Regratov čaj: kaj je uporaben in kako ga pripraviti?

Včasih najbolj znane in poznane rastline iz otroštva prinašajo velike koristi, ki jih nismo niti slutili. Sem sodi najpogostejši regrat. Navajeni smo ga videti tako v mestu kot na poljih, a le malokdo si je mislil, da bi lahko postal nepogrešljiv pomočnik pri zmanjševanju teže, povečanju imunitete in preprosto prinesel užitek s svojim nenavadnim okusom. Ta članek vam bo razkril vse skrivnosti, ki jih skriva ta majhna rumena roža.

Ne mislite, da so koristne lastnosti regrata znane le našim babicam. Sodobni znanstveniki so opravili veliko raziskav. Njihovi rezultati dokazujejo, da lahko kompetentna uporaba čaja iz te rastline izboljša počutje in se celo spopade z nekaterimi boleznimi.

• Avitaminoza. Vitamine A, B1, B2, B4, C, E in druge, potrebne za normalno življenje, lahko dobite brez uporabe lekarniških tablet. Preprosto si redno skuhajte čaj iz posušenih ali svežih regratovih cvetov. V tem primeru boste prejeli vse potrebne vitamine in minerale v naravni obliki.
• Krepitev imunosti. Pri pogostih prehladih in obolenjih lahko čaj jemljete tako kot zdravljenje od prvih dni kot za preventivo. Takšen zdravilni napitek vam bo pomagal hitro priti v formo in preprečiti neželene zaplete.

• Kožne bolezni. Kuhan regrat odlično odstranjuje toksine iz telesa. Ne bi smeli zapravljati denarja za drage izdelke, ki vključujejo neznane snovi in ​​čisto kemijo. Koren te vesele rastline kuhajte 15 minut in vzemite 3-krat na dan pred obroki. Ni nujno, da popijete cel vrček. Celo 1/3 skodelice te decokcije bo ob rednem jemanju hitro očistilo telo od znotraj in izboljšalo stanje kože.
• Ledvična odpoved. Samozdravljenje s tako resno boleznijo ni vredno. In čeprav so blagodejni učinek decokcije dokazali znanstvene študije, se pred zdravljenjem posvetujte s svojim zdravnikom.
• prehladi. Ob prvih znakih manifestacije bolezni si skuhajte čaj iz regrata. Vzemite ves dan v majhnih delih. Že naslednji dan boste občutili olajšanje.
• anemija Vsi, ki so se soočili s to boleznijo, vedo, da je kritičen pokazatelj raven hemoglobina v krvi. Lahko ga povečate tudi z zdravilnimi metodami, vendar ima večina od njih svoje kontraindikacije in stranske učinke. Regratov čaj to dobro obnese, hkrati pa je naravno zdravilo z minimalnimi kontraindikacijami.
• Za hujšanje. Vsem, ki pazite na svojo postavo, a ne zaupate čarobnim tabletam, svetujemo, da ta čaj uvedejo v svojo prehrano. Z diuretičnim in očiščevalnim učinkom bo izboljšal prebavo in pomagal pri soočanju z odvečno težo na naraven in varen način.

Ko si predstavljamo regratov čaj, se v domišljiji pojavi svetlo rumen cvet sladkastega vonja. Toda pri kuhanju čaja se lahko uporabljajo ne samo socvetja. Absolutno vsi deli te rastline imajo koristne lastnosti.

• listi. Iz svežih regratovih listov lahko skuhate dišeč in zdrav čaj. Trgajte samo mlade poganjke, v katerih je skoncentrirana največja količina hranil. Ne pozabite jih pripraviti za zimo. Če želite to narediti, jih položite na svež zrak ali v dobro prezračen prostor in jih občasno obrnite.

• Korenine. Korenine so tiste, ki hranijo celotno rastlino in ji omogočajo rast. Ni presenetljivo, da vsebujejo največ mineralov, soli in elementov v sledovih. Korenine je treba nabirati spomladi (še preden se pojavijo prvi listi) ali jeseni, ko mine čas cvetenja. Dobro sperite in nato posušite korenine. Pri shranjevanju v temnem prostoru se uporabne lastnosti ohranijo do 5 let.

• socvetja. Najbolj priljubljen in prijeten z estetskega vidika je čaj iz socvetij. Ne glede na to, ali ste v naravi ali v mestnem stanovanju, vas bo majhno rumeno sonce - regrat v vaši skodelici zagotovo razveselilo in seveda napolnilo z energijo.

Če želite uporabiti to rastlino za zdravljenje različnih bolezni, potem ne pozabite, da morate za dosego želenega rezultata upoštevati pravila sprejema. Navsezadnje jemljete zdravila strogo v skladu z navodili.

