Brusnice počas tehotenstva: výhody a škody

Keď žena nosí dieťa, užívanie niektorých liekov je vysoko nežiaduce a ich počet je výrazne obmedzený. Preto sa používajú rôzne tradičné lieky, ktoré nepriaznivo neovplyvňujú vývoj plodu.

Užitočné vlastnosti brusníc sú známe už od staroveku. Už naše staré mamy a prababičky sa touto liečivou rastlinou zbavovali rôznych neduhov. V tomto článku zvážime prospešné vlastnosti brusníc a možnosť ich použitia počas tehotenstva a laktácie.

Brusnicový list a bobule tejto rastliny sú široko používané v alternatívnej medicíne, pretože majú veľké množstvo užitočných vlastností. Znižujú podiel cukru v krvi a v skutočnosti jeho vysoký obsah v krvi tehotnej ženy môže viesť k patológii vo vývoji plodu, preto sa odporúča užívať brusnicový list.

Veľké množstvo vitamínov a mikroelementov obsiahnutých v bobuliach tohto kríka vám umožňuje vyrovnať sa s beriberi a posilniť imunitný systém tela. Táto vlastnosť je veľmi dôležitá pre tehotné ženy aj dojčiace ženy, pretože vitamíny by sa mali dodávať nielen matke, ale aj dieťaťu.

Keďže všetky sily tela matky sú zamerané na nosenie dieťaťa, mladá dáma "v pozícii" môže veľmi ľahko dostať ARVI alebo bežnú nádchu. Vďaka schopnosti brusníc vyrovnať sa s patogénnymi mikróbmi je proces obnovy a obnovy oveľa rýchlejší. Brusnice, ktoré majú antipyretické vlastnosti, vám umožňujú vyrovnať sa s vysokými teplotami spolu s inými liekmi, ktoré sú počas tehotenstva zakázané.

Táto rastlina pôsobí aj ako výborné diuretikum, ktoré tehotnej žene umožňuje vyrovnať sa s opuchmi rúk a nôh, keďže odvádza prebytočnú tekutinu z tela.

Schopnosť hojenia rán brusnicového listu sa využíva na to, aby sa rôzne rany, rezné rany a odreniny hojili rýchlejšie a pokožka sa obnovila bez zanechania jaziev.

Choleretický účinok tohto kríka na organizmus sa využíva v boji proti stagnácii žlče, preto sa zber brusníc odporúča ženám, ktoré trpia prekážkou odtoku žlče.

Brusnicová šťava obsahuje veľké množstvo vitamínov a minerálov, medzi ktorými stojí za zmienku:

• vitamíny skupiny B umožniť telu vyrovnať sa s psycho-emocionálnym a fyzickým preťažením počas obdobia nosenia dieťaťa;
• vitamín E umožňuje plodu plne rásť a rozvíjať sa, navyše má antioxidačný účinok, zlepšuje metabolické procesy a chráni telo pred negatívnymi účinkami toxínov;
• vitamín P odstraňuje nadmerné opuchy;
• karotén - pomáha zlepšiť zrakové funkcie u tehotnej ženy a tiež prispieva k rozvoju mozgu plodu;
• železo pomáha vyrovnať sa s anémiou, ktorá je veľmi častá u nežného pohlavia, rodiaceho deti. Tento prvok sa podieľa na tvorbe hemoglobínu.

Výhody používania brusníc počas tehotenstva môžete vyhodnotiť spočítaním počtu ochorení, s ktorými sa takáto rastlina dokáže vyrovnať.

Čerstvo vylisovaná brusnicová šťava sa vyznačuje nielen príjemnou chuťou a osviežujúcim účinkom, umožňuje vám tiež prekonať rôzne choroby, medzi ktorými stojí za zmienku:

• Ochorenie srdca alebo bolestivé pocity, ktoré sa objavili v jeho oblasti. Šťavu sa odporúča konzumovať denne, pretože je obohatená o chróm, meď a mangán. Tieto stopové prvky priaznivo pôsobia pri liečbe kardiovaskulárnych ochorení.
• Vysoký krvný tlak. Mnohé budúce matky čelia podobnému problému a neustále pitie brusnicového džúsu pomôže vyrovnať sa s takýmito ťažkosťami bez užívania liekov.

• Pitie nálevu z týchto bobúľ je užitočné pri zápche a problémoch so stolicou, pretože má mierny laxatívny účinok.
• Problém tvorby edémov sprevádza mnohé ženy počas celého tehotenstva, môže sa objaviť ako v ranom, tak aj v neskoršom štádiu. Vitamín P obsiahnutý v plodoch brusnice pomáha zbaviť sa prebytočnej tekutiny a tým odstraňovať opuchy.
• Pri rozvoji anémie sa odporúča používať brusnicovú šťavu, pretože obsahuje veľké množstvo železa.Podobný problém sa môže vyskytnúť tak u tehotnej ženy, ako aj u dojčiacej matky.

List brusnice sa používa na terapeutické a profylaktické účely, aby sa zbavil prechladnutia, ako dodatočná zložka komplexnej liečby. Odvary a infúzie listov brusnice môžu pomôcť vyrovnať sa s množstvom chorôb.

