Laneno olje za kožo: načini uporabe, koristi in škode

Rastlinska olja so vsem pripadnicam nežnejšega spola že dolgo znana kot učinkovite, lahko dostopne in naravne biološko aktivne snovi za nego kože obraza in ne samo. Eden od njih je olje, pridobljeno iz lanenih semen, ki je našlo široko razširjenost v sodobni estetski medicini in kozmetologiji.

Zdravilni učinki lanenega olja so bili opaženi že zelo dolgo. Na področju estetske medicine se na osnovi tega izdelka izdeluje veliko različnih kozmetičnih izdelkov: maske in kreme s hranilnimi, vlažilnimi in anti-age učinki, primerne za suho, mastno in mešano kožo.

Laneno olje se pridobiva s hladnim stiskanjem. To lahko imenujemo najvarnejši način, saj niti toplota niti kemikalije ne vplivajo na semena. Semena so izpostavljena visokemu tlaku pod posebno stiskalnico, tako da se ne pregrejejo in da je temperatura končnega izdelka na izhodu le 40-42 stopinj.To zagotavlja varnost vseh koristnih snovi in ​​doseganje največjega učinka uporabe. Nastala tekočina je prozorna, gosta konsistenca, zelenkasto rumene barve, z rahlo značilno aromo.

Navedemo vse sestavine, vključene v kemično sestavo.

1. Polinenasičene maščobne kisline, bolj poznane kot omega-3 (več kot 50 %) in omega-6 (30 %) maščobe. Kompleks teh snovi je vitamin F, ki vsebuje naslednje kisline: linolno, linolensko, arahidonsko, eikozapentaenojsko in dokozaheksaenojsko. Maščobne kisline so glavne sestavine celičnih membran. Obnavljajo zaščitne sile kože, izboljšajo pa tudi dostavo kisika in drugih hranilnih snovi v celice.
2. Fitoestrogeni - nesteroidne rastlinske spojine, ki so naravni antioksidanti.
3. Tokoferoli ali vitamin E - biološko aktivne snovi, ki imajo antioksidativne lastnosti, normalizirajo reproduktivno funkcijo, izboljšajo metabolizem tkiv, preprečujejo nastanek aterosklerotičnih plakov.
4. Retinol ali vitamin A - v maščobi topen vitamin, ki aktivno in ugodno vpliva na povrhnjico in stanje kože, ima tudi antioksidativne lastnosti.
5. Folna kislina ali vitamin B9 - vodotopen vitamin, ki je potreben za nastanek novih mladih celic in njihovo podporo.
6. Filokinon ali vitamin K - v maščobi topen, hidrofoben vitamin, potreben za normalno presnovo in zdravje kosti.
7. Minerali: Zn, K, Mg, Cu, Fe, P, Mn.

Laneno olje najbolj blagodejno vpliva na videz in stanje kože obraza in telesa.

1. Izenači ton obraza, mu daje zdravo barvo in svežino.Popolnoma odstrani drobne gubice in zmanjša videz globljih gub. Koža postane elastična, elastična, navlažena in nasičena s kisikom.
2. Spodbuja proizvodnjo kolagena v telesu, ki je odgovoren za vezivno tkivo, stopnjo njegove moči in elastičnosti. Ima pomlajevalni učinek.
3. Pomaga pri odpravljanju zabuhlosti in vrečk pod očmi.
4. Ima regeneracijski učinek, celi rane in mikrorazpoke.
5. Pomaga v boju proti aknam, ima baktericidne lastnosti in lajša vnetje.

Za uporabo olja ni starostnih omejitev, na svoj način bo koristno tako za dekleta kot za zrele ženske. Olje se odlično spopada z aknami in normalizira delovanje žlez lojnic, kožo nasiči z vlago in jo neguje.

Kozmetologi svetujejo uporabo olja v naslednjih primerih:

1. za vlaženje zelo suhe kože;
2. odstranitev luščenja;
3. za glajenje mimičnih in globokih gub, glajenje konture obraza;
4. zdravljenje aken, aken;
5. posvetliti pege in pigmentacije;
6. za zdravljenje bradavic.

Nič manj uporabno olje za nego kože rok in nohtov, zdravi rane, rane, gladi kožo in krepi nohtno plastiko, preprečuje nastanek različnih madežev in razvoj krhkih nohtov. Za trepalnice in obrvi se olje uporablja za zaščito pred vplivi okolja in vplivom različnih kemij. Lasni mešički se okrepijo, lasje postanejo gladki in sijoči, z rednim nanosom se tvori zaščitni film. Masaža z lanenim izdelkom se lahko znebi celulita.

