Uporaba Ivan čaja: kako pogosto in kako piti v medicinske namene?

Ivan čaj je že dolgo znan po svojih zdravilnih lastnostih. To pijačo je bilo običajno piti v vročini, da bi potešili žejo. V mrazu so se tudi greli in zdravili razne telesne bolezni. Vendar pa vsaka metoda uporabe rastline nima terapevtskega učinka. O tem, kako pravilno uporabljati Ivan čaj in zakaj je tako priljubljen, bomo podrobneje preučili.

Ozkolistni kresnik je visoka rastlina z rožnatimi cvetovi. Pri nas raste povsod in koristi kateri koli del: cvetovi, listi, korenike. Ognjenica po svojih zdravilnih lastnostih prekaša številna zdravilna zelišča.

Ivan čaj deluje:

• pomirjujoče;
• zdravila proti bolečinam;
• protivnetno;
• tonik;
• krepitev;
• antipiretik;
• antiseptik.

Omogoča vam sprostitev po napornem dnevu, bori se z visokimi temperaturami. Poleg tega se uporablja kot sredstvo za celjenje ran. Zahvaljujoč vitaminu C, ki je del kemične sestave kresnice, krepi imunski sistem. Hkrati je sam vitamin C v njem prisoten več kot v šipku.

Med drugimi prednostmi je treba omeniti učinkovitost rastline pri zdravljenju bolezni prebavnega trakta, vključno z razjedami, gastritisom in kolitisom.V ljudski medicini se uporablja za zdravljenje hipertenzije, neplodnosti, anemije, prostatitisa. Poleg tega so bile opažene koristi ognjiča pri zdravljenju različnih vrst dermatoloških bolezni, sinusitisa, tuberkuloze in traheitisa. Pravilna uporaba rastline je učinkovita pri motnjah živčnega sistema in beriberi.

Rastlina pomaga ohranjati mladost, blagodejno vpliva na procese hematopoeze in je preventiva pred rakom (skupaj s kemoterapijo) in beriberi. Z njim lahko:

• znebite se migrene in glavobola;
• normalizirati pritisk;
• okrepiti kodre;
• lajšanje sindroma mačka;
• odpraviti živčno razdražljivost;
• pogasiti žejo;
• okrepiti endokrini sistem;
• odstraniti kamne iz ledvic;
• odpraviti zabuhlost;
• zdravi herpes in drozg;
• zmanjšati število izbruhov aken;
• znebite se odvečne teže;
• lajšanje sindroma kronične utrujenosti.

Poleg tega so dokazane koristi ognjiča pri slabokrvnosti, bolečinah v menopavzi, akutnih boleznih dihal in boleznih dihalnih poti. Učinkovit je pri bolečinah v sklepih in zvinih. V kozmetične namene se uporablja za pomlajevanje kože in izboljšanje stanja las. Za te namene so iz rastline narejene decokcije, infuzije in maske. Ivan-čaj je koristen tudi za moške: povečuje potenco, pomaga pri moški neplodnosti, kamnih v adenomu in je ukrep za preprečevanje vnetja prostate.

Kljub dejstvu, da ognjič koristi telesu, obstajajo primeri, ko je njegova uporaba omejena, če ne nemogoča. Na primer, ne bi smeli dajati najmlajšim otrokom, čeprav nekatere matere verjamejo, da lahko dlesni obrišete s poparkom, da zmanjšate bolečino med izraščanjem prvih zob.Upoštevati je treba individualno nestrpnost, pa tudi alergijsko reakcijo. Poleg tega je pomembno razumeti, da v različnih sredstvih ognjiča (poparek, decoction, čaj) koncentracija aktivnih snovi ni enaka.

Ne morete ga piti v velikih količinah in nenehno. Škodljivo je za želodec, črevesje in jetra. Ne uporabljajte decokcije ali infuzije ognjiča za trombozo, krčne žile, povečano strjevanje krvi in ​​tromboflebitis.