1. Cystitída. Štruktúra listov brusnice obsahuje arbutínový glykozid, ktorý sa vyznačuje vynikajúcimi protizápalovými vlastnosťami, navyše pomáha odstraňovať prebytočnú močovinu a dusík z tela. Vďaka tomuto účinku vám príjem infúzie z listov tejto rastliny umožňuje vyrovnať sa s cystitídou a vyhnúť sa používaniu antibakteriálnych liekov, ktoré sú počas tehotenstva a laktácie veľmi nežiaduce.
2. Pyelonefritída. Tinktura z listov brusnice pomáha vyrovnať sa s takýmto ochorením bez prerušenia dojčenia.
3. Mnohé mladé dámy, ktoré čakajú dieťa, môžu čeliť takému problému, ako je pálenie záhy. Môže sa prejaviť ako v prvých mesiacoch tehotenstva, tak aj v posledných fázach. Ak má žena nízku kyslosť, môže bez obáv používať tinktúry na báze brusníc. So zvýšenou kyslosťou v žalúdku je užívanie takéhoto lieku kontraindikované.

Štúdiom pozitívnych recenzií, ktoré zanechali mladé dámy, ktoré sú v zaujímavej pozícii, môžeme dospieť k záveru, že táto rastlina je užitočná počas tehotenstva.

Cowberry sa používa na liečbu rôznych ochorení zubov, pomáha vyrovnať sa s ochoreniami dolných končatín, odporúča sa používať pri artritíde, hepatitíde a gastritíde. Liečivé vlastnosti takéhoto kríka sa využívajú na posilnenie kapilár a stien ciev.

Napriek množstvu užitočných vlastností, ktoré charakterizujú brusnice, by ich tehotné ženy mali používať opatrne, pričom by mali dbať na svoje vlastné blaho a zdravie. Obmedzenia používania častí tejto rastliny sa vzťahujú na množstvo prípadov.

• Mladé dámy, ktoré majú sklon k hypotenzii (nízky krvný tlak), by mali brusnice užívať opatrne, najmä brusnicovú šťavu. Bobule môžu výrazne znížiť tlak, v dôsledku čoho sa prívod krvi do ciev placenty neuskutoční úplne a naruší sa vnútromaternicová saturácia plodu užitočnými látkami.
• Táto rastlina, ktorá má diuretický účinok, môže poškodiť tehotnú ženu, pretože môže vyvolať pohyb kameňov prítomných v obličkách. V dôsledku toho sa môže vyskytnúť renálna kolika a v závažných prípadoch je možné vnútorné krvácanie.

• Zvýšená kyslosť v žalúdku pri peptických vredoch a gastritíde je kontraindikáciou pre konzumáciu brusníc, ktoré obsahujú veľké množstvo ovocných kyselín.
• Keďže brusnice sú schopné riediť krv, neodporúča sa ich užívanie mladým dámam, ktoré sú náchylné na krvácanie a majú zníženú zrážanlivosť krvi.
• Odvar z brusníc môže byť škodlivý, ak sa užije ihneď po jedle - môže vyvolať tráviace ťažkosti. V prípade aktívnej sekrécie žalúdočnej šťavy môže tento ker spôsobiť hnačku.

Použitie tejto rastliny v liečebnej terapii musí byť dohodnuté s ošetrujúcim lekárom. Pri nadmernom používaní bobúľ, ovocných nápojov a odvaru listov brusníc sa môže zvýšiť tón maternice a môže dôjsť k potratu. Len lekár bude môcť zvoliť vhodné dávkovanie, aby sa predišlo negatívnym účinkom.

Očakávaný účinok bude závisieť od správnej aplikácie. Pri nákupe balenia s hotovým sušeným brusnicovým listom v lekárni by ste sa mali uistiť, že existujú podrobné pokyny. Nevyhnutne predpisuje nielen dávkovanie, ale aj spôsoby prípravy odvarov a tinktúr na základe takejto rastliny.

Bez ohľadu na to, akým spôsobom sa rozhodnete konzumovať brusnice: jesť čerstvé bobule, piť brusnicový džús alebo ovocný nápoj alebo pripravovať odvary a nálevy z listov tejto rastliny, nezabudnite sledovať svoju pohodu. V prípade akéhokoľvek zhoršenia stavu alebo výskytu alergickej reakcie je potrebné prestať užívať lieky na báze tohto kríka a poradiť sa s lekárom.

Zvážte najobľúbenejšie recepty z brusníc.

Na prípravu odvaru budete potrebovať 2 polievkové lyžice rozdrvených listov brusnice. Musia sa naliať do hrnca a naliať 200 mililitrov horúcej vody.Nádoba sa umiestni na parný kúpeľ a „chradne“ so zatvoreným vekom 25–30 minút. Po uplynutí tejto doby sa vývar odstráni z ohňa a vylúhuje sa ďalších 15-20 minút. Po uplynutí tejto doby sa tinktúra prefiltruje. Mal by sa konzumovať 30-40 minút pred hlavným jedlom.

