v postupoch s použitím tohto éteru, venujte pozornosť niektorým bodom:

1. Nemal by sa užívať ústami skôr, ako sa poradíte so svojím lekárom alebo aromaterapeutom.

1. Počas tehotenstva sa odporúča opustiť tento liek.

1. Pri ochoreniach, ako je glaukóm, prostata, alergie, hypertenzia, berte olej s mimoriadnou opatrnosťou, požiadajte o odporúčania od špecialistov.

1. Olej by sa nemal nanášať na suchú a citlivú pokožku.

1. Po 14 dňoch pravidelného užívania éteru si určite urobte 7-dňovú prestávku.

Ak máte na tvári akné a čierne bodky, dobrým liekom môže byť esenciálny olej z citrónovej trávy. Buďte však veľmi opatrní, pretože nápravu môžete aplikovať iba na vrcholy akné, v žiadnom prípade nie na celý povrch tváre. Pridajte trochu olivového oleja. Použite vatový tampón.

Ak ste majiteľkou mastnej pleti s rozšírenými pórmi, potom vám bude vyhovovať tonikum na báze tohto oleja. To tónuje, osviežuje a zlepšuje stav pokožky.

Na prípravu tonika si vezmite čistú čistenú vodu alebo slabé lístky zeleného čaju. Na 100 ml. kvapalina, pridajte päť kvapiek oleja. Utrite si tvár výslednou zmesou dvakrát denne - ráno a popoludní.

Touto zmesou potierajte pokožku aspoň dvakrát denne – večer a ráno. Ak je pokožka veľmi mastná, ošetrenie tváre sa vykonáva niekoľkokrát denne. Ak máte rozprašovač, môžete si čajovo-éterové tonikum nastriekať priamo na tvár.

Ak máte problém ako čierne bodky, rozšírené póry, mali by ste ako účinný prostriedok použiť aj olej z citrónovej trávy.

Tu musíte pripraviť zmes oleja z citrónovej trávy a rastlinného oleja získaného z lieskových orechov, hroznových semien alebo nechtíka.

Za 1 sv. lyžicu zeleninovej tekutiny, pridajte asi šesť kvapiek oleja z citrónovej trávy. Táto zmes by sa mala opatrne aplikovať výlučne na problémové oblasti pokožky pomocou vatového tampónu. Držte vatu asi 10 minút, potom dôkladne umyte.

Zloženie nástroja zahŕňa:

• Nechtíkový olej - 5 kvapiek;
• Lieskový olej - 5 kvapiek;
• Olej z citrónovej trávy - 5 kvapiek;
• Olej z hroznových semien - 1 polievková lyžica. lyžica.

Do výslednej zmesi vložte vatový tampón, jemne naneste prípravok na miesta s rozšírenými pórmi. Vatu nechajte 10 minút, potom ju odstráňte a dôkladne opláchnite vodou.

Upozorňujeme, že používanie oleja z citrónovej trávy na zlepšenie stavu pokožky sa neodporúča tým, ktorí majú suchú a veľmi citlivú pokožku.

Priebeh ošetrenia tváre netrvá dlhšie ako 14 dní. Pravidelné a kompetentné používanie takéhoto nástroja urobí pokožku zdravou, zbaví sa mnohých problémov.

Ak vám poškodené, príliš matné vlasy spôsobujú nepohodlie, môžete si pripraviť jeden veľmi účinný liek.

Aby ste to urobili, vezmite asi 3-5 polievkových lyžíc. lyžice akéhokoľvek kozmetického oleja (na báze mandlí, avokáda alebo kokosu) a zmiešajte ho s 10-15 kvapkami oleja z citrónovej trávy. Výsledná kompozícia sa aplikuje na neumyté a suché vlasy. Potom musíte zabaliť hlavu jednoduchým vreckom alebo dokonca fóliou. Po niekoľkých hodinách si umyte vlasy šampónom.

