ľubovník bodkovaný

Ľubovník má iné názvy. V ľude sa nazýva krv mladosti, červená tráva, krvavec a zdravá tráva. O pôvode tejto rastliny sa traduje rozprávková legenda, ktorá hovorí, že ľubovník bodkovaný vyrástol z krvi čarovného vtáka. Na oblohe sa odohrala bitka a vtáčik bol ťažko zranený zlým monštrom. Zostúpila na zem a z kvapiek krvi a stratených pierok vyrástla ľubovník bodkovaný.
Katolícka cirkev pripisuje vzhľad ľubovníka krvi Jána Krstiteľa. Po tom, čo mu kat odsekol hlavu, z padlých kvapiek krvi sa zrodil ľubovník bodkovaný.

Vzhľad
Ľubovník je nízky trváci ker. Patrí do ľubovníkovej rodiny. Stonka ľubovníka má štyri tváre. Listy s krátkymi stopkami sú umiestnené oproti sebe. Na nich môžete vidieť malé čierne bodky-žľazy.
Žlté a pomerne veľké kvety, ktoré majú päť sepalov a okvetných lístkov, sa zhromažďujú v kvetenstvách a nachádzajú sa hlavne v hornej časti rastliny. V strede kvetu je množstvo tyčiniek. Kvety nie sú jasne nasýtené žlté, majú hnedastý odtieň. Doba kvitnutia trvá od júna do augusta.
Ľubovník bodkovaný je trojstenná schránka, ktorá sa po dozretí otvára do hniezd. Môžu byť od 3 do 5.Odtiaľ sa vysypú malé semená v tvare podobnom oválu. Semená dozrievajú koncom leta a začiatkom jesene.
Koreň ľubovníka je rozvetvený.



Druhy
Existuje asi 110 druhov tejto rastliny. Najčastejšie:
- Hypericum perforatum. Stonka tohto druhu je dvojstenná. Názov hovorí sám za seba. Čierne žľazy umiestnené na jasne zelených listoch vytvárajú pocit, že list je v dierach.
- Ľubovník bodkovaný je veľký. Na rozdiel od predchádzajúceho druhu má hladkú stonku. Niet divu, že sa nazýva veľký, pretože jeho výška je viac ako meter. Preto sú jeho kvety veľmi veľké. Zhromažďujú sa v kvetenstvách po 3-5 kusoch. Ľubovník sa zaraďuje medzi okrasné rastliny.
- Hypericum predĺžené. Výška tohto druhu dosahuje 50 cm.Listy sú tiež vybavené žľazami. Existuje veľa kvetov. Sú belavo žlté. Doba kvitnutia máj-júl.
- Hora Hypericum. Výška ľubovníka je od 20 do 60 cm.Stonka je v priereze valcovitá. Žľazy sú vybavené listami, ktoré sa nachádzajú v hornej časti rastliny.
- Hypericum zatiahnuté. Môže mať výšku aj 10 cm, aj 70. Stonky je pomerne veľa a sú pokryté oválnymi listami s niekoľkými žľazami. Kvety tvoria metlinovité súkvetie. Obdobie kvitnutia trvá do septembra.
- Ľubovník bodkovaný vzpriamený. Stonka tohto druhu ľubovníka je sfarbená do fialova. V hornej časti stonky dáva veľa vetiev. Kvety sú svetložlté.
- Ľubovník bodkovaný. Je veľmi podobný perforovanému, ale jeho stonka má 4 pozdĺžne okraje, a nie dva, ako perforované.
- Ľubovník bodkovaný drsný. Výška tohto druhu dosahuje 40 cm.Stonka má hnedú alebo červenkastú farbu a je pokrytá malými žľaznatými výrastkami.








Kde rastie?
Ľubovník bodkovaný je rastlina, ktorá sa nachádza v tropických aj miernych zemepisných šírkach.Čo sa týka Ruska, tu je všadeprítomné. Neexistuje len na Ďalekom severe.

Kedy sa zbiera a ako sa suší?
Ľubovník sa zbiera v období kvitnutia, a to jednoduchým odrezaním stoniek s kvetmi. Koreň sa nepoužíva. Navyše pri zbere surovín dbajte na to, aby koreň zostal na mieste. Potom budúci rok vás rastlina opäť poteší svojimi kvetmi a liečivými vlastnosťami.

