Kako dihati nad krompirjem in kdaj je inhalacija kontraindicirana?

Terapevtske inhalacije pomagajo pri zdravljenju vnetega grla. Za ta postopek lahko uporabite navaden krompir. Ta članek vam bo pomagal razumeti, kako dihati nad krompirjem in kdaj je vdihavanje kontraindicirano.

Inhalacija je metoda zdravljenja, ki se že od antičnih časov uporablja za odpravo neželenih simptomov prehlada. Ta "dedova" metoda pomaga obvladati SARS v nekaj dneh. Za normalizacijo dihanja se izvajajo tudi inhalacije.

Izvajanje takšnih postopkov v veliki meri temelji na učinku pare na sluznico dihalnih poti. Topla para, ki med dihanjem vstopi v nazofarinks in žrelo, vodi do odpravljanja neželenih simptomov. Z vdihavanjem se lahko spopadete z izcedkom iz nosu, zamašenim nosom in kašljem.

Ljudje obožujejo inhalacije s krompirjem. Ta metoda se prenaša iz generacije v generacijo. Dihanje nad krompirjem ni le varno, ampak tudi izjemno koristno. Tehnologija izvajanja takšnih inhalacij je tudi precej preprosta. Potrebujejo le nekaj krompirjev, lonec vode in toplo odejo.

Zdravljenje prehlada s klasičnimi zdravili je običajno drago in običajno zahteva več simptomatskih zdravil hkrati. Mnogih od teh zdravil ni mogoče imenovati proračunskih.Vdihavanje z navadnim krompirjem ni le koristno, ampak tudi precej proračunsko. Ta metoda terapije je primerna tudi za ljudi z omejenim proračunom.

Opozoriti je treba tudi na relativno varnost te metode zdravljenja. Krompir ne vsebuje nevarnih sintetičnih sestavin, ki bi lahko povzročile hude alergijske reakcije. Zato lahko to metodo zdravljenja uporabljajo nosečnice. Takšna terapija je omejena le na ljudi, ki imajo kontraindikacije za njeno izvajanje, pa tudi na majhne otroke.

Dihanje nad krompirjem je možno ne le za ljudi z akutno patologijo, ampak tudi za tiste, ki trpijo zaradi kroničnih bolezni dihal. Takšne terapevtske inhalacije pomagajo pri obvladovanju trdovratnega kašlja.

Vlažna para, ki nastane med kuhanjem krompirja, pomaga pri različnih vrstah kašlja. Torej, vdihavanje pomaga znebiti trdovratnega "suhega" kašlja. Vlažna para deluje na celice, ki obdajajo dihalne poti, kar povzroči nastanek skrivnosti, ki ima bolj tekočo konsistenco. Ta skrivnost maže vneto sluznico bronhialnega drevesa, kar prispeva k postopnemu zmanjšanju neproduktivnega (suhega) kašlja.

Takšne terapevtske inhalacije se lahko uporabljajo tudi za zdravljenje "mokrega" kašlja. Za ta simptom so običajno značilne težave pri odvajanju sluzi ali sluzi iz vnetih dihalnih poti. Do pojava produktivnega kašlja lahko privedejo različne bolezni – od navadnega prehlada do pljučnice.Nekatere od teh patologij se pojavijo z visoko telesno temperaturo, druge pa praktično ne povzročajo nizke telesne temperature.

Tudi okrevanje po produktivnem kašlju je lahko precej težko. V pari, ki nastane pri kuhanju krompirja, nastane posebna snov – tetradekan. Lahko deluje protivnetno, kar vodi do izboljšanja počutja.

Takšne terapevtske inhalacije so koristne tudi pri angini. Pomagajo zmanjšati vnetje v tonzilah in pomagajo normalizirati dihanje. Takšno zdravljenje pri akutnem tonzilitisu je treba izvajati zelo previdno. Pred izvedbo te metode zdravljenja z gnojno obliko angine se je potrebno posvetovati z otorinolaringologom.

