Koreň púpavy

Root púpava pripraviť sa môže každý. Zároveň obsahuje množstvo užitočných látok, ktoré sa hromadia počas vegetačného obdobia. V prvom rade ide o početné mikro a makro prvky, vitamíny.

Koreň púpavy je široko používaný ako liečivá rastlina.

Najčastejšie sa používa v nasledujúcich situáciách:

• ako laxatívum;
• na liečbu chorôb tráviaceho traktu;
• na zníženie hladiny cukru v krvi;
• zlepšiť chuť do jedla;
• na liečbu ochorení pečene;
• ako choleretikum;
• ako diuretikum;
• s niektorými onkologickými ochoreniami;
• ako sedatívum a protizápalové činidlo;
• na liečbu kožných ochorení;
• na liečbu anémie;
• pri liečbe niektorých ochorení srdca a krvných ciev.

Korene púpavy pomáhajú pri posilňovaní imunitného systému a predpisujú sa aj diabetikom. Sú vhodné aj na liečbu žalúdočných ochorení, sprevádzaných nízkou kyslosťou. Ak sa vyskytnú kožné problémy spôsobené metabolickými poruchami v tele, potom príde vhod aj koreň púpavy. Užívajte ho vo forme nálevov, prášku alebo sirupu.

• Pri niektorých ochoreniach pečene alebo pri zriedení krvi: koreň pomelieme a užívame pol lyžičky trikrát denne pol hodiny pred jedlom. Prášok sa premyje vodou.
• Na prípravu infúzie všeobecného posilňujúceho účinku: 20-30 g drveného koreňa sa naleje s litrom horúcej vody a udržiava sa na miernom ohni pod vekom po dobu 18-20 minút. Potom sa vývar ochladí a prefiltruje. Užívajte perorálne v teplej forme, 100 ml trikrát denne jednu hodinu pred jedlom.
• Pri použití ako preháňadlo a na zlepšenie funkcie tráviaceho traktu: 10 g mletých koreňov sa naleje do 200 ml studenej vody a nechá sa lúhovať 8-9 hodín. Užívajte perorálne 50 ml štyrikrát denne pred jedlom.
• Na liečbu kožných vyrážok: 10 g mletých koreňov sa naleje do 200 ml vriacej vody a varí sa 15-20 minút na miernom ohni. Odvar lúhujte 40 minút a prefiltrujte. Užívajte tretiu šálku trikrát denne pred jedlom.
• Na zlepšenie chuti do jedla: 10 g mletého koreňa sa naleje do pohára studenej vody a nechá sa vylúhovať pri izbovej teplote 8-9 hodín. Potom sa infúzia prefiltruje. Pite štvrť šálky štyrikrát denne pred jedlom.

Koreň púpavy je vhodný na starostlivosť o suchú pokožku. Mnoho produktov starostlivosti o vlasy obsahuje túto zložku. Pomáha hydratovať a vyživovať vlasy a vlasovú pokožku, nasýtiť vlasové folikuly vitamínmi a obnoviť štruktúru vlasov. Koreň pomáha zmierniť podráždenie pokožky hlavy a zabraňuje vzniku rozštiepených končekov.

Korene púpavy zohrávajú dôležitú úlohu v procese chudnutia tým, že odvádzajú prebytočnú tekutinu a škodlivé látky z tela. Korene zvyšujú chuť do jedla, ale dobre sa hodia pri diétach. Napríklad v kombinácii s nízkokalorickou zeleninou v šalátoch môže mať koreň púpavy úžasný účinok s benefitmi pre telo.

So všetkými blahodarnými a liečivými vlastnosťami koreňa púpavy môže pôsobiť aj negatívne. Možné:

• uvoľnenie čriev;
• zablokovanie žlčových ciest;
• hnačka;
• vracanie a nevoľnosť.

Neodporúča sa používať koreň púpavy:

• počas obdobia exacerbácie chorôb tráviaceho traktu;
• so sklonom k ​​hnačke;
• ak sú v žlčových cestách veľké kamene;
• so zvýšenou kyslosťou žalúdka.

• Väčšie korene, bez malých procesov, sú predmetom použitia.
• Najprv sa korene sušia v miestnosti bez slnečného žiarenia 3-4 dni, kým neprestanú vylučovať šťavu, potom sa umyjú studenou vodou.
• Korene sa potom odrežú, pričom väčšie kusy sa rozrežú pozdĺžne.
• Sušenie sa vykonáva buď v špeciálnej sušičke alebo v miestnosti s dobrým vetraním.
• Je povolené sušiť korene v rúre, ale nie viac ako štyridsať stupňov. Sušenie trvá od 10 dní do dvoch týždňov.

Ak je obrobok vyrobený správne, koreň pri prasknutí chrumká.