Aj v bežnom živote stihol dať o sebe vedieť olej z citrónovej trávy. Takže zohráva úlohu vynikajúceho prostriedku na dezinfekciu domácich potrieb, celých miestností, ako aj vody. Okrem toho sa dá použiť na odpudzovanie komárov, švábov a dokonca aj molí.

Ak má váš maznáčik blchy alebo kliešte, pomocou tohto oleja ich ľahko zlikvidujete.

Okrem toho hmyz môže poškodiť človeka tým, že ho uhryzne, čo vedie k svrbeniu a iným nepríjemným pocitom. Potieraním postihnutých miest olejom môžete zmierniť príznaky, ako aj zmierniť svrbenie.

Samozrejme, musíte esenciálne oleje používať kompetentne a opatrne.

Aby ste to dosiahli, mali by ste dodržiavať určité dávky, o ktorých vám povieme:

• Pre aromalampy - asi 3-5 kvapiek na 15-17 m2. priestory;

• Pre aromatické coulomby - nie viac ako 1-2 kvapky;

• Na kúpeľ - zmiešajte 5-6 kvapiek éteru s medom, penou do kúpeľa alebo soľou, potom sa zmes naleje do vody. Takýto kúpeľ si môžete vziať nie dlhšie ako 20 minút;

• Na masáže - 15 ml. základné oleje pridávajú nie viac ako 3-4 kvapky éteru;

• Na anticelulitídnu masáž - použite 30 ml. základy asi 4-5 k. éteru a 6-8 kvapiek akéhokoľvek iného éterického oleja;

• Pri studených inhaláciách - Naneste pár kvapiek oleja na kúsok látky, obrúsok alebo vatu. Postup by sa nemal vykonávať dlhšie ako sedem minút;

• Pri horúcich inhaláciách - do horúcej vody je dovolené pridať nie viac ako 1-2 kvapky produktu. Trvanie postupu nie je dlhšie ako šesť minút;

• Pre terapeutické toniká a krémy - 30 ml. základný krém doslova sa pridá 1-2 kvapky oleja;

• Na obohatenie šampónov, kondicionérov atď. - 15 ml. základ sa pridá 3 kvapky oleja;

• Na liek proti moliam - kvapnite 2-3 kvapky éteru na vatu a vložte do skrine;

• Na ochranu pred komármi - 10 ml. základ sa aplikuje v troch kvapkách éteru;

• Aby ste predišli tvorbe plesní na nohách - zmiešajte 3 kvapky oleja z citrónovej trávy s 2 kvapkami levandule, 3 kvapkami palmarosa, 2 kvapkami pelargónie, pridajte 10-15 ml. základové oleje.Aplikujte prípravok pred návštevou telocviční, verejných bazénov a pod.

V skutočnosti kombinovať esenciálne oleje medzi sebou nie je také jednoduché. Najmä pokiaľ ide o taký nástroj, ako je éter citrónovej trávy.

Môže sa však kombinovať s olejmi získanými z potravín, ako je myrta, aníz, kadidlo, jazmín, zázvor, nyol, plang plang a horký pomaranč.

Tipy na olej z citrónovej trávy:

• Získajte aromatický medailón a pridajte doň niekoľko kvapiek esenciálneho oleja z citrónovej trávy.V interiéri auta okamžite zavládne príjemná vôňa a olej pomôže zlepšiť pozornosť.
• Ak pri masáži použijete olej, potom sa zlepší prekrvenie a to je varovanie pred kŕčovými žilami.Takáto masáž pomôže v boji proti telesnému tuku a zrýchli metabolizmus. Svaly budú pružnejšie.
• Kúpele s ním zvyšujú tonus tela, uvoľňujú napätie a únavu. Do plného kúpeľa stačí pridať 5-6 kvapiek oleja. Trvanie vodných procedúr by nemalo presiahnuť 15 minút.
• Olej z citrónovej trávy sa dobre spája s inými esenciálnymi olejmi s citrusovými, kvetinovými alebo bylinnými tónmi. Ak v aromalampe zmiešate pár kvapiek rozmarínového, citrónového a mätového oleja, potom bude kuchyňa vždy pekne voňať.