Koristi terapevtskih inhalacij za prehlade so ogromne. S to preprosto metodo zdravljenja se lahko znebite neželenih simptomov bolezni v samo nekaj dneh. Za povečanje učinka med inhalacijami s krompirjem lahko zelenjavi dodate nekaj eteričnih olj. Antibakterijski učinek lahko okrepite s pomočjo oljnega izvlečka bora, jelke ali evkaliptusa. Takšne kombinirane inhalacije se lahko izvajajo le, če ni kontraindikacij za njihovo izvajanje.

Izvajanje terapevtskih inhalacij pomaga pri obvladovanju vnetnega procesa, ki je nastal zaradi okužbe v različnih delih dihalnega sistema. Ta postopek je alternativa fizioterapiji, ki se izvaja v zdravstvenih ustanovah.

Inhalacije se uspešno uporabljajo za čiščenje dihalnih poti pred različnimi delci. Dejstvo je, da je dihalni epitelij prekrit s posebnimi resicami. Potrebni so za mehansko odstranitev vseh delcev, ki so padli na sluznico, vključno z virusi in bakterijami. Vendar pa je pri ljudeh s kroničnimi boleznimi ENT organov, ki kadijo ali živijo v okoljsko neugodnih krajih, delovanje takšnih cilij moteno. To vodi do razvoja številnih patologij.

Kršitev mukociliarnega očistka (proces aktivnega gibanja cilij dihalnega epitelija med dihanjem) pri prehladu povzroči razvoj zastojev, pa tudi kopičenje sputuma in sluzi v lumnu bronhijev. Te neugodne klinične manifestacije je mogoče odpraviti s pomočjo terapevtskih inhalacij.

Vlažna para pomaga očistiti migetalke pred gosto sluzjo, ki se je prijela na njih, kar prispeva k odvajanju izpljunka. Takšen učinek vodi v dejstvo, da je bolni osebi veliko lažje kašljati. Po več posegih se počuti bolje, dihanje se normalizira.

Para, ki nastane med kuhanjem krompirja, ima resnično zdravilen učinek na telo, saj ima fitoncidne lastnosti. Zanimivo je, da vsebuje tudi majhno količino etilnega alkohola.Vsebnost teh komponent zadostuje za spodbujanje naravnega utekočinjanja sputuma in ima antiseptičen učinek na prizadete bronhije.

Pri izvajanju takega zdravljenja je treba upoštevati tudi, da se izvaja v tečaju. Več tednov ne smete dihati nad krompirjem, saj lahko to v prihodnosti negativno vpliva na stanje bronhijev in pljuč. Optimalno je, da potek takšne terapije ni presegel 5-6 dni. Če v tem času ni bilo mogoče doseči pozitivnega rezultata in se zdravstveno stanje ni izboljšalo, je v takšni situaciji potrebno poiskati zdravniško pomoč in izbrati alternativno metodo zdravljenja.

Mokra para negativno vpliva na vitalno aktivnost patogenih mikrobov. Veliko večino bolezni dihal povzročajo različni patogeni virusi in bakterije. Zahrbtnost takšnih patologij je v veliki meri posledica dejstva, da se zlahka prenašajo z bolne osebe na zdravo. V tradicionalni medicini se pri zdravljenju nalezljivih bolezni uporabljajo protivirusna zdravila in antibiotiki.

Vlažna para, ki se uporablja med terapevtskimi inhalacijami, vpliva na sluznico dihalnih poti, kjer se nahajajo patogeni mikrobi, kar vodi v njihovo smrt. Ta metoda zdravljenja pomaga pri soočanju z nalezljivo patologijo, ki se pojavi v nezapleteni obliki in brez uporabe zdravil.

Krompirjeve inhalacije se lahko uporabljajo za zdravljenje rinitisa, faringitisa, bronhitisa, pa tudi prehladov, ki jih spremljajo kataralni simptomi.Takšne postopke je mogoče izvajati tudi z akutnimi okužbami dihal, ki jih spremlja pojav zamašenega nosu in moteno nosno dihanje.

Pri izvajanju kakršnih koli fizioterapevtskih postopkov doma je potrebna previdnost. Ta metoda zdravljenja ni primerna za vsakogar, saj lahko privede do razvoja zapletov.

