Čerešne sušené na slnku: vlastnosti produktu a recepty na varenie

Čerešňa je sladká a šťavnatá bobule s úžasnou vôňou, ktorá sa tak rada používa na rôzne dezerty. Dozrievanie koncom júla - začiatkom augusta, plody visia na konároch asi týždeň a ešte menej sa skladuje v trhanej forme. Samozrejme, môžete zamraziť nejaké čerešne, aby ste si mohli vychutnať zimné letné dobroty. Po prvé, objem mrazničky je obmedzený a nie je možné do nej zmestiť celú úrodu. Po druhé, mrazené ovocie sa stáva vodnatejším a nie je vhodné na žiadny dezert.
Ak chcete zachovať všetky výhody čerešní a zároveň ich pohodlnejšie skladovať a používať, môžete použiť metódu sušenia.

Zvláštnosti
Sušená čerešňa je bobule varené s cukrom a sušené pri vysokých teplotách. V podstate sa metóda podobá sušeniu, ale má niektoré funkcie.
- Plody môžete sušiť bez kôstky aj s ňou. Sušené čerešne s kôstkami nie sú povolené.
- Na rozdiel od tvrdých sušených bobúľ sušené ovocie obsahuje určité množstvo vlhkosti, v dôsledku čoho zostávajú mäkké a elastické.
- Pred sušením sa bobule nevaria v cukrovom sirupe, ako pred uschnutím.
- Plody sušte na jasnom slnečnom svetle a sušte iba v tieni.
Výsledný produkt sa používa ako dezert na čaj, kávu alebo iné nápoje. Pridáva sa do rôzneho pečiva, krémov a omáčok. Na jeho základe sa vyrábajú liečivé tinktúry a odvary.


Zloženie a výhody
Existuje oveľa viac aplikácií pre sušené čerešne, na rozdiel od bežných sušených bobúľ.Je to spôsobené tým, že počas procesu sušenia sa stráca väčšie množstvo užitočných látok obsiahnutých v čerstvom ovocí. Sušenie vám umožní ponechať v hotovom výrobku nasledujúce užitočné látky:
- skupiny vitamínov A, E, B, PP a C;
- enzýmy a antioxidanty;
- rôzne mikro a makro prvky - vápnik, horčík, meď, kobalt, železo a iné;
- kyseliny;
- pektín;
- pigmentové látky a melatonín;
- beta-karotén a luteín.

100 g hotového výrobku obsahuje 1,5 g bielkovín, 73 g sacharidov a vôbec žiadny tuk. Jeho obsah kalórií je 293 kcal, čo robí z takejto čerešne nie veľmi diétne jedlo.
Takýto suchý snack je však oveľa zdravší ako sladkosti a koláče z obchodu.
Rovnako ako čerstvé bobule, sušená sladkosť má baktericídny a antipyretický účinok. Odstraňuje toxíny z tela a stimuluje imunitný systém.

Takéto varené a sušené bobule sa odporúčajú na použitie pri mnohých chorobách.
- Pri prechladnutí a horúčke, ochoreniach dýchacích ciest a pľúc. Tmavočervené plody nielen zmierňujú horúčku a podporujú rýchle zotavenie, ale majú aj antitusický a antikonvulzívny účinok.
- S kardiovaskulárnymi ochoreniami, ako aj aterosklerózou.
- Na artritídu a dnu. Čerešne sú bohaté na vitamíny C, A a E, ktoré sú nevyhnutné na liečbu týchto chorôb.
- Sušené bobule pomáhajú pri tromboflebitíde a problémoch s menštruačným cyklom.
- Vláknina obsiahnutá v čerešniach pomáha zlepšiť činnosť gastrointestinálneho traktu a zmierniť problémy so stolicou.


Najdôležitejšou vlastnosťou sušených čerešní sú benefity v boji proti rakovine. Fenolové zlúčeniny sú výbornou prevenciou a liečbou nezhubných aj malígnych nádorov v ľudskom tele.
Bohužiaľ, nie každý si môže dopriať tento zdravý dezert. Sušené bobule môžu poškodiť telo v nasledujúcich prípadoch:
- s chronickou gastroenteritídou a častou hnačkou;
- s cukrovkou a alimentárnou obezitou, pretože sa pripravuje s použitím bieleho cukru;
- so žalúdočným vredom a rôznymi patológiami gastrointestinálneho traktu;
- pri chronických ochoreniach horných dýchacích ciest a pľúc.