V procese sušenia ľubovníka bodkovaného je potrebné dobré vetranie miestnosti. Ľubovník bodkovaný by mal byť položený v tieni na papieri alebo na drôtenom pletive. Vrstva rastlín by nemala presiahnuť 7 cm Suroviny musia byť zmiešané. Ľubovník môžete sušiť vo zväzkoch, zavesené napríklad na povale. Ak sa stonky ľubovníka zlomia s chrumkaním, potom je proces sušenia dokončený. Vrecia sú vhodné na skladovanie hotových suchých surovín. Užitočné vlastnosti sa uchovávajú 3 roky.

Zvláštnosti
Uplatňuje sa celá prízemná časť rastliny, jej stonky, listy a kvety.

Charakteristika
Nemá žiadny výrazný zápach. Horká chuť, mierne sťahujúca.

Obsah kalórií a chemické zloženie
100 gramov suchého ľubovníka obsahuje 10 kcal. V zložení ľubovníka sa našli flavonoidové zlúčeniny:
- glykozid;
- hyperozid;
- rutina;
- kvercitrín;
- izokvercitrín.
Chemické zloženie ľubovníka bodkovaného tiež zahŕňa:
- esenciálny olej;
- taníny;
- antokyány;
- saponíny;
- karotén;
- kyseliny (nikotínová, askorbová);
- vitamín P;
- cerylalkohol;
- cholín;
- stopové prvky (Mg, Zn).
Viac informácií o prospešných vlastnostiach ľubovníka bodkovaného sa dozviete z nasledujúceho videa:
Užitočné vlastnosti
- Vykazuje antispazmodické vlastnosti.
- Odstraňuje zápal.
- Zastavuje krvácanie.
- Dezinfikuje.
- Ľubovník bodkovaný má choleretické vlastnosti.
- Posilňuje imunitu.
- Zlepšuje regeneračnú schopnosť organizmu.
- Je to sedatívum.

Harm
Napriek tomu, že ľubovník prináša nášmu telu veľké benefity, nezabúdajte na jeho názov, ktorý hovorí sám za seba:
- Použitie tejto rastliny má negatívny vplyv na telo tehotnej ženy, presnejšie na plod. Užívanie ľubovníka bodkovaného môže vyvolať predčasný pôrod alebo spôsobiť mentálnu retardáciu narodeného dieťaťa.
- U dojčiacej ženy s použitím ľubovníka bodkovaného začne mlieko chutiť horko.
- Ľubovník bodkovaný zvyšuje krvný tlak.
- Ľubovník bodkovaný obsahuje toxické látky, takže zneužívanie je plné následkov: alergie a otravy.
- Má negatívny vplyv na mužskú potenciu. S objavením sa relevantných problémov by muži mali okamžite prestať užívať ľubovník bodkovaný.
- Prípravky silnej koncentrácie (infúzie, odvary) obsahujúce ľubovník bodkovaný môžu organizmu ublížiť.
- Pod vplyvom ľubovníka sa telo stáva mimoriadne náchylným na ultrafialové žiarenie. Preto by sa po jeho použití malo obmedziť na slnečné dni.
- Pestrec mariánsky oslabuje účinok antikoncepcie, liekov, ktoré liečia choroby srdcovo-cievneho systému, antibiotík.
- Úplne neutralizuje terapeutický účinok liekov, ktoré liečia HIV.
Kontraindikácie
- Tehotenstvo a laktácia.
- Hypertenzia.
- Precitlivenosť na ultrafialové lúče.
- HIV infekcia.
- Vek detí do 12 rokov.

Olej
- Recept 1. Na prípravu ľubovníka bodkovaného budete potrebovať čerstvé nasekané kvety a listy rastliny (25 g), ktoré je potrebné naliať rastlinným olejom (250 g). Vhodný je olivový, slnečnicový alebo ľanový olej. Olej sa lúhuje asi 3 týždne na teplom mieste. Je potrebné ho pravidelne pretrepávať.Po uplynutí stanoveného času olej preceďte a nalejte do tmavej sklenenej fľaše, v ktorej ho treba skladovať.
- Recept 2. Mali by ste vziať 0,5 kg čerstvých surovín a zaliať ich litrom olivového oleja a pol litrom bieleho vína. Zmiešané zložky sa nechajú tri dni a potom sa všetko zapáli, aby sa víno odparilo.
Ľubovníkový olej sa používa pri liečbe rôznych popálenín (vrátane slnečných), dermatitídy a ekzémov, rán. Používa sa v obkladoch, napríklad s lumbago. Na vatu sa nanesie zohriaty, ale nie prevarený olej. Ďalej by sa mala na postihnutú oblasť aplikovať vata a dobre zabaliť uterákom.

