Kako limonska trava vpliva na krvni tlak?

Schisandra chinensis je trajnica v obliki lubada - liana zapleta deblo in stebla dreves in grmovnic. Rastlina se aktivno uporablja v receptih tradicionalne medicine, njena učinkovitost je dokazana z znanstvenimi raziskavami. Najbolj znana vrsta je Daljni vzhod, čeprav limonska trava dobro uspeva skoraj po vsej državi v zmernem podnebju. Že od antičnih časov se rastlina uporablja za normalizacijo in stabilizacijo krvnega tlaka, zato se pogosto pojavlja vprašanje - ali limonska trava zviša ali zniža krvni tlak.

V sadju je visoka koncentracija organskih kislin (citronska, vinska, jabolčna), pa tudi mineralov (cink, baker, kalij, kalcij, železo, selen, jod), eteričnih olj. Vitaminsko sestavo predstavljajo vitamin C, provitamin A in vitamini B. Plodovi vsebujejo tudi škrob in vlaknine. Končno so v sestavi prisotni biološko aktivni flavonoidi in tanini.

Zaradi visoke vsebnosti vitaminov in biološko aktivnih snovi v rastlini ima močan toničen in učvrstitveni učinek.

Infuzije in decokcije na njegovi osnovi so indicirane za povečano utrujenost - fizično, duševno. Sestava bo dala energijo, izboljšala cerebralno cirkulacijo in lajšala utrujenost.

Limonska trava blagodejno vpliva na stanje živčnega sistema. Dokazano je, da sestavine rastline izboljšujejo prevajanje živčnih impulzov, zaradi česar se človekova duševna aktivnost izboljša, povečajo se kognitivne sposobnosti, izboljša pa se predvsem spomin.

Omeniti velja, da pozitiven učinek je tudi na živčne končiče organov vida. Posledično se poveča ostrina vida. Redno uživanje sadja zmanjšuje verjetnost razvoja kratkovidnosti, pomaga znebiti napetosti oči (zaradi tega so jagode še posebej uporabne za ljudi, ki veliko časa preživijo za računalnikom).

Uporabna rastlina za sladkorno bolezenker upočasnjuje absorpcijo ogljikovih hidratov v kri. Tako se izognete nenadnim skokom glukoze v krvi.

Natrij in kalij ter biološko aktivne sestavine sestave naredijo limonsko travo koristno za srčno mišico. Rastlina ga pomaga okrepiti, normalizirati ritem. Poleg tega se z rednim vnosom izboljša stanje krvnih žil - postanejo močnejše in bolj elastične, raven holesterola v krvi se zmanjša, indeksi hemoglobina pa se povečajo.

Limonska trava je adaptogen naravnega izvora, zato je značilna sposobnost, da daje živahnost, povečuje vitalnost. V največji meri se te sposobnosti kažejo v vplivu na krvne žile in posledično na kazalnike krvnega tlaka.

Najprej rastlina pomaga očistiti žile, kar poveča njihovo prepustnost. Po tem limonska trava poveča tonus žilnih sten, jih okrepi in poveča elastičnost. To je posledica prisotnosti estrov in posebnih snovi - ligninov, ki prispevajo k povečanju tlaka.

Ti ukrepi naredijo limonsko travo koristno s hipotenzijo (to je pri nizkem tlaku). Nežno zvišuje krvni tlak, daje moč, lajša neprijetne simptome, ki običajno spremljajo nizek krvni tlak (šibkost, slabost, vrtoglavica).

Delovanje limonske trave se začne 30-40 minut po zaužitju rastline in izdelkov na njeni osnovi.

Rastlina je kontraindicirana v primeru individualne nestrpnosti. Strogo prepovedano ga je uporabljati pri hipertenziji, saj bo to poslabšalo potek bolezni in lahko celo povzročilo krizne situacije.

Pri nespečnosti je bolje zavrniti uživanje limonske trave. Vzemite ga vsaj zjutraj, vendar je bolje, da se prej posvetujete z zdravnikom.

Ob živčnem razburjenju, histeriji bo rastlina le še okrepila takšna stanja. Rastlina je prepovedana za epilepsijo, vse vrste zasvojenosti, nagnjenost k povečani razdražljivosti. Kontraindikacije za zdravljenje z limonsko travo so bolezni jeter.

Nazadnje, zaradi visoke vsebnosti organskih kislin je limonska trava kontraindicirana pri povečani kislosti želodca, gastritisu in razjedah. Ne smemo pozabiti, da je nesprejemljivo jemati limonsko travo z poslabšanji bolezni prebavil, pa tudi s pankreatitisom, holecistitisom.