Za uporabo te metode pri odraslih obstaja več kontraindikacij. Torej vključujejo:

• žilne bolezni, ki jih spremlja nagnjenost k povečani krhkosti krvnih žil;
• razvoj gnojnih zapletov;
• aktivna oblika tuberkuloze;
• znaki pnevmotoraksa (pojav zraka v prsih);
• patologije, ki se pojavijo s kršitvijo srčnega ritma;
• odpoved srca;
• hude bolezni živčnega sistema, vključno z epilepsijo in epileptiformnimi napadi v anamnezi;
• nedavna kap ali srčni napad;
• hipertenzija, ki jo je težko zdraviti z antihipertenzivi ali poteka s pogostimi krizami;
• zapleten sinusitis.

Pred izvedbo postopka je treba upoštevati tudi prisotnost alergije na krompir pri določeni osebi. Seveda med takšnim medicinskim postopkom bolna oseba ne zaužije krompirja, vendar tveganja alergijske patologije pri njem še vedno ni mogoče popolnoma izključiti.Zato je ljudem, ki imajo tako redko patologijo, kot je alergija na krompir, bolje, da se zatečejo k kakšni alternativni metodi zdravljenja prehlada.

Pri izvajanju inhalacije je treba skrbno upoštevati varnostne ukrepe. Torej ne smete vdihavati preveč vroče pare, saj lahko to preprosto povzroči hude opekline sluznice dihalnih poti. Zagovorniki ljudske terapije priporočajo vdihavanje pare s temperaturo približno 45-50 stopinj. To bo zmanjšalo tveganje za razvoj neželenih simptomov.

Pri zdravljenju z vdihavanjem s krompirjem morate skrbno spremljati svoje počutje. Če se v ozadju takšne terapije ne izboljša, je treba to metodo opustiti. Če se je kljub vdihavanju telesna temperatura začela povečevati in se je splošna šibkost povečala, potem v tem primeru ni vredno odlašati z iskanjem zdravniške pomoči, saj je tveganje za zaplete veliko.

Ne izvajajte vdihavanja dihalnih poti z izrazitim zvišanjem telesne temperature. Izvajanje takšnega zdravljenja v vročinskem stanju lahko poslabša zdravstveno stanje in povzroči razvoj nevarnih zapletov. Možno je uporabiti terapevtske inhalacije z vročo paro, če telesna temperatura ne presega 37 stopinj.

Zdravniki svetujejo, da se takšnim domačim fizioterapevtskim postopkom ne zatekajo k ljudem s pljučnico. Ta bolezen je običajno precej huda in je lahko zapletena. Vroča para s takšno patologijo lahko poslabša njen potek, kar bo povzročilo negativne posledice.

Medicinske inhalacije z vročo paro so kontraindicirane tudi pri ljudeh, ki imajo krvavitev iz nosu. Izpostavljenost visokim temperaturam lahko povzroči pokanje krvnih žil v nosu, kar povzroči spontano krvavitev.

Za inhalacijo doma niso potrebne posebne naprave. Torej, za to potrebujete:

• srednje velik krompir - 4-6 kosov;
• lonec vode s prostornino 2,75-3 litra;
• sol - 1 žlička

Krompir dobro sperite, preden ga položite v lonec. Vrsta zelenjave ni pomembna. Za inhalacijo lahko uporabite rdeči in rumeni ter beli krompir. Za kuhanje je bolje uporabiti gomolje, ki nimajo znakov kvarjenja, plesni ali gnilobe.

Dobro opran krompir damo v ponev in prelijemo z vodo. Potrebno je, da voda pokriva zelenjavo od zgoraj za 2 cm, nato pa je treba krompir rahlo nasoliti in skuhati. Sol ni obvezna in je neobvezna.

Pripravljenost kuhanega krompirja je zelo enostavno preveriti - le prebodite ga z ostrim predmetom. Če se krompir zlahka preluknja, je pripravljen. V povprečju je čas kuhanja zelenjave za medicinski postopek približno 20-25 minut (odvisno od začetne velikosti vzetih korenin). Ko je zelenjava kuhana, je treba vodo iz ponve izsušiti, korenovke pa pritisniti z vilicami. To bo omogočilo, da para, ki je v koreninah, pride na površje.