Čaj
Čaj z ľubovníka sa hodí najmä vtedy, ak si na jeho prípravu vezmete sklenenú alebo porcelánovú kanvicu. Mal by sa opláchnuť vriacou vodou a až potom pristúpiť k samotnému procesu varenia. 250 ml vriacej vody bude vyžadovať 1-2 čajové lyžičky bylinných zmesí. Po 10 minútach lúhovania je čaj pripravený na pitie.
Ľubovník sa hodí k rôznym bylinkám. Tu je niekoľko receptov na takéto zmesi:
- Recept 1. Vezmite dve časti oregana a jednu časť ľubovníka bodkovaného a suché šípky. Tento čaj sa lúhuje 30 minút. Tento čas je potrebný pre divokú ružu.
- Recept 2. V rovnakých pomeroch zmiešajte ľubovník bodkovaný a list čiernych ríbezlí. Varené obvyklým spôsobom. Ukazuje sa, že je to veľmi aromatický a zdravý nápoj.
- Recept 3. Čaj z brusníc a ľubovníka bodkovaného. Toto je nevyhnutný nápoj pri liečbe prechladnutia. Je pozoruhodné, že odvary z brusníc a ľubovníka bodkovaného sa vyrábajú oddelene od seba a potom sa zmiešajú. Odporúča sa variť ich večer, aby bol nálev obzvlášť užitočný. Ráno sa odvary miešajú a osladia podľa chuti cukrom.


Pre meteosenzitívnych ľudí sa odporúča ľubovníkový čaj.Pomáha telu vyrovnať sa s prirodzenými výkyvmi. Pre starších ľudí je užitočný mix medovky, hlohu a ľubovníka bodkovaného. V ľubovníkovom čaji v podstate nepocítite zvláštnu chuť a vôňu, čo sa samozrejme nedá povedať o jeho liečivom prejave.

Tinktúra
- Alkoholová tinktúra ľubovníka bodkovaného je liek, ktorý zmierňuje zápal.
- Lieči sa na angínu.
- Liečte rany a rezné rany.
Na prípravu alkoholovej tinktúry ľubovníka bodkovaného sa odoberajú suché drvené suroviny a vodka v pomere 1:5. Na infúziu je vhodné tmavé miesto. O týždeň neskôr je liek pripravený. Používa sa trikrát denne. Jednorazová dávka - 40 kvapiek.

Odvar
Ľubovník bodkovaný, podobne ako mnohé iné bylinné odvary, sa pripravuje vo vodnom kúpeli. Za týmto účelom sa do panvice naleje 100 ml vody a naleje sa 10 g suchých surovín. Táto zmes sa umiestni do inej nádoby s malým množstvom vody. Bujón by mal byť zahrievaný vo vodnom kúpeli po dobu pol hodiny. Nedá sa uvariť. Potom by sa malo všetko odstrániť z ohňa, vychladnúť a napnúť. Výsledná kvapalina sa pridá prevarenou vodou na objem 200 ml.
Tento elixír sa odporúča na vyplachovanie úst pri stomatitíde a zápale ďasien, užívajte orálne tretinu pohára trikrát denne na choroby tráviaceho systému.
Pred užitím prijatého lieku sa musí pretrepať.

Extrakt
- Extrakt z ľubovníka je predovšetkým antidepresívom so sedatívami.
- Priaznivé pre nervový systém.
- Odstraňuje úzkosť počas spánku.
- Má pozitívny vplyv na výkonnosť organizmu.
- Odporúča sa pri bolestiach spôsobených popáleninami, zraneniami.
V procese užívania lieku by sa malo vylúčiť vedenie vozidla, ako aj činnosti vyžadujúce zvýšenú koncentráciu pozornosti.Extrakt z ľubovníka bodkovaného je látka, ktorá môže byť v suchej aj olejovej forme. Olejovitý extrakt je sfarbený do červena a má príjemnú vôňu. Má adstringentné vlastnosti a tiež zmierňuje zápal, bolesť spôsobenú kŕčmi; hojí rany, rezné rany a vredy a poskytuje hojivý účinok. Extrakt z ľubovníka má široké využitie v kozmetickom priemysle. Pridáva sa do zubných pást, šampónov a mydiel, rôznych pleťových vôd a tonikov atď.


Aplikácia
Vo varení
Ľubovník bodkovaný dodáva kulinárskym jedlám kyslú nôtu s nádychom horkosti. Ľubovník bodkovaný sa zvyčajne používa v suchej forme.
- Ideálna kombinácia ľubovníka a jedál z rýb.
- Ľubovník bodkovaný sa pridáva do zeleninových a mäsových jedál.
- Je súčasťou rôznych tinktúr a liečivých balzamov.

