Eterično olje limone: lastnosti in uporaba

Citrusi vsebujejo veliko koristnih sestavin, ki prispevajo k boljšemu zdravju. V eteričnih oljih, pripravljenih iz njih, je koncentracija koristnih elementov največja. Ta članek bo govoril o lastnostih in uporabi eteričnega olja limone.

Limonovci rastejo predvsem v državah z dokaj visokimi temperaturami zraka. Takšne okoljske razmere prispevajo k temu, da plodovi dobro dozorijo in s tem pridobijo svoje koristne lastnosti. Limone lahko uporabimo za izdelavo eteričnih olj. Je zelo koristen za človeško telo in se lahko uporablja za različne namene.

O koristnih lastnostih limone so ljudje vedeli že od antičnih časov. To rastlino so gojili na Kitajskem, v starem Egiptu, Indiji in celo na otokih v Tihem oceanu. Starodavni zdravilci so verjeli, da lahko olja, pripravljena iz te "sončne" citrusne rastline, pomagajo pri zdravljenju zelo nevarnih bolezni. Tako je bilo to zeliščno zdravilo uporabljeno pri zdravljenju nalezljivih bolezni, pa tudi za preprečevanje različnih bolezni, ki se med epidemijo hitro prenašajo z bolne osebe na zdravo.

Eterično olje limone lahko pripravimo na različne načine.Koristne izvlečke najdemo v velikih količinah v lupini citrusov, zato je olje, pridobljeno s hladnim stiskanjem, dokaj učinkovito orodje, ki se uporablja v kozmetologiji in tradicionalni medicini. Tak izdelek je običajno dražji in ima boljšo sestavo.

Eterično olje limone ima precej mastno teksturo zaradi maščobnih sestavin, ki so v njem. Barva izdelka je lahko različna in je odvisna od načina izdelave, pa tudi od kakovosti olja. Najpogosteje je izdelek svetlo rumene barve. Vendar pa se lahko pri dolgotrajnem shranjevanju barva tekočine spremeni, postane temna.

Hladno ali celo ročno stiskana olja vsebujejo številne sestavine, ki pozitivno vplivajo na zdravje. Tudi ta značilnost kemične sestave prispeva k dejstvu, da se eterično olje limone uporablja ne le v kulinaričnih, ampak tudi v kozmetične namene.

Torej, izdelek vsebuje naslednje komponente:

• nikotinska kislina;
• B vitamini;
• beta karoteni;
• folna kislina;
• vitamin C.

Te kemične komponente pozitivno vplivajo na delovanje telesa. Poleg tega ta koristen izdelek vsebuje minerale, potrebne za telesne celice.

Da, vsebuje:

• klor;
• žveplo;
• kalcij;
• magnezij;
• natrij;
• kalij;
• fosfor;
• železo;
• baker;
• bor;
• molibden.

Olje iz limone vsebuje precej kalorij. Vendar pa je okus tega izdelka tako intenziven, da ga preprosto ni mogoče zaužiti v velikih količinah.

Eterično limonino olje ima sposobnost zvišanja tona. Ta ukrep izboljša delovanje krvnih žil.Menijo, da uporaba tega izdelka pomaga pri soočanju s težavami patološke tromboze in prispeva tudi k normalizaciji viskoznosti krvi. Takšen učinek prispeva k zmanjšanju tveganja za nastanek nevarnih krvnih strdkov, ki preprečujejo normalen pretok krvi skozi žile, ki oskrbujejo notranje organe.

Eterično olje vsebuje tudi železo. Železo prispeva k povečanju koncentracije eritrocitov - rdečih krvničk. Običajno se raven teh celic v telesu zniža v primeru anemije zaradi pomanjkanja železa. Uporaba eteričnega olja kot del kompleksnega zdravljenja te patologije lahko pomaga izboljšati dobro počutje osebe, ki trpi za anemijo.