Če želite narediti učinkovito zdravilo doma, morate uporabiti keramične posode (majhen čajnik bo naredil). Za kuhanje je treba vzeti samo ustaljeno ali filtrirano vodo. Ne sme vsebovati primesi klora ali težkih kovin, kar je značilno za vodo iz vodovodnega sistema. Po splošno sprejetih pravilih ne smete vzeti več kot dve čajni žlički posušene trave na pol litra. Pri uporabi fermentiranih listov je pomembno upoštevati dnevni odmerek, ki ne sme preseči dveh žlic na dan.

Pijača je pripravljena po naslednji tehnologiji:

• dajte potrebno količino zdrobljene rastline v kotliček;
• zmes prelijemo z vrelo vodo (izkaže se približno ena tretjina prostornine);
• kotliček je zaprt s pokrovom in infundiran 2-3 minute;
• nato dodamo še 1/3 vode in vztrajamo 15 minut;
• po infuziji se pijača pretresa, da se aktivirajo estri in postane tekočina homogena;
• nato čaj odbranimo.

To zdravilo lahko pijete dva dni. Ni mu dodanega sladkorja ali drugih sladil. Običajno se pije toplo, in ko se ohladi - hladno. Če sploh nimate sladkega, ga lahko uporabite s suhim sadjem.

Fermentiran čaj ima posebno prijetno aromo. Za fermentacijo ali fermentacijo nabrane liste zdrobimo in povaljamo z dlanmi, da zelenje potemni in spusti sok. Vendar pa ne more vsak narediti samega zvijanja. V nekaterih primerih ta postopek povzroči opekline kože dlani.

Ko so listi zviti, jih damo v posodo, na vrhu pritisnemo in očistimo na toplem, da začnejo fermentirati. Zaželeno je, da je temperatura v prostoru približno 23-25 ​​​​stopinj nad ničlo. Takoj, ko se po prostoru začne širiti prijetna aroma, je treba fermentacijo ustaviti, da dobimo okusen, a ne fermentiran čaj. Končane liste sušimo v pečici približno 30 dni pri temperaturi približno 90 stopinj, pri čemer ne pozabimo nenehno mešati.

Čaj lahko skuhate na drugačen način:

• čajnik prelijemo z vrelo vodo;
• na dno postavite mešanico suhih listov in cvetov;
• v posodo nalijte vodo za 2/3 prostornine čajnika;
• pokrijemo s pokrovom in brisačo (skupaj z nastavkom);
• po 10-15 minutah pijačo pretresemo, rahlo branimo in vlijemo v skodelice;
• Poleg tega lahko v čajnik dodate več vrele vode in pustite 10 minut (ta čaj je bolj aromatičen).

Zdravniki verjamejo, da je treba za kuhanje Ivan-čaja uporabiti "živo" vodo. Po njihovem mnenju temperatura vroče vode ne sme presegati 80-85 stopinj C. Ta način varjenja vam bo omogočil, da dobite izdelek z večjo koristjo za zdravje ljudi. Poleg osnovnih metod obstaja še ena možnost za pripravo kresnice, čeprav zahteva uporabo emajliranih posod:

• posušeno cvetje in listi so postavljeni na dno posode;
• hladna voda se vlije v posodo v zahtevanih razmerjih;
• posode postavimo na štedilnik in segrejemo na 80 stopinj;
• posodo odstranimo z ognja in infundiramo 10 minut, pokrijemo s pokrovom;
• po stresanju ali mešanju za enotnost čaj prelijemo v skodelice in popijemo.

Te pijače ne pijemo s sladkorjem, ampak jo zaužijemo z mlekom in celo soljo. Na primer, da postane alternativa zajtrku, travo prelijemo z vodo in kuhamo 2 minuti, nato pretlačimo skozi sito. Vzporedno s tem mleko zavremo, nato pa ga dodamo vročemu čaju. Dodati je treba malo soli, pa tudi muškatni orešček ali poper po okusu.

Pomembno je biti pozoren na obdobje uporabe kuhanega čaja. Na primer, dejstvo, da ga je mogoče porabiti v dveh dneh, ne pomeni, da je treba vzdržati ta čas. Dejstvo je, da lahko estri izhlapijo, z njimi pa se zmanjšajo tudi koristi izdelka. Nemogoče je ne upoštevati dejstva, da se uporaba čaja lahko razlikuje glede na namen uporabe.