V medicíne
- Jedným z jeho najdôležitejších použití je pri liečbe depresie.
- Používa sa na zlepšenie procesu zaspávania.
- Je to všeobecný posilňujúci prostriedok.
- Ľubovník lieči tuberkulózu a choroby dýchacieho systému, žalúdka, žlčníka.
- S pomocou ľubovníka bodkovaného sa zbavte helmintov.
- Odporúča sa pri dne, artritíde, reumatizme kĺbov.
- Bojuje s ochoreniami pečene, odstraňuje plynatosť.
- Infúzie a odvar sa používajú pri liečbe zápalových procesov, ktoré sa vyskytujú v ústnej dutine.
- Ľubovník bodkovaný sa používa na liečbu inkontinencie moču. Pripravuje sa takto: po dobu 2 hodín trváte na tom, že bylinka sa naleje vriacou vodou (3 polievkové lyžice surovín na pohár vody). Na dosiahnutie maximálneho účinku zabaľte riad s nálevom do uteráka. Infúzia sa užíva perorálne (100 ml) pred jedlom.
- Používa sa v komplexnej terapii pri liečbe alkoholizmu.

V kozmeteológii
- Ľubovník tonizuje a omladzuje našu pokožku.Doma je ľahké pripraviť pleťovú vodu, ktorá sa stane nepostrádateľným nástrojom na udržanie mladosti a krásy. Pohár vody a 1 polievková lyžica. lyžicu suchého nasekaného ľubovníka bodkovaného. Táto infúzia sa varí 10 minút. Po ochladení sa prefiltruje a pridá sa prevarená voda, aby sa vytvoril pohár hotovej kvapaliny. Nalejte do nej 1 čajovú lyžičku vodky (kolínska bude stačiť). Toto mlieko sa môže použiť na utieranie pokožky tváre pred spaním.
- Ľubovník bodkovaný pomáha normalizovať mastnú pleť. Stačí použiť odvar ako čistiaci prostriedok. Na jeho prípravu je potrebné vziať 20 g suchých surovín na pohár vody. Bujón sa varí 10 minút. Potom musí variť pol hodiny. Až potom môže byť vývar filtrovaný a použitý na určený účel.
- Pre mastnú pleť sa odporúča ľubovníková maska. Rozdrvená suchá surovina sa zmieša s vodou do kašovitého stavu. Potom sa zahreje na oheň na + 70 °. Naneste teplú hmotu na 15 minút a opláchnite vodou pri izbovej teplote. Aby sa efekt prejavil, bude to trvať asi 20 takýchto procedúr.
- Mnoho žien trpí popraskanými pätami. To je bolestivé aj nepríjemné. Na odstránenie tohto problému pomôžu kúpele z ľubovníka bodkovaného. Odvar sa pripravuje z litra vriacej vody a 2 lyžice. lyžice suchého ľubovníka bodkovaného. Kúpeľ je horúci. Po ukončení procedúry sa naparené nohy utierajú dosucha a natierajú sa krémom.
- Ľubovník vyhladzuje jemné vrásky, čím zabraňuje predčasnému starnutiu. Veľmi dobrý účinok sa dosiahne, ak zmrazíte odvar z ľubovníka bodkovaného a potom si tvár a krk utriete mrazenými kockami.
- Pri kúpeli pridajte trochu tinktúry, odvaru, alebo len vhoďte do vody pár vetvičiek ľubovníka. To vám pomôže uvoľniť sa a zmierniť nervové napätie.
- Parný kúpeľ s ľubovníkom uvoľní akné, nadmerne mastnú pleť.
- Vďaka svojim antiseptickým vlastnostiam ničí akné.
- Je to úžasný liek, ktorý posilňuje vlasy a zmierňuje lupiny. Vlasy opláchneme odvarom, ktorý pripravíme z pol litra vody a 5 polievkových lyžíc. lyžice suchých bylín.
- Bradavice sa liečia čerstvou ľubovníkovou šťavou.


Pri chudnutí
Pri chudnutí sa ľubovník používa ako súčasť najrôznejších bylinných prípravkov, ktoré majú väčšinou hlavný cieľ – redukciu hmotnosti. Ľubovník bodkovaný podporuje proces metabolizmu a odstraňovanie tekutín z tela. Vďaka tomu človek stráca váhu. Ak používate iba ľubovník bodkovaný a dúfate, že kilá navyše zmiznú, tak je to márne. Rozhodujúca je však dobre zvolená strava.
Veľmi účinný ako sprievodný prvok je ľubovníkový čaj s citrónom. Kombinácia týchto dvoch zložiek premieňa telesný tuk na energiu. V kombinácii so správne zvolenou stravou vám to umožní zbaviť sa nadbytočných kilogramov. Na prípravu takéhoto účinného nápoja potrebujete 1 čajovú lyžičku suchého ľubovníka bodkovaného, ktorý sa zaleje 300 ml vriacej vody. Keď teplota infúzie dosiahne + 50 °, pridá sa plátok citróna. Čaj je pripravený na pitie.
Nezabúdajte, že ľubovník patrí k mierne toxickým rastlinám a jeho užívanie dlhšie ako mesiac je zdraviu nebezpečné.