Že od antičnih časov so ljudje cenili olja iz limone zaradi njihove sposobnosti zaščite človeškega telesa pred različnimi okužbami. V starih časih še niso poznali mehanizma takšnega vpliva. Sodobni znanstveniki so ugotovili, da eterično olje limone vsebuje askorbinsko kislino in številne druge koristne sestavine, ki pozitivno vplivajo na delovanje imunskega sistema. Ko vstopajo v telo, te snovi pomagajo krepiti imunski sistem, zaradi česar je naravna obramba človeškega telesa vedno močnejša.

Protivirusno lahko delujejo tudi eterična olja iz limon. Zato jih lahko uporabljamo za preprečevanje različnih prehladov med sezonskimi virusnimi obolenji. Blagodejne sestavine teh olj imajo tudi razstrupljevalni učinek na telo.Glede na to značilnost strokovnjaki tradicionalne medicine priporočajo uporabo eteričnega limoninega olja za izpiranje grla pri vnetnih boleznih - tonzilitisu, laringitisu, stomatitisu in mnogih drugih. Izvajanje takšne terapije prispeva k dejstvu, da vnetje v orofarinksu in dihalnih poteh mine hitreje.

Sposobnost škodljivega vpliva na viruse prispeva k dejstvu, da se eterično olje limone lahko uporablja za odpravo izpuščajev, ki jih povzroča okužba s herpesom. Na žalost je veliko ljudi seznanjenih s to težavo. Izpuščaji herpesa se pojavijo predvsem z zmanjšanjem imunosti ali po hudi bolezni. Lokalni nanos limoninega eteričnega olja na območje vnetja lahko pomaga pri lajšanju srbenja in izboljšanju počutja.

Ta zeliščni izdelek ima tudi antibakterijske lastnosti. Zato strokovnjaki tradicionalne medicine priporočajo njegovo uporabo za zdravljenje streptokoknih in stafilokoknih patologij. Starodavni zdravilci so to zdravilo uporabljali za zdravljenje tuberkuloze. Menili so, da uporaba eteričnega olja limone krepi moč človeka, ki je oslabel zaradi bolezni, poleg tega pa škodljivo vpliva na bakterije, ki povzročajo to bolezen.

Eterično olje limone pozitivno vpliva na delovanje hepatocitov – strukturnih celic jeter. Ta učinek prispeva k temu, da jetra bolje opravljajo vse svoje funkcije. Zato eterično olje limone pogosto uporabljajo strokovnjaki tradicionalne medicine pri zdravljenju različnih kroničnih bolezni jeter.

V eteričnem limoninem olju, pridobljenem s hladnim stiskanjem, so ohranjene vse koristne snovi, ki so prisotne v "sončnih" citrusih. Zato strokovnjaki tradicionalne medicine pogosto uporabljajo ta izdelek pri pripravi celovitih programov zdravljenja različnih bolezni.

Obstaja veliko načinov uporabe tega čudovitega zeliščnega izdelka. Torej se lahko uporablja tako zunaj kot znotraj. Peroralna uporaba se uporablja predvsem za zdravljenje različnih bolezni notranjih organov. Zunanja metoda se uporablja predvsem v kozmetične namene.

Eterično olje limone ima širok spekter uporabe. Lahko se uporablja tudi v namene aromaterapije. Komponente, ki sestavljajo ta zeliščni izdelek, pozitivno vplivajo na razpoloženje in celo pomagajo pri soočanju z različnimi depresivnimi stanji. Tudi aromaterapija z uporabo tega olja citrusov pozitivno vpliva na delovanje imunskega sistema.

Poleti lahko z eteričnim oljem limone odganjamo tudi komarje. Komponente, ki sestavljajo ta zeliščni izdelek, lahko odganjajo žuželke, ki sesajo kri. Da bi povečali ta učinek, lahko limonino olje mešamo z drugimi olji - sivke, poprove mete, nageljnovih žbic. Takšno "prestrašilno" mešanico je enostavno pripraviti doma.

Zanimivo je, da tudi glasbeniki uporabljajo eterično olje limone. Kitaristi obdelajo svoje kitare s tem zeliščnim zdravilom, da povrnejo lesu prvotno lepo barvo.Trenutno proizvajalci ponujajo veliko število najrazličnejših izdelkov, ki vsebujejo limonino olje v svoji sestavi, ki se lahko uporabljajo v ta namen.