• Od aken. Uporablja se regratova korenina.Ena žlica posušenih korenin zadostuje za poln kozarec vode. Razdelite ga na tri odmerke na dan. Glavna stvar je, da ga ne pozabite piti približno 15 minut pred obrokom.
• Za hujšanje. V tem primeru se uporabljajo tudi korenine. Njihova koncentracija je dvakrat večja kot v prejšnjem receptu, to je 2 žlici. l. na kozarec vode. Da bi decokcija absorbirala vse koristne lastnosti, jo je treba infundirati vsaj 12 ur. Dovolj je, da vzamete 2 veliki žlici največ 2-krat na dan.
• Pri težavah z ledvicami. V tem primeru je decokcija pripravljena iz stebel in socvetij. Šest žlic suhega regrata prelijemo z litrom vode in pustimo vreti 20 minut, jemljemo vsak dan, vendar le po posvetu z zdravnikom.
• Za izboljšanje imunosti. Rože se kuhajo neposredno v skodelici. Žlica medu bo pomagala, da bo čaj sladek, kar bo le povečalo zdravilni učinek.
• Pri težavah z jetri. Obilje koristnih snovi v regratu prispeva k povečanju apetita, kar posledično vodi do sproščanja žolča in spodbuja izločanje škodljivih snovi skozi sečila. Koristi takšnega čiščenja za jetra ni mogoče preceniti.
• Za bolečine v sklepih. Recept izgleda takole: vzemite 5-6 svežih ali posušenih cvetov in zavrite v kozarcu vode. Po kratki infuziji bo pripravljen za uporabo. Trikrat na dan bo dovolj, da se boste kmalu počutili veliko bolje.

Če ste mislili, da je regratov čaj indiciran le za določene zdravstvene težave, potem poskusite vsaj za nekaj časa zamenjati običajne čajne liste s to koristno rožo.

• Prvič, prinesel bo raznolikost in dal nove občutke okusa.
• Drugič, koristne lastnosti bodo zagotovo blagodejno vplivale na celotno telo.
• Tretjič, preprosto je ekonomično. Regrat si poleti lahko pripravite brezplačno in uživate v njegovi aromi in blagodejnosti vse leto.

Kot vsaka medalja ima tudi naša zlata roža svojo hrbtno stran. Kljub naravnemu izvoru in prisotnosti številnih koristnih lastnosti je regratov čaj lahko škodljiv.

Na primer, če ste alergični na cvetni prah, vam verjetno noben recept za ta čaj ne bo ustrezal. Nevarnost lahko zaznate že pri nabiranju rastline. V redkih primerih lahko cvetni prah ali drugi deli rastline v stiku s kožo povzročijo alergijo. To bo zanesljiv znak, da je za vas kontraindicirano pitje takšnega čaja.

Nekatere težave s prebavili, kot so gastritis, razjede in driska, prav tako nalagajo omejitve pri uporabi regratovega čaja. Ker je decokcija diuretik, lahko pri ljudeh z urolitiazo povzroči zamašitev urinarnega kanala.

Ločena kategorija so ženske med nosečnostjo in dojenjem. V tem času je bolje omejiti vnos te pijače, saj je nemogoče natančno napovedati, kako bo to vplivalo na stanje otroka v prvem in drugem primeru.

Prijetno je pitje regratovega čaja v mrzlem zimskem večeru, surovine, za katere ste jih sami nabrali, seveda. Če pa ste zaradi visoke zaposlenosti ali oddaljenosti od ekološko čistih območij prikrajšani za takšno priložnost, lahko kupite že pripravljen čaj v lekarni.

Najbolj znan proizvajalec je The Art of Tea. To čajno podjetje je specializirano za proizvodnjo naravnih čajev. Surovine prihajajo neposredno iz nasadov, ki se nahajajo v različnih delih sveta.

Proizvajalec Alvita Dandelion Root Tea ni mislil samo na kakovost svojega čaja, ampak tudi na običajno in priročno embalažo. Vrečke so priročne za shranjevanje in kuhanje tako doma kot v službi. Ob tem ste lahko popolnoma prepričani, da kuhate regrat brez primesi in dodatkov.

Obilje informacij na svetovnem spletu in drugih virih lahko povzroči polemike. Če pa se vseeno odločite poskusiti ta zdrav in okusen čaj, si zapomnite nekaj ključnih točk.

• Regrat je zdravilna rastlina. Ima precej širok obseg. Toda za vsak posamezen primer je treba upoštevati priporočeni odmerek in način uporabe.
• Pred jemanjem še enkrat preberite seznam kontraindikacij in se prepričajte, da nimate navedenih bolezni.
• Glavne lastnosti regrata, ki določajo njegov ugoden učinek na telo, so protivnetno, razkuževalno in diuretično.
• Pomembna je ne le pravilna priprava čaja po izbranem receptu, temveč tudi pravilna priprava in shranjevanje čaja. Nabirajte mlade rastline in ne pustite, da zgnijejo. Po sušenju shranite v temnem prostoru.

V naslednjem videu boste izvedeli o koristnih lastnostih regratovega čaja.