rozmarínový olej

rozmarínový olej

Rozmarín používa sa na výrobu rozmarínového oleja. Má jasný korenistý zápach, ako aj užitočné a liečivé vlastnosti, ktoré sa používajú v mnohých oblastiach.

Vzhľad a vôňa

  • Esenciálny rozmarínový olej má tekutú konzistenciu. Môže byť bezfarebný alebo môže mať mierne žltkastý odtieň.
  • Na váhu je olej celkom ľahký, ale jeho aróma je taká svieža, ako keby sa vám v rukách drhol list rozmarínu.
  • Vôňa oleja zahŕňa povzbudzujúce mätové a korenisté drevité tóny s jemným gáfrovým nádychom. Jasne bolo cítiť aj tóny čerstvo pokosenej trávy.
  • Vôňa je mierne horkastá, no zároveň vytvára pocit tepla a pohodlia.

Druhy

Rozmarínový olej môže mať odlišné chemické zloženie av závislosti od toho sa rozlišujú tieto odrody:

  • borneol-gáfor;
  • cineol;
  • verbenón.

Keďže rozmarínový olej je častou zložkou mnohých kozmetických prípravkov, na mastnú či problematickú pleť je najvhodnejšia prvá odroda. Pre suchú a starnúcu pokožku sa používa posledný typ.

Esenciálny olej z rozmarínu

Spôsob výroby ropy

Rozmarínový esenciálny olej sa získava destiláciou vodnou parou. Pri extrakcii oleja sa používajú kvitnúce vrcholy rastliny a listy. Väčšinou sa používajú mladé rastliny. Rozmarín sa destiluje bezo zvyšku, pretože inak začne kvasiť, čím sa stráca aróma.

Získanie rozmarínového esenciálneho oleja

Užitočné vlastnosti

Rozmarínový olej je skutočným skladom užitočných vlastností. Patria sem nasledujúce položky:

  • zmierňuje kŕče a bolesť;
  • stimuluje nervový systém;
  • účinný pri starostlivosti o pleť;
  • odstraňuje staré jazvy;
  • aktívne používané vo výrobkoch na starostlivosť o vlasy;
  • tónuje telo;
  • zlepšuje koncentráciu a pamäť;
  • organizuje myšlienky;
  • pozitívne ovplyvňuje emocionálne pozadie;
  • je silné afrodiziakum.

Harm

Možné negatívne dôsledky nadmerného používania rozmarínového oleja:

  • pocit úzkosti;
  • popáleniny;
  • kŕče;
  • kŕčovité zmeny tlaku;
  • závraty.

Kontraindikácie

Neodporúča sa používať rozmarínový olej v nasledujúcich prípadoch:

  • s osobnou neznášanlivosťou;
  • tehotná žena;
  • osoby s citlivou pokožkou;
  • v prítomnosti epilepsie;
  • pri zvýšenom tlaku;
  • malé deti.

Pred použitím rozmarínového oleja nezabudnite otestovať prítomnosť alebo neprítomnosť alergií, inak sa môžu vyskytnúť nepredvídateľné následky. Treba myslieť aj na to, že rozmarínový olej by ste nemali inhalovať pred spaním, pretože má povzbudzujúci účinok.

Alergická reakcia na rozmarínový olej

Aplikácia

Vo varení

Rozmarínový olej pri varení má nasledujúce využitie:

  • pôsobí ako prísada do masla pri pečení mäsa;
  • pridávané do marinád na mäso a ryby;
  • používa sa na výrobu omáčok.

Rozmarínový olej vám umožňuje dať jedlu vôňu rozmarínu, ale neodporúča sa ho používať vo veľkých množstvách.

Olivový olej s rozmarínovým olejom

V medicíne

Rozmarínový olej sa aktívne používa v medicíne vďaka svojmu antimikrobiálnemu a protizápalovému účinku. Je to silné antispazmodikum a antioxidant.

Rozmarínový olej sa používa v nasledujúcich situáciách:

  • na zlepšenie prietoku krvi;
  • na posilnenie krvných ciev;
  • zlepšiť videnie;
  • na liečbu hemoroidov;
  • na zvýšenie tlaku pri hypotenzii;
  • na zmiernenie zápalu krvných ciev s kŕčovými žilami;
  • na uvoľnenie svalových kŕčov a zvýšenie elasticity svalov;
  • zlepšiť fungovanie tráviaceho traktu;
  • na zmiernenie opuchov;
  • ako choleretikum a diaforetikum;
  • znížiť riziko aterosklerózy;
  • na zmiernenie bolesti hlavy;
  • ako silné antiseptikum;
  • na posilnenie imunitného systému;
  • na liečbu ochorení dýchacích ciest;
  • ako prostriedok na zvýšenie laktácie;
  • normalizovať menštruačný cyklus;
  • na urýchlenie hojenia rán a vredov.
Aróma lampa s rozmarínom

Rozmarínový olej sa používa ako obklady, ale aj do aromalampy a inhalácií.