Ako variť doma?
Výroba sušených čerešní doma je pomerne jednoduchý proces a má niekoľko rôznych metód. Najprv musíte vykonať prípravné práce, rovnaké pre všetky recepty. Čerstvé bobule sa vytriedia, všetky zhnité a zdeformované plody sa vyhodia. Čerešne sa umyjú studenou vodou a odstránia sa z nich stopky a semená.
To je možné vykonať pomocou špeciálneho zariadenia na odstránenie jadra alebo pomocou bežného čapu. Ošúpané čerešne sa nalejú do hlbokej panvice s hrubým dnom a zasypú sa cukrom v množstve 1 kg na 2 kg olúpaných bobúľ.

Prvý recept
Bobule posypané cukrom sa nechajú pri teplote 20 - 25 stupňov 20 - 24 hodín. Výsledkom je, že plody budú vylučovať šťavu, ktorá sa musí vypustiť, čím sa od nej oddelia bobule. Scedené čerešne vlejeme do cukrového sirupu z 0,7 l vody a 0,6 kg cukru a varíme 5-8 minút. Uvarené bobule vhoďte späť do cedníka, aby mohla odtiecť prebytočná vlhkosť. Bobule, ochladené na izbovú teplotu, sa rozložia v jednej vrstve na plech alebo dosku na pečenie pokrytú pergamenom.
Plech na pečenie sa odstráni na suchom, tienistom mieste na 2 až 3 dni. Po uplynutí tejto doby musí byť čerešňa vybratá a prevrátená, pričom nesmie chýbať ani jedna bobuľa. V tejto polohe musia plody ležať najmenej ďalší týždeň, po ktorom bude dezert pripravený.

Druhý recept
Pripravené a vytriedené čerešne zasypeme cukrom a necháme v chladničke pri teplote 4 - 5 stupňov 3 dni. Vylisovanú šťavu sceďte a bobule nechajte vyschnúť. Ďalšia príprava je identická s prvým receptom, len s tým rozdielom, že všetky termíny sa znížia 1,5 - 2 krát.

Tretí recept
Aby ste skrátili čas varenia z niekoľkých dní na niekoľko hodín, musíte čerešne sušiť v rúre. K tomu je potrebné čerešne olúpať, zasypať cukrom a nechať lúhovať 2-3 hodiny na teplom mieste. Tekutinu scedíme a bobule uvaríme v cukrovom sirupe. Potom sa sladké ovocie rozloží na plech na pečenie na pergamen a vloží sa do rúry na 0,5 - 0,6 hodiny pri teplote 80 stupňov. Po uplynutí stanoveného času čerešňu vyberte, nechajte ju vychladnúť a každú bobuľu otočte. Potom sa plech na pečenie opäť umiestni do rúry na ďalšiu 0,5 hodiny pri nízkej teplote.
Ak chcete proces ešte viac zautomatizovať, môžete si zakúpiť špeciálnu elektrickú sušičku. Bobule nebudete musieť ochladiť a prevrátiť. Zariadenie urobí všetko samo, hlavnou vecou je vybrať správny čas a teplotu uvedenú v pokynoch.

Viac o tom, ako variť sušené čerešne, sa dozviete v nasledujúcom videu.
Spôsob skladovania
Ak sa sušené čerešne budú používať v nasledujúcich šiestich mesiacoch, je najlepšie ich skladovať v sklenenej nádobe s pevným uzáverom. Nádobu je potrebné vložiť do chladničky s teplotou 12 - 18 stupňov. Vlhkosť by nemala presiahnuť 70%. Pre dlhšie skladovanie môžete sladké bobule vložiť do papierového vrecka, ktoré je zabalené v plastovej nádobe alebo plastovom vrecku.
Domáce sušené bobule sú skvelou prísadou do akéhokoľvek pečiva. Do sladkých koláčov a koláčov pridá trochu kyslosti, zriedi homogénny krém alebo penu.Takéto čerešne sa hodia k čokoláde, smotane a likéru, ktoré sú súčasťou mnohých slávnych receptov. Šťava zostávajúca pri príprave takého dezertu, keď je čerešňa pokrytá cukrom a infúzia, tiež vstúpi do činnosti. Môžu namočiť domáce koláčové vrstvy alebo uvariť husté čerešňové želé. A okrem toho sa zo sladkej šťavy z bobúľ získava nielen chutná, ale aj veľmi zdravá marmeláda.