Zaradi povečane kislosti plodov pri nekaterih ljudeh lahko povzročijo nastanek ran v ustih, razpok v kotičkih ustnic. Limonska trava ni priporočljiva za otroke, mlajše od 12 let.

Pomembno je, da rastlino uporabite šele, ko je krvni tlak izmerjen in obstaja prepričanje, da je res nizek.

Pomembno je, da ne presežete navedenih odmerkov zdravil in ljudskih zdravil. V nasprotnem primeru obstaja velika verjetnost predoziranja limonske trave v telesu. To se lahko kaže z znatnim zvišanjem tlaka, tahikardijo, pojavom glavobolov, prekomerno razburjenostjo in hiperaktivnostjo, motnjami spanja.

Končno je treba razumeti, da Limonska trava ne nadomešča jemanja zdravil, ki vam jih je predpisal zdravnik. Pred uporabo rastline posvetujte se s svojim zdravnikom.

Za povečanje pritiska je koristno uporabljati sveže sadje limonske trave. Dober terapevtski učinek decokcija posušenih jagod. V zdravilne namene se lahko uporabljajo tudi preostali vegetativni deli (običajno listi in semena), ki pa so po svojem delovanju slabši od plodov.

Na žlico surovin vzemite kozarec vrele vode. Jagode prelijemo z vodo in dušimo na majhnem ognju približno 10 minut. Nato zmes ohladimo in vzamemo po čajno žličko dvakrat na dan. Trajanje zdravljenja je en mesec.

Na osnovi sadja limonske trave lahko kuhate alkoholna tinktura. To bo zahtevalo 1 del suhega sadja in 5 delov alkohola (95%). Zmes infundiramo v temni steklenici 14 dni. Občasno ga je treba pretresati. Pred uporabo sestavo precedite in vzemite 25 kapljic enkrat na dan. Trajanje zdravljenja je en mesec.

Iz jagod in medu lahko kuhate okusne in uporabne kroglice. Če želite to narediti, morate posušiti plodove limonske trave in jih zmleti v prah. Potrebovali boste 50 gramov tega praška, enako količino tekočega medu in 30 gramov sladkorja.

Vse sestavine zmešamo in iz nastale mase oblikujemo majhne kroglice. Iz navedene količine surovin je treba dobiti približno 100 "tablet".Za strjevanje jih je treba na kratko poslati v hladilnik - dovolj bo 15 minut. Vsak dan zjutraj vzemite 6 kroglic s toplo vodo. Lahko jih shranite v hladilniku.

Semena v prahu, pridobljena z zgoraj opisano metodo, se lahko vzamejo tudi kot samostojno zdravilo. Da bi to naredili, se semena posušijo, zmeljejo v mlinčku za kavo in vzamejo 1 gram trikrat na dan pol ure pred obroki.

V sezoni lahko stisnete sok iz svežega sadja. Mimogrede, lahko ga ohranimo za zimo (iztisnite sok, kuhajte 10-15 minut, nalijte v kozarec in zaprite s termo pokrovi). Izdelek ima trpek, sladek okus. Priporočljiv je sok. trikrat na dan za žlico. Lahko pijete vodo ali čaj.

Lahko piješ namesto jutranjega čaja ali kave dodajte sladkor ali med. Za pripravo čaja žlico posušenih plodov prelijemo s kozarcem vode in pustimo vreti na majhnem ognju 7-10 minut. Potem je treba čaj zaviti v toplo brisačo in vztrajati še en dan.

Koristi limonske trave za zvišanje krvnega tlaka so potrdile uradne študije, zato zdravila z rastlino zlahka najdete v lekarni.

Iz semen sadeža pridobivajo olje, ki je uporabno tudi pri hipotenziji. Prodaja se v obliki kapsul. Vzemite 3 kapsule dnevno en mesec. Na osnovi zdravilne rastline obstajajo tudi tablete. Za povečanje in stabilizacijo pritiska se pijejo vsak dan, 1-2 kosi za mesec.

Poleg tega limonsko travo pogosto najdemo med drugimi sestavinami različnih pripravkov.Na primer, tinktura, ki temelji na njej, deluje ne le kot sredstvo za povečanje pritiska, ampak tudi pomaga pri soočanju z depresijo. Sirupi običajno vsebujejo kombinacijo limonske trave in šipka in služijo krepitvi imunskega sistema.

Za informacije o tem, kako limonska trava vpliva na pritisk, si oglejte naslednji video.