Eterično olje limone pozitivno vpliva na kožo. Ni naključje, da imajo številne ženske v domači omarici to zeliščno zdravilo. Ta rastlinski izdelek vsebuje sestavine, ki izboljšajo tonus in posledično videz kože. Menijo, da uporaba eteričnega limoninega olja pomaga upočasniti napredovanje sprememb v fizikalnih lastnostih kožnih vlaken, ki jih sestavljata kolagen in elastin.

Pri uporabi eteričnega limoninega olja se zavedajte, da lahko spremeni barvo kože. Torej s pogosto uporabo tega izdelka postanejo lažji. Ta lastnost je prispevala k dejstvu, da se je ta zeliščni izdelek začel uporabljati v kozmetične namene.

Že od antičnih časov so pripadnice nežnejšega spola uporabljale olje, da bi dolgo časa ostale lepe in mlade. Sistematična uporaba eteričnega limoninega olja pomaga proti gubam in izboljša videz kože. Zrela koža v ozadju tečaja uporabe tega zeliščnega zdravila pridobi zdrav sijaj in dober ton. Prav tako uporaba tega izdelka pomaga zmanjšati resnost starostnih peg, ki se na žalost pojavijo pri mnogih ženskah po menopavzi.

Lastniki mastne kože pogosto uporabljajo eterično olje limone za nego obraza. Omeniti velja, da veliko precej dragih kozmetičnih izdelkov vsebuje ta uporaben izdelek.Komponente, ki jih vsebuje limonino olje, pomagajo zmanjšati izrazit sijaj na obrazu. Sistematična uporaba eteričnega olja limone prispeva k temu, da postanejo pore manj izrazite, število črnih pik pa se zmanjša. Mnenja mnogih ljudi, ki imajo mastno kožo, kažejo, da je uporaba tega rastlinskega izdelka pomagala izboljšati polt, pa tudi obvladati močan sijaj in mastnost.

Prisotnost v olju rastlinskih sestavin, ki imajo izrazit protivnetni učinek, prispeva k temu, da se ta izdelek lahko uporablja tudi za zdravljenje aken. Za odpravo izpuščajev je priporočljivo nanesti oljno sredstvo na prizadeto območje z vatirano palčko 2-3 krat na dan. Takšno zdravljenje bo pomagalo hitro očistiti kožo izpuščajev in izboljšati njen videz.

Strokovnjaki tradicionalne medicine ljudem, ki trpijo za rozaceo, priporočajo uporabo eteričnega olja limone. Ugotavljajo, da uporaba tega rastlinskega izdelka pomaga zmanjšati resnost vaskularne mreže na obrazu. Da bi dosegli pozitiven rezultat, je treba eterično olje uporabljati več tednov.

Eterično olje iz limone lahko uporabite tudi za izboljšanje stanja in videza las. Nekaj ​​kapljic izdelka, dodanih hranilni maski pred šamponiranjem, bo lase naredilo bolj voljne in svilnate. Tudi to zeliščno zdravilo pomaga pri soočanju s povečano mastnostjo lasišča in zmanjša pojav prhljaja. Da bi dosegli želeni rezultat, je treba opraviti več takih kozmetičnih postopkov.

Ženske, ki uporabljajo eterično olje limone za dodaten sijaj svojih las, je priporočljivo dodati 2-3 kapljice tega izdelka balzamu za lase. Ta način uporabe oljnega izdelka je odličen za ženske, ki nimajo veliko časa za izdelavo domačih mask za lase. Ta ekspresna metoda vam omogoča izboljšanje videza las, prispeva pa tudi k temu, da postanejo bolj zdravi in ​​​​obvladljivi.

Eterično olje limone pomaga v boju proti celulitu. Vendar se ta zeliščni izdelek uporablja le v kompleksni terapiji. Na žalost brez pravilne prehrane in ustrezne telesne dejavnosti ne bo mogoče zmanjšati manifestacij celulita.