Pri domači uporabi za nego kože lahko izdelek uporabljate na naslednji način:

1. vmešajte v vsakodnevno kremo;
2. nanesite oljne obloge na periorbitalno območje;
3. pripravite maske na njegovi osnovi;
4. dodajte sestavi domačih pilingov ali kozmetike;
5. obrišite kožo obraza z oljem;
6. naredite kozmetično masažo z lanenim oljem.

Pred nanosom maske je pomembno, da kožo obraza predhodno pripravite, jo očistite z mehkim pilingom, malo poparite, da odprete pore. Lanenega olja pred izdelavo maske ne smemo segrevati, imeti mora sobno temperaturo.

Boste potrebovali:

• laneno olje - 10 ml;
• smetana z najmanj 30% vsebnostjo maščobe - 15 ml;
• pol kumare

Vzamemo polovico kumare in jo olupimo s kože. Zmeljemo v mešalniku do kašastega stanja. V plastični ali stekleni posodi zmešamo smetano, maslo in kumarično kašo.

Dobljeno sestavo nanesemo na obraz in pustimo 15 minut. Po preteku časa sperite s toplo vodo. Postopek morate ponoviti dvakrat na teden, ob nastopu hladnega vremena, zlasti za lastnike suhe kože, morate masko nanašati pogosteje.

Boste potrebovali:

• laneno olje - 10 ml;
• kisla smetana - 5 g;
• skuta - 5 g;
• eno jajce.

Jajce razbijte in ločite rumenjak od beljakovin. Beljakovine stepemo z metlico v stekleni ali plastični posodi in jih zmešamo z drugimi uporabljenimi sestavinami.

Maso nanesemo na obraz, pri tem pa ne vplivamo na periorbitalno področje in pustimo 15 minut. Po umivanju s toplo vodo in nanosu dnevne kreme.To masko morate uporabiti dvakrat na teden. Čez nekaj časa se bo masten sijaj zmanjšal, delovanje žlez lojnic se bo normaliziralo, pore pa bodo postale manj opazne.

Drugi recept za isto težavo.

Boste potrebovali:

• laneno olje - 15 ml;
• moka - 200 g;
• kefir - 45 ml;
• limonin sok - 10 ml;
• sol - 5 g.

Vse sestavine zmešajte v stekleni ali plastični posodi. Kožo obraza predhodno očistimo in nanjo nanesemo sestavo, pri čemer se izogibamo periorbitalnemu območju, držimo 20 minut. Umijte si obraz s hladno vodo in nanesite vsakodnevno čistilo. To masko lahko uporabite 1-2 krat v 7 dneh.

Boste potrebovali:

• laneno olje - 6 kapljic;
• zdravilo živalskega izvora bodyaga - 15 g;
• semena peteršilja - 3 g;
• zeleni čaj.

Skuhamo zeleni čaj. V plastični ali stekleni posodi zmeljemo semena in bodyago s kulinarično malto. V nastali prašek vlijemo čaj, dokler ne dobimo goste kaše. V sestavo nakapajte olje in dobro premešajte.

Sestavo porazdelimo po koži obraza, ne da bi pri tem vplivali na periorbitalno območje, in pustimo 15 minut. Sperite s toplo vodo in sperite s katerim koli sredstvom proti aknam. Maska deluje protivnetno, uničuje bakterije, se odlično bori proti aknam, poleg tega pa krepi in obnavlja kožo, poškodovano zaradi vnetja.

Boste potrebovali:

• laneno olje - 7 ml;
• vlakna iz lanenih semen - 30 ml;
• naravni jogurt brez dodatkov - 45 ml.

Vse sestavine zmešajte v stekleni ali plastični posodi in dobro premešajte. Pustite, da se sestava kuha 60 minut.

Predhodno pripravimo kožo obraza, vratu in dekolteja. Sestavo porazdelimo in pustimo pol ure.

Boste potrebovali:

• lanena moka - 45 g;
• laneno olje - 15 ml;
• med - 15 ml;
• eno jajce.

V stekleni ali plastični posodi mešajte vse sestavine, dokler ne dobite mehke kaše, ki se ob nanosu ne odcedi.

Na začetku, ko se zatečemo k vsakodnevnemu čistilnemu sredstvu, pripravimo kožo tako, da odstranimo delce prahu, sebuma in ličil. Dobljeno pastozno maso enakomerno nanesemo na obraz, pri čemer predel okoli oči ne napolnimo, maso vztrajamo približno pol ure. Po preteku časa zmes odstranite s toplo tekočo vodo in nanesite običajno vlažilno kremo.