Obstajajo tudi drugi načini za pripravo krompirja za inhalacijo.Torej, ko kuhate zelenjavo v ponvi, lahko poleg soli dodate še žlico sode. Takšne inhalacije so koristne za zdravljenje izcedka iz nosu, saj pomagajo zmanjšati zamašenost nosu in pomagajo obnoviti normalno dihanje.

Ljudje, ki niso alergični na rastline jelke, lahko kuhanemu vročemu krompirju dodajo nekaj kapljic eteričnih olj. Evkaliptusovo olje je odlično za zdravljenje bolezni zgornjih dihalnih poti. Snovi, vključene v njegovo sestavo, imajo fitoncidni učinek. To pomaga pri uspešnem soočanju s simptomi virusnih okužb.

Za odpravo izcedka iz nosu lahko uporabite ne samo kuhan vroč krompir, temveč tudi decokcijo, ki je nastala med kuhanjem. Manjšo količino tekočine nalijte v čajnik in dodajte nekaj kapljic limoninega olja. Vdihavanje pare skozi dulec kotlička bo zmanjšalo zamašenost nosu in obnovilo izgubljeno nosno dihanje.

Bolje je, da postopek zdravljenja izvajate sede. Zdravniki ne svetujejo takšnih inhalacij stoje. Izredno nevarno jih je izvajati stoje in za ljudi, ki so nagnjeni k hipotenziji ali spontani vrtoglavici.

Vroča para, ki izhaja iz krompirja, pri vdihavanju deluje na krvne žile in vodi do njihovega odpiranja. Takšno dejanje lahko privede do zatemnitve oči, v nekaterih primerih celo do omotice. Da bi se izognili pojavu teh izjemno neugodnih simptomov, postopek je treba izvajati sede, v sproščenem stanju.

Dihanje nad kuhano zelenjavo mora biti na določeni razdalji od njih. Pomembno je vedeti, da postopek ne sme povzročiti neželenih simptomov. Če se med vdihavanjem pojavi občutek, da para "zažge" sluznico, potem morate v tem primeru rahlo povečati razdaljo glave od ponve, kjer se nahaja vroč kuhan krompir.

Med terapevtsko inhalacijo morate pravilno dihati. Obstajajo različne metode, kako to storiti. Klasičen način: nekaj vdihov skozi nos, ki jim sledi izdih skozi usta. V tem primeru je treba izmenično vdihniti najprej z desno in nato z levo nosnico.

Druge metode vključujejo vdihavanje hlapov skozi usta in izdih skozi nos. Po želji lahko različne metode kombinirate med seboj.

Pri izvajanju medicinskega postopka je izjemno pomembno upoštevati trajanje njegovega izvajanja. Torej en takšen domači fizioterapevtski postopek ne sme trajati več kot 5-7 minut. Ta čas je ob pravilnem dihanju dovolj, da para deluje na vneto sluznico dihalnih poti. Predolge inhalacije namesto koristi lahko škodujejo telesu.

Pomembno je upoštevati, da morate jesti ali piti vsaj 30 minut pred posegom. Po seji takšnega zdravljenja mora bolna oseba vsekakor počivati.Ta čas je bolje preživeti v postelji pod toplo odejo. Bolje je jesti hrano ne prej kot eno uro po koncu wellnessa.

Pri vdihavanju Potrebno je skrbno spremljati režim pitja. Da bi bilo zdravljenje čim bolj učinkovito, naj bolnik ves čas tega zdravljenja pije le toplo tekočino. Kot takšne pijače lahko uporabite ne samo kuhano vodo. Primerne so tudi jagodičevje, čaj z limono, pa tudi segreto mleko.

Po posegu lahko pogosto ugotovite, da so oblačila postala mokra od znoja. Tako močno potenje je pri ogrevanju povsem normalno. Če je koža po vdihavanju postala mokra, se morate po zdravljenju takoj preobleči. Bolje je izbrati oblačila, ki so topla, a "dihajo".

Po postopku se je treba izogibati tudi prepihom. Po taki domači fizioterapevtski terapiji nekaj ur ne smete iti ven. Inhalacije je bolje narediti zjutraj in zvečer. Nad krompirjem lahko dihate največ trikrat na dan.

Za informacije o tem, kako dihati nad krompirjem, si oglejte naslednji video.