Avokadovo olje za kožo: prednosti in uporaba

Avokadovo olje za kožo: prednosti in uporaba

Ne glede na to, kakšne novosti nam lepotna industrija ponuja, je naravna kozmetika še vedno zelo povpraševana. Mnoge sodobne ženske ji dajejo prednost, saj naravne sestavine v njih vzbujajo več zaupanja kot izdelki, proizvedeni v laboratorijih.

Avokadovo olje je eden najbolj priljubljenih naravnih izdelkov za nego obraza in telesa. Lahko nadomesti negovalne kreme in kreme proti staranju ter maske za boj proti nepravilnostim kože. Malo ljudi ve, da je obseg njegove uporabe v kozmetologiji precej širok in ni omejen na nego obraza. Vredno je povedati več o zapletenosti uporabe olja tega eksotičnega sadja.

Posebnosti

Plodovi "aligatorske hruške" vsebujejo aktivne snovi, ki lahko povečajo elastičnost kože, se znebijo suhosti, draženja in se učinkovito borijo proti starostnim spremembam. Olje, pridobljeno iz njih, ima najbogatejšo sestavo. Še več, tropine iz zelenih maščobnih sadežev veljajo za najbolj dragocene. Vsebuje 3-krat več vitamina F kot ribje olje in 5-krat več vitamina E kot olivno olje.

Najbolje je uporabiti olje, pridobljeno s hladnim stiskanjem. Vsebuje več biološko aktivnih sestavin kot izdelek, pridobljen z vročo ekstrakcijo. Učinkovito neguje suho kožo in preprečuje nastajanje gub.Njegova sposobnost izravnave reliefa je tako visoka, da se uporablja tudi v boju proti strijam, ki se jih je, kot veste, zelo težko znebiti. Zaradi svojih lastnosti celjenja ran se avokadovo olje uspešno bori proti mikrorazpokam, praskam in drugim poškodbam kože.

Zaradi svoje edinstvene sestave se avokadovo olje ne bori le s kozmetičnimi napakami na koži. Pomaga izboljšati stanje pri luskavici, na njegovi osnovi pa pripravljajo tudi različna zdravila, po katerih povprašujejo obiskovalci lekarn.

Korist

Torej, poglejmo sestavo avokadovega olja podrobneje. Vitamini B, C, D in F negujejo kožo, A in E preprečujeta njeno staranje. Kalij, magnezij, železo, fosfor, kalcij, jod in drugi elementi v sledovih podpirajo regeneracijo tkiva. Maščobne kisline ščitijo, zmanjšujejo vnetja in vzdržujejo normalno raven kolagena. Klorofil celi rane in pozitivno vpliva na presnovne procese.

Temu zdravemu koktajlu dodajte fitohormone, ki na telo delujejo veliko mehkeje kot sintetični. In to ni popoln seznam koži prijaznih snovi, ki jih vsebuje avokado.

Kako se lahko uporablja?

Olje lahko v čisti obliki nanašamo na obraz, iz njega izdelujemo maske in kreme, z njim masiramo obraz, vrat, dekolte in predel okoli oči ter z njim obogatimo že pripravljene kozmetične izdelke. Pogovorimo se o vsaki možnosti posebej.

  • Uporaba izdelka namesto vlažilne kreme. Avokadovo olje lahko varno nanesete na celoten obraz, vključno s predelom oči in ustnic. Velja za osnovno, kar pomeni, da se lahko uporablja brez redčenja baze. Ne zamenjujte ga z eteričnim oljem, ki ga dodajamo kot učinkovino v domači kozmetiki.
  • Dodajanje v kreme. Učinkovitost kupljenih krem ​​in mask za obraz se bo znatno povečala, če jim boste dodali malo tega olja. V povprečju so to 4 kapljice, začnite s to količino in glede na rezultat lahko povečate ali zmanjšate odmerek.
  • Pomlajevalna masaža. Olje nanesite na obraz z rahlimi tapkajočimi gibi. Sprehodite se po masažnih linijah in bodite posebno pozorni na problematična področja, kjer so se začele oblikovati gube. Ko se absorbira, se lahko šteje, da je seja končana. Ta postopek je priporočljivo izvajati največ dva ali trikrat na teden. Glede trajanja tečaja ni omejitev.