Za medicinske namene se jemlje ob upoštevanju obstoječe težave in pravilnega odmerjanja. Na primer:

• Za zdravljenje prebavnega sistema, odpravo glavobolov in nespečnosti se vzame trikrat po 1 žlica. žlico pred obroki.
• Pri angini se infuzije in decokcije ne jemljejo peroralno - grgrajo se 3-5 krat na dan.
• Pri cistitisu je odmerek 3-krat na dan za 1/3 skodelice nehladne infuzije;
• Pri adenomu in prostatitisu se vzame dvakrat na dan (zjutraj in zvečer) ne več kot 1/3 skodelice.
• Ženske z močnimi menstruacijami ne zaužijejo več kot kozarec na dan. V tem primeru je treba njegovo količino razdeliti na več metod.

Pri zdravljenju neplodnosti s ognjico se glavni rastlini dodajo druga zelišča (vključno s koprivo, meliso, meto, jagodami, peteršiljem). To mešanico vztrajamo vsaj dve uri, vzamemo v tečaju največ dveh kozarcev na dan. Vendar tega recepta ni mogoče jemati kot samoumevnega brez posvetovanja z zdravnikom. Poleg tega takšen nabor zelišč ni primeren za vsako žensko zaradi individualne nestrpnosti.

Koren rastline se uporablja pri slabokrvnosti, gastritisu in krvavitvah. Poleg tega se deleži zdrobljene mešanice in vode ne spremenijo. Prelijemo z vodo in kuhamo na majhnem ognju približno 15 minut, nato filtriramo in ohladimo. To zdravilo vzemite pred glavnimi obroki 3-krat na dan, eno žlico.

Kadar je razlog za uporabo kresnice preprečevanje raka, pripravljeni tekočini poleg ivan čaja dodamo še posušeno koprivo, trpotec in akacijeve cvetove. Pijte takšno zdravilo odmerjeno, ne več kot dvakrat na dan. Da bi bil Ivan čaj čim bolj koristen, je vredno upoštevati nekaj preprostih nasvetov.

• Med posušenimi listi in fermentiranim čajem je treba dati prednost drugi možnosti. Prav v njem je več koristi za človeško telo.
• Prednosti ročno nabranega čaja in čaja, kupljenega v trgovini, so različne.To še posebej velja za možnost v vrečkah (boljša in uporabnejša je tista, ki jo sestavite samostojno). Čajne vrečke so malo uporabne.
• Poleg keramične posode za pivovarstvo je dovoljena uporaba steklenih posod.
• Fermentiran čaj ima svoj odmerek za pol litra vode: za to količino zadostuje ena desertna žlička.
• Če želite hladno pijačo pogreti, je ne segrevajte do vrenja, saj s tem zmanjšate njeno korist.
• Če želite, lahko okus kresnice popestrite tako, da glavni suhi mešanici dodate sesekljane ribezove liste, jagode in šipek.
• Po želji lahko ognjič razpolovite s črnim čajem v razmerju 1:1.
• Za zdravljenje se pijača zaužije pred obroki, kadar se pije v preventivne namene, se lahko nadomesti z eno od čajnih zabav.

Tudi tako dobro dejanje, kot je izguba teže, zahteva pravilen vnos in odmerjanje zdravilne rastline. Poleg izboljšanja prebave pijača vrbovega čaja zmanjša apetit. Zaradi fitoncidov in taninov ne dopušča prenajedanja. Poleg tega redna uporaba bo spremljala diuretični in odvajalni učinek. To bo privedlo do osvoboditve telesa odvečne vlage in toksinov.

Za hujšanje morate piti pijačo iz fermentiranih listov. V povprečju se za te namene vzame dvakrat na dan, pri čemer se pije en kozarec naenkrat. Vendar sam čaj brez ustrezne telesne aktivnosti ne bo dal želenega rezultata. Če res želite shujšati, se morate potruditi. Ni vredno računati na dejstvo, da čaj sam dela čudeže - to ni čarobno zdravilo, ne pije se ga v litrih in vsak dan brez prestanka.V vsem je treba imeti mero, rezultat ne bo boljši od količine popitega čaja, če se ob pitju ne gibate.

Za več informacij o prednostih ivan čaja si oglejte naslednji video.