Vzamemo 15 g lanenega olja in modre gline, ki ju lahko kupimo v lekarni. Sestavine zmešamo v stekleni ali plastični posodi, postopoma dodajamo toplo vodo, dokler ne dobimo homogene zmesi.

Očistimo obraz in dobljeno maso s čopičem porazdelimo po obrazu, ne da bi pri tem vplivali na periorbitalno področje. Stojimo četrt ure in se speremo s hladno tekočo vodo, nanesemo dnevno vlažilno kremo.

Ta maska ​​se imenuje vitaminska, ker vsebuje koprivo, bogato z različnimi vitamini, rastlinskimi kislinami in elementi v sledovih.

Svežo koprivo najprej prelijemo z vrelo vodo, da nevtraliziramo pekoč učinek, in jo narežemo na majhne koščke ali zdrobimo z mešalnikom. Vzamemo 30 g trave in vanjo vlijemo 15 g olja, nežno premešamo.

Končano mešanico porazdelimo po predhodno očiščeni koži obraza in držimo četrt ure. Po tem preprosto operite masko z vlažno brisačo. Kožo lahko vitaminizirate 1-2 krat v 7 dneh.

Boste potrebovali:

• laneno olje - 5 ml;
• med - 5 g;
• bela glina - 30 g;
• mleko - 30 ml.

Zmešamo maslo in mleko, sestavo segrejemo v vodni kopeli na temperaturo 35-40 stopinj. Toplo mleko zmešamo z glino, temeljito premešamo, da dobimo homogeno maso. Toplo masko porazdelimo po predhodno očiščeni koži obraza in pustimo delovati pol ure. Sperite s toplo tekočo vodo. Masko nanesemo 2-krat v 7 dneh.

Da bi koža ohranila elastičnost in čvrstost, potrebuje kolagen. Zunanji vir te snovi je lahko želatina, na podlagi katere se proizvaja veliko število različnih mask.

Pet gramov želatine prelijemo s 40 ml vode (če je koža suha, napolnite želatino z mlekom ali vodo, če je mastna, s sokom in zeliščnimi decokcijami). Osnovi dodamo 5 ml olja, 5 ml soka aloe in 5 kapljic retinola in tokoferola. Vse to temeljito premešamo in pustimo, da nabrekne, vztrajamo približno pol ure. Nato v vodni kopeli segrejemo masko na 40 stopinj in jo porazdelimo po predhodno očiščeni koži obraza. Po pol ure sperite masko in nanesite dnevno sredstvo. Pogostost ponovitev je 1-2 krat na teden.

Za ta negovalni postopek morate vzeti laneno olje, stekleno ali plastično posodo in nekaj bombažnih blazinic.

Izdelek nalijte v posodo.Predhodno očistite kožo, odstranite ličila z micelarno vodo. Namočite oba diska in ožemite odvečno količino. Na oči nanesemo diske, obkladek držimo 20 minut.

Druga možnost je obkladek z vlakni.

Postavimo na ogenj 200 ml vode in zavremo. Nato vlijemo 15 g lanenih semen, zdrobljenih v mlinčku za kavo, in nato med stalnim mešanjem kuhamo pol ure na majhnem ognju. Končano juho je treba ohladiti in presejati skozi sito.

Vzamemo nekaj majhnih gaznih prtičkov in jih zložimo v štiri plasti. V končni juhi navlažimo prtičke in jih malo ožamemo, tako da odstranimo odvečno tekočino. Na oči položimo prtičke in držimo 30 minut, speremo s toplo vodo.

Boste potrebovali:

• laneno olje - 5 ml;
• visokokakovostna ovsena kaša - 15 g;
• med - 15 g;
• čista voda.

Če je med že zgoščen, vzamemo 2/3 uporabljenega volumna in ga razredčimo v topli vodi. Ovseno kašo zmeljemo z mešalnikom in jo napolnimo z majhno količino vode, nato pa pustimo nekaj časa, da žito nabrekne. Vzemite kosmiče in jih rahlo stisnite, da se znebite odvečne tekočine. In na koncu združite vodo z medom in žitaricami v stekleni ali plastični posodi, dobro premešajte.