Ločeno se je vredno ustaviti pri masaži proti celulitu. Avokadovo olje samo po sebi ni zdravilo za "pomarančno kožo", vendar se zlahka vpije, prodre globoko v vse plasti kože in okrepi učinek drugih olj z anticelulitnimi lastnostmi, zlasti eteričnih olj.

Za učinkovito masažo so pripravljene različne mešanice. V 30 ml avokadovega olja lahko dodate:

  • 3 kapljice eteričnega olja komarčka in limone ter 4 kapljice olja grenivke;
  • 3 kapljice estrov pomaranče in sivke;
  • 4 kapljice brinovega etra in 3 kapljice geranije.

S temi sestavki lahko naredite masažo ali oblogo, ki naj traja vsaj pol ure. Obe metodi vključujeta malo priprave. Kožo problematičnih področij je treba predhodno očistiti s pilingom in pariti. Masirajte v posebnih rokavicah ali s kozarci.

Za obloge uporabite oprijemljivo folijo, na vrh pa položite dobro izolacijo. Po koncu postopka sperite celotno sestavo in se oprhajte z običajnim čistilom ali milom.

  • Oljne obloge. Olje segrejte v vodni kopeli do rahlo toplega stanja, da nikakor ne opeče kože.Gazo popivnajte in nanesite na zgubana mesta. Obkladek držite na koži pol ure. Ponovite dvakrat do trikrat na teden. Standardni tečaj traja dva meseca z dvotedenskim premorom po prvem.
  • Zaščita kože pred sončnimi žarki. Sončne opekline niso le lepa polt, kožo izpostavljajo tveganju prezgodnjega staranja. Nanos avokadovega olja na obraz, preden greste od doma, lahko pomaga zaščititi kožo pred škodljivimi UV-žarki. Potrebuje čas, da se vpije, presežek pa lahko pobrišete s prtičkom. Poleg tega preprečuje nastanek peg in starostnih peg.
  • Zaščita kože pred zmrzaljo. Pozimi, ko je koža na preizkušnji zaradi nizkih temperatur in močnega vetra, jo olje zanesljivo nahrani in navlaži. Vsebuje veliko nenasičenih maščobnih kislin, ki vzdržujejo normalno vodno ravnovesje kože. To še posebej velja za njegov suhi tip.
  • Odstranjevanje ličil. Z odstranjevanjem maskare in senčil z avokadovim oljem dodatno nahranite kožo okoli oči. To je dobro preprečevanje starostnih sprememb na koži vek in nog.
  • Za nohte. Olje je dobro nanesti na konice prstov pred spanjem. Čez noč nahrani noht, zmehča pa tudi obnohtno kožico. To je še posebej uporabno po obrezani manikuri.

Takšni postopki preprečujejo razslojevanje, nastanek razpok, naredijo ploščo tršo in dajejo nohtom zdrav sijaj. Druga možnost je, da nekaj kapljic olja dodate svoji kremi za roke in jo uporabljate vsak dan. Za lepo pedikuro pred spanjem nanesite olje na nohte in obujte posebne nogavice za noge, da se olje bolje vpije.

  • Za otroško kožo. Ta negovalni izdelek nežno neguje kožo dojenčkov, blaži plenični izpuščaj, rdečico, razdraženost in poškodbe.Po umivanju otroka nanesite olje na problematična področja z vatirano blazinico. To lahko storite tudi pri previjanju ali oblačenju dojenčka. Orodje bo otroka rešilo pred srbenjem in nelagodjem, hkrati pa ima nežen, neoster vonj, kar je še posebej pomembno pri negi otrok.
  • Za rast trepalnic. Če so vaše trepalnice zaradi vsakodnevnega ličenja videti slabše, izgubijo bogato barvo in začnejo izpadati, jim poskusite pomagati povrniti lepoto in volumen z avokadovim oljem. Ponoči ga je treba nanesti na celotno dolžino trepalnic. Pri dolgotrajni uporabi vas rezultat ne bo pustil čakati.

Mnenje o učinkovitosti

Ženski forumi pogosto razpravljajo o rezultatih po uporabi avokadovega olja. Sodeč po ocenah je povpraševanje med mnogimi ženskami. Po mnenju žensk, ki so ga uporabljale, če ga uporabite kot masko vsaj nekajkrat na teden, lahko prihranite pri potovanjih v drage kozmetične salone - eksotično sadje nadomešča kompleks dragih postopkov. Koža postane žametna, sveža in elastična, polt pa se izboljša.