Olje iz limone pomaga izboljšati videz nohtov. Uporaba tega rastlinskega izdelka v tečajih zmanjša krhkost nohtov in naredi nohtne plošče bolj obstojne. Poleg tega uporaba tega zeliščnega izdelka pomaga narediti nohte svetlejše. Za dosego prvega opaznega rezultata lahko traja nekaj tednov sistematične uporabe.

Treba je opozoriti, da so eterična olja, vključno s tistimi iz limon, precej alergena. Nekateri ljudje so zelo občutljivi na citruse. Če imate alergijo ali individualno intoleranco na limone, ne morete uporabljati takšnega eteričnega olja citrusov, saj lahko znatno škodujete svojemu zdravju.

Če se po zdravljenju z eteričnim oljem na koži pojavijo rdeče lise, ki srbijo in povzročajo nelagodje, obstaja velika verjetnost, da se je na ta način pokazala alergija.V tem primeru morate takoj prenehati z uporabo olja, vzeti antihistaminik in obiskati zdravnika. Ljudje, ki trpijo za različnimi vrstami alergij, ne smejo uporabljati tega eteričnega olja citrusov brez predhodnega posveta s strokovnjakom.

Sijoče bel nasmeh drugi pogosto dojemajo kot pokazatelj dobrega zdravja. Kadilci in ljudje, ki imajo radi kavo ali čaj, se pogosto ne morejo pohvaliti s snežno belim nasmehom. Sodobni farmacevtski trg ponuja ogromno različnih izdelkov, ki naredijo snežno bel nasmeh. Vendar pa niso vsi popolnoma varni in cenovno dostopni. Eterično olje limone je cenovno najugodnejše zeliščno zdravilo za beljenje zob.

Ljudje, ki so že uporabljali to metodo domačega beljenja v svoji praksi, ugotavljajo, da je po tečaju uporabe eteričnega olja barva njihovih zob postala svetlejša. Ta metoda je vsekakor zelo učinkovita. Vendar morate biti pri tem previdni. V nekaterih primerih se zateči k tej metodi domačega beljenja zob ni vredno. Ljudje, ki imajo patološko visoko občutljivost zob na različne kisline, se morajo pred uporabo eteričnega olja limone vsekakor posvetovati z zobozdravnikom.

Eterično olje limone lahko uporabite za pripravo oljne mešanice za zrelo in starajočo se kožo.

To bo zahtevalo:

• breskovo olje - 1 žlica. l.;
• limonino olje - 1-2 kapljici.

Mastne sestavine je treba zmešati in nanesti na čisto kožo pred spanjem.Omeniti velja, da je ta postopek bolje izvajati zvečer, saj limonino olje poveča občutljivost kože na ultravijolične žarke. Prvi rezultati takšnega domačega postopka so vidni po 1-2 tednih uporabe.

Za posvetlitev in izboljšanje tonusa kože lahko uporabite mešanico izdelkov iz olja rakitovca in limone. Pri pripravi oljne mešanice za obraz lahko uporabite tudi olje grozdnih pečk ali avokada. Prav tako ga je treba nanesti na očiščeno kožo pred spanjem. Z redno uporabo mask bo koža postala bolj sijoča ​​in navlažena.

Priprava limoninega masla doma je zelo enostavna. To bo zahtevalo zelo malo sestavin. Običajno se pri pripravi takšnega rastlinskega izdelka uporabljajo rastlinska olja. Ta način izdelave naftnega proizvoda je enostavnejši in se pogosto uporablja v praksi.

Za izdelavo olja iz teh citrusov potrebujete nekaj limon. Sadje je treba dobro oprati, posušiti in odstraniti lupino. Nato zdrobljene lupine citrusov lepo položimo v stekleno posodo in prelijemo z rastlinskim oljem (običajno olivnim oljem). Najbolje je, da limonino tekočino napolnite v temnem prostoru 3-4 tedne. Po tem času je treba oljnato tekočino ločiti od skorje in odcediti v drugo posodo.

Končni zeliščni izdelek je najbolje shraniti na hladnem. Ta recept je univerzalen. Po želji ga lahko naredite naenkrat iz več vrst citrusov - limone, pomaranče, limete.

Za več informacij o koristnih lastnostih eteričnega olja limone si oglejte naslednji video.