Zdravilne lastnosti aronije: kako vpliva na pritisk?

Aronija je vsestransko uporabna rastlina, ki so jo v kulinariki, medicini in farmaciji začeli aktivno uporabljati v začetku 20. stoletja. Surovine tega neopaznega grma so prvi začeli uporabljati modri zdravilci, ki so plodove aronije uporabljali v zdravilnih poparkih, decokcijah in kompotih. Ta zdravilni element so skrivali, da se slabo poučeni bolniki ne bi samozdravili in si škodovali.

Aronija je grm, ki doseže višino človeka. Včasih spominja na raztegnjeno drevo. Rowan listje ne pritegne veliko pozornosti, saj ima temno zeleno barvo s sivkastim premazom, ki tvori resice.

Rastlina običajno cveti pozno - konec junija - v začetku julija. Plodovi majhne zaobljene oblike, zorenje, pridobijo temno vijolično, skoraj črno barvo, od tod tudi ime - "aronija".

Jagode so sočne, imajo majhna semena. Okus je sladek, a trpek. Dolgo časa ohranjajo svoje uporabne lastnosti. Donos grmovja je vedno visok. Domovina gorskega pepela je Severna Amerika, od tam so ga prinesli v Evropo kot okrasno rastlino.

Aronija, kot se popularno imenuje ta grm, ima visoko odpornost proti zmrzali, poleg tega pa dolgo časa obdrži plodove na vejah, saj so ptice in drugi škodljivci brezbrižni do tega jagodičja.

To nezahtevno rastlino razmnožujemo jeseni s pomočjo sadik. Zdravilci so prvič ugotovili, da aronija odlično znižuje krvni tlak, zmanjšuje vazospazem in pozitivno vpliva na imunski sistem.

Kasneje, s podrobnejšo študijo tega edinstvenega grma, so bile razkrite naslednje zdravilne lastnosti:

• hipotenzivno delovanje;
• zdravi posode iz aterosklerotičnih plakov;
• zmanjša srčni utrip;
• aktivno odpravlja vnetne procese;
• krepi srčno mišico po bolezni;
• obogati telo z vitamini in minerali;
• povečuje oslabljeno imuniteto;
• Odlično za lajšanje glavobolov

• zmanjša potenje;
• diuretično delovanje;
• normalizira hormonske motnje, zlasti ščitnice;
• krepi sekretorno funkcijo prebavnega trakta;
• znižuje raven glukoze v krvi;
• ima odlično regenerativno sposobnost;
• upočasni rast tumorskih celic;
• nosečnice, ki uživajo jagode aronije, ne trpijo zaradi toksikoze.

Jagode črnega gornika so shramba koristnih snovi.

• sladkor: glukoza, fruktoza do 10%.
• sorbitol - ciklični alkohol, zaradi katerega jagode pridobijo sladkast okus. Izboljša prebavo in črevesno mikrofloro.
• vitamini: askorbinska kislina, karoten, vitamini skupine B, vitamin E.Ogromna količina vitamina P, ki ugodno vpliva na stanje žilne stene.
• Pektini spodbujajo izločanje toksinov, slabega holesterola in drugih škodljivih snovi iz telesa.
• Antocianini - To so rastlinski pigmenti, ki uničujejo patogene in bakterije.
• Elementi v sledovih: mangan, jod, molibden, železo, fluor, baker, bor. Dobro nadomestijo pomanjkanje mineralov.

Za odgovor na bralčevo glavno vprašanje, ali aronija zvišuje ali znižuje krvni tlak, je treba pojasniti, zakaj ljudje trpimo za visokim krvnim tlakom.

Prvič, starost je glavni razlog, ki ga ni mogoče pozdraviti. Proces staranja poteka postopoma, v zvezi s tem oslabijo stene srca in krvnih žil, pride do povečanja ali znižanja tlaka. Z uporabo aronije lahko telo obogatimo s snovmi, ki jih potrebuje za izboljšano delovanje vseh telesnih sistemov.

Življenjski slog je dejavnik, ki lahko pripomore k popolni normalizaciji krvnega tlaka ali obratno – vodi v kronično stanje. Pri tem so velikega pomena kajenje, pitje alkohola in sedeči življenjski slog - če se znebite teh slabih navad, se bo stanje celotnega organizma znatno izboljšalo.

Nepravilna prehrana vodi do kopičenja škodljivega holesterola v telesu, ki se nalaga na mestu vnetja žilne stene in vodi do zožitve njene svetline. Posledično se pojavi vazospazem in krvni tlak se dvigne. Če spremenite prehrano in vanjo dodate zdravilne napitke iz črnega gornika, se bo stanje žilne stene izboljšalo, slabega holesterola pa bo veliko manj.

Odvečna teža je popolnoma rešljiva težava, ki zelo pogosto vodi do povečanja pritiska. Z uporabo plodov gorskega pepela lahko izboljšate presnovne procese, ki lahko zmanjšajo prekomerno težo.