Še posebej ta izdelek hvalijo tisti, ki ga uporabljajo kot masko za lase. Avokadovo olje vam omogoča, da barvanim in poškodovanim lasem povrnete zdrav sijaj. To še posebej velja za ženske, ki uporabljajo šampone s sulfati, saj so precej agresivni za lase in negativno vplivajo na njihovo strukturo in videz.

Če pripravite maske za lase iz naravnih sestavin, jim ne le povrnete zdrav sijaj, ampak se tudi zaščitite pred alergijskimi reakcijami in drugimi neželenimi posledicami po uporabi industrijske kozmetike.

Tudi strokovnjaki lepotne industrije pozitivno govorijo o tem izdelku.Ker koža izgublja kolagen in s staranjem postaja manj čvrsta, ga je treba obnoviti. Koža zlahka absorbira hranila iz avokada in z redno uporabo v kombinaciji z masažo lahko ta naravni vir vitaminov spremeni oval obraza - naredi ga bolj napetega in čistega. Za kratkoročni učinek, na primer pred pomembnim dogodkom, je dovolj, da izvedete enkratni postopek - prvi rezultati bodo opazni takoj.

Strokovnjaki pa opozarjajo, da naj si lastniki mastne kože redko delajo maske in obkladke iz avokadovega olja, saj lahko to povzroči povečano aktivnost žlez lojnic in poslabša njihov videz.

Kako kuhati?

Izdelava lastnega masla doma ni tako težka. Za to morate kupiti kilogram sadja in mešalnik, če ga še nimate. Odstranite semena iz sadja in temeljito pretlačite olupljeno kašo in ji dodajte malo eteričnega olja. Primeren je čajevec, limona ali kakšen drug brez močnega vonja. Nastalo surovino lahko že uporabimo za ustvarjanje krem, pilingov in drugih domačih kozmetičnih izdelkov, iz nje pa bomo naredili olje.

Maso segrevajte na ognju 5 minut, ne pozabite mešati. Videli boste, kako bo kaša spremenila barvo v svetlejšo. Po tem morate posodo z nastalim izdelkom pokriti z večkrat prepognjeno gazo. Kašo iztisnite in vsebino prelijte v temno steklenico – olje je pripravljeno. Tukaj je nekaj receptov za maske na osnovi avokadovega olja z drugimi sestavinami, ki krepijo njegove lastnosti.

  • Univerzalni. Zmešajte žlico avokada in olivnega olja. Kapnite nekaj olja rožmarina, geranije in verbene.V nastalo maso namočite prtiček, da je nasičen, in nanesite na gube.
  • Za suho kožo. Vzemite 0,5 žlice olja avokada in grozdnih pešk, premešajte. Dodajte nekaj kapljic vrtničnega ali limoninega olja. Prtiček, namočen v nastalo mešanico, nanesite na problematično območje in držite pol ure. Nato sperite s toplo vodo.
  • Za luskasto kožo. Zmešajte rumenjak enega jajca in žlico avokadovega olja, dodajte 5 gramov mletih ovsenih kosmičev, ki nežno odluščijo poroženelo plast kože. Masko razporedite po obrazu in nežno masirajte kožo. Lahko se spere po 20 minutah.
  • Za občutljivo kožo. Zmešajte po en del mletih ovsenih kosmičev, avokadovo olje in smetano. Mešanico pustite stati 15 minut. Poparite obraz nad posodo z vročo vodo. Zdaj nanesite masko in mešanico rahlo vtrite vzdolž masažnih linij.
  • Za starajočo se kožo. Vzemite čajno žličko mandljevega in avokadovega olja ter kislo smetano. Spustite malo limoninega soka. Mešanico je treba držati na obrazu 20 minut.
  • Za boj proti gubam. Zmešajte polovico banane, pretlačeno z žlico, 2 žlici. l. mleka in 3 kapljice avokadovega olja. Maska naj ostane na obrazu do 10 minut. Tako preprost, a zelo močan koktajl proti staranju bo hitro in učinkovito osvežil vaš obraz.