Na prípravu brusnicovej šťavy budete potrebovať 350 – 400 gramov plodov tohto kríka, 3 – 4 polievkové lyžice medu a 1,5 – 2 litre vody. Pred prípravou ovocných nápojov nezabudnite bobule dôkladne umyť a vybrať pokazené ovocie. Brusnice sa vložia do vriacej vody. Po 5–6 minútach bobule zmäknú a prasknú, čo dáva nápoju jasnejšiu a bohatšiu chuť a vôňu. Budú sa musieť variť ďalších 5–6 minút, potom by sa šťava mala prefiltrovať cez sito alebo cedník s malými otvormi.

Brusnice sa môžu variť a konzumovať ako čaj. Na prípravu takéhoto nápoja musíte 1 čajovú lyžičku sušených brusníc zaliať 1 šálkou vriacej vody. Takýto nápoj by sa mal vylúhovať 30 minút. Najjednoduchší spôsob, ako si pripraviť brusnicový čaj, je hodiť niekoľko brusnicových lístkov do čajníka a piť ako bežný bylinkový čaj.

Kompót z brusníc sa tiež ľahko pripravuje - bude to vyžadovať 250 gramov ovocia, 200 gramov cukru a 2 litre vody.

Čerstvé bobule sa musia starostlivo vytriediť, oddeliť zvyšky a potom dôkladne opláchnuť pod tečúcou vodou.Umyté brusnice zostanú v cedníku, aby odčerpali prebytočnú tekutinu. V tomto čase sa pripravuje cukrový sirup: cukor by sa mal pridať do prevarenej vody a postupne miešať, kým sa úplne neroztopí. Bobule cowberry sa umiestnia do výsledného sirupu a po 3 minútach po varení nápoja sa odstráni z ohňa. Kompót sa uzavrie vekom a nechá sa trochu uvariť.

Keďže tento nápoj je vystavený dlhodobej tepelnej expozícii, zachováva si všetky prospešné vlastnosti a vlastnosti brusníc. Výsledný nápoj môžete použiť teplý aj studený, a ak sa plánuje zber brusnicového kompótu na zimu, musí sa ihneď po vypnutí naliať do sklenených nádob a zrolovať.

Najužitočnejšie sú brusnice, najmä ak sa konzumujú čerstvé. Hlavnou nevýhodou je, že táto rastlina plodí obmedzený čas. Rovnaké brusnice, ktoré možno nájsť v supermarketoch počas celého roka, tehotným ženám neprospejú, pretože sa pestujú s hnojivami a pesticídmi. Preto je lepšie postarať sa o zber tejto rastliny vopred.

Vzhľadom na to, že plody brusnice obsahujú kyselinu benzoovú, môžu sa určitý čas skladovať v chladničke. K tomu je potrebné vložiť dôkladne umyté bobule do pohára a zaliať studenou vodou. Je potrebné zabezpečiť, aby voda nestagnovala a pravidelne ju meniť.

Prípadne si z plodov tejto rastliny môžete uvariť džem a použiť ho nielen ako liek, ale aj ako maškrtu. Upozorňujeme, že nadmerná konzumácia sladkostí sa tehotným ženám neodporúča.

Brusnicový kompót alebo ovocný nápoj môžete zavárať a použiť ako alternatívu k čerstvo pripraveným nápojom.

Ak plánujete používať odvar z listov brusnice, potom zberajte mladé listy. Je lepšie ich zbierať na kríkoch, ktoré rastú ďaleko od vozovky. Listy sušte na tmavom mieste, vyhýbajte sa priamemu slnečnému žiareniu. Takéto suroviny môžete skladovať v plátených vrecúškach.

Mnohé mladé dámy tiež odporúčajú kúpiť hotové suché brusnicové listy v lekárni. Predávajú sa v škatuli a možno ich zabaliť aj do samostatných vrecúšok, analogicky s čajovými vrecúškami.

Napriek tomu, že druhá možnosť sa javí ako vhodnejšia na použitie, takéto suroviny obsahujú menej živín a vitamínov. Preto je lepšie kupovať prírezy umiestnené v kartónových obaloch a použiť potrebné množstvo brusnicových listov na prípravu liečivých elixírov.

Ak zbierate brusnicový list svojpomocne, urobte to skoro na jar bez toho, aby ste čakali, kým ker rozkvitne a prinesie ovocie. Naopak, bobule cowberry by sa mali zbierať na samom konci jesenného obdobia, keď dozrievajú a sú bohaté na užitočné vitamíny.

poznač si to rastlina pestovaná v suchšom podnebí sa vyznačuje užitočnejšími vlastnosťami ako hojne zalievaný krík.

Niet divu, že brusnice sú klasifikované ako liečivé rastliny, pretože nielen bobule, ale aj listy majú liečivé vlastnosti. Rovnako ako akýkoľvek iný liek, počas tehotenstva by sa brusnice mali používať opatrne a len ako profylaktikum. Ak sa rozhodnete užívať ho na liečbu niektorých chorôb, musíte príjem koordinovať so svojím lekárom.

O tom, aké ďalšie vlastnosti majú brusnice, pozri nižšie.