Hormonske motnje so resnejša težava, ki običajno prizadene ženske v menopavzi. Sestavine tega zdravilnega grma odlično obnovijo proizvodnjo hormonov.

Torej kombinacija teh glavnih dejavnikov tveganja vodi do zvišanja krvnega tlaka. Za ozdravitev te bolezni je treba ukrepati na teh povezavah, ki vodijo do hipertenzije.

Aronija deluje na krvne žile, jih sprošča, hkrati pa vpliva na druge procese, ki povzročajo hipertenzijo. Zato ga je bolje uporabiti pri visokem krvnem tlaku, saj ga lahko visoko koncentrirana pijača s hipotenzijo še dodatno zniža.

Aronija pomaga pri naslednjih boleznih:

• bolezni srca in ožilja: preprečevanje miokardnega infarkta, hipertenzije, ateroskleroze, vaskulitisa, kardiomiopatije;
• pogosti prehladi in virusne bolezni, hipovitaminoza, zmanjšana imunost, anemija pomanjkanja železa;
• bolezni ščitnice: hipertiroidizem in hipotiroidizem;
• bolezni prebavil: gastritis z nizko kislostjo, holecistitis, holelitiaza;
• bolezni ledvic: glomerulonefritis in pielonefritis, uretritis, cistitis;
• kožne lezije: opekline, dermatitis, diateza, ekcem.

Kontraindikacije:

• preobčutljivost za sestavine gorskega pepela;
• bolezni želodca s povečano sekretorno aktivnostjo - gastritis in peptični ulkus;
• povečano strjevanje krvi;
• nizek pritisk;
• kronično zaprtje, kolitis;
• nosečnost in dojenje sta relativna kontraindikacija, saj sestava gorskega pepela v majhnih odmerkih ugodno vpliva na ta obdobja;
• hipervitaminoza.

Plodove črnega gornika je najbolje nabirati ob prvi zmrzali. V tem obdobju so jagode polne soka in bogate s koristnimi snovmi. Najbolje jih je trgati v celih šopih, da bo grm naslednje leto na istem mestu oblikoval novo plodišče.

Po obiranju jagode doma ločite od vej. Nato napolnite s toplo vodo, da se prah in drugi oprijeti delci sperejo z resic.

Če želite posušiti jagode, boste potrebovali pekač s pergamentnim papirjem, na katerega jih položite, in pečico. Temperatura naj bo približno 200 stopinj, čas kuhanja pa 40-60 minut. Takšne surovine je najbolje shraniti v papirnati ali tkaninski vrečki, lahko pa tudi v steklenem kozarcu.

In da zamrznete sadje, ga morate temeljito oprati, nato posušiti, dati v posodo in shraniti v zamrzovalnik. Shranjujte največ 1 leto.Za lažje shranjevanje lahko pripravite tinkturo, konzervirate sok ali zvijete kompot za zimo.

Obstaja veliko receptov za pripravo črnega pepela.

Morate preliti 1 žlico. l. jagode 200 ml vrele vode in pustite, da se pijača kuha približno 40 minut. Vzemite z diagnozo hipertenzije pol kozarca 4-krat na dan pred obroki.

Za zbiranje boste potrebovali: 30 gr. korenine baldrijana, 20 gr. jagode črne rowan, 30 gr. Melisa. Vsa zelišča je treba vliti v termo in preliti 500 ml vrele vode. Pijačo je treba infundirati približno 60 minut, nato pa jo lahko zaužijete 0,5 skodelice 4-krat na dan pred obroki.

Zmešajte 30 gr. aronije in korenine baldrijana, iztisnite sok ene limone in prelijte z 1 litrom vodke. To tinkturo morate hraniti 3 tedne na hladnem temnem mestu. Nanesite pri povišanem tlaku, 1 žličko. 4-krat na dan pred obroki.

1 skodelico plodov jerebike prelijemo s 3 skodelicami tople vode in nato postavimo na počasen ogenj. Napitek kuhajte, dokler ne zavre, nato ga odstavite s štedilnika in ohladite. Vzemite 0,5 skodelice 3-krat na dan. Za boljši okus dodajte med ali javorjev sirup.

V skodelico stresemo jagode jerebike (sveže ali suhe) in plodove ribeza v razmerju 1 : 1. Nalijemo 0,5 l. vrele vode in pustite čaj stati 15 minut. Dodate lahko limono, med ali sladkor - tako bo čaj bolj prijeten. Lahko vzamete do 5-krat na dan.

Narediti morate naslednje: 1 kg jagodičja pretlačite skozi sokovnik in dodajte 300 gr. sladkor in 1 žlica. l. med.Nato - dobljeno maso previdno zmeljemo skozi sito. Pri hipertenziji jemljite 50 ml 4 tedne.

Za več receptov z aronijo si oglejte naslednji video.