V poľných podmienkach
Keď ideme na piknik alebo turistiku, nikto z nás nie je imúnny voči otlakom, rezným ranám a rôznym problémom, ktoré na nás číhajú.
- Ak je modrina, potom zmes bylín z ľubovníka bodkovaného, plantain, lopúch, palina, púpava pomôže zmierniť bolesť. Byliny by mali byť jemne nasekané, rozdrvené a priložené na boľavé miesto. Po zaschnutí vymeňte.
- Na rezné rany a rany môžete použiť buď listy ľubovníka bodkovaného, alebo rastlinu rozomletú na kašu.
- Niekedy sa stane, že rana začala hnisať. Vo vnútri je užitočné použiť odvar z ľubovníka bodkovaného.
- Ak je bolesť na hrudníku, odporúča sa variť ľubovník bodkovaný a piť odvar.
- Ak sa niekto počas kampane popáli, tak pomôže ľubovník bodkovaný.

Pre ženy
- Ľubovník bodkovaný je rastlina, ktorá je prospešná pre ženský organizmus. Počas menopauzy sa ženám odporúča upokojujúci čaj, ktorý si môže pripraviť každá žena. Odoberajú sa tieto zložky: tri časti listov ľubovníka a citrónového balzamu, dve časti chmeľových šištičiek a manžetová tráva. Dve čajové lyžičky tejto drvenej suroviny zalejte pohárom vriacej vody. Trvajte na tom 20 minút. Čaj sa užíva trikrát denne na 0,5 šálky.
- Ľubovník bodkovaný lieči choroby reprodukčného systému, rôzne zápalové procesy (maternica, prívesky, vaječníky). Do pošvy treba vložiť sterilné tampóny namočené v ľubovníkovom oleji.
- Pomáha normalizovať menštruačný cyklus. Trikrát denne, 30 minút pred jedlom, musíte piť infúziu ľubovníka bodkovaného.
- Čaj z ľubovníka je veľmi užitočný pri predmenštruačných syndrómoch. Pomôže ženskému telu vyrovnať sa so zvýšenou nervozitou a excitabilitou a bude mať sedatívny účinok.

pestovanie
Pestovanie ľubovníka vo vašej záhrade nie je obzvlášť ťažké. Môžete použiť semená alebo môžete použiť hotové sadenice. Semená sa vysievajú do zeme na jeseň alebo skoro na jar. Na vyklíčenie semienok stačí +6°C. Pri pestovaní nemusíte robiť nič špeciálne. Ako každá iná rastlina, aj ľubovník potrebuje jasné slnko, pôdu bez buriny, zálievku atď.
Upozorňujeme, že rastlina prvého roku života neprodukuje kvety a vo všeobecnosti rastie veľmi pomaly.Odstráňte burinu, pretože narúša normálny rast a vývoj ľubovníka bodkovaného. V jednej sezóne sa dajú zozbierať dve plodiny s rozdielom jedného mesiaca medzi nimi. Na jednom mieste môže ľubovník vydržať asi 5 rokov.

Zaujímavosti
V časoch pohanstva bola ľubovník bodkovaný chránený pred zlými duchmi, bosorkami. Šťave z tejto rastliny sa pripisovali magické vlastnosti. A vetvičky rastliny, umiestnené v pokrývke hlavy alebo v topánkach, chránené pred zlým okom.
V Rusku sa rastlina nie náhodou nazývala "ľubovník bodkovaný". Ľudia si všimli, že veľa domácich zvierat zomrelo po tom, čo zjedli tieto kríky. Je zaujímavé, že bylinožravce so svetlou farbou srsti a zvyčajne za slnečného dňa boli vystavené otrave. Neskôr vedci odhalili príčinu tohto javu. Ľubovník obsahuje látky, ktoré spôsobujú, že telo je príliš náchylné na ultrafialové lúče.
Čaj z ľubovníka bodkovaného upokojuje a lieči nervové poruchy, čo je v našom každodennom živote jednoducho nevyhnutné!
Moja stará mama vždy zbierala ľubovník bodkovaný a varila nám z neho čaj) Tento čaj sa mi veľmi páčil. Teraz sa chcem pozbierať.