Kisikov koktajl za otroke: koristi in škoda, kdaj dati?

Kisikov koktajl za otroke: koristi in škoda, kdaj dati?

Kisikovih koktajlov ne odlikuje le neprekosljiva korist, ampak tudi razveselijo vse otroke. Zahvaljujoč tej pijači prejmejo ne le ogromno pozitivnih čustev, ampak tudi snovi, potrebne za telo. Za starše bodo koristne informacije o koristih in škodi kisikovega koktajla in kdaj ga lahko dajo otroku?

Korist

Dr. Komarovsky v svojih programih pogosto govori o kisikovih koktajlih in zdravstvenih koristih otroka. Sodobno ozračje je onesnaženo z ogromno količino škodljivih snovi, ki jih otroci vdihavajo, kar negativno vpliva na njihovo imuniteto. Dejstvo je, da je telo otroka bolj občutljivo na pomanjkanje kisika kot telo odraslega. Otroci hitro rastejo in so tudi fizično zelo aktivni, zaradi česar potrebujejo ogromno energije.

Telo ga je sposobno proizvesti le, če prejme potrebno količino kisika, ki je sestavni del obnovitvenih procesov telesa. Glavna prednost kisikove pijače je ta lahko znatno zmanjša fizično utrujenost in izboljša tudi zaščitne lastnosti telesa. Pogosto v otroških ustanovah otrok dobi posebne kisikove koktajle, katerih namen je zmanjšati verjetnost prehlada pri otroku.

Kar se tiče koristnih lastnosti tega izdelka, starši to vprašanje obravnavajo precej subjektivno, glede na to, koliko je ta pijača pomagala njihovemu otroku. Hkrati večina verjame, da lahko uporaba kisikovih napitkov izboljša intelektualne in fizične sposobnosti njihovega otroka. V vsakem primeru ni nobenih negativnih ocen, ki bi trdile, da so takšni izdelki škodovali otrokovemu telesu.

Večina staršev ima raje takšne wellness tečaje, da bi izboljšali zdravje svojega fidgeta, pa tudi svojega otroka razvajali s tako zdravo in okusno poslastico.

škoda

Kljub ogromnemu številu uporabnih lastnosti kisikovega koktajla obstajajo tudi škodljivi trenutki pri njegovi uporabi. Edina težava je v tem potrebno je spremljati količino porabljene pijače. S pravim pristopom je precej težko pretiravati.

Pred začetkom takšnega wellness tečaja se morate posvetovati s pediatrom, da se prepričate, da ni kontraindikacij za pitje takšnih pijač. Dejstvo je, da bo telo takoj prejelo dovolj veliko količino kisika, ki v normalnih pogojih blagodejno vpliva na delovanje notranjih organov in izboljša črevesno mikrofloro. Vendar pa lahko ob prisotnosti določenih bolezni takšni koktajli le-te poslabšajo in privedejo do novih presnovnih težav.

Verjame se, da pravilen postopek uporabe kisikovega koktajla blagodejno vpliva na imunski sistem in otroku omogoča normalno rast in razvoj. Če pa obstajajo določene težave z gastrointestinalnim traktom ali resne bolezni srca, se pred uporabo vsekakor posvetujte s strokovnjakom, da preprečite razvoj še hujših bolezni.

Spojina

Posebnost kisikovega koktajla je, da vsebuje ogromno sestavin, ki blagodejno vplivajo na telo. Tekoči del je sestavljen iz naslednjih sestavin:

  • mleko ali voda;
  • sirupi;
  • sokovi;
  • različne decokcije iz naravnih rastlin.

Poleg tega kisikovi koktajli vključujejo posebne elemente za penjenje, ki jih lahko dobite z mešanjem želatine in jajčnega beljaka. In večina tega koktajla je sestavljena iz mešanice zraka. Koristne lastnosti kisikovega koktajla so razložene z dejstvom, da se pri izbiri sestavin ne uporabljajo oljne raztopine, vključno s celulozo. To je zahvaljujoč temu med pripravo kisikovega koktajla je mogoče znatno zmanjšati nastajanje pene, kar zagotavlja polnjenje pijače s plini.

Poleg tega se v procesu kuhanja aktivno uporabljajo različne uporabne decokcije divje vrtnice, soka ehinaceje, češenj in drugega sadja. Kar zadeva sestavine, ki povzročajo nastanek pene, je danes najbolj priljubljena korenina sladkega korena.

Njegova prednost pred jajčnim beljakom je nesporna, saj lahko slednji povzroči okužbo s salmonelozo.

Pri kateri starosti lahko daste?

Te koktajle lahko uporabljate že zelo zgodaj, vendar morate spremljati sestavine, ki se uporabljajo v procesu njegove priprave. Če je otrok mlajši od treh let, mu bodo kisikovi koktajli pomagali aktivno razvijati in prejemati vsa potrebna hranila, vendar je treba kot sestavine izločiti izdelke, kot so šipek ali ehinaceja. Ampak idealen je češnjev sirup ali naravni jabolčni sok.

Opozoriti je treba, da mnenja strokovnjakov glede starosti, pri kateri naj bi dajali kisikove koktajle otrokom, so različna. Zagovorniki najzgodnejše uporabe trdijo, da uporaba takšnih pijač pomaga preprečevati razvoj bolezni srca, pa tudi težave s centralnim živčnim sistemom. Poleg tega trdijo, da je kisikov koktajl čudovit tonik, ki lahko izboljša otrokovo imuniteto in ga zaščiti pred prehladi.

Seveda obstajajo skeptiki glede uporabe kisikovih koktajlov v zgodnjem otroštvu. Trdijo, da dojenčki ne morejo predelati hrane, če je njihov prebavni trakt nasičen s kisikom. Glavna težava je v tem, da je za razliko od kisika, ki ga dobimo iz pljuč, delež uporabnega kisika, ki ga dobimo s koktajli, zelo nizek.

Poleg tega doslej niso mogli dobro preučiti učinkovitosti takšnih terapevtskih tečajev, namenjenih izboljšanju telesa kot celote.

Pravila za jemanje in odmerjanje

Da bi bil sprejem kisikovega koktajla čim bolj učinkovit in učinkovit, Strokovnjaki priporočajo upoštevanje naslednjih odmerkov:

  • otroci, mlajši od 6 let, ne smejo zaužiti več kot 150 ml kisikovega koktajla;
  • če je otrok mlajši od 11 let, mu je dovoljeno piti približno 200 ml koktajla na dan;
  • najstniki so bolj aktivni in potrebujejo hranila, zato je dovoljeno, da zaužijejo 250-300 ml kisikovega koktajla na dan.

Tako je kisikov koktajl edinstvena pijača, ki otroku zagotavlja vsa potrebna hranila in mikroelemente. V odsotnosti kontraindikacij je ta izdelek terapevtski in blagodejno vpliva na otrokovo imuniteto. In če verjamete pregledom, lahko uporaba kisikovih koktajlov zmanjša razdražljivost otroka, odpravi živčnost in izboljša njegovo koncentracijo. Zato je mogoče doseči sposobnost izboljšanja svojih intelektualnih in fizičnih sposobnosti. Pijača je dobra za možgane otrok predšolske in šolske starosti.

V naslednjem videu se bo dr. Komarovsky spomnil zgodovine izuma kisikovih koktajlov in navedel, za koga so koristni.

brez komentarja
Podatki so na voljo v referenčne namene. Ne samozdravite se. Pri zdravstvenih težavah se vedno posvetujte s strokovnjakom.

sadje

Jagode

oreški