Pre aromatickú lampu v malej miestnosti je potrebných len niekoľko kvapiek esenciálneho oleja. Na inhaláciu sa používa niekoľko kvapiek na 1,5 litra vody. Na olejové obklady sa ako základ používa obyčajný rastlinný olej (polievková lyžica), do ktorého sa pridajú 4 kvapky rozmarínového oleja.

Na kúpanie stačí pridať 5 kvapiek oleja, no ak nie ste zvyknutí, procedúry vám môžu spočiatku spôsobiť závraty. Na masáž môžete použiť aj rozmarínový olej, na to sa ako základ opäť používa rastlinný olej, do ktorého sa pridá 5-6 kvapiek rozmarínu. Táto zmes je skvelá aj na potieranie.

Rozmarínová inhalácia

V kozmeteológii

Na vlasy

Rozmarínový olej sa aktívne používa na vlasy, účinne bojuje proti lupinám a pomáha urýchliť rast vlasov. Pri neustálom používaní rozmarínového oleja budú vlasy jemnejšie a hustejšie. Budú menej náchylné na mastnotu, pretože účinné látky obsiahnuté v oleji regulujú prácu mazových žliaz. Olej sa pridáva ako do hotových masiek na vlasy, tak aj do domácich.

Na mastné vlasy použite nasledujúcu metódu: pridajte 5-6 kvapiek rozmarínového oleja a oleja z okotea, ako aj 3-4 kvapky citrónového a mrkvového oleja do bežného šampónu. Výsledným produktom si umyte vlasy 3-krát týždenne.

Na boj proti lupinám zmiešajte lyžicu lopúchového oleja so 7-8 kvapkami rozmarínu. Zmes by sa mala votrieť do korienkov vlasov a potom na chvíľu zabaliť vlasy filmom alebo uterákom.

Pre suché a rozštiepené vlasy odporúčame urobiť masku z rozmarínu a olivových olejov. Miešajú sa v pomere 1: 1,5 a aplikujú sa na vlasy.

Rozmarínový vlasový olej

Pre kožu

Rozmarínový olej sa efektívne používa na starostlivosť o problémovú pokožku.

Pomáha to:

  • úzke póry,
  • obnoviť normálne fungovanie mazových žliaz.
  • redukcia kožných vyrážok, akné,
  • obnoviť vodnú rovnováhu a vyrovnať tón tváre.

Je užitočné používať rozmarínový olej na starnúcu pokožku, pretože vám umožňuje vyhladiť vrásky, odstrániť starecké škvrny a tiež urobiť pokožku jemnejšou a jemnejšou.

Suchá koža Odporúčajú sa masky s rozmarínovým olejom na báze olív, ľanových semienok alebo marhúľ. A ak pridáte niekoľko kvapiek rozmarínového oleja do hotových masiek, ich pôsobenie bude oveľa efektívnejšie.

Maska z hliny a rozmarínu

Pre mastnú pleť použite masku z niekoľkých kvapiek rozmarínového oleja a čajovej lyžičky oleja z hroznových jadierok. Maska sa aplikuje na tvár a po pol hodine sa zmyje vodou.

V nezriedenej forme sa olej nedá použiť, preto je lepšie ho riediť rastlinným olejom. Univerzálna maska ​​na zlepšenie pleti znamená, že musíte zmiešať lyžičku rastlinného oleja s pár kvapkami rozmarínu. Podobné zloženie sa aplikuje na problémové oblasti pokožky.

Aby ste sa zbavili nechcených škvŕn alebo zahojených jaziev zmiešame šípkový olej s rozmarínom.Aplikácia tejto masky dvakrát denne výrazne zlepší stav pokožky.

Na chudnutie

Rozmarínový olej je aktívnym účastníkom v boji s nadbytočnými kilami, keďže dokáže účinne odstrániť celulitídu. Do masážneho prostriedku je potrebné pridať niekoľko kvapiek a rozotrieť na správne miesta. Každodenné používanie tejto metódy spôsobí, že výsledok bude viditeľný po dvoch týždňoch. Olej je vhodný aj na zábal, aby sa pokožka stala pružnejšou, rovnomernejšou. V kombinácii s mandľovým olejom sa môžete zbaviť nielen celulitídy, ale aj strií.

Rozmarínový olej na chudnutie
1 komentár
Ľuba
0

Rozmarínový olej rada pridávam do rôznych krémov alebo ho dokonca používam v čistej forme. Vonia dobre a pokožka sa z toho premení.

Informácie sa poskytujú na referenčné účely. Nevykonávajte samoliečbu. Pri zdravotných problémoch sa vždy poraďte s odborníkom.

Ovocie

Bobule

orechy