Najprej očistimo obraz. Z dlanmi, ki se premikajo v krogu, nanesemo piling na predel obraza in vratu, ne da bi pri tem prizadeli periorbitalni predel. Naredimo majhno masažo, pri čemer opazujemo masažne linije: začenši od središča obraza in vratu, pomaknite se proti zadnjemu delu glave. Priporočljivo je, da piling uporabite enkrat na sedem dni.

Najprej pripravite dve ločeni mešanici.

1. Zmešajte 15 ml lanenega olja, 3 ločene rumenjake in 200 ml smetane.
2. Vzamemo limonino lupinico ene limone in jo na drobno zdrobimo, prelijemo z 200 ml vrele vode in pustimo 120 minut. Po pretečenem času tinkturo odcedite in ji dodajte 15 ml medu in limoninega soka.

Ko sta obe mešanici pripravljeni, ju je treba zmešati. V obdelovanec vlijemo 150 ml kafrovega alkohola in razredčimo z vodo, da dobimo 500 ml losjona. Izdelek lahko shranite v hladilniku 8-9 dni. Priporočljivo je, da ga nanesete dvakrat na dan, zjutraj in zvečer, pustite 20 minut in sperite z rahlo hladno tekočo vodo.

Ženske vseh starosti poročajo o opaznih pozitivnih rezultatih pred in po uporabi lanenega olja. Številne pozitivne ocene kažejo, da so prednosti orodja nesporne.

Pogosto je veljalo prepričanje, da se maske z olji ne smejo nanašati na masten tip kože. Toda ena od uporabnic je delila svoje spremembe. Po rednem nanosu maske za mastno kožo se je število aken zmanjšalo, razširjene pore so se zožile, brazgotine od starih aken pa so se zacelile.

Učinkovitost kompleksne uporabe lanenega olja so opazile tudi pripadnice nežnejšega spola, zlasti v odrasli dobi. Vtiranje olja na kožo obraza iz kapsul ima izrazit pomlajevalni učinek.

Uporaba obkladka iz obraznih gub je pokazala, da se lahko v samo nekaj mesecih uspešno znebite "vranastih nog" v kotih oči.

Pred uporabo lanenega olja, je treba izključiti kontraindikacije za zunanjo uporabo:

1. nestrpnost do snovi in ​​​​alergična reakcija nanjo;
2. poškodbe kože mehanske ali kemične narave;
3. herpes na obrazu;
4. vsaka kožna bolezen zahteva predhodno posvetovanje z dermatologom.

S kompleksnim učinkom na telo in zaužitjem olja je vredno razmisliti tudi o tem v nekaterih primerih ga je treba uporabljati previdno in šele po posvetovanju s strokovnjakom:

1. rakave bolezni;
2. med menopavzo;
3. med nosečnostjo;
4. s slabim strjevanjem krvi;
5. v prisotnosti kamnov v žolčniku.

Pred nanosom maske morate iz varnostnih razlogov preveriti morebitno intoleranco. Vzamemo malo olja in ga vtremo v kožo na zapestju ter opazujemo pol ure. Če se pojavijo simptomi, kot so srbenje kože na dlani, pordelost oči, solzenje, otekanje vek, izcedek iz nosu, je uporaba takšnega olja nezaželena.

Tekstura olja je precej gosta. Ni pa prepovedano mazanje ponoči namesto nočne kreme na obraz. V tem primeru morate izbrati nerafinirano olje. Če po dolgotrajnem zadrževanju olja na obrazu opazimo pozitiven učinek, ga lahko varno uporabljamo, ne da bi vplivali na tanko in občutljivo kožo okoli oči, kar lahko povzroči otekanje.

Olje je bolje kupiti v lekarni, pri čemer bodite pozorni na rok uporabnosti izdelka. Če je bil izdelan pred več kot tremi meseci, potem se ga ne splača kupiti. Ni vam treba vzeti preveč olja, hitreje ko se porabi, v približno enem mesecu, bolje je.

Laneno olje je treba hraniti v zatemnjenih steklenicah, prozorne posode ga ne bodo zaščitile pred škodljivimi učinki ultravijoličnih žarkov. Izdelek naravnega izvora je shranjen v zelenih ali rjavih steklenih kozarcih in steklenicah.

Tudi sobna temperatura v tem primeru ni primerna, zato je treba steklenice postaviti v hladilnik. Če je mogoče, je bolje, da posodo zamašite s plutovinastim pokrovom, kar bo izdelku omogočilo dihanje, vendar preprečilo vstop patogene mikroflore v notranjost.

Za lastnosti in uporabo lanenega olja si oglejte naslednji video.