Maske za lase

Predlagamo uporabo naslednjih receptov.

  • Z jajci in medom. Zmešajte en rumenjak in 50 gramov medu. Sedaj tem sestavinam dodajte žlico olja avokada, jojobe in sezama. Maso porazdelite po celotni dolžini las. Po 10 minutah sperite z rahlo hladno vodo in nato toplo. Če takoj uporabite vročo vodo, se bo rumenjak strdil in ga bo težje odstraniti z las.
  • Z ricinusovim oljem. Zmešajte dve žlici repinčevega, ricinusovega in avokadovega olja.Masko temeljito vmasirajte v lase, posebno pozornost posvetite predelu korenin. Držite eno uro, nato sperite lase s šamponom.
  • Z oljem sivke. Segrejte mešanico žlice avokadovega olja in žlice olja pšeničnih kalčkov, dodajte 2 kapljici olja sivke. Sedite pol ure in pokrijte glavo s celofanom ali posebnim pokrovčkom, ki se uporablja pri barvanju las. Po pol ure sperite masko in umijte lase.

Kako izbrati in shraniti?

Pri izbiri avokadovega olja morate biti pozorni na več točk.

  • Kot že omenjeno, hladno stiskano olje najbolje nahrani kožo, vsebuje največ biološko aktivnih snovi. Imeti mora gosto, rahlo viskozno konsistenco. Na žalost se včasih v prodaji znajde olje iz celih plodov, pomešano s propilen glikolom. Od tega ne bo koristi, lahko pa takšno ponarejanje škodi.
  • Ponaredki kozmetičnih izdelkov so precej pogosti in tudi ta ni izjema. Da ne boste imeli poceni in neuporabnega nadomestka, bodite pozorni na barvo olja. V idealnem primeru bi morala biti rumeno-zelena.

Rumena je rafinirano olje, ki je v veliki meri izgubilo svoje koristne lastnosti. Rjav odtenek pomeni, da izdelek ni bil pravilno shranjen, to je, da ni bil zaščiten pred neposrednimi žarki in se je pokvaril. Svetlo zeleno olje je najverjetneje umetno obarvano in ni priporočljivo.

  • Tropine lahko v zaprti steklenici hranimo od šest mesecev do devet mesecev. Odprto vialo shranjujte v temnem prostoru največ en mesec. Temperatura na tem mestu ne sme biti višja od + 5 ... + 10 ° stopinj. Shranjujemo ga lahko tudi v hladilniku.

Koristni namigi

Pomembno je vedeti naslednje.

  • Avokadovo olje nanesite na očiščeno kožo ali umite lase.Pred posegom lahko naredite rahel piling obraza.
  • Ne pozabite, da morajo biti mešalnik in posoda, ki jo uporabljate pred postopkom, popolnoma čisti.
  • Hranilne revitalizacijske maske lahko nanesete na predel okoli oči. Izboljšali bodo občutljivo kožo vek, jo negovali, pomagali znebiti drobnih gub, kurjih tačk.
  • Maske na osnovi sadnega olja speremo s toplo vodo, nato pa nanesemo vlažilno kremo ali tonik.
  • Če imate suho kožo, je priporočljivo, da si maske delate pogosteje, do 3-krat na teden, če imate mastno kožo, je dovolj enkrat. Povprečni tečaj maske proti staranju je 10 postopkov.

Avokado je vir lepote za kožo in lase, ki ga je ustvarila narava sama. Olje iz tega sadja lahko kupite v trgovini ali pa ga skuhate sami. Ne glede na to, katero možnost izberete, rezultat njene uporabe ne bo pustil čakati. Koža bo postala žametna in elastična, kodri pa bodo zasijali z zdravim sijajem.

Še pred 25-30 leti večina potrošnikov ni imela pojma o obstoju avokadovega olja. Vendar pa ga zdaj kozmetologi aktivno sprejemajo, farmakološka podjetja pa razvijajo vse bolj napredna zdravila, ki temeljijo na tej dragoceni komponenti.

Za informacije o uporabi avokadovega olja za obraz si oglejte naslednji video.

brez komentarja
Podatki so na voljo v referenčne namene. Ne samozdravite se. Pri zdravstvenih težavah se vedno posvetujte s strokovnjakom.

sadje